您是不是在找：

丁教练-庐江运动私教10月前
庐江初三孩子上体育课跑步一定要注意下水道。#体育训练 #庐江陪跑体育中考
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
子子搞笑盘点2年前
盘点那些校园同学显眼包搞笑时刻，快乐一整天；仅供娱乐，无不良引导。#搞笑#专治不开心
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
A哥跑起来2月前
我居然找到了上海城市里的“绿野仙踪”跑道 #上海跑步路线 #A哥的跑步路线 #长宁外环生态绿道 #先跑再说 #运动型人格指南@DOU+小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1237
Running Planet4月前
什么路面最适合跑步？ 如果你经常跑步，应该会注意到，不同的路面跑起来的感觉也不一样。那什么路面最适合跑步？什么路面反而会伤身体？本期视频为你分析六种常见路面 #跑步 #马拉松 #跑步知识 #跑道 #跑马人的情报站
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2154
小北的热爱1年前
热爱跑步的男孩，眼里有光 周末收到了安踏的新跑鞋c202 6代粉紫配色 迫不及待上跑道感受一下，夸张的说，感觉一蹦可以带我上太空哈哈哈😂我真是爱惨了！ 总结一下： 中长跑助力感明显，后跟稳定支撑不容易崴脚，后掌软弹，前掌韧弹，不激进 不适合短跑和小学生的日常，我一般是穿一双日常，包里带上c202 6，到地方换鞋，跑中长跑。另外爬坡的时候抓地力强，防滑性不错，耐磨性要长期考察，整体感觉很不错，大家看视频详细了解吧！#跑鞋推荐 #体测 #跑步治愈一切 #骗你生儿子系列
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2886
Evolens9月前
#上海交通大学 #操场 #饰品分享
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张暴躁5月前
又来爆改土素材【跑步】拿年级最高分！！ 卷立意卷立意，分享三个小众立意和原创范文。今天的范文我很喜欢很喜欢，很适合学习，用在感悟升华部分。 #初中生 #作文素材 #作文 #写作 #小学生
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞7903
读写小能手3月前
动作描写二 写作小技巧
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
柠檬蛋糕1年前
《晓晓知了》#大女主#复仇#炒鸡好看小说
00:00 / 15:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1109
A哥跑起来1月前
虹口人别藏了，和平公园全能跑道卷哭同行！ #和平公园 #上海跑步路线 #乐游虹口中国年 #运动型人格指南 #先跑再说 @DOU+小助手
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
杰克小兔1年前
普通人和运动员的差距到底有多大？【跑步篇】 #我的开跑装备
00:00 / 12:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
A哥跑起来3月前
压箱底分享，上海跑道的颜值担当究竟是哪条？ #打卡幸福虹口 #北外滩滨江绿地 #上海跑步 #上海跑步圣地 #先跑再说 @DOU+小助手
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞948
跑不快的寒3月前
#冬训第二周 今天慢跑13.14公里，上次沿着伯渎河探路了梅村段，今天正式跑了一次，沿着河边可以一直跑到梅里古镇，一起跟着镜头来感受一下坊前-梅村的伯渎河跑道上的人和风景吧～#第一视角 #记录生活 #伯渎河公园 #梅里古镇
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
A哥跑起来9月前
枯燥跑步终结者，我找到了可以追飞机的跑道 #跑步 #上海跑步路线 #追飞机 #看飞机最佳地点 #飞机起降 @DOU+小助手
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1209
闪电黑豹3天前
第一视角教你跑200米#体育生#短跑#百米跑步技巧 #田径 #跑步
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5885
A哥跑起来1年前
边跑边看｜这条跑道，大多数上海学生都去过 #跑步 #东方绿舟 #跑步打卡 #跑步路线 @DOU+小助手
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
A哥跑起来7月前
普陀体育中心，我找到了普陀私藏的蓝调跑道 #上海跑步 #上海跑步路线 #夜跑 #普陀体育中心 #dou来运动吧 @DOU+小助手
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
A哥跑起来9月前
雨天友好，我找到了浦西淋雨量为0的户外跑道 #跑步 #雨天跑步 #上海跑步路线 #上海申花 #虹口足球场
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞590
老科爱暴走4月前
#纪录美好生活 #马拉松 #厦门马拉松 #冬天跑步 #哈尔滨 探索了一个冬天跑步的好去处，不用再担心寒冷的天气了，只是对我来说，有点远，不是很方便。
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
南京师范大学附属扬子中学4天前
每一个不曾起舞的日子，都藏着悄悄生长的力量#高中生#体育生#训练#特长生
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
A哥跑起来3月前
上海跑道的天花板只能选一条，你会投给谁？#先跑再说 #上海世纪公园 #世纪公园 #上海跑步路线 #nb10k上海 @DOU+小助手
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1532
A哥跑起来9月前
雨季救星，我找到了100%不淋雨的户外跑道 #梅雨季跑步 #雨天跑步 #上海跑步路线 #跑步 #雨天户外跑步 @DOU+小助手
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞432
开大小飞学长9月前
#开封大学校园环境 带大家第一视角逛逛开封大学， 加过倍速，发现有些片段有点晃，学长就剪掉了， 因为太费眼睛了 🙏 还有 是东苑（yuan）变声器发音有点不准🙏🙏
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1993
翅膀啊啊啊1周前
成都西和北有哪些无敌存在的跑步路线，想去打卡！#跑友圈 #成都南跑步路线 #成都跑步线路 #慢跑 #跑步减脂
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
咸阳中考体育1周前
陕西中考体育男生1000米现场讲解#体育中考 #中考 #中考体育 #陕西中考
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
小涵3天前
清晨细雨，跑过樱花跑道 #最美樱花跑道 #跑步 #打卡 #春天 #运动
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
阿阳哥奔跑吧【跑友互关不私聊】2天前
#跑步日常记录 跑道上的跑步礼仪，不懂真的会尴尬：内快外慢、逆时针跑、进出跑道多观察、右侧超车、不并排跑、不外放音乐、不随地吐痰和抹鼻涕、人走场清……你都做到了吗？🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
珍珠儿2天前
电子科大体育场，地铁6号线前锋路地铁站步行700多米即可到达，18：00后门口扫二维码即可入场。跑步氛围不错，周三跑团3-4-5-6-7分各配速段的小火车都有，最最关键是，还有两位资深摄影师（科长和音响大叔-刘大哥）随时跟拍。欢迎周三来藕芋😀#跑道#日常训练
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
减肥的老莫3天前
#健康减脂 #跑步 #减肥
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
HuanBlissLiu3天前
#上热门 #跑步运动 #晨跑 #跑步治愈一切 今天勇敢去跑了🏃🏻‍♀️一条新跑道，边跑看观察路况😂
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞882
涛声依旧°3天前
#爱跑步爱生活 #锻炼身体增强体质 舒服的跑道，空气清晰，适合锻炼身体😊
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
华少@跑步🏃4天前
#跑步🏃 #跑步打卡 温岭最美的跑道
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞561
宏宏跑步去8月前
从0到1保姆级计划 新手无伤完成第一个十公里 经常收到留言评论“新手怎么开启跑步计划” 回想我从四年前开始跑步到现在，也是从一个1公里都气喘吁吁的新手开始的 今天分享的这套训练计划，系统、科学、高效，完全没有运动基础的普通人也可以从0开始舒适完成自己的第一个十公里！ 12周的时间足够把我们体能和心肺水平从纯新手进阶成一个有经验的跑者，还能有效避免太激进受伤或者中途放弃 💌如果收藏好并且认真执行下来，你也可以像我一样从听到体侧800米就打怵，到现在的抬腿就是一个半马 #跑步计划 #新手跑步 #跑步心率高 #跑步健身 #十公里
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9111
浅浅3天前
滨北跑道越来越美，太治愈了～大家快快运动起来吧#森氧穿越跑 #跑步搭子
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
昼沫3天前
#校园跑道#跑步我是认真的 今天意思意思一下就好了🤣
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
伞-《》4天前
☀️今天你跑步了吗？晨光洒满跑道🏃♂️ 🌿一个人的奔跑也能很治愈✨ 👇快来打卡10km路线图吧！#运动慢跑
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
A哥跑起来8月前
杨浦跑步大C位，我找到了90岁的顶配跑道 #跑步 #上海跑步路线 #上海江湾体育场 #江湾体育场 #dou来运动吧 @DOU+小助手
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞535
奇迹大百科2天前
这些危险的地方，看到一定要注意！#科普#冷知识#安全科普 #安全常识 #趣味科普
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
ZUOZIPING3天前
换一条跑道，遇见不一样的风景。#跑步 #慢下来才能跑一辈子。
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
中考体育喻老师2天前
800米和1000米小技巧，一定要记住，考试时多拿10分 800米和1000米小技巧，一定要记住，考试时多拿10分#耐力跑 #威量#威量炽速
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
☔ 雨点👼3天前
#跑步我是认真的 风是自由的，我是自律的，把热爱藏在跑道，把坚持写进日常，跑步我是认真的。 #让健身成为一种习惯 #记录我的户外健身日常 #生命在于运动一起锻炼吧 #运动之美，喜欢运动的一起来
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
子然带你跑2天前
跑步彻底火了，坚持下去。#抖音开跑计划🏃🏻 #运动帮帮团 #潮流运动场 #马拉松 #精神氮泵
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
𝑴𝒆𝒍𝒐𝒅𝒚1年前
米垃圾无敌火车头 #cs2 #csgo #猎奇
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
记者黄妈1周前
分享我的周末健身生活～到奥森赴春约，跑步赏花，不负好时光#记录真实生活 #奥森跑步#健身减脂
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1704
萍萍爱跑步3天前
11公里完成✅平均配速527🏃出门没下雨，后面毛毛雨一直下，雨后的跑道是一种独特享受，奔跑在路上。#自律遇见更好的自己
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
予礼🏃🏃🏃3天前
中午不午睡出去跑步 天气好起来了，多出去跑跑#跑步 #跑步治愈一切 #马拉松训练 #春天来了
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
流木4天前
日出和晨跑，都不辜负。把心事交给跑道，把快乐留给自己。加油#身体和灵魂总有一个在路上 #晨跑打卡 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #自律即自由
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
萌萌冲呀跑1周前
你还不会送髋❓大神都在练👊 学会送髋，对你有三大好处： 1. 让你跑得不累，省力就是省钱 2. 提升配速，还不受伤 3. 瞬间提升跑姿质感 #送髋 #送髋技术 #中长跑 #跑步干货
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6740
玉燕2天前
🏃‍♀️跑步Day·233天 耳机里循环着白噪音，脚步落在跑道上的声音很规律，可脑子里总绕着小琪老师拆解的那句话：“为什么我们总是对最亲的人说出最狠的话？” 想起早上对妈妈说“你别管我”时，她愣住的表情；想起上次和妹妹争玩具，脱口而出“你真讨厌”时，她瘪着嘴没哭却红了的眼眶。 那些话像带着刺，扎出去的时候痛快，回头看却全是后悔。大概是知道他们会包容，才敢肆无忌惮地释放脾气吧。 跑到终点时停下来喘气，风掠过时突然想：下次开口前，先在心里把话嚼三遍。对最亲的人，该把温柔留得更满些才对。 👉你们也有过这种“狠话出口就后悔”的瞬间吗？
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
罗帅爱跑步3天前
记录一下：在中国人民大学的田径场跑步10公里。#中国人民大学 #跑步 #运动
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
大智若愚3天前
上海滨江绿道打卡，用脚步丈量黄浦江岸线#晨跑打卡 #夏训 #爱生活爱运动 #上海跑步
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
雄哥日记2天前
河津跑步地方「大盘点」你最喜欢去哪跑？#河津 #跑步 #公园
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
哈哈3天前
#沿河跑道 #户外跑步 #跑步恢复 跟着大哥慢跑
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
郑州宅美房地产营销策划有限公司2天前
#贾鲁河#跑步
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
二哈短评(千粉随鞋)2天前
赛道上的破冰利刃，体考带你起飞！ 经过多日的塑胶跑道冲刺、公路慢跑实测，这双弹射者猎豹2.0的表现可圈可点，颜值这块不说啦，拿捏百分之九十的你应该没问题！主要看看实战性，透气方面，几天跑步下来，也没有出现闷汗黏脚的情况；包裹支撑方面，鞋面的热熔膜补强设计精准覆盖足弓与鞋侧，牢牢锁定双脚；脚感体验是这双鞋的核心亮点，它搭载的全掌气垫+PEBA板组合，密度低、回弹强。全掌气垫的加持进一步优化了缓震体验；不过，轻薄的面料在耐磨性上稍显薄弱， 总的来说，这是一双兼顾专业竞技与日常潮流的全能跑鞋。#弹射者 #猎豹2 #跑鞋测评 #跑鞋推荐
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
辛辛..°♡4天前
人间四月天，我心目中最美跑道，没有之一#晨跑 #跑步 #因为热爱所以坚持 #镜头里的春日美景 #记录真实生活
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
小杰说鞋2天前
著名主持人朱迅聊跑步#马拉松 #马跑步#朱迅#知难而进#知足常乐
00:00 / 13:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
拿铁海虾3天前
生活有点累，那就跑一跑16.16km #记录我的跑步日常 #沿河跑道
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
来来呀3天前
#跑步 #跑步治愈一切 #坚持跑步 跑友们，你们认同吗？希望我们可以一直跑下去
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
Shaw的跑步计划2月前
体考体测800/1000米，你绝不知道的8个满分技巧❗️ 一定要记好了，每一处都是凝练出的的体考体测重要细节，想要体考体测满分，这几点你必须要知道 1.一定不要吃太饱，不然跑起来贼难受，无法正常发挥 2.起跑后马上切换到最内道，因为最内道距离最短 3.在第一个弯道要跟上前几名 4.一定要口鼻一起呼吸 5.寻找参照物转移注意力 6.最后200米冲刺 7.要穿合适的竞训鞋 8.2双场地之王跑鞋分享 #中考体育经验分享 #跑步知识技巧教学 #田径训练 #中考体育 #体测 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6781

简介:

您在查找“跑步可以进跑道下水道线”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-04 06:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: