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凡帆2周前
情绪不稳定的人，正在悄悄毁掉自己的职场和生活 #心理学 #情绪管理 #情感 #认知提升 #人际关系
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创美工厂创美汇品图书专卖店1周前
风靡韩国的情绪“小黑书”！总是被情绪影响，又无法描述自己的感受,只有我这样吗？明明已经按照自己的方式努力生活了，为什么还是不快乐呢？一本人人都需要的情绪“答案之书”，70种一直在回避和掩盖的负面情绪，根据当天的黑色情绪找一页来读吧！随书附赠“一周情绪补给卡”拉页×1。#小黑书 #情绪绘本 #情绪绘本推荐#我的黑色情绪
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自愈手记1周前
在我情绪特别低落的时候支撑着我走出来的一段话分享给大家，觉得对生活没有希望了或者被感情和工作影响到自己正常的生活状态了，一定要拉自己一把#女性成长 #情绪自愈 #正能量
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芝傲加油吧1周前
我这情绪状态不稳定的孕晚期呀，早上醒来就想哭，觉得生活一团乱麻，只要吃好了，有点能量了，又觉得状态好一点。我这状态已经影响了我好几天的工作了，如果不能好好工作的话，我又很焦虑#全职宝妈 #二胎孕妈 #孕晚期 #孕激素
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小晓4周前
全职妈妈被情绪内耗陷入死循环 甚者坏情绪影响到孩子 我是如何自救上岸的经历真实分享#上热门 #情绪内耗#宝妈 #自救#真实经历分享
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檀德心语吴老师3天前
刷了100个心理视频，为什么你依然不开心？ 心理科普重在“普及认知”，心理咨询重在“解决问题”。当情绪困扰已经影响到正常的生活，当刷了无数视频却依然无法走出困境，不必苛责自己“不够努力”，也不必怀疑心理学的价值，而是要意识到：我们需要的不是更多碎片化的知识，而是专业、深入、个性化的心理支持，真正的开心，从来不是来自屏幕里的“心灵鸡汤”，而是来自内心的平静与力量——这种力量，需要在真实的关系中，通过深度的自我探索与实践，慢慢获得。#生活经验 #今日分享 #心理咨询 #人间观察计划
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冲击的大地蛋1月前
。 #情感共鸣 #高敏感人群 #婚姻 #夫妻
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期许6天前
深陷情绪漩涡，走不出来，也不知道怎么走出来 #认识自己 #情绪稳定 #痛苦的滋味 #无助和崩溃
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国学谋略3天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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国学谋略3天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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黑暗刺客3天前
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『小七^2天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到快乐了 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑 可是我不想影响别人 更不想告诉爸妈 怕他们又说我装的不想上学
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国学图书4天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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@.Wannu-jiee_2天前
所有让我担忧、悲伤、焦虑和喜悦的事情最终都取决于我。 我不该被虚假的负面情绪所影响 人生的决定权在我手中，我才是自己生活的主角。 I am me，我就是我 真正的自己，笑颜灿烂，那才是我…我只为自己哭泣 我始终认为遇到就应该好好珍惜 可结果告诉我人总会变 #王橹杰 #TF家族四代#追星#欢迎交友
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李姑娘3天前
你心疼过我吗？关心过我吗？考虑过我的感受吗？你的一句话，可以影响我一天的心情。你的一个态度，可以决定我今晚几点睡。你明明知道，可以左右我的情绪，为什么不让我快乐，我要的其实已经很少了，而你还是顾不上我，但凡你心疼我，就不会让我这么伤心难过，你在我心里的位置，我看了都羡慕，而我在你心里的位置，看了都心疼。
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辉哥情感语录3天前
你心疼过我吗，你的一个态度决定我今晚几点睡，你的一句话，可以影响我一天的心情，你明明知道可以左右我的情绪，为什么不让我快乐呢，我要的其实已经很少了，你在我心里的位置胜过任何人，而在你那里，我却比不过任何。#情感 #情感文案@抖音创作者中心 @抖音小助手
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国学知识3天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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你发现了一只熊1周前
给你第一个想到的人看，我看出了你的不开心，于是问你怎么了，你说没事，可我也跟着不开心了，你说不想把坏情绪传递给我，可你不说，这份情绪其实已经影响到我了，因为太在乎，所以我多希望你能对我毫无保留，我真的不会觉得你烦，尽管把那些困扰你的事告诉我，哪怕是再小的事，我都乐意听#情感 #情感共鸣 #曼波配音 #给你第一个想到的人看
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国学文化6天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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童小田💕2周前
我真的不知道还能怎么办，每天哄着，啥都不让干，打牌钓鱼跑着玩，就为了让他能心情愉悦，可问题是还越来越严重了，还影响到大闺女总是情绪不好，学校老师都找我了……不知道是药物控制还是怎么回事，真的很累，可又不能不管，加油吧💪💪#记录平凡生活 #玉玉症 #情绪管理
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黑暗刺客3周前
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汐月 | 心理疗愈6天前
我怎么判断，自己是不是该做心理咨询了？ 情绪持续太久、影响生活、开始用不健康的方式应对——这三个信号，别等到“撑不住”才看见。荣格说：“当你能意识到自己正在受苦，这本身就已经是一种力量。”#心理学 #心理咨询 #自我觉察 #荣格#女性成长
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偏爱^3天前
当我意识到你可以影响我的情绪时，忘掉你就已经成为不可能了#会火
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张小雅🎧3天前
生活中有很多事情都在影响着你的情绪，时不时的让你愤怒，可是现在的我，已经不想再去因为无关紧要的事情影响自己的心情#运动 #运动治愈一切不开心
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林曦家庭心理育儿2天前
#真实生活分享计划 情绪爆发是一份礼物#家庭教育#心理学#情绪爆发#亲子关系
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国学书屋2周前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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零基础因舞蹈改变6天前
云南32岁宝妈产后肥胖180斤，胖到各种焦虑 自卑 压抑 各种负面的情绪，还有感情都会受到影响，所以不顾一切只想找回曾经那个自信满满的自己，三天时间已经瘦了7斤，再接再厉加油！#一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈#舞蹈改变人生
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@小姨姊4天前
我已经很乖了，只是把委屈和心酸都宣泄在黑夜我本就是很糟糕的人 爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 容易患得患失 容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有时候会感觉到自卑 因为我觉得自己不如别人 我不开心不爱说话 会崩溃会莫名其妙的烦躁 可我每一天也不开心 感觉每天都在消耗自己 感到焦虑 失眠 无力感 我一直觉得心里空空的有的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总是在意一些小事 我会控制不住胡思乱想。 我开始怀疑,到底是我的运气不好,还是我不该太真诚. 我反复回忆过往的画面,但我也忘了人总是会变的.人生真是讽刺
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小赵赵啊5天前
遇到职场霸凌，不要怕，不要让恶人坏了自己的情绪，影响自己的身体健康，想办法走出来，总会有办法，但是绝对不要把自己整抑郁。#职场霸凌 #职场抑郁 #搞小团体 #被阴阳怪气怎么办 #真实生活分享计划
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在在的下雨天3天前
直到今天晚上，你再一次的影响了我的情绪，我知道我还是放不下你，尽管你身边已经出现过其他人，我知道我的这份感情让人很烦，我是一个把感情看的很重的人，如果有一点让我不开心我都会生气把他指向我爱的人，这可能也是你受不了的点，可我也没办法，分手后，我朋友也问过我会不会复合，我很决然的说不会，但是我心里比谁都清楚，我是想复合的，不管是友情还是爱情，我都不喜欢热脸贴冷屁股，能主动跟你分享已经是我走的一大步了，你不回应的话那我也不会再发，我承认你是对我来说很重要，过了这么长时间，我依然喜欢你，但是我知道一扇敲不开的门一直敲是没礼貌的，不用说什么很忙，到底是不忙还是不想，大家都心知肚明，态度就是答案，如果你说让我等一等你，我可以等，但是这种等是有结果的等有回应的等，虽然谈的时候都没有分开的时间长，但是我不知道为什么我就是忘不掉，忘不掉的是你带给我的感觉，是你身上那些吸引我的点，它如果再次出现的话，我想我还是会被吸引，但没关系，我会努力忘记你的#分手 #断崖式
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熊豆豆爱拆卡1周前
#辟谣 #热门 #谣言止于智者
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师说其录感知力2天前
感知落地生活#场域的影响#情绪调节
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向日葵姐姐的育儿故事4天前
你忙活家里的一切，衣食起居、老人小孩、健康、情绪！你把家当成了全部，你把照顾好家人当成了责任！就是把“疲惫”和“自己高不高兴”压在了心里！所以，你突然“爆炸了”，这不是性格原因，不是你的问题，这是你“压抑的情绪”和“不断压缩的边界”在要求你:照顾好自己#亲子日常 #育儿经验分享 #向日葵姐姐的育儿故事#妈妈的陪伴是无法替代的 #成长路上每一步都算数
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꧁💞爱你日后再说💞᭄᪲ᩚ꯭2天前
你心疼过我吗？关心过我吗？考虑过我的感受吗？你的一句话，可以影响我一天的心情。你的一个态度，可以决定我今晚几点睡。你明明知道，可以左右我的情绪，为什么不让我快乐，我要的其实已经很少了，而你还是顾不上我，但凡你心疼我，就不会让我这么伤心难过，你在我心里的位置，我看了都羡慕，而我在你心里的位置，我看了都心疼……
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۩『沈修辞』✟2周前
《月色兴趣》#甜宠#双男主
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在山西的山西人2天前
什么时候开始 你已经可以影响到我的情绪.
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国学思维2周前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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国学图书3周前
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女主角～贝迪莉持妆王者2天前
我一直觉得我就是个大大咧咧的人，其实我也很矫情，很在意别人对我的态度，它能影响我的情绪，我刚有心情好好生活的时候，情绪就会被干扰，我已经失去耐心了，对人对事都不抱任何希望啦，既然活不明白，那就稀里糊涂的活吧#如果可以的话我想跟生活请个假
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花花在成长5天前
#真实生活分享计划 #记录自己的点点滴滴 情绪真是崩溃的很，每次都是这么焦虑内耗反复拉扯，我知道我的内耗到底是怎么来的了#成长
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戴耳机🎧的艾米1周前
环境真的很会影响一个人，就比如说现在我就越来越不自卑了，反而更自信，因为我周围的环境也变了，我也不像小时候那么弱小了，心态也随之变了#自卑 #情绪 #自信 #真实生活分享计划 #我的口播
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吃不胖的小张3天前
你心疼过我吗？关心过我吗？考虑过我的感受吗？你的一句话，可以影响我一天的心情。你的一个态度，可以决定我今晚几点睡。你明明知道，可以左右我的情绪，为什么不让我快乐，我要的其实已经很少了，而你还是顾不上我
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一句心理学6天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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秋秋🍁3天前
不要因为别人的情绪 而影响了自己 人生已经够苦了 何必为难自己呢#随意#随缘就好
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树洞先生l1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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恶作剧2天前
對不起欣穎 穎 這件事情已經影響到了我們的關係 其實从很久以前我就發現 我們之間出現了很多裂痕 我總是連累你 我很容易把自己的情緒發洩在你身上 這件事是我的問題 我沒辦法控制我自己說的話 最近發生了太多事了 有時候我也想解釋 但越解釋越亂 對不起 我很在意你 可連累你的人是我 我想也許離開你詩最好的選擇 對不起 很開心能和你一起 雖然不知道我們从什麼時候開始出現的誤解与隔閡 但我還是想要繼續我們的友誼 我也想過 也許我們結束這段彼此牽扯的友誼會不會更好 哎 對不起 都到這種地步了 我很抱歉 欣穎
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𝓛𝓾𝓶𝓮1周前
“生活已经够累了，如果你不能给我提供情绪价值，给不了陪伴，更给不了物质，还要消耗我，那我们还是算了吧” #纽约 #inmyfeeling #拍出电影感 #情绪短片 #青年创作者扶持计划
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皓丁4月前
真实记录 | 进食障碍情绪性进食的三小时🎥 无不良引导，合理饮食💔#vlog十亿流量扶持计划 #抑郁症 #抖音趣胃计划 #创作者中心 #创作灵感
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名袁★本初2天前
焦虑耗尽你的一切，你还要继续吗？#焦虑 #情绪 #内耗 #解压 #认知
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是小雪呀2月前
#真实生活分享计划 你说你不想把坏情绪传递给我，可你什么都不说，这份情绪其实已经影响到我了@DOU+小助手
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羊三讲谋略6天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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思远4周前
我看出了你的不开心，于是我问你怎么了，你跟我说没事，但是我也跟着不开心起来，你说你不想把坏情绪传染给我，可是你不说，这份情绪其实已经影响到了我，因为我太过于在乎，也希望你能对我毫无保留的说出来你的情绪，我向你保证，我绝对不会觉得你烦，你尽管把你那些困扰的事情告诉我，我们一起解决，哪怕再小的事情，我也想和你一起分担。#幻听#听歌#音乐
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太原特教马媛老师1周前
执行功能中，行为可能影响到的情绪，情绪又可能影响到行为，将这些行为、情绪做成情绪链，帮助孩子更好的理解行为和情绪之间的相互影响。 #执行功能 #情绪链 #行为 #执行功能训练 #情绪
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梦龙3月前
“你是我所有情绪的来源”#随拍随发随写日常
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依琳~1周前
🌴被这句话点醒了，生活已经够累了，如果爱不能给你力量，又不能给你提供情绪价值，也没有陪伴，更没有物质，还要消耗你的情绪，那爱的意义是什么，相逢的意义在于彼此照亮，不然的话一个人淋雨也浪漫，一个人吹风也清醒。
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本初先生札记2天前
感觉自己不幸福？这种感觉可能是假的！内心的焦虑往往来源于身份的不认同，以及能力与期望的错配，摆脱这种感觉，平静来自于内心的绝对感知，而外界的相对影响只能滋生不安情绪#相对 #认同 #认知 #袁本初的书
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一间杂货铺3周前
这个视频录完，我自己都很开心，我觉得对我自己都进行了二次梳理，我真的觉得互联网是贩卖焦虑的地方，但我更希望大家能在谨小细微的事情中感受到快乐，我也相信一个人的情绪是可以影响另一个人的，希望宝宝们看到最后#快乐 #幸福 #日常唠嗑 #情绪影响 #幸福传递
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