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冠军之梦🇨🇳2周前
苏炳添跑得快，不靠天赋！3个技巧，普通人也能用 #苏炳添 #跑步技巧 #中国速度 #田径教学 #冠军之梦
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3%体育-吴教练1周前
身体掌控力才是胜负手！ 苏炳添的秘诀是能够精准驾驭每一块肌肉。 想跑得快，先稳得住。 #田径#百米短跑#体育生#身体掌控能力#3%体育俱乐部
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博尔特🇯🇲2天前
The first person in Asia in 100 meters（“亚洲百米第一人”） #苏炳添 #田径 #短跑 #运动
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KK教跑步3天前
想跑得快，别只靠腿蹬 摆动腿积极前摆，支撑腿伸髋发力 蹬摆配合，才能跑出更强推进力#田径训练 #体育单招 #强风跑霸
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德州上门体育-张教练2周前
体考喝错=白练！3种饮料提速法 红牛直接喝就废了！耐力/爆发力差生必看，教练亲测有效的饮料公式，最后200米冲刺全靠它！#德州中考体育 #体考冲刺 #运动饮料
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韓立里💫（动作分析）4天前
一条视频告诉你 如果想要百米跑得快 作为统考生一定要学会并且理解百米正确发力模式 多动脑 多体会正确的技术框架 找到适合自己的跑动技术 才能稳步提升百米成绩#百米 #途中跑技术#干货分享 #体育训练 #训练计划
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可心妈妈陪读干货2周前
中考体育喝什么跑的和苏炳添一样快呢？#中考 #中考体育 #2026中考 #家长必读 #家长收藏孩子受益
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田径小匠5天前
真正高水平的短跑，看上去是“飘着走”，核心就是重心平稳前移。起伏控制在几厘米之内，几乎是贴着地面在移动，所有力量都用在水平方向，没有多余的上下做功，这样才能做到省力、高速、后程不崩。#竞技体育 #田径训练 #体考倒计时 #备赛训练
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𝑵𝒀·燃剪⚡2周前
“9秒83，是黄种人写给世界的答案” #田径 #苏炳添
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六安北越体考学校/超冠寒暑假/体考复读2月前
跑不到12秒的同学听听，100m的秘密是什么，打破传统观念，掌控节奏#100m#苏炳添#安徽体考#复读#体育生
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文轩-2周前
#黑白 和 苏炳添谁跑得快 #陈泽 和 #豆包 讨论
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迈向胜利1年前
苏神100米为什么跑得快？30秒揭秘呼吸节奏！#跑步 #苏炳添 #田径 #百米短跑
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第一赛道强哥10月前
从短跑看长跑，想要安全无伤跑到老， 步频高、步幅小、腿部的力量训练都是不可缺少的 #第一赛道#第一赛道强哥#跑步#健康#苏炳添@抖音小助手@抖音创作小助手
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Tyson_Gay2天前
“只有现场版才能让他们闭嘴”#竞技体育 #苏炳添 #博尔特
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主播金亮3月前
苏炳添教我跑50米，这堂课够我吹一辈子了 2023年6月在暨南大学苏炳添速度研究与训练中心采访#苏炳添 #主播金亮 #短跑 #运动
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精准田径辛教（长期招生中）9月前
我们众所周知的苏炳添苏神也是通过1080阻力器械去一次次突破自己的一个百米成绩，对于他的作用，我就不一一描述了存在即合理！今天精准田径又引进了一款全新1080阻力训练器带数据显示，能够非常方便的观看我们学员的一个实时情况从而实现突破我们的速度障碍！#体育生 #起跑 #百米
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tikao6664年前
100米跑如何摆臂才能跑快？苏炳添怎么说
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拓扬体育周导🏅🏃🇨🇳（招生中）4年前
苏炳添赛场顶级热身示范，不要盲目纠结技术动作，想要跑得快，先看看自己的身体素质达到了吗？基础动作有没有做标准？ #田径 #体育生
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益学体育叶老师4周前
中考体测喝什么才能跑的更快? #中考 #体考 #中考体育 #中考体育考试 #家长必读
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虎1周前
博尔特说我可不这么那么认为#热门 #博尔特 #苏炳添
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今晚吃什么？4年前
跑得快的秘诀你们get到了吗#苏炳添全运会首秀 #苏炳添 #全运会 #田径
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精速北京—EliteSpeed7月前
臀是发动机，那臀要怎么练才能更高更快更强？ 苏炳添教练兰迪“避免在训练中对运动员“过度指导”。技术教学过程中，运动员一次只能关注一个点。如果说得过多，容易让他们顾此失彼，无法正常发挥运动表现。有时候对运动员来说，给他们的指导会被解读为是一种“评价/批评”，尤其是在比赛过程中（如田赛项目）应慎重点评运动员。”所以做动作或训练时，我们应抓住主要矛盾，逐个解决问题，而非“什么都想要”最后“什么都没有” 所谓“低水平”运动员更应该更科学系统有针对性的训练，尤其是体育生体考生，最重要的就是时间，本存在很多问题，训练年限也少，更应该找到自己的关键问题，才能事半功倍达到目标，而体考生不需要练那么多，这个动作这么简单还用教吗在教练员口中说出，是没有水平，不负责任的表现！（个人观点）#运动表现 #执教的艺术 #北京体考训练 #田径单招训练 #体育生
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大白体育2年前
史上精彩百米田径比赛，苏炳添竟然击败了博尔特，太神了 #体育竞技 #田径短跑 #苏炳添 #博尔特 #抖音小助手
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瓦清4年前
苏炳添为什么跑得快？苏炳添9秒83#苏炳添#苏炳添9秒83 #知识先锋计划#暨南大学#科学训练的重要性
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朱建华7月前
跑步怎么练才能跑得快，提高后程冲刺的秘籍分享给你#体育生 #田径训练 #跑姿欣赏 #夏日减脂大作战 #跑步结算
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暴风体育4年前
苏神讲解百米技巧。句句是干货。赶快收藏起来。#苏炳添#百米 #体育生 #全网挑战苏炳添9秒83
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采访小学生1年前
采访小学生苏炳添和刘翔谁跑得快 #苏炳添 #刘翔 #田径100米
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咩啊4年前
为什么广东人跑得快？原因竟是... #广东 #戏精 #内容过于真实 #苏炳添 #全网挑战苏炳添9秒83
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天津聚力(田径/四项生/特长生/单招)2月前
苏炳添的突破，正是源于对短跑运动深入骨髓的热爱。这份热爱化作了日复一日打磨技术的恒心，支撑着他在枯燥的训练中坚守，在伤病的挑战下突围，最终以科学的训练方法和极致的专注，打破了亚洲短跑的天花板#苏炳添 #短跑#苏炳添速度研究与训练中心 #热爱
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合肥上门体育-余教（持续招生中）2月前
苏炳添指出，短跑技术的精髓，往往蕴藏于极易被忽视的细节之中。 “磨刀不误砍柴工”，我国短跑领域从不匮乏天赋与时间，真正稀缺的，是沉潜打磨技术的耐心与匠心。#苏炳添 #耐心 #中国田径 #第二届速度能力研究会议 #983大学
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跑步内容4年前
苏炳添说：中国人还可以跑得更快！那如何才能跑得更快呢？推荐这个训练方法给大家 #科学跑步健康无伤 #跑步 #dou➕小助手
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🌟万星叶某（四川省招生中）2年前
体会正确发力才能跑得更快、更轻松！#途中跑 #苏炳添
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力鼎Beast（体考前冲刺班招生中）5月前
百米如何跑的快，秘诀就在视频里#百米短跑#百米单招#广东体考#力鼎体育
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吉林省精准田径（寒假招生中）1月前
“一个人跑不快的核心原因就是因为跑步跑多了” #精准田径 #田径短跑 #体育生 #田径教学
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每日经济新闻4年前
为什么跑得那么快？ #苏炳添自己研究自己 #苏炳添是跑得最快的教授 #苏炳添
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司4月前
百米的提升，首先要学会在跑动中无差别掌控自己的身体，静下心才能跑得快#百米短跑 #百米 #100米 #百米专项 #冬训
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跑步兴🏃5月前
中长跑如何跑的又快又远。#࿆因为热爱所以坚持 #体育生 #不负青春不负自己 #中长跑运动眼镜
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美好时刻5年前
苏炳添教你短跑技巧#体育锻炼 #田径训练
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中宏网4年前
飞人苏炳添咋样能跑更快？网友在线支招“剃光头”，苏神风趣回应
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动新闻4年前
6年缩短0.16秒：32岁的#苏炳添为何能跑这么快？
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今日三水4年前
“苏神”苏炳添为什么能跑这么快？他自己写的论文揭秘了！#苏炳添 #奥运 #飞人
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9 83！1年前
什么样的雨才能毁了他的大学梦！#苏炳添#田径的魅力 #体育的魅力 #苏炳添百米9秒83
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KK教跑步2月前
为什么你的百米使劲用力就是快不了到底哪里出现了问题呢又是怎么样才能快呢？评论区评论！#田径训练 #百米短跑 #强风跑霸
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中国大学生在线4年前
#研究一下苏炳添为啥跑得快 #苏炳添速度研究与训练中心27日揭牌 27日，苏炳添速度研究与训练中心揭牌仪式在暨南大学举行。研究中心以田径（短、跨、跳）训练的前沿技术探索为主攻方向，以学科建设和科技创新为动力，参与国家队备战奥运会、亚运会训练监控相关的科技服务和后备人才选拔及培养。暨南大学教授苏炳添表示，相信苏炳添速度研究与训练中心会带着自己对短跑事业的理解与执着，全力奔跑，每天进步“一点点”。#今日最大学
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跑得快就有用4年前
不可能一直都是逆风局吧？#电影超越 #苏炳添教郑恺短跑 #郑恺新片好燃
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奔跑者不懂4年前
向偶像男神苏炳添学热身，还有较大差距。终于知道为啥跑不快了。。。，对于长跑还是有信心的，常跑常有#跑步 #热身
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大嘴啵啵2年前
不会吧，居然有人问苏神和苏炳添谁跑得快?#苏炳添 #田径@抖音热点
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一手党小王子4年前
如果苏神教你短跑秘诀，你会学吗？#交易 #苏神#苏炳添yyds #短线交易
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煜见教育5月前
#苏炳添 最新动作！暨大#苏炳添速度研究与训练中心启用 ，“让跑得快转化为让更多人跑得更快”#暨南大学 #全运会
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顶冠体育3年前
发动机好才是跑得快的秘籍 不信你看苏炳添#体育生 #田径短跑 #顶冠体育
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🐑蓝爱田径5月前
苏炳添速度研究与训练中心正式启用，苏教授与暨大强强联合🤝 “希望能让世界知道中国短跑的逻辑方法与理论，让跑得快转化为让更多人跑得更快。”活动邀请了各方领导及暨南大学优秀学生代表吴瑞庭、梁宝棠参加。@YJ在奋斗 #苏炳添 #苏炳添速度研究与训练中心 #中国田径 #暨南大学
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体能旭教练3月前
青少年想有效提升速度，不是多练跑就行了，要先把这两点要做好，它们是基础#运动表现 #运动训练 #体能 #青少年体能训练 #青少年体能 @赛能科训
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爱运动的睿哥1年前
苏神打破记录的秘密：想要跑得快，小腿必须练。6个不练后悔的动做让你家小孩哥做起来。#有一种努力叫苏炳添 #小孩哥 #满级小孩 #体育精神 #中考体育
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大连日报3月前
苏炳添宣布退役 今日，男子100米亚洲纪录保持者、中国短跑名将#苏炳添 宣布退役。 视频来源：新华社
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中考@高考体育委员2年前
苏神为什么能跑这么快？#苏炳添 #100米 #50米 #中考体育
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中国移动3年前
都知道苏神跑得快，这次一起去看看他回答问题快不快，@苏炳添 的快问快答，即刻奉上#亚运会 #体育 #中国速度
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