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土豆超爱吃10月前
巨好吃的土豆虾饼‼️金黄酥脆！外焦里糯！ 还裹着Q弹的虾仁！鲜香美味快试试！！ #抖音首届好好吃饭大赛 #土豆的神仙吃法 #土豆虾饼 #烤箱美食 #美食教程
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鲸落1年前
#减肥餐 #烤箱美食 #简单美食 #一人食记 #土豆饼
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宥宥辅食记2月前
宝宝一岁以后面条、烩饭、小饼吃腻了，可以试试这个土豆鲜虾球，12个月以上的宝宝就能吃！虾中丰富的蛋白质，和维生素丰富的胡萝卜，这么多很有营养！免油炸，外酥里软！又鲜又香，做法简单，你也快给宝宝安排吧！#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #小月龄辅食 #烤箱美食
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吃不饱的小秋2月前
非油炸的土豆虾肉球，金黄酥脆，鲜香可口，搭配黑松露酱的独特香气，好吃到停不下来！ #黑松露酱 #土豆虾肉球 #虾滑 #烤箱美食 #年味争霸赛 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @小食的菜
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小王有点闲1月前
今天用烤箱烤了一大盘蔬菜 味道绝了 零失败的做法 快学起来#烤箱版烧烤 #小烧烤 #懒人美食 #低卡低脂餐 #长帝大白鲸pro风炉烤箱
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AL流浪米其林星厨2月前
黑松露土豆虾肉球🔥酥香Q弹，外脆里嫩‼️ 土豆胡萝卜切丝，焯水后加入虾滑混合，加入黑松露酱和适量辅料调味，团成球状放入烤箱，180度20分钟（也可用空气炸锅），时间到后，美味即成。外皮金黄酥脆，内里香糯Q弹，搭配番茄酱，宵夜、便当、小食都超级美味#美食教程 #黑松露酱 #土豆虾球 #好好吃饭大赛 #抖音美食教程
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一份大薯2月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆丝烤虾球 #减脂餐 #懒人减肥 #土豆丸子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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蛋烘烘2年前
土豆丝饼｜养成系烘培vlog12 酥酥脆脆的土豆丝饼应该没人不爱吧，简直懒人早餐必备，家人们赶紧安排起来！！ 只需一个土豆，半根胡萝卜，适量葱花、盐、鸡精，给它和匀，摊薄一点 放进烤箱或者空气炸锅165度25分钟即可享受美味啦😋 #动手自己做美食 #早餐吃什么 #土豆丝饼 #土豆的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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自律的美猴王3月前
快手减脂餐❗️无油无面粉🍕烟熏三文鱼土豆披萨 用土豆丝做的披萨底，真的低卡又满足！最近感冒了没什么胃口，突然就想吃这个，清爽无负担的披萨🍕爱了！#vlog减脂餐 #减脂餐 #减脂餐分享 #小基数减脂 #低脂低卡 @抖音创作小助手
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这个也很好吃4月前
挑战做一百种口味的潍坊肉火烧（十四）～尖椒火腿土豆丝馅儿 #潍坊肉火烧 #挑战做一百种馅儿的潍坊肉火烧 #尖椒火腿土豆丝 #土豆丝 #烤箱美食
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方脸小小王~5月前
土豆丝饼#美食教程 #在家做美食 #强烈推荐 #土豆丝饼 #抖音美食创作者
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小白大厨3月前
土豆用烤箱做，真的巨好吃，油还少，有种吃烧烤的感觉#粉丝一千万🔥 #土豆的神仙吃法 #烘焙教程
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小西大番茄🍅5月前
和饭搭子的早午餐来啦～ 今天做了虾滑面｜烤冷面｜土豆胡萝卜鸡蛋饼｜烤肠芝士虾滑～ #vlog日常 #美食 #在家做美食
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南萱吃不胖（纯饮食）2月前
#减脂期 解馋款！土豆丝烤虾球酥脆可口，吃尽兴不腻味，做法超省事！#抖音美食推荐官 #美食 #满级吃商指南 #美食趣胃计划
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俩娃妈（维持中）9月前
减脂餐有多简单，有手就会的低卡土豆丝胡萝卜饼，烤出来的巨香，低卡美味！#减脂餐 #低脂低卡 #超好吃 #海氏i7风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事
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公主爱吃饭4月前
炝拌土豆丝烤箱版，下酒菜#美食 #在家做美食 #快手菜 #下酒菜
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简简的灶台2周前
难怪这土豆鲜虾球被吹爆了，低卡高蛋白，还金黄酥脆。配上这酸奶酱绝绝子#土豆虾球 #土豆的神仙吃法 #虾滑的神仙吃法 #土豆鲜虾球 #抖音美食创作人
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柳阿姨和小文4月前
早上吃点啥 婆婆今天用土豆和胡萝卜给两个娃做的土豆丝鸡蛋饼超好吃，还煮了一碗小米粥，美好的一天从早餐开始。#自己动手做美食 #吃饭香香身体棒棒
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居家小妙思5月前
【联仕达】不锈钢土豆擦丝刨家用厨房工具萝卜丝黄瓜丝多功能切菜器 #联仕达擦丝刨 #不锈钢材质 #土豆 萝卜丝/黄瓜丝适用 #家用厨房工具 #多功能切菜
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琉璃❤7月前
#在家做美食 #好吃到停不下来 #美食vlog #外酥里嫩 #太好吃了😋 大人孩子都喜欢吃，没事的时候可以都来做做
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柠柠麻麻2月前
非油炸的土豆丝火腿丸，外酥里嫩巨好吃，自制的无添加，蘸番茄酱巨好吃！#宝宝辅食 #土豆丝火腿丸
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Joe的食谱4月前
📢土豆脑袋集合了，外表焦香内里松软的土豆丝饼来咯！ #抖音美食推荐官 #土豆丝饼 #青年创作者成长计划
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大梅姐4月前
#抖音美食创作者 🔥减脂友好！少油版烤箱黑全麦香酥萝卜丝饼 黑全麦比全麦更健康～ 保留完整麸皮和胚芽，膳食纤维、B族维生素和矿物质含量更高，升糖指数还低，饱腹感强又促肠道蠕动，减脂期也能放心吃！做法超简单，新手也能一次成功～
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月光4月前
减脂期最爱的土豆饼…低卡少油，超香脆！！ #低卡低脂餐 #美食 #减脂餐
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品味集录3月前
烤箱、空气炸锅都可以做 微辣可口、操作简单 辣度根据自己口味调整#美食推荐
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我的婆婆叫英姐6天前
早餐的时候来上这个土豆丝鸡蛋饼真的非常合适，营养又美味，早起五分钟就能搞定，小孩子也特别的喜欢吃#土豆丝鸡蛋饼 #美食教程
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小多的烤箱日记6月前
土豆这么吃简直没有对手！有烤箱的一定要做#土豆的神仙吃法 #烤箱美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #大人孩子都爱吃
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佰梅源•职烹味来•村官儿郭老师1周前
🎉职高厨房藏龙卧虎！土豆丝切得比我的恋爱脑还清醒~ 🥕胡萝卜丝卷成花，隔壁食堂阿姨看了都想偷师！ 🤣这哪是蒸菜？分明是蔬菜界的T台秀啊！
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郭粒橙🍊8月前
蟹棒烤土豆丝饼 土豆土豆，土豆的神仙做法来啦#土豆的神仙吃法 #减脂 #土豆丝饼 #减肥 #晚饭吃什么
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晓雨做饭了2周前
快手早餐系列9： 🤤这玩意儿我能吃一辈子！谁懂啊！！ 👩‍🍳不想做饭的姐妹看过来！ 只要一个烤箱，有手就能做！ ✅土豆胡萝卜蒸熟碾碎 ✅黄瓜切片盐腌（清脆口感全靠这步！） ✅午餐肉切丁炒香（黑猪肉的贼香！） ✅所有东西搅和在一起，撒欧芹盐！ ✅手抓饼切块，改花刀塞模具，180度烤12分钟！ 🔥重点来了！ 烤出来的手抓饼酥到掉渣！ 舀一大勺拌好的土豆泥沙拉，塞得满满当当！ 一口下去：外壳“咔哧”脆，内馅绵密鲜香，还有午餐肉的肉粒感！ 全程不用油炸，低卡又解馋！这搭配真的绝了！赶紧艾特你那个只会干饭的闺蜜给你做！🥳没有模具的宝子们可以用锡纸碗 #手抓饼新吃法 #土豆泥 #烤箱食谱 #低卡美食 #晓雨做饭了
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今天吃什么2月前
烤箱版烤薯条🍟教程分享#烤薯条烤箱做法 #炸薯条的家常做法 #一起学做美食 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小二宝辅食记1周前
只要家里有土豆，就能给宝宝做香酥好吃的脆脆薯饼，外酥里嫩特别好吃，给宝宝当小零食也很不错#宝宝辅食 #脆脆薯饼 #土豆新吃法#自制美食 #手指食物
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小多的烤箱日记11月前
答应我！家里有烤箱的都去试试这个超好吃！#土豆 #烤箱美食 #美食教程 #大人小孩都爱吃 #好吃到停不下来
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LONG3月前
土豆丝咸甜脆爽！酱猪手撒上孜然粉、辣椒粉放入烤箱烤15分钟，焦香软糯！#家常菜 #下班后的日常 #炒土豆丝 #晚饭吃什么
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爱日月私房美食6天前
#芝士卷配方 孜然牛肉芝士卷配方：孜然粒8克，白芝麻8克，盐3克，白糖5克，辣椒面7克，味极鲜15克，芝士50，彩椒丝，洋葱丝适量，土豆丁、胡萝卜丁120克，花生油适量 黑料牛肉芝士卷配方：黑胡椒10克，盐3克，白糖5克，味极鲜12克，芝士50克，彩椒丝、洋葱丝适量，花生油适量 孜然鸡肉芝士卷配方：鸡腿肉500克，孜然粒8克，白芝麻8克，盐3克，白糖5克，辣椒面7克，味极鲜15克，芝士50克，彩椒丝，洋葱丝适量，土豆丁、胡萝卜各120克，花生油适量 奥尔良鸡肉芝士卷配方： 鸡腿肉500克，奥尔良腌料20克，白糖5克，味极鲜8克，芝士50克，彩椒丝、洋葱丝、花生油适量 #芝士卷牛肉卷#生活不会辜负每一个努力的人 #纯手工美食#早餐吃什么
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妞's妈咪1周前
今日分享土豆沙拉做法，土豆胡萝卜鸡蛋都上锅蒸透，放入蛋黄酱，黑胡椒粉，少许盐，酸奶或者牛奶，一起按压搅拌，再加入提前腌制好的黄瓜片和洋葱丝（腌制时放了盐糖苹果醋）#自己做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感
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夯妈的小厨房1周前
脆煎饼又又又有新吃法了～烤土豆丝脆煎饼！！！香香辣辣酥酥脆脆！超级好吃#抖音美食创作者 #空气炸锅美食 #土豆丝 #脆煎饼
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在逃厨神3月前
无数次想吃的菜煎饼🫓，里面馅料随意切换 就是好吃#菜煎饼 #土豆丝 #美食分享 #懒人美食#好吃不胖健康餐
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亮哥好物优选-3月前
#贾乃亮 推荐 多功能切菜器厨房切丝器家用土豆萝卜丝刨丝器不伤手擦丝器 #擦丝器 #刨丝器 #家用擦丝器 #多功能擦丝器
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大钰的幸福生活1月前
外酥里嫩的萝卜丝丸子，简单又美味的家常美食，快安排起来
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途个开心1周前
#土豆丝 #美食 #美食趣胃计划
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文文小食1周前
土豆丝饼 减脂期别吃土豆，想不到我吃了反而瘦了 低卡少油外脆里糯超香！！！#土豆丝饼 #烤箱美食 #懒人美食 #生活化减脂 #土豆的神仙吃法
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小張先生丶5月前
就喜欢干点碳水！ 少油的酥脆土豆丝饼，简单美味，减脂期框炫~#土豆丝饼 #减脂期 #减脂食谱 #优质碳水土豆
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芳姐的灰太狼1周前
姐妹们要的凉拌土豆丝教程来喽！我这个人就是不禁夸，你们越是夸俺手艺好做的菜好吃，俺就越忍不住想把你们都教会，让远路的来不了的姐妹都可以吃到，姐妹们还有什么想要学的吗？#美食教程 #餐饮创业 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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武食叭1周前
有手就会的超级美味！土豆就得这么吃！法式脆烤土豆！ #土豆的神仙吃法 #烤箱美食 #空气炸锅美食 #一人食记 #今天晚餐长这样 《法式脆烤土豆》 （1-2人份） 食材： 小土豆……4-5个 帕玛森芝士……适量 调料： 食盐……2勺 黑胡椒海盐……1勺 烟熏甜椒粉……1勺 橄榄油……3勺 制作过程： 土豆洗净以后放入水中，加入2勺食盐煮20分钟左右直到刀子插入土豆自然滑出。 用杯子或碗将煮好的土豆压扁，并在表面刷上由黑胡椒海盐、烟熏甜椒粉以及橄榄油组成的料调油。放入烤箱200度预热烘烤20分钟。 取出后撒上少量黑胡椒海盐以及帕玛森芝士即可食用。
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张姐一家人6天前
#美食创作灵感 不是好点的菜我们吃不起，这个更有性价比#土豆丝的制作过程 #美食教程
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独食懒熊1周前
2道快手小零食，追剧宵夜来一个 培根金针菇卷/黄油土豆丝饼#晒出我亲手做的美食 #味道好极了你们想吃吗 #唯美食不能辜负 #来过来尝尝这个 #爱生活爱美食做菜我是认真的
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迷糊小图图4月前
#在家做美食 #霍霍面粉 #发面饼的家常做法 面粉和水的比例忘了拍，加水然后放适量酵母和盐和糖，直接丢在烤箱里40度低温醒发一个小时左右。
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天蕴1周前
#抖音美食创作者 #美食教程 #真实生活分享计划 #美食 #香辣土豆丝
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柚子胡椒2月前
俩留子在家吃啥吃胖二十斤？今天晚上吃烤羊肉，酸辣土豆丝 都好下饭～#暖厨 #沉浸式做饭 #晚餐 #做饭vlog #下饭菜
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小树家的厨房3周前
有土豆的都去做这个土豆饼 好吃又简单#青年创作者计划 #自制美食 #动手自己做美食 #低卡主食 #土豆的神仙吃法
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阿喵Amiao1周前
脆烤土豆沙拉，低卡低脂饱腹感强#自制减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #展示一下我的减肥餐 #好身材吃出来 #健康美食自己做
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冯二轩1周前
晚上给老婆炒个酸辣土豆丝吃#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #酸辣土豆丝 #万万想不到 #迷惑行为
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小方方呀1周前
外脆里糯🥔这脆皮土豆沙拉炫到停不下来🥗#烤土豆 #低卡低脂餐 #美食volg #土豆的神仙吃法 #创作灵感
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宇妈减脂生活2月前
不用油炸的土豆丝脆饼，嘎嘣脆。#土豆丝脆饼 #嘎嘣脆 #非油炸 #干脆面 #抖加小助手
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时光精选百货2月前
多功能切菜神器厨房切丝器家用土豆萝卜丝刨丝器不伤手擦丝器 #多功能切菜神器 #厨房刨丝器 #土豆萝卜擦丝器 #不伤手切丝器
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绝美猪大肠（自律版）1周前
朋友：你吃什么两个月瘦了15斤。我：请看vcr。#自律减脂日记 #创作者中心 #创作灵感 #土豆丝 #土豆丝卷饼
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食刻选择小程序3月前
讨厌吃胡萝卜的人都沉默了……教你这个做法，全家人抢着吃！ #健康饮食 #懒人美食 #简单易做 #烤箱美食
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西安土豆丝1月前
#我的美食日记#烙饼 #尝试新的风格 #还不错 #你也试试吧
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月光美食版1周前
#失业#做饭 #酸辣土豆丝
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小羊吃饱噜1周前
土豆的神仙吃法！脆烤土豆沙拉🥔外脆里糯，搭配着酸奶酱吃太美味啦～ #土豆的神仙吃法 #土豆沙拉 #在家研究美食 #简单美食 #春日减肥快乐餐
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挖挖厨房1周前
脆烤培根土豆沙拉 太简单啦～口感丰富有层次 每周做一次 正是吃土豆的季节 #沙拉 #流量密码 #美食分享 #一人食 #土豆沙拉
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