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脉诊中医赵桂峰2月前
中医讲睡眠是最好的补药 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础
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刘瑞平教授9月前
你是不是也喜欢这样睡觉？ #医学科普 #睡觉姿势 #抖出健康宝藏知识 #骨科 #体态纠正
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中医失眠科毛医生4月前
睡觉就是在养命，好睡眠就是补充能量#抖出健康知识宝藏#医学科普#中医#睡眠
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药不能停的王哲2周前
睡眠指南#健康睡眠 #早睡早起 #医学科普 #医疗创作训练营 #睡觉
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杨毅医生7月前
大家平时睡觉习惯朝哪边？朝哪边睡更健康呢？ #抖出健康知识宝藏#睡觉#健康科普有真知#中国医师节#医者精神以爱为光 @DOU+小助手
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卢骁的急诊日记9月前
睡觉朝哪边睡更健康#睡姿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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嘻说健康10月前
每天午睡VS从不午睡，有什么区别？ #午睡 #医学科普 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #记忆力
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东方人牧乐博世3天前
#修行 #牧乐
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兔叭咯8月前
【医学博士】睡觉不穿“苦茶子”的男人，蝌蚪质量更高？！ 裸睡，真的健康吗？#裸睡 #睡觉 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 @抖音健康 @抖音知识 @抖音科普
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安恒远医生2天前
晚上十点前睡觉错了吗？过了70岁，睡觉要尽量做到这4点 #睡觉 #熬夜党 #郑大一附院康复科安恒远 #疼痛真相研究所 #抖音健康知识宝藏
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国学智慧4月前
睡覺是天底下「第一等大補」！但99%的人都在用「錯誤姿勢」自廢武功！你連這都搞錯，吃補藥也白搭！.#中医养生 #健康养生 #黄帝内经 #倪海厦 #易经
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丹阳医生1年前
睡觉时发出呻吟声，是病吗？ #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #医学科普 #睡觉声 #呻吟
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寇叔叔的乖乖诊室4月前
小朋友睡觉呼吸声比较大，换一下提问睡，呼吸声就好了#医学科普 #呼吸声重
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柳叶没有刀3月前
正确的睡觉姿势VS错误睡觉姿势，这回你知道怎么睡了吗？#医学科普 #睡觉姿势 #抖出健康宝藏知识
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中医耳鼻喉科李洵1月前
睡觉穿袜子争议大PK#睡觉 #涨知识 #健康科普 #科普知识 #李洵医生
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脑血管病向毅主任2天前
#脑梗死#中风#医学科普知识 #神经外科医生向毅
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一妇婴梁阿娟2天前
十二点睡觉算熬夜吗？ #抖出健康知识宝藏 #生育 #孕妈 #医学科普 #梁阿娟医生
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心理科黄艳清2月前
今夜请把床还给睡眠#每天跟我涨知识 #知识科普 #失眠#焦虑 #医学科普
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易沫斯4天前
要保持充足的睡眠质量哦，才能好好的活着，频幕前的你睡了几小时了呢？#医学科普
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温阳名中医王凌1月前
人活一口阳气，睡觉就是在养阳气#失眠 #中医 #失眠专家王凌
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路坦-骨道仁心11月前
长期凌晨睡觉会发生什么？ #医学科普 #晚睡 #熬夜 #内分泌失调长痘 #掉头发厉害
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中医妙芳1年前
睡觉时突然抖一下是怎么回事？#睡觉时突然抖一下 #医学科普 #临睡肌抽跃症 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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拉萨市人民医院2周前
拉萨市人民医院“医路同行 健康相伴”系列健康知识科普 #医学科普 #世界睡眠日 世界睡眠日 一起解锁高原的“睡眠密码”
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疼痛科医生侯爱萍1周前
鼾根本不是睡得香，是睡眠科的“致命警报”！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所
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颐养斋主4天前
倪师讲 睡前喝一碗，一觉睡到自然醒#上热门 #涨知识 #每天学习一点点 #倪海厦 #正能量
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你好慧养生5天前
会睡觉，才会养命；睡得对，百病退 多学点中医知识#中医传承#中医#养生#调理身体#倪海厦
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中医李知行1周前
穿袜子睡觉，中医养肾经的好方法 #中医 #养肾 #健康 #医学创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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鹤立烟雨1周前
沾枕头就睡着，你以为睡眠质量高，其实很可能是大脑缺氧， 有这三种表现需要重视起来。#抖出健康知识宝藏#睡眠质量#大脑缺氧#睡眠呼吸暂停#医学科普
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余博士谈养生4周前
为什么子时丑时要睡觉？因为不睡气血肾精会被消耗 #上热门 #中医 #中医养生 #医学科普 #子时
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肾科吕晓鹏医生4周前
你真的会睡觉吗？睡不好的危害远比你想象的大， 但大多数人根本不知道什么才叫睡得好。#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#复工健康指南#心肾守护#睡觉
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亭亭医生2月前
长寿老人秘诀 #长寿 #养生就是养健康 #健康科普 #睡觉的最高境界
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中医失眠科毛医生5月前
睡前对大脑说三句话#抖出健康知识宝藏#医学科普#中医#睡眠
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睡眠心理门诊郑文柳1周前
睡觉时开口“说胡话”？原来这就是梦语症。#梦语症#说梦话#睡眠障碍#睡觉说话#失眠
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杨威医生2周前
比熬夜更伤身体的，是你睡觉时的 “呼吸暂停”。#打呼噜 #睡觉打呼 #睡眠呼吸机 #抖出健康知识宝藏
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国学智慧5天前
倪海廈：晚上幾點睡覺最養生？不是9點也不是11點！錯過這個時辰睡，再補都補不回來！#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #养生 #中医养生
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晨星医生3月前
睡觉打鼾是睡的香吗？ #睡眠 #打鼾 #睡眠呼吸暂停综合征 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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刘医生聊失眠1月前
穿袜子睡觉，到底好不好？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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咽喉科鲁医生1周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #打呼噜 #睡眠
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贤姐1周前
我们为什么要睡觉？#整体自然疗法#阳光森林#海峰老师
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中医辛大夫2周前
睡一觉#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #硬核健康科普行动
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元气一粤2天前
医啲啊妈都唔知EP05-5~~~ #科普 #医学常识 #睡眠 #失眠 #粤语
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彭凯平教授2周前
在失眠的时代,我们到底怎么睡觉? 3月21日是世界睡眠日。中国有超3亿人正被失眠困扰。积极心理学家彭凯平对谈北京大学第六医院睡眠医学科主任孙伟，一起聊聊大家真正关心的问题，比如：为什么越想睡越睡不着？一定要睡够8小时吗？为什么优秀的人更容易失眠？半夜醒来怎么办？褪黑素、助眠产品到底有没有用？我们该如何找回自然入睡的能力？#孙伟 #彭友之间 #大渔大师课 #大有学问 #失眠
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耳鼻喉医生夏昆峰6天前
打鼾是睡得香吗？看看鼾症医生怎么说#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #打鼾 #呼吸暂停
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协和儿外科李时望4天前
宝宝睡觉光脚还是穿袜子？儿科医生告诉你 #育儿#家庭教育#医学科普#抖出健康知识宝藏
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浙医在线2月前
郭德纲or《甄嬛传》，医生公开自己的“快速入睡法” #失眠 #甄嬛传 #郭德纲 #健康科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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心血管赵宏伟医生1月前
不同的慢性疾病，睡觉的姿势有讲究 #慢性病 #医学科普 #心脏病 #高血压
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呼吸守护者 陶兆武1月前
医生经常叮嘱你别熬夜，但到底怎样才算别熬夜 #医学科普 #熬夜 #睡眠 #作息规律 #当代年轻人现状
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河南曹长龙4天前
#医学知识科普 #中医传承 #健康科普 #养生知识分享 #中医专家解读
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男科李勋主任3天前
你们平时几点睡 #健康科普 #涨知识 #熬夜 #睡觉
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康复科大主任-王小寅3月前
想要活得就，先学会睡觉 #长寿 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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❄️⛰️雪峰老师回忆录3天前
#张雪峰的单口相声 给我们带来无尽的快乐
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海双药师1周前
女生睡觉的小习惯 #医学知识科普#健康科普#冷知识#新人求关注
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科普益生3天前
#实用冷知识 #冷知识科普 #减脂冷知识 #每天分享科普知识 #医学冷知识
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