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叨~叨~叨（家常菜）2周前
3月必吃这道菜，错过再等一年#香椿炒鸡蛋 #农村野菜 #吃出春天的味道 #农村家常美食我来做
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大尧食记2周前
3月8日 #香椿 #香椿怎么吃 #春天的味道 #抖音美食推荐官 #我的美食日记
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好品山东1周前
春天的快乐，一半是踏青、挖野菜给的，但这份春日限定快乐可别踩成“中毒坑”！有网友误将漆树芽当作香椿芽食用后中毒，再次提醒大家采食野菜务必谨慎。春日尝鲜虽美好，安全始终是前提。#野菜 #香椿
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用户丁云生72770621853022天前
春天时令菜香椿芽
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荣昌融媒号2周前
3月20日发布，注意分辨！别误把漆树芽错当香椿芽， 小心过敏肿成“包子脸”#荣昌 #椿芽 #春菜 #肿成猪头脸
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南昌晚报3周前
3月12日 江西南昌，解锁南方春日限定美味，肠胃弱、结石患者注意，焯水+辨野菜 吃春菜不“翻车”。（记者 汪晶晶）
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赫尔森2天前
#清明 #青团 #香椿 #科普
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陆青3周前
香椿食用注意事顿
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红星美菜-菜姐弟6天前
三月末春菜挑选 #香椿 #蕨菜 #芦笋 #红星美菜 #蔬菜挑选小技巧
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灵素正一1周前
香椿好吃，但是把无形的钩子 #香椿
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忻纭的营养健康之路1周前
香椿，春天的味道 #健康饮食 #平衡膳食 #春季饮食 #香椿 #时令菜
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@小唐1周前
#生物科普#植物科普#新农人计划来自大山的野生馈赠，哪怕只是简单的炒个鸡蛋，都能鲜掉眉毛。 一口下去，是春天的味道，也是家乡的味道。
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健康吃饭2天前
#上热门 #树上的蔬菜#香椿
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鹏哥爱美食3天前
香椿拌豆腐，香椿含香椿素等挥发性芳香物质，香气独特，能促进消化分泌，帮助开胃，解腻特别适合春困，食欲不振时食用，润肠保护肠道，务必焯水烫然 不可生吃！ #纯手工美食 #家里的味道 #美食是快乐生活里的魔法 #鹏哥美食甘谷城乡宴席菜派送
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精灵梅3周前
3月15日 (5) 精灵梅 ✅ 科学食用建议 焯水处理： 香椿、春笋、菠菜等建议沸水焯烫1–3分钟，可有效去除大部分草酸和亚硝酸盐。 控制摄入量： 如春笋，每日不超过200克（生重），避免连续多日大量食用。 搭配合理： 荤素搭配，如韭菜炒鸡蛋、香椿拌豆腐，既提升营养吸收，又减轻肠胃负担。 不喝焯菜水： 焯过菜的水中草酸浓度高，切勿重复使用或饮用。 🌱 春菜虽好，贵在“适量”与“对人”。 享受春天的鲜美时，别忘了根据自身体质科学选择，才能真正“吃出健康”。#健康科普 #健康养生 #健康饮食 #热点小助手 ##晒晒我的健身日常
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营养师陈春瑶3周前
3月14日 #中式营养学 #香椿 #春季食养
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赵超医生3天前
常吃香椿对身体有益还是有害？春天吃香椿要注意这四点！ #每天跟我涨知识 #香椿 #清明节 #抖出健康知识宝藏
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中草药科普5天前
春天香椿别乱碰，四类人一定要注意 春天吃香椿正当时！分享香椿的功效和食用禁忌，还有安全吃法，转给家人看看吧！
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你的快乐搭子11月前
香椿好吃，但要注意吃法，一起来解锁香椿的正确吃法吧！ #香椿 #香椿的正确吃法和禁忌
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今天被吃掉了3周前
春天吃春菜，3月春日鲜胜万千#香椿芽 #美食教程 #吃出春天的味道 #晒出你们觉得很香的美食
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铁锋1周前
春天这口鲜，吃错反伤身！春菜这样吃，营养又安全 #春菜 #春野菜
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普外耿医生2周前
春天吃芽需谨慎香椿、漆树、臭椿要分清 春天吃芽需谨慎香椿、漆树、臭椿要分清#抖出健康知识宝藏#香椿芽 #漆树芽 #野菜中毒 #漆树
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五婶11月前
香椿放一年都不黑现在就告诉你#抖音美食创作人 #香椿 #香椿正确的食用方法
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放fun1周前
3月30日养生日历📆一口香椿尝尽春天的味道✨ #香椿芽做法 #春季养生 #健康饮食 #养生日历 #纯音乐
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爱生活爱分享1周前
吃香椿的益处#食用价值#药用功效
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今生缘5天前
#每日推荐 #生肖文化 #每日运势
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老丁解惑1周前
3 月底春菜上市警惕！香椿、豆芽被甲醛泡过保鲜，浙江山东接连曝出超标！3 招快速辨别甲醛春菜，所有春菜吃前焯水去毒，转发给家里买菜的家人！#春菜避坑 #甲醛蔬菜 #买菜避坑 #中年家庭饮食 #餐桌安全#老丁解惑
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正祿-中醫3周前
吃香椿的注意事项 #中医 #养生
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山有舍•野奢庄园小管家3天前
#食养 春菜中，谁是第一“发物”？山有舍食养小课堂告诉你～#养生 #美食
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梦游追剧3天前
香椿#健康 #科普#饮食#长寿
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神仙姐姐呀2天前
喜欢吃香椿但又不认识的看过来，千万别搞错了#豆包 #我对豆包的依赖 #人类对豆包的开发不足百分之一
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直播遵义2周前
春菜好吃但食用需谨慎，记住这几点！#春菜 #香椿 #食用安全 （来源：@国家应急广播 @齐鲁频道 画面来源于网络）
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霍山-郑菊长2周前
这样吃香椿，可能存在健康风险#日常生活小常识 #创作者中心 #创作灵感 #香椿 #霍山
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云河影视4天前
做香椿炒鸡蛋，香椿必须要事先用开水焯烫一下。这不仅是让菜更好吃的关键，更是关乎食品安全的必要步骤。 🧐 为什么一定要焯水？ 焯水这一步至关重要，主要有两大原因： 保障安全，去除有害物质 香椿中含有较高的硝酸盐和亚硝酸盐，且越老、存放越久的香椿含量越高。过量摄入亚硝酸盐对健康不利。用沸水焯烫30秒到1分钟，可以去除其中70%以上的亚硝酸盐，让食用更安全。 提升风味与色泽 未经焯水的香椿带有一股苦涩味，会影响菜肴的整体口感。焯水能有效去除涩味，同时让香椿的颜色变得更加翠绿，炒出来的菜黄绿相间，色泽更诱人，香气也更纯粹。 🍳 怎样做更好吃？ 掌握以下几个小技巧，你就能做出一盘色香味俱全的香椿炒鸡蛋： 焯水有技巧 锅中水烧开后，可以加入一小勺盐和几滴食用油，再放入洗净的香椿。这样能让香椿保持鲜亮的翠绿色。焯烫约30秒至1分钟，待香椿颜色完全变绿后立刻捞出。 过凉水，挤干水分 捞出的香椿马上放入凉水中浸泡一下，可以保持其脆嫩口感。之后，一定要用手轻轻挤干香椿中多余的水分，再切成碎末。水分过多会稀释蛋液，影响炒蛋的蓬松口感。 蛋液与火候 将切好的香椿末与充分打散的蛋液混合，加入适量盐调味。炒制时，油温可以稍高一些，倒入蛋液后不要急着翻动，待底部凝固后再用锅铲轻轻划散，这样炒出的鸡蛋会更嫩滑、块形也更完整。 记住，香椿炒鸡蛋一定要趁热享用，才能品尝到最极致的鲜香！#@大海之歌 @轩😍 @娇 @索头 @美雪 @阡陌多暖春 @佳霓九九 @不忘初心，砥砺前行
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山止川行看世界1周前
香椿芽的贮藏方法与正确的吃法#食疗小妙招 #美食技巧 #凉拌菜 #做饭小技巧
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芦俊竹的健康厨房11月前
警惕香椿陷阱！ #香椿 #香椿芽 #香椿怎么吃 #食物中毒#春天的味道
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@王杰昌8月前
红油香椿种植经验分享，第三期什么时间打什么药？
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蒙香丰坊-家庭厨房食材的好帮手1年前
3月16日 香椿：是舌尖美味，还是 “健康雷区”？真相来了！#春天的味道 #农村野菜 #香椿芽 #乡村田园生活 #中草药
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极光新闻东北网2周前
3月17日（发布时间），香椿芽和漆树芽，一定要分清！网友误食了漆树芽芽过敏，面部明显红肿，眼睑嘴唇肿胀变形，不认识的野菜千万别乱吃
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生鲜大王1周前
3月24日 春天来了，独属于中国的一种时令蔬菜就是香椿了吧。#舌尖上的抖音 #抖音美食推荐官 #优质农产品 #随时随地标记一下 #这也能开播
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江一声1周前
#春天的味道 #春菜 #健康科普 #养生就是养健康 健康吃春菜，一定要牢记这5点
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晓弗谈营养2天前
春季野菜正当“食”，这些坑千万别踩 又到了挖野菜的季节！荠菜、香椿、蒲公英……鲜是真鲜，但每年都有人吃进急诊😱 这篇帮你划好重点，安全尝鲜不踩雷👇 ✅安全尝鲜4步法 不认识的坚决不吃（重复一遍！） 避开污染区域（路边/工厂/污水沟别去） 先泡后焯再煮熟（清水浸泡→焯水→彻底煮熟） 适量吃：每周1-2次，每次一小把，重在“尝鲜”不是“当饭” 🚨中毒信号 & 急救 吃完出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、皮肤瘙痒 👉 立即停吃 → 催吐 → 马上去医院！ 野菜虽好，别拿命试毒💚 转发给爱挖野菜的家人朋友！ #春季野菜 #健康吃野菜 #大营家营养师 #NutriData数据库
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自在1周前
这些春菜食用禁忌请记住#每日分享 #正能量#健康#养生
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乔乔小厨房6天前
#创作灵感 #上热门 @抖加小助手
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麦姐低卡轻食11月前
春日香椿搭配禁忌需谨慎#吃出健康 #香椿 #会吃才会瘦 #食物相克
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汪贻元教授4周前
豌豆尖 鸡蛋香椿尖 春季美味 3月7日汪教授健康养生点 豌豆尖 鸡蛋香椿尖 春季美味 3月7日汪教授健康养生点评#海伦海健康生活方式#不涉及医疗#时令养生#营养中老年#滋阴润燥
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徐真真官渡小锅米线1周前
#凉拌香椿 又到吃椿的季节啦，这个凉拌做法，简单又好吃。 但是要记住，凉拌香椿一定记得焯水。#美食教程 #春天的味道 #香椿
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王姐美食城11月前
老表们吃香椿一定要焯水，不焯水有毒的
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BRTV生活这一刻1周前
香椿选鲜选嫩！买了赶紧吃 放久了亚硝酸盐成倍增加
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C&D10月前
吃香椿为什么要焯水呢？ 香椿是大自然慷慨的馈赠，是春季的限定美食，也是营养王者，香椿虽好，吃的时候可要讲究呢<(๑′ᴗ‵๑)#香椿 #春天的味道 #季节限定 #营养健康#干货分享
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波爸爸2天前
椿芽这样做太美味了，好吃的停不下来，我家孩子超爱吃，家里有小孩的，赶紧安排起来吧。照着做，你也可以做出这样的美味#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食趣胃计划 #家常美食
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食物研究猿🔎1月前
3月时令鲜的9种蔬菜（第1期/共2期）春笋、马兰头、香椿、荠菜、菠菜、韭菜、莴笋、生菜、油麦菜。3月不宜吃的蔬菜可参考上期视频#蔬菜 #蔬菜推荐 #新鲜蔬菜 #时令蔬菜 #美食
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河北卫视家政女皇1月前
食用香椿要焯水，焯够时间更稳妥。
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子和老师中式育儿2周前
香椿孩子能吃吗？这一步千万别省！#中式育儿#育儿知识#传统文化#文化传承#养生
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大脸妹阿兰1年前
春季食用香椿有哪些禁忌？#春天的味道 #创作者中心#春日碎片
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贝塔科普2周前
“悲剧还是发生了！”3月13日，云南，一男子收到了客户送的“香椿”
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德州新闻网2周前
香椿不仅风味独特，营养丰富，还具有较高药用价值，食用香椿要注意以下几点 #香椿芽 #香椿炒鸡蛋 #香椿自由
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医路有福7月前
蔬菜要“焯水” 小心亚硝酸盐 #萎缩性胃炎 #亚硝酸盐 #香椿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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重庆天天6304年前
每年的三月份，香椿开始陆续上市。香椿有哪些营养成分？食用时又该注意些什么呢？
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老徐食养1年前
香椿含有亚硝酸盐，吃前一定要焯水。
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美食郎君3天前
#天然食品 ！香椿在食用之前，必须 开水洗个澡，有利健康！#大自然馈赠舌尖上的美味
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