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荒野魁哥5月前
魁哥冷知识！柳叶煮茶能救急 户外不适没药？柳叶煮水“天然的阿司匹林”，缓解难受超实用#户外小妙招 #野外求生技巧 #柳叶茶妙用 #应急知识 #发烧救急
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臻如瓷茶香舍2天前
 腹痛发烧浑身酸痛，一杯浓饮白毫银针，发汗通透，一夜好转。#记录我的茶叶生活 #创作者中心 #创作灵感 #白茶#臻如瓷坊@抖音 @创作运营小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @央视频 @臻如闲隅 @大霍霍的姐妹日常
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福福医生讲中医4月前
在家来泡两杯饮，调理多种小毛病。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #身体疼痛 #健康科普
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王雪•废墟人生（养胃篇）6月前
手脚容易凉？或许不只是表面感觉，更多是身体循环慢了，养分没法好好送到四肢末端。 分享我一直在用的3个小步骤，简单又日常： 1. 上午喝杯暖茶：试试红糖姜枣茶。生姜切片、红枣掰开，冷水下锅煮15分钟，最后加红糖化开就行。上午喝一杯，刚好顺着身体的状态来。 2. 晚上泡泡脚：搭配艾叶或者生姜煮水泡脚。泡上十几分钟，感觉暖意从脚底往上走，浑身都放松了。 3. 留意身体变化：如果手脚慢慢暖起来，身体是由内而外的舒服感，就说明在变好。等状态更稳一些，再换成四神汤日常调理，循序渐进更温和。 #养生日常 #手脚冰凉 #秋冬暖身#养胃 #生活记录
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天才医学生9月前
电竞选手都在用的“补肾茶🍵”#中药#中医文化#肾气不足#养生
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中医张达臻5月前
风热感冒咽痛高烧，记好一招清热方​ #风热感冒 #咽喉疼痛 #发烧 #清热 #抖出健康知识宝藏
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茶末4天前
温病 滋阴系列第一集 #对应体质喝对应的茶 #温病 #阴精#滋阴 #抖出健康知识宝藏 很多人对滋阴的理解和重要性是偏弱的，希望通过对温病的简单介绍能够重新认识一下滋阴。阳好补阴难补，其实滋阴养阴是一辈子的事情。
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南阳市中医院张松成1周前
积食发烧流鼻涕可以给娃煮碗这个茶 #中医 #积食 #发烧 #南阳 #彦胖
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艾来爱往4月前
发烧时如何快速退烧？
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重生姐姐1月前
《双手敲打大椎穴》 昨天外出打水受寒，感觉不好要发烧。及时喝了姜枣茶，又赶紧敲打大椎穴两分钟，出一身微汗。今天完全好了。 这个动作，每次做一两分钟，一天做两到三次。能拉伸到督脉、膀胱经、肝经；敲打大椎穴，震荡督脉升发阳气；脚尖踮起再落下，振荡身体，柔和按摩脏腑。做几下，身体就会发热，试试吧！#立春#阳气 #中医养生 #疏通经络 #正能量
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好好吃饭🍚2天前
#救生汤 #感冒 #发烧 #上火 #张玄化
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南阳市中医院张松成3天前
儿童积食引起发烧在家煮生姜葱白雪梨水试试 #彦胖 #南阳中医 #中医儿科 #积食 #养生
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中医边红恩6月前
世界上最好的药就是阳气，2味药煮水喝 #阳气不足 #补阳气 #知识先锋计划 #抖出健康知识宝藏
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爱上养生的老丫头3月前
你们的养生茶都喝对了吗？今天分享的是道清火润秋燥的养生茶 #真实生活分享官 #养生茶 #养颜养生 #滋补养颜 #种草好物推荐
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心血管王嵩医生6月前
花椒加3物煮水，帮你调理一身疼痛！ #医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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启平4月前
对感冒引起的发烧，喝制作简单的退热茶
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大树2周前
流感初期如何缓解，葱白生姜陈皮汤，喝完就舒服了 #养生 #流感 #感冒发烧
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小羊爱吃菜7月前
立秋了、秋季必备润燥茶 古人云：”秋风寒，肺易伤“，秋冬季节因为天气干燥易引发咳嗽。咽喉痛 。或是因为熬夜，导致的阴虚火旺。内热口干舌燥。此茶滋阴降火。能缓解虚热症状。 -夏季高温或发烧后大量出汗，出现口渴、尿黄、乏力等津液不足的表现。 雪梨和海底椰能补充体液，清热解暑。 🌿🌼 食材： * 雪梨干 4片：清甜润肺 * 海底椰 10g：清热润燥 * 无花果 3个：滋养喉咙 * 百合 8g：安神养肺 * 麦冬 8g：滋阴降火 * 玉竹 8g：润肺止咳 👩‍🍳将上述食材放入养生壶，加入1200ml的清水，慢火煮30分钟。雪梨和无花果的自然甜味，让这杯茶无需额外加糖，便已甘甜可口。🥰 🍵喝完第一壶后，不妨继续加水续煮，我通常会这样反复煮水，一整天都能享受到这份清甜的滋润。#食疗小妙招 #养生茶 #养颜养生 #养身
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琉璃陪读3月前
茶叶的性质凉，就适合修身养性的人喝。如果发热、口渴、胸闷、头疼、眼涩或者四肢无力，还有关节疼痛，喝上四五口茶，效果就跟醍醐和甘露不相上下。 #女性 #女性智慧 #茶经 #茶 #读书
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王霞医生9月前
女性四肢乏力、酸痛，记住这碗祛湿茶！ #女性养生 #祛湿 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医黄秀玲4月前
甲流爆发不要慌，一碗白萝卜水就能调，一家老小都能用#甲流#发烧咳嗽#抖出健康知识宝藏
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中医针灸梦如医生4月前
流感又来了 教你一杯水 #感冒 #发烧 #不舒服 #流感高发期 #调理身体
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黄阿姨一家日常3月前
儿子大凉山回来就开始咳嗽了，片片试过，中药熬了，效果不明，今天看看土方法。哎，可怜天下父母心！希望大家大冬天身体安康！
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每日国学养生2周前
倪师国学养生之护心茶(2)#国学养生 #养生 #中华文化 #健康科普
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生息5月前
又到了感冒高发季，不想运动 怎么内调把身体调理的更强健？快试试这个增强免疫力，提高身体素质的办法，让感冒发烧远离你#养生 #养生就是养健康 #养生茶 #提高免疫力 #养生知识
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知食分子阿敏1周前
给虚寒体质频繁感冒平时手脚冰凉、畏寒怕冷的人，分享一款日常茶 #真实生活分享计划 #养生茶 #虚寒体质 #花小钱 #一般人不告诉他
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柚子🍊医2周前
#养生茶 #守护健康
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药师珊珊4月前
新冠又来了？这杯“润肺汤”请收好 #健康科普 #涨知识 #干货分享
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佐佐超美-佐爱丽5月前
宝宝发烧怎么办 佐美丽小课堂开课啦 #养娃 #育儿经验 #日常生活小妙招 #健康
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中式轻养社2周前
常感疲惫乏力，试试这杯养生茶 #养生茶 #养生
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药房宝妈养生记1周前
今天给大家分享一杯温和的养生茶： 党参玉竹红枣茶。 容易疲劳、没力气、口干、皮肤干的姐妹， 都很适合。 党参补气，玉竹润燥，红枣滋养， 搭配在一起补气不燥、养阴不腻，日常喝很 ⚠️小贴士：感冒发烧、湿气重、腹胀腹泻时不建议喝。 我是药房宝妈，每天分享实用养生小知识 #养生日常 #中药养生 #宝妈养生
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中医院张医生5月前
最近流感盛行，记好两个小茶方#流感 #感冒发烧 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏
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柚子🍊医5天前
#中医养生 #养生科普小知识 刚做完实验下课
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养生姐姐周麻吉4月前
12月黄芪水的2种搭配，告别上热下寒 #高颜值养生茶 #养生女孩 #中医养生 #体质调理 #气阴两虚
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云鹤山人3月前
大雪无雪一冬干，十家九家发烧患！用伏牛山的野草组“解肌通便止咳茶”，没怪味，大人小孩皆可饮用此茶。#杏林民族医学堂#五木一石茶#云鹤山人#甲流
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摸虾养生1周前
当归补血茶 补气血 暖手脚#养生茶推荐
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周口市妇幼保健院（周口市儿童医院）6天前
【科普】儿童发烧如何正确护理 #儿童发烧 #发烧护理 #儿童健康 #原创科普 儿一科
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陈思瀚4月前
从中医视角看，感冒发烧时，多喝热水，不是敷衍，而是补津液、通经络、开毛孔、发汗退烧的好建议#医学科普 #强烈安利 #热水 #感冒发烧
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气血大师1周前
做个可爱的视频#黄芪 #中药知识#补气血
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榆林市星元医院儿科姬亚梅2月前
#孩子感冒发烧 、手脚冰凉，别慌，儿科医生教你正确处理方法！#发烧应对措施 #儿科医生姬亚梅 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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岳来岳好啊3天前
#中药材 #黄芪
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三月初6天前
#每日分享#科普#女人必看#生活小技巧
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颈椎病科李亮亮7月前
经常容易感冒的朋友，记好这杯茶。#感冒 #调理身体 #中医养生 #中药 #dou是知识点
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以养亦足3天前
中医养生茶饮配方。 饮用时间：上午或中午前饮用，晚上不宜，以免影响睡眠 饮用频率：每周3-4次，作为调理循序渐进，不需天天喝 特殊时期：感冒发烧、急性炎症期暂停饮用，身体有“实邪”时不宜补益 禁忌：自身免疫性疾病急性发作期慎用，孕妇及婴幼儿不建议饮用@我要上热门 #每天跟我涨知识 #中医#养生科普小知识
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蒋欢医生1周前
脾胃虚弱 四肢乏力，家里常泡这杯茶#医学知识科普 #每天跟我涨知识 #健康科普 #中医养生 #医学小知识
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达西先生6天前
推荐几种保护心脑血管的食谱疗方#养生 #中医食谱 #健康
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财神爷1周前
#常渴4种茶有助提高免疫力#科普
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爱妃养生1周前
#每日分享养生 #古中医养生
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翠霞医生3月前
甲流爆发不要慌 #医学科普 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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张高才医生4月前
头晕最怕一杯茶，试试每天喝一杯 #头晕 #头晕头痛 #头晕眼花四肢无力 #中医
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王文娜医生👩🏻‍⚕️10月前
四季手脚冰冰凉？这杯茶快来记住它 #健康科普 #中医 #医学科普 #手脚冰凉 #抖出健康知识宝藏
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孝义儿推我最香4月前
#食疗小妙招
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国新健康·母婴饮食2周前
春季孩子容易感冒，可用山药莲子小米粥健脾增强体质，上火儿童可饮菊花枸杞茶。注意保暖、防积食、少聚集。 #孩子感冒 #换季感冒 #育儿知识 #孩子感冒怎么办 #感冒预防
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汤王·吴浩坚3月前
应酬中为什么别人千杯不醉那你就要了解一下这碗汤水了。#年底聚会 #加班 #药食同源 #喝出好气色 #年夜饭
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依鹿繁花1周前
#养生知识科普 #中药养生调理 #养生茶 #健康养生知识每天学习一点点 经常胳膊腿发麻发沉？一段藤几片药煮杯茶，通得能抬胳膊了！
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中医李知行2周前
换季体虚易感冒，一杯茶固肺气 #预防感冒 #养生 #中医 #涨知识 #健康科普
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布衣养生师2周前
今天我给你配一杯温补气虚茶，用料很温和，不燥、不上火。就这几样，家里都能找到#气虚 #手脚冰凉#养生茶#温补#布衣养生师
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慧皓·倪师养生说7月前
倪师亲授：姜枣茶调脾胃暖四肢！夏天喝正合适 #倪海厦 #调理脾胃 #养生之道 #食疗小妙招 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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爱妃养生5天前
#每日分享养生
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攀枝花市妇幼保健院3周前
家长朋友们，一定要遵医嘱哦。来听听宝宝发烧时应该怎么做吧？#攀枝花市妇幼保健院 #原创科普 #发烧 #医学科普 #带娃日常
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陈华武3月前
大青龙汤·畅享方剂【治疗感冒的中药方剂】《方剂学》 一句话记住中药方剂【将找贵麻黄杏仁甘草石膏（生姜、大枣、桂枝、麻黄、杏仁、甘草、石膏）】#中医 #方剂学#大青龙汤 #健康科普 #感冒发烧
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御养堂3天前
5岁宝宝肚子胀气，嗓子疼，发烧，手脚冰凉四肢无力，宝妈不想宝宝吃抗生素，选择中药调理，不打针不吃药，不伤脾胃轻松缓解………#中药贴敷 #嗓子疼 #肚子胀气#发烧 #四肢无力 #手脚冰凉
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沈教授养生课堂5月前
手脚冰凉食疗指南：“暖身食材”帮你暖起来#健康 #养生 #手脚冰凉
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