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四川大学华西第二医院1天前
节气养生 🌿清明雨纷纷，湿邪需防护🌱 华西二院中医科解锁春日护娃密码，清肝补脾两招轻松做，护好后背、肚子、小脚丫，春捂有度不生病。为春日生长力加满 buff～#医学科普 #节气养生 #小孩脾胃虚弱 #中医养生 #四川大学华西第二医院
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九九麻麻吖1天前
千万注意了，明日清明节，家里有孩子一定要做这两招#清明节#癢生#小儿推拿#老祖宗智慧#养生就是养健康之道
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俐缘堂小儿保健1天前
#二十四节气 #清明 #小儿推拿手法 #春季调理
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七宝妈妈成长记5天前
24节气推拿-清明｜清明养娃小手法，孩子舒服吃饭香#清明育儿 #小儿推拿 #宝宝脾胃 #儿童养生 #育儿干货
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芃嘛专注食养2天前
#养好孩子的脾胃 #创作者中心 #创作灵感 清明春咳猛！3个手法帮娃顺肺止咳 清明风大温差大，娃春咳不停😭 吃药怕副作用，雾化遭罪又心疼 3个居家小儿推拿手法，不用吃药 每天坚持做，帮娃顺肺止咳✨ #小儿推拿
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蜜儿堂杨老师1天前
#真实生活分享计划 清明带娃出行小妙招#清明节 #小儿推拿手法
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Lina老师谈育儿1天前
清明节气，孩子外出受凉出现流鼻涕甚至头痛，教您这一招手法缓解#清明 #孩子流鼻涕 #小儿推拿手法
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七彩沛沛健康管理中心1天前
#宝妈育儿锦囊 #轻享育儿松弛感 #宝宝日常保养 #清明时节雨纷纷 @七彩沛沛儿推水浴养护中心@七彩沛沛健康管理中心
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予白-中式食养育儿记2天前
🍃清明养娃！揉这三穴少过min鼻👃🏻塞 #小儿推拿手法 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #过敏体质宝宝 #清明
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掌心童乐小儿推拿2天前
气清景明，为宝贝推走“湿困”，乐享春光 #清明 #健康
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九妈中式育儿1天前
清明节学会这3招，轻松养好娃#清明节#中式养娃#福州鼓楼#小儿推拿#宝妈育儿健康知识
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通化东昌区弘康盛世小儿推拿师—李老师1天前
为什么要做节气推拿#通化宝妈#通化市东昌区#弘康盛世小美E生@通化宝妈@抖音
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邵瑛小儿推拿1天前
情绪好，长得高！清明拔节助长要重视疏肝调情绪 #小儿推拿手法 #小儿推拿 #长高方法 #清明 #孩子长高
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达拉特欣康医院4天前
清明小儿推拿“三件套”，在家就能做！🌿 ✅ 清肝经：疏肝理气，解决夜啼烦躁 ✅ 补脾经：健脾和胃，改善积食厌食 ✅ 开天门：疏风解表，抵御外邪感冒 ⚠️ 沾水操作防搓红，饭后半小时，每日1次！ 配合早睡、晒太阳，帮娃养出好体质！💪 #中医育儿 #二十四节气 #清明 #小儿推拿 #达拉特欣康医院
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益儿小儿推拿5天前
清明作为春季的第五个节气，标志着大地回暖，草木萌生，阳气生发，阴气减退，昼夜温差大，雨量增多，人体也需顺应自然变化，调整阴阳平衡。我们应根据节气的特点，采取相应的养生措施，以顺利度过这一时节。 清明节气特点清明时节，气温逐渐升高，但乍暖还寒，气候不稳定，常出现“倒春寒”。同时，雨量增多，湿气渐盛，人体阳气如嫩芽破土，肌表腠理疏松不密，容易感受春温及风温邪气。清明时节肝气最旺，肝木之气升发至盛，脾胃易受湿困，情志易波动。#清明时节雨纷纷
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榆次曦宝贝小儿推拿毛宁6天前
清明节气马上就要到啦，今天给大家分享几组清明节气的保健推拿#小儿推拿#节日推拿#育儿干货#
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董继红1天前
明天是清明节，今天聊聊清明节如何养护小儿。
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恬恬妈中式养娃2天前
🍃春日带娃疏肝！不闹脾气睡更香 #小儿推拿#孩子脾气大怎么办 #中式育儿#关注孩子健康成长 #关注孩子情绪 #肝火旺 #养孩子就是养脾胃
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营口哈繁星幼儿园周园长2天前
清明风暖，春养正当时🌱 春燥、积食、睡不安？ 节气推拿帮宝贝疏肝健脾、 平稳换季 👉哈繁星幼儿园 用心呵护孩童春日安康！ #清明#推拿#推拿按摩养生
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婴玺堂2天前
清明节到了，这样做娃娃们少生气！#热门 #育儿经验分享 #同城好店推荐 #宝妈分享 #通辽婴玺堂
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潼潼妈中式食养2天前
清明防春咳，分推膻中，帮娃远离春日咳嗽。 春天一到，娃就反复咳嗽、夜里咳醒、痰堵难受，吃药怕副作用，看着娃遭罪太心疼。中式育儿的小儿推拿，温和又安心，我家娃这么做有改善。 第一步：分推膻中，用双手拇指从两乳头连线中点，向两侧分推50次，力度轻柔。第二步：清肺经，从娃无名指指根推向指尖，推300次，清泻肺热。第三步：按揉肺俞穴，在娃背部第3胸椎旁开1.5寸，按揉1分钟，宣肺止咳。 养娃不用焦虑，用老祖宗的智慧守护娃的健康，一起做中式养娃妈妈，陪娃安稳过春天。#推拿 #咳嗽#抚触 #分推膻中
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哈密姜老师中式育儿2天前
清明节气育儿重点注意三个方面#清明 #身高管理#科学育儿 #小儿推拿 #二十四节气 @伊州区天马路馨悦家
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爱养生的熊哥哥2天前
清明节气养生：顺应天时，调达肝气 #科巷 #推拿 #小儿推拿 #艾灸
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令1天前
百年世家养娃：老祖宗的清明养娃智慧 明天就是清明，给孩子做起来或者今晚安排！顺节气养好娃！#创作者中心 #创作灵感 #老祖宗的智慧#中式育儿#清明
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心语乐婴小儿推拿（金源店）5天前
清明节儿童推拿的意义#有趣的知识又增长了
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二胎吕博士2天前
清明节气❗娃夜啼、身热为啥？#清明节 #龙力子儿推 #道医 #小儿推拿 #重庆小儿推拿
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海城宝星堂小儿推拿1天前
清明换季养娃别只扫墓！小儿推拿+日常养护，帮娃平稳调体质#小儿推拿#海城同城热门#育儿知识分享
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大师姐聊育儿3天前
#育儿经验分享 #中醫育兒 #养生知识分享 #父母必看系列
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陈氏推拿1天前
🌿 清明时节 · 小儿推拿正当时
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米乐妈中式养娃2天前
🌿清明养肝！揉太冲穴娃少发脾气 #育儿小常识 #小妙招大作用 #小儿推拿手法 #中医育儿经验分享 #每天跟我涨知识
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小聪聪（稚舒堂小儿推拿）2天前
清明节气保健 万物复苏的季节，也是孩子们“疯狂生长”的绝佳时机！俗话说春生夏长，在这个阳气升发、新陈代谢旺盛的黄金期，给宝贝做做小儿推拿，效果绝对是事半功倍！# ✨总结一下： 春天做小儿推拿，就等于顺应天时，为孩子的生长发育、脾胃消化、睡眠、情绪、体质防御做了一次全方位的“系统升级”。从疏通督脉开始，到强健脾胃的足三里，再到安神的涌泉穴，每一步都是在为孩子一年的健康打地基！🚀#同城精选 #小儿推拿
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十月馨飘飘2天前
清明至🌿，宝宝呵护正当时💪 用心守护❤️，陪伴成长🌱 愿每一位宝贝都健康成长、活力满满✨#清明#小儿推拿#育儿#宝妈#周末
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沁19761天前
@沁1976 #育儿分享#小儿推拿 如有不适，请线下就医
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依依糖果妈2天前
清明鼻子问题高发，宝宝最难熬....#育儿经验分享 #育儿知识分享 #宝妈育儿 #科学育儿 #育儿知识
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有缘4天前
清明时节正当时，疏肝健脾助娃长！
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象上家儿童健康管理泉港店微微2天前
清明即是节日又是节气，所以要多推拿呀#清明推拿 #预防大于治疗 #脾胃调理 #象上家育儿#小儿推拿
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邵瑛小儿推拿2天前
清明防寒湿，这样艾灸足三里，祛寒湿强脾胃！ #小儿推拿手法 #小儿推拿 #清明 #宝宝消化不良 #艾灸
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中式慢养育儿-吕老师3天前
清明节气到了，宝宝做节气推拿的重要性，看看老师怎么讲？
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嘟嘟妈妈3天前
#宝妈必看 #小儿推拿手法 #调理脾胃
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@李3天前
清明节气推拿开始了！ 清明是清气上升的时节。 “寒气生浊，热气生清”在清明节前后这段时期，正是滋养身体的好时节。 另外，在这段时间里，宝宝体内的肝气，会随着春季之时逐渐加深，并在清明之时达到旺盛时期。中医认为，肝属木，木生火，火为心，而肝木乘脾土，旺木易克土，土属脾。因此，在清明时节，对于宝宝的推拿保健，可以更多地重视在养肝健脾这一方面。 此外，清明时节乍暖还寒，温度多变，身体机能尚处在发育成长期的宝宝们体质还较为娇弱，抗病能力不足，极其容易出现各种健康问题，如感冒咳嗽、哮喘、过敏等现象。 此时，对孩子进行正确适当的推拿，有助于增强宝宝的身体素质，提高免疫力，同时也能有效帮助宝宝们早早将疾病拒之门外，保护宝宝的身体健康。 清明节气推拿时间4月2-6号🌹#小儿推拿#同城
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泉城儿推奶爸2天前
2026丙午年·清明节气：五运六气 - 岁运：水运太过（寒气盛） - 司天：少阴君火（上半年温热） - 二之气（春分—小满）：主气少阴君火，客气厥阴风木 → 风火相煽、寒热错杂 - 小儿易感：肝旺、心火、脾虚、风邪感冒、过敏、烦躁、睡不安、消化弱 核心推拿方案（通用保健） 1. 清肝经（必做） - 位置：食指掌面，指根→指尖 - 手法：直推 100～300次 - 功效：疏肝泻火、平肝熄风、防烦躁、眼屎多、夜啼 2.补脾经（必做） - 位置：拇指桡侧缘，指尖→指根 - 手法：直推 200～500次 - 功效：健脾益气、化湿、改善食欲、腹胀、 3.清天河水 - 位置：前臂正中，腕→肘 - 手法：食中二指直推 100～300次 - 功效：今年君火司天 安神 清心火 清热泻火、解表除烦、应对内热、防止口舌生疮 烦躁 4.肺俞 - 位置：第3胸椎旁开1.5寸（后背） - 手法：按揉 50～100次 - 功效：宣肺固表、防感冒、咳嗽、过敏、风邪 5.按揉足三里 - 位置：外膝眼下3寸（小儿四指宽） - 手法：按揉 50～100次 - 功效：健脾和胃、强体质、助生长 6.捏脊（必做） - 位置：脊柱两侧（龟尾→大椎） - 手法：捏3～5遍，捏三提一 - 功效：升阳气、调五脏、增强免疫力、助长 针对今年气运的加穴 7.揉涌泉 - 位置：足底前1/3凹陷 - 手法：按揉1分钟/侧 - 作用：引火归元、补肾、防今年火旺失眠 推拿顺序（建议） 清肝经 → 补脾经 → 清天河水 → 揉肺俞 → 足三里 → 涌泉 → 捏脊 提示 - 频率：每日1次，清明前后3～5天加强 - 介质：用滑石粉/婴儿油保护皮肤#清明小儿推拿#孩子居家推拿 #小儿推拿#清明7个居家推拿穴位 #清明小儿推拿
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左手推拿右手育儿2天前
清明如何护佑孩子平安顺遂#小儿推拿#清明#咳嗽#感冒#宝妈必看
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💖宝梵💖2天前
清明节气儿童推拿，核心是顺天时、调脏腑、扶正气，用中医外治帮孩子平稳换季、少生病、助生长。 顺应节气：借天地阳气养孩子 - 春属木，对应肝；清明阳气升发、雨水多、湿气重。 - 小儿“纯阳之体、脾常不足”，易肝火旺、脾胃弱、易外感。 - 推拿顺节气调理，事半功倍，激发身体自愈力。 5号清明节气已开始预约（3-8号任选三天或五天）#萌娃日常
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脉和堂名坤母婴健康1天前
#健康家居秘诀 #清明养生 #居家养生 #小儿推拿#同城宝妈 清明节气｜未病先防，顺时养生 春湿困脾，情绪易郁 重在健脾祛湿、疏肝理气 管好饮食、睡好作息、稳住心情 守护大人小孩体质安稳 懂养生，才是最好的疼爱💚
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沐尚儿推速森2天前
清明时节雨纷纷 这个节气就是雨水多的节气 清明节气到，小儿节气保健正当时 #沐尚儿推#台山宝妈 #节气推拿#台山探店
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幸福宝贝母婴用品店1周前
#清明 #小儿推拿 #蒲城 #蒲城母婴，清明节养护小妙招点击视频收藏吧
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欧拉医贝小儿推拿总公司2天前
清明雨纷纷，肝气易郁结🌿 小儿推拿推肝经，疏肝理气、清心除烦 帮宝宝调畅气机，睡得香、脾气顺 春日养阳先疏肝，宝宝安康一整季✨@DOU+小助手
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贝倍康亲子健康调理中心2天前
清明一到，孩子们身体悄悄在变—— 很多妈妈问我：为什么孩子最近脾气大了、晚上翻来覆去睡不安稳？ 说实话，这不是孩子不乖，是春天的"势"在推着他长。 肝气要升发，阳气要往外走。这是好事，但你逆着来——关在家里、捂太多、熬夜晚睡——孩子反而容易闹毛病。 #小儿推拿 #清明节气 #宝妈#育儿 #三门峡
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儿推师龙小英5天前
清明节气育儿重点：祛湿、健脾、护睡眠。 资深儿推师教你轻松带娃，不焦虑。 #清明育儿 #小儿推拿 #宝宝脾胃 #春天养娃
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张艳梅3天前
#科普健康知识#清明时节雨纷纷 #中式慢养育儿 #推拿 #天津
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古法儿童健康守护站｜童元堂乐活城店1天前
节气小儿推拿才是最适合娃的绿色养生法！顺应节气气机调理，疏肝理气、健脾祛湿，激发自身免疫力！ #童元堂小儿推拿乐活城店#小儿推拿#同城好店推荐#儿童体质调理#疏肝健脾#节气养娃
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欧拉医贝小儿推拿总公司2天前
清明雨润，温差忽冷忽热 给宝贝做好防护，安心踏青🌿 捣小天心 ✦ 镇惊安神，睡得踏实 揉外劳宫 ✦ 温阳散寒，远离受凉 每日按一按，用温柔手法守护小天使健康成长❤️ 愿宝贝春日无恙，岁岁安康～@DOU+小助手
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心语乐婴小儿推拿（金源店）2天前
清明节推拿的好处（3）[强]#健康路上的守护者
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淮阳区小天鹅锦尚园小雪老师4天前
小天鹅🏠锦尚园 #睡前按摩操 4月清明、谷雨节气，每天睡前我们带孩子做经络穴位按摩，通过养肝、健脾祛湿的穴位按摩，帮助孩子调和肝脾、促进消化、预防积食，让孩子在春天睡得香、消化好、少生病，我们对每个孩子都用医养育智慧精心呵护！ 报名热线：15538672606(侯老师) 地址：城内自由街(原老中医院斜对面)
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一米甜园长🍭2天前
周日放假不打紧，“清明”节气推拿提前上线～#记录幼儿园的点点滴滴 #幼儿园 #幼儿园里欢乐多 #幼儿教育 #幼教
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小掌门小儿推拿2天前
清明节气护娃指南@1*升发阳气增强抵抗力。2*健脾和胃促营养吸收。3*疏肝理气安睡宁神。4*助力生长抓住黄金期，为孩子的骨骼发育与智力成长添砖加瓦。
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佑善堂推拿官方号3天前
#清明节气开始了 推拿养正 清明时节给孩子做一次节气疏通 等于给孩子身体做了一次大扫除 清湿气 疏肝气 强体质
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大圣驾到儿推(冠县美树湾店)2天前
#同城精选 #育儿经验分享 #小儿推拿#脾胃#冠县@DOU+小助手
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爱多多健康育·婴·千艺(通济街店)专用号3天前
🌿清明节气到，宝宝换季要护好！ 春湿气重、温差多变 娃积食、胃口差、睡不安稳、小脾胃娇气 不用慌，不折腾💛 专属小儿轻柔推拿 + 天然草本外敷调理 纯植物温和渗透，顺应节气养体质 绿色安心呵护，帮宝宝舒脾胃、顺气机、安睡眠 抓住清明黄金养护期 给孩子一份舒服的换季守护～ 洛阳同城宝妈👉评论区扣【清明】预约占位 #清明育儿 #小儿草本调理 #宝宝换季养护 #同城精选上热门话题
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向阳而生(. ❛ ᴗ ❛.)2天前
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂” 清明节气之后，雨水多，湿气重，健脾祛湿防积食，孩子少生病。 1.寒湿：怕冷怕风、流清涕，舌苔薄白/白腻，易积食怕冷感冒 2.湿热：口干眼屎多、鼻涕黄稠、小便黄，舌苔黄厚腻，易上火内热 调理：寒湿温中健脾，湿热清热利湿 #元佑堂#小儿推拿手法 #节气
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小儿推拿赵姐2周前
一天推拿一次，推五天，休息十天，按照节气来，更好#春季助长 #小儿推拿 #宝宝推拿 #长高 #济南小儿推拿
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