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保定中考全托杨主任2天前
初三体考应该注意什么‼️#体考#初三
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田径🏅️侯中原3天前
不是考砸了，是考好了，太激动，哭了。 有些眼泪，不是因为遗憾，是因为终于熬过来了。 原本预估140，最终成绩144。 少年最动人的样子，不是从不慌张，而是慌张过后，还是顶住了。#体考 #河南体考鹿鸣山庄 #大寸体育 #体考超常发挥 #田径侯中原
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屿芙2天前
这次测试已经结束，还是…，测试一直很紧张，几个项目都发挥的不好，临近体考感到很迷茫、害怕，怕考不上，怕辜负父母教练的信任，怕亲戚朋友说“吃了那么多苦，花了那么多钱，就只上了个大专，高二偷懒，天天玩，想乱七八糟的事，没有好专心的投入训练，当时觉得自己挺厉害，时间还有很多，一切都还来得及，直到高三也吃到了教训，发现和别人的距离越来越远，我想这是我活该，现在离体考越来越近，只剩下差不多半个月，却是一身的伤病，状态一直不好，心态不好，真的好疲惫，我也不知道怎么办，只希望我的手能快点好起来，能够找回以前的状态，希望在4月底的体考可以正常发挥就好
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要睡觉了4天前
在愚人节没有被捉弄的愤怒，全是对山东大学生体测的恐惧…^_^ #大学生 #大学生哪有不疯的 #体测 #愚人节 #无语
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春林体育单招4天前
致即将体考的体育生#体育生#体考#体育单招#大学#正能量
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妮妮子3天前
纵使操场虐我千万遍我待操场如初恋#最后21天体考
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金酱日记1周前
《那 场 大 雨 毁 了 我 的 大 学 梦》 #体育生 #体考 #沉淀
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发誓练左腿3天前
体考千万不要在外面热全身，你进场一个小时以后没跑你就老实了。体考是没有你手表和你手机的，时间观念完全就是看自己。考素质两项的时候铅球和立定跳远，大家走路时间可能比较长足弓有可能会酸，大家带上两双鞋，体考批次很早的一定要调作息，循序渐进去调作息，最后大家不要吃褪黑素不要吃！！！！！最后祝大家取得应有的成绩#体考 #体育生#山东体考#弹射者#满分
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禾沐欢3天前
“因为有你在身边” 这个视频拍摄于2025年的体考前两周，我当时特别害怕体考，害怕是因为我是一个复读生，我害怕体考出问题，其实更害怕的是自己复读也考不上辜负身边人的期望。 篮球辅项是具有不确定性的，如果出现一丁点失误，就会造成无法挽回的结果，严重到或许因为这一个项目，体考直接不过，那么付出的这些努力也都白费。 不幸的是，当时快体考了，我的髋应该是拉伤了，导致一抬腿就会很疼，然后那天我们测了一下专项，而我的专项是200米，得抬腿才跑的动，那天我根本抬不了，那时候的我感觉天都塌了，也陷入了自我怀疑，我是不是不适合走体育这条路？我是不是天生就不是学体育的那块料？因为我上一年的体考虽然过了，但是我现在回想起来还是会很遗憾。当时我选的专项是800米，但是好巧不巧的就是，明明生理期都是很准的，但就偏偏在我体考的时候提前...因为以前不懂事，冬训的时候还穿着短裤跑，时间长了痛经非常厉害，那天我捂着剧痛的腹部，拖着沉重的身体，还是上了800米的体考跑道，跑完毫无知觉，摇摇晃晃的走出考场（期间有个很好的小姐姐，看我不对劲一直扶着我），之后没过多久吃完饭就开始了五米三项，但是我的腿还是无知觉，意料之中的腿软摔跤，摔一跤之后15分就没了，好在还是过了，但仅仅只是过了...（回忆结束） 那次的200米测完，我心态崩了，因为不到一周就要体考，而我连腿都抬不起，怎么跑的完200米？也许是太担心了，就在测的前一天我还梦到了我自己打篮辅时球一直投不进，然后体考没过，我当时心都碎了，回到体考时住的酒店，收拾东西，直接不读了… 我害怕篮辅投不进，我害怕200跑不了，我害怕别人议论我，我害怕所有的一切…我当时和我的男朋友，也就是视频里的小帅哥，一直打微信视频哭，一直哭，一直哭，那眼泪跟不要钱的一样哗哗掉，他当时已经在上大学了，他跟辅导员请假，坐最快的高铁来找我，给我洗刚跑完200米的训练服，安静的听我诉说我的各种担忧，句句有回应，一直鼓励我，不过很有效，他就像一颗定心丸，我感觉我好像什么都不用怕了，反正有他会一直站在我的身边跟我说:“胡胡，我会一直在，你什么都不用担心，大胆的往前走”。 是啊，因为有你在身边，所以我什么都不用怕，大胆做我自己想做的事，完成我从前的大学梦，我也是如愿上了大学，即使不是什么985 211，但是 如果我当初的刚过线我就放弃读书了，我不知道我现在又会是什么样呢？#体考
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别叫我猪a2天前
我是一名安徽体考复读生，去年因为体考前20多天左边大腿后侧拉伤，经过20多天的恢复又加上打了封闭针以为可以拼一下，不幸的是第一项是100m，跑100m时造成了二次拉伤，我出了考场给我妈打电话告诉她，我又拉伤了，我跟她说我今天考不了了，我的情绪也在那一瞬间崩溃了，掉了一下午的泪，从芜湖回来之后我完全学不下去了，经常从学校跑出来，回到家天天跟我妈吵架，她也知道我心里不甘心，但是她不愿意看着我那样堕落，高考临近，我参加了高考，凭借高一高二打下的基础高考也过了本科线，但是心里充满了不甘心，最终选择了复读，以为复读一年可以创造奇迹，以为我可以上心目中理想大学，高考完后我没有第一时间去进行恢复训练，去参加很多篮球联赛也认识了很多朋友心里感觉也舒服了很多，8月中旬我开始恢复训练，刚开始的时候，干劲十足，文化课也更加努力的去学，但是由于体考造成的拉伤我的腿也没有完全好，每次跑速耐跑的都达不到理想的效果，每次跑完大强度都要去理疗，几十根针扎在身上的感觉真的不好受，队里人的天赋都很好，我状态很好时才能满分的三级跳，他们抬腿就满，耐力速度都比我好，我开始踏踏实实训练，距离今年体考还有一个月时我感觉自己的状态非常好，离体考还有20多天在一次速度课时，我的右侧大腿又拉伤了，回到健身房我又掉了很多泪，我知道哭解决不了任何问题，可是倒霉的为什么总是我，我给我妈打电话让她来学校接我，她到门口的时候眼眶红红的，看着她这样我真觉得对不起家里人，开始的时候家里人并不同意我去复读，我也知道他们是担心我的身体，以后会有什么病根，但是我坚持去复读，教练，朋友和家里都让我放平心态，我也积极康复，每天晚上回到家康复要用的药包都已经煮好，我知道他们都因为我的伤付出了很多，父母的头发也在这短短十几天白了很多，最后10几天我也不奢求什么了，我只求能正常参加体考#复读 #体考
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蓝莓大王（460）2天前
全是回忆。痛，太痛了#体考 #佛耶戈伊苏尔德 #上岸
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自律阿岩3天前
快临近体考的体育生一定要注意的八大事项#体育生干货#体考#体考倒计时 #考前注意事项 #青年创作扶持计划
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怎么又下雨2天前
体考倒计时第2天 我好像突然意识到我的体育生涯要结束了。早已经没有了刚开始的那种青涩， 可是我突然恍惚了 变得不习惯 不习惯身边没有了一起训练的朋友 不习惯每天在教室不训练的日子 这一下子来的太快了 快到接受不了这一切的到来 “人无法同时拥有青春和对青春的感受”。我突然明白了这句话的意义 或许有很多的不舍但生活不是一成不变。希望我和我的朋友们都能顺顺利利的上岸 加油#体考 #顺利 #体育 #上岸
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华 南 体 育--华教练5天前
南阳马上就要#体考 了❗️这8️⃣个坑千万要注意⚠️#华南体育 #中考体育 #体育训练
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什么都害怕3天前
一定要上岸！！！#铅球#体考倒计时
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田径短跨教练🏃‍♂️2天前
体育生才懂的磨难痛苦 #田径训练 #伤病远离体育生 #燃动力 #燃动力大圣气垫钉鞋 #体考体测
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打小爱吃薯条3天前
#体考 #鹿鸣山庄 复读这一年真的压力很大去年的文化没过线 体育没考好让我觉得我自己很差劲 今年体考前腰方肌急性拉伤让我感觉天塌了 打封闭针体考 虽有遗憾但也圆满结束🔚 剩下精心学习文化课 体考141这个成绩也满意 希望以后的兄弟都能考试顺利
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🌟陈奇鹏🌟3天前
这次我不想再输了 我也不会再害怕 我也想证明一下自己一定可以 因为我知道我的背后还有支持我的你们（营口奇绩）#体考加油
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小王在努力（全年招生）3天前
#体考 前最后一次测试 问题还是很多🙂‍↔️#备赛训练 #体育高考 #田径训练
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重生之我不是大美女3周前
#江西体考 #体育生 体考已经快过去一年了，记得当时很害怕足球会失误，担心又一年的努力又白费了。现在想想，当时的自己只有一个目标，朝着那个方向走，阴霾总会散去。很佩服之前勇敢无畏的自己，不断的重复练习，失败后又爬起来，继续前进。
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尧弟弟3天前
距离体考还有15天 只有我知道这一路有多不容易#女的#180公斤
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鸡脚大帝(足外翻先练足弓）1周前
[体考必看]体考体测我想对你说！！ 第一 我推荐大家穿战神5pro 隐忍2这种专业体测鞋，少碰杂牌 第二 体考体测并不难，别害怕，多在平时找感觉，找节奏，不要临时改落地方式和跑法 第三 祝大家都能稳稳取得好成绩！ #体考 #中考体育 #跑步 #多威
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王大猫3天前
#体考 2026 4.2 车厢里很安静。 不只是累，也是因为不知道该说什么。 努力了半年，在这一刻都有了答案。有人如愿以偿，有人差之毫厘。考好的不敢表现得太高兴，怕刺痛别人；考差的努力撑着，不想让气氛更沉重。 其实谁都没有错。只是这一刻，悲喜并不相通。 窗外的风景往后退，像这半年的倒带。跑道，晨光，钉鞋踩地的声音，全都过去了。我们拼命奔向的终点，原来只是一场沉默的散场。 没有人喊"结束了"，但每个人都清楚有些东西， 真的结束2026年4月2日
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王哲·非匀速Vlog2天前
十几天，冲刺体考。 曾经被看轻、被质疑、被瞧不起的少年， 今天抱着我喜极而泣。 这不是运气，是无数次咬牙坚持的答案。 你们是并肩作战的战士。 体考战场，拼到最后， 用成绩，狠狠证明自己！ 乾坤未定，你我皆是黑马🔥#体育生#体考#励志
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叶姐姐讲体育2天前
体育单招专项测试，考前、考中、考后注意事项，给你详细拆解，一条视频讲清楚#叶姐姐讲体考 #体育单招 #体育单招考试 #体育单招专项考试
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唐涛腿叔4天前
“当你体考时出现了四肢乏力，嗓子有血腥味，多一步都不想跑的极点现象时，你就这么做，看完就明白了！”#跑步 #体考 #中考体育 #运动 #体考体测
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田径马达哥2天前
假如全国体育生一起体考！#体育生 #田径 #体育生体考 #跑步 #剧情演绎请勿当真
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21克2天前
三年的体育落下帷幕，这一切好像是场梦，或许遗憾才是人生的常态，纵使有万般不舍也抵不过万般无奈，天下没有不散的宴席，或许明年的今日我们还是会怀念这段美好的时光#体考生 #26届#体考加油 #体育生#5号见
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暴躁的韩教练4天前
体考问题百问百答第七期，体考前状态下滑，成绩下降是很多体考生面临的问题，按照这三点去调整#体育生 #河南体考 #体考 #真实生活分享计划
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刘锐.2天前
爆发型考生，羡慕别人起跑快？耐力型考生，担心后程没有劲？ #上岸者 #上岸者小蓝瓶 #体考
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✨芳芳3天前
初三很累，跑不完的800米，做不完的试卷，体考是首战，分在脚下，没有奇迹，只有汗水，愿2026届中考生都能上岸，加油#2026体考倒计时
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发誓练左腿1周前
回复 @冒个泡吧O的评论 紧张是说明你有能力做好这件事情 #体考#山东体考#紧张
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豆包的豆4天前
初三很累，接下来的30天很累，跑不完的1000米， 跳不停的绳，做不完的试卷，体考 是首战，分在脚下，没有奇迹，只有坚持和汗水 愿所有中考孩子都能上岸，加油 #中考体育 #中考倒计时 #初三加油
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是杜老师3天前
2026年中考体考就要来了，6条重要提醒请注意⚠️ #中考体育 #中考体考 #重庆中考 #2026中考
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patience2周前
体考并没有你想象的那么可怕#体考 #上岸 #体考加油
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体育升学 晴姐姐2天前
刷到这条视频的体育生，放平心态，不用焦虑不用害怕，不管考多少分，都有保底本科的路！#体育生#体育单招#体考#体考加油
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暴躁的韩教练2天前
体考问题百问百答，进场前天气热还需要穿长袄吗？#体育生 #体考 #河南体考
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上岸体育湘体服务中心❤️2天前
2025 届考生投稿 我希望 26 届的考生们都考个好成绩，身为过来人虽然我已经上岸，但最近频频刷到体考的视频，我想把我的祝福送给你们，希望你们考个好成绩，远离伤病，体考上岸加油💪 #体考上岸 #体育生 #体考加油 #湖南体考 #湖南师范大学体育学院
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笨哥说体考5天前
体育生专项考试前可反复观看#体育生#体育单招#体考
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小李妹妹4天前
体测50米想满分这几个错误一定要注意！ #体考体测 #短跑 #50米
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ღ᭄烟花再美ꦿ꯭只是瞬间ঞꦿ᭄3天前
初三很累，跑不完的1000米，做不完的试卷，体考是首战，分在脚下，没有奇迹，只有汗水，，体考倒计时，下班还要出来陪跑，: 体考不是终点，而是青春最美的起点，勇敢追梦，未来可期，㊗我的男孩体考顺利[赞][赞][赞]
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做艺考的李焱3天前
在安徽，如果你体考99分会发生什么？好像一切都变了，没那么困难了!#安徽体考 #安徽体考生 #体考 #体考加油 #做艺考的李焱
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1.小孩3天前
结束了，我三年的体育，三年的青春，体考已结束，虽然心有不甘，结局已定无法改变，我庆幸我努力过，我以为我坚持不到最后，结果感谢曾经那个坚持到底的自己，人生终有遗憾，没有遗憾的青春不叫青春，接下来苦文化吧#体考结束
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&.陽2天前
这是体考前一天30号，我们约的31号体考，当时很感慨，都觉得包来的状态也很好，但没想到31号下午3点40进去前开始下小雨，进去刮大风没当回事，没想到第一项抽到了百米，当时上道跑的很顺以为有了，一看成绩没去年跑的快当时心里想140没了，最后拉着那条受伤的腿完成两项。心态全被搞完，6点20才出来在里面快三个小时。只能说认命吧，遗憾常有，也希望跟我一起的兄弟们别气馁继续努力#河南体考@若晨若臣
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