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娜娜10月前
视频仅供参考，如有不适请线下就医！#每天一穴位@抖音创作小助手
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龙门真气运行法基地1年前
每天按按回春穴，补..助阳，元气满满，李少波真气运行来揭秘 #真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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方回春堂7月前
中医教你正确发泄怒火！几步拍走坏情绪！！ #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #八段锦 #养生操 #乳腺结节
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50老翁与老兵VS再出征4月前
健身要健根 逆龄术回春
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小肉肉🌸2月前
每天坚持拍八髎穴，胜过养气血1小时#我的养生日常 #变美的尽头是养生 #小动作大作用 #养气血 #八髎穴
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福禧君的养心操1年前
《经穴回春养心操》第五集第十三节：按揉右手中冲穴四个八拍 #福禧君的养心操 #经穴回春养心操
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小犀元炁养生11月前
古法回春开穴#道家养生 #居家锻炼 #小动作大作用
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敢拼才能赢3月前
#保健操#66节回春医疗保健操完整版 #健康
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马心杰3周前
居家锻炼拍拍更轻松#疏经通络活气血 #道家养生 #居家好物 #居家运动
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喜宝-养生操3月前
回春医疗保健操66节完整版（中）！经络穴位拍打养生操！中老年人+上班族必练！ 久坐党肩颈僵、腰椎酸？长辈腰腿疼、气血差？ 零器械不挑场地，转腰护肾、甩臂通经络、拍肩解劳损，针对性改善腰肌劳损、肩周不适、代谢缓慢等问题。动作简单易跟，上班族工间练、长辈日常练都适配，疏通气血还强身，坚持越练越有精神～#养生操颈椎操
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马心杰5月前
全身秘术回春功辅助篇引痧棒#道家养生 #居家锻炼 #养生 #养生保健
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越来越好2周前
#倪海厦 #中医传承 #黄帝内经 #肩周炎拍打回春穴五分钟可缓解
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马心杰1周前
学以致用回春功拍八虚营气血#道家养生 #拍八虚 #居家锻炼 #学以致用
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倪师说中医2月前
#五十肩 倪师说中医，五十肩不要针灸，拍打回春穴，五分钟缓解疼痛。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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含文老师2周前
运动健身保健操—回春操，一天一次锻炼起来。#运动健身
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咿吖吖🇨🇳11月前
大脑回春，太阳穴#按摩
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文刀大师1周前
66节回春医疗保健操（口令+穴位）
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中医外科主任孙庆1周前
总觉得自己状态下滑，快来试试这个回春穴 #状态不好 #男科 #中医科普 #孙庆 #抖出健康知识宝藏
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桃汽超4月前
66节回春医疗保健操完整版！70年代经典养生宝藏，全家无器械居家练～融合传统导引术+穴位按摩，仅供健身参考，不替代医疗建议，练前评估健康，非商用公开版本分享。 #悟道养生 #自学武术 #传统养生 #自学拳击 #道德经
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八段锦的10月前
38节回春操
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路路向阳8月前
#上热门 大家好，这是66节回春医疗保健操讲解加穴位，大家可以在评论区留言。
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涅槃3月前
倪海廈： 肩周炎別再針灸！拍打「回春穴」，5分鐘緩解疼痛，手臂抬高不費力！
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浑圆志道5天前
#拍打丹田#祛除寒湿#补充元气#强壮藏府
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马心杰2月前
全身拍打辅助篇之拍板#回春功辅助篇#养生 #调理
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酵素罗阿姨7月前
66节回春医疗保健操是根据中医经络和按摩的原理，由北京回春保健操协会集体创编，于75年问世。这套操简便易学，男女老少皆宜。#健身#运动
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无忧健康操1月前
家人们新年好！这份回春保健操是我最认真的新年礼物，送给最爱的你们。每天几分钟，健康常相伴，动起来吧！💪🎁 #新年礼物 #回春保健操 #健康
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12155161643月前
防治高血压回春保健操#锻炼 #康复 #养生 #健康 #居家锻炼
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小朱冲呀1年前
您拍对位置了吗？ 拍打腿部的准确位置！38节回春操第39节拍打xue 位标准位置自查#38回春操#中老年人健身操#乡村生活#六七十岁老人必练养生操
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密宗高能导引回春术8月前
密宗高能导引回春术——静阳关锁之穴#穴位 #养生#中医#健康#私密养护
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此岸彼岸生命智慧书院1周前
据说每天这样拍打1小时，身体会很受益。
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小玉.古法驻颜3天前
面部提升#古法驻颜#面部按摩手法
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迷人眼2年前
66节回春医疗保健操，适合中老年的保健操，分享给大家！
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天龙🐉🐉🐉3天前
#关节操暂时断了一下，今天来一段完整上半局回春医疗健康操
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🍎一路向阳🌹1周前
和 @李东海医生 一起 #合拍
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T㐅R1周前
#体育运动 #居家健身有新招 #增强体质
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AAAA养生叶姐7月前
瘦不下去，代谢慢，试试这六个动作！ #手指操作用大 #养生 #减肥 #中医养生 #穴位养生
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慧养笔记3月前
倪海厦： 肩周炎别再针灸！拍打“回春穴”，5分钟缓解疼痛，手臂抬高不费力！
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衣洋健康6月前
若要身体安，涌泉常温暖，睡前推搓脚底50下，打开“回春”开关
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是大陈呀3月前
八髎穴，一定重要视！这个穴位好了，男人强壮、女人漂亮！八髎穴又称 “ 回春穴 ”通气血，调水液。八髎畅通，男科妇科全部就好起来了，好处说不完#经络疏通 #穴位养生 #中医养生 #妇科
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陨宝馆特色民宿(东街分店)官方号7月前
神奇华佗回春穴
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此岸彼岸生命智慧书院1周前
据说每天这样拍打1小时，身体会很受益。
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假演员5月前
锻炼身体，从我做起。 #健康 #锻炼 #业余爱好 #健身
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倪师YYDS2周前
#迎风流泪 倪师说中医，眼睛发涩，迎风流泪，拍打回春点。 #跟着倪师说中医 #倪师 #中医 #养生
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棉棉奶奶2年前
#三十八节回春保健操 ，全身经络拍打操，八段锦#上午8点直播，晚上七点半开播#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #客厅就是运动场 🎉🎉🎉
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小蚂蚁养生杂谈8月前
不用精确找穴位，顺着经络拍打好处多多#养生等于养命 #每天学习一点点 #生活健身化
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是春晨吖6天前
#真实生活分享计划 #居家锻炼 #养生操 #青年创作者成长计划 #是春晨吖
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菲敏养生10月前
#通经络#经络拍打#气血#养生#穴位
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奶奶👵小恩宝儿🤔️2年前
38节回春医疗保健操#生命在于运动一起锻炼吧 #一起来运动吧 #拍打
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健康生活记10月前
38节回春操 这是献给妈妈的爱！
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怪不怪3月前
回春医疗保健操60节
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晓宇乐道1年前
#手指操 #手部按摩 #养生 #小妙招大作用 #回春术 内容仅供参考，如有身体不适请线下就医
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大脑门丹姐10月前
在家也能做的面部spa，中年女性必学的面部开穴疗法 中年女性面部气血循环差，肤色不均匀，长斑暗沉无光泽的姐妹一定收藏学习#中年少女 #肤色暗沉
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罗硕予8881周前
##细胞经络营养学 💫八髎穴，一定要通！！！🌟 男怕薄，女怕鼓。 这个位置好了，男人强壮、女人漂亮。 八髎穴，又称 “回春穴”。 通气血，调水液。 ##震穴科养—八髎畅通，妇科问题男科问题全部解决了。 🌈 健康是最大的财富，让我们一起追求更美好的生活！
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假演员1周前
保健操 #保健操 #健身操 #养生 #健康
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中医皮肤科段垚医生8月前
很多人不知道的变美开关，赶快跟着中医一起收藏练起来！#中医 #穴位 #变美 #美白 #变美小技巧
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慧兰5月前
#纯手法 #经络穴位 ：八髎穴又称回春穴，经常调理八髎穴，男人强壮，女人漂亮，通气血，调水液扶阳固本……👍👍👍
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龙龙（和你一起看世界）1月前
第97集｜肩周炎别针灸，拍打回春穴位，5分钟见效，手臂抬高不费劲#倪海厦 #倪师 #中医#健康#养生
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黄脾夫老师早睡版8月前
气血最重要的一个穴位 #知识分享 #知识科普 #内容过于真实
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杨扬健身2周前
新的一年，坚持66节回春操，身体轻松精神好，一起健康，一起变美。#回春医疗保健操完整版 #健康养生操 #中老年健康运动
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秦四月🌙8月前
回春五步！面部饱满，眼睛明亮！ #养生 #道家驻颜术 #面部提升 #穴位按摩 #面部瑜伽
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慧慧面部逆龄抗衰1月前
回春五步！面部紧致饱满，眼睛明亮#逆龄 #脸部运动 #面部提升 #穴位#手法
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天天健身操（早上八点不见不散）8月前
回春医疗保健操第46节摸鱼腰，动作要领及作用。#生命在于运动健康在于行动 #生命在于运动一起锻炼吧 #健身打卡 #健身日常 #运动健身每天坚持 @抖音小助手
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净水流深1年前
#道家养生 #养生 #养生之道 #国学文化 #健康生活 道家回春功
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12155161643月前
防治颈椎病回春保健操#锻炼 #养生操 #健康 #居家锻炼 #中医养生
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