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阿嫚✨1月前
93天，全天独自带娃的第二天，依依最近晚上都是10点左右睡，再也没有熬到12点了，对于我一个人带娃来说，简直是太好了，作息调整见效了，争取过了年调整到九点左右入睡#记录孩子的点点滴滴 #独自带娃 #深夜带娃 #vlog日常
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星星味豆包3月前
熬夜太伤我了 我真的是个都市丽人来着 调了好几天作息了还是这个不太聪明的亚子 妈妈 我要睡觉觉#vlog日常 #日常生活 #熬夜 #妆前妆后 #真香定律
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Kitty6天前
最近强制性要求爷爷7点后才能让宝宝起床，8点左右吃早餐，午餐后才可以睡午觉，睡上2个小时，晚餐6点就要吃。已经好几天没有半夜闹了，作息和三餐时间还是要规律，宝宝才好带。第一个阿姨让我意识到宝宝作息有问题，第二个阿姨让我知道洗澡要翻小🐔🐔。#萌宝宝 #宝宝吃饭 #培养自主吃饭 #真实生活分享计划
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一天能炫一桶饭1月前
超绝日常 两天小日常，哈哈哈哈哈这几天过的昼夜颠倒的，每天都迷迷糊糊的，今天终于把视频剪出来了，想你们闺蜜#vlog日常 #美食分享 #拆盲盒 #姐妹日常 #真实生活
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小漂亮2天前
这几天外婆带好了 作息特别规律 晚上十点睡 早上八点起 我希望你以后上学的时候也可以早睡早起#小奶娃
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念念baby👧1周前
吃饭跟打仗一样 这几天觉睡多了 晚上十二点多才睡 得赶紧改改作息时间#全职妈妈 #vlog日常 #春天
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李俑1月前
下午一点才睡醒，这几天作息完全乱套了#味道好极了你们想吃吗 #用抖音记录人生 #糖尿病
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吃肉的勺子💓3周前
来上海有几天了，最近忙得不可开交，又在调整作息，逼迫自己在12点之前一定要睡着，改掉熬夜的坏毛病。保护身体，调整状态，我肯定会越来越好的 #沪漂 #vlog #生活 #上海 #内容太过真实
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卿卿的日常～2天前
#卿卿的减肥日记 #作息完全紊乱的一天 #美甲vlog 明天见喽
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徐冬冬和小橙子1月前
我爱我儿子 同在一个屋檐下因为作息时间不一样，我和孩子已经好几天没见面了，今天跑到我房间找我，稀罕的不行！感觉几天不见，又长大了一些#亲子 #混血宝宝小橙子 #徐冬冬和小橙子
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凡凡在河南2周前
给大家报个平安 休息几天已经好很多啦！大家一定要爱惜自己的身体，千万别拿健康开玩笑，保持好心情，健康作息，日子才会越来越好#记录我的真实生活 #记录我的日常生活
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添夏-4周前
90后沪漂女生在上海自律生活的一天#vlog日常#记录真实生活 #自律 #沪漂#fiboo黑咖啡
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瘦瘦_3周前
悦己日记｜ 今天下班特别早，抬头就看到超治愈的傍晚蓝天，心情一下子就好啦～ 这几天吃得太清淡，馋卤肉饭馋得不行，找了家评分不错的店，满满一大份才30多，也太实惠了吧！先大口炫饭，快乐第一名哈哈哈。 饭后带着书和平板去咖啡店学习，点了杯我超爱的饮品，安安静静给自己充充电。 今天的任务圆满完成，回家遛遛小狗、认真护个肤，舒舒服服躺平睡觉。 日子不慌不忙，自在又踏实。
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KKの日记3周前
女大学生离校实习早起上班作息规律的一天vlog #vlog#女大学生#实习
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留余泰学家业长青小店3天前
10天时间孩子在罗浮山泰学收获了什么 #罗浮山泰学夏令营#罗浮山泰学#国学#传统文化#曾仕强教授
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克克772周前
家里蹲应届留子独居阴间作息24h实录 #独居日记 #精神状态belike #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 忙得连轴转了但是到底在忙什么
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吃4天前
我爱老广 #广州 #蛋奶酥 #咖啡牛奶
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喵二玖玖5天前
🌧️这个春天的雨季请快点过去吧 #治愈 #护肤日记 #抗皱精华 #解压 #精简护肤
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AD钙奶浓眉2周前
03大四男大｜备赛最后一届校园篮球赛vlog#青年创作者成长计划 #校园时光 #见人不如健身 #篮球需要沉淀 #vlog日常
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在下太阳雨1月前
挑战从下午4点开始过一天！到底能干成多少事？ 如果你发现下午4点了自己还什么都没做，别着急！你还可以…… #新年快乐 #假期 #寒假 #vlog日常 #自我提升
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失眠专家王省2周前
前一天熬了大夜，第二天如何补救？ 如果前一晚不得不熬了大夜，第二天该怎么补救，才能把身体的伤害降到最低！#熬夜补救 #中医养生 #补救措施
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高新1周前
在同心县休息几天 继续向前 #徒步vlog
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🚚货运李大毛1周前
趴窝两天，终于当了一回日入过千的男人，这不进淄赶烤了嘛#夫妻日常 #货运行业 #货运司机 #固定机位安全拍摄
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小爽的农村日记2周前
#全职宝妈记录生活 #和小棉袄享受美食 #油菜花 #宝妈带娃 对现在的生活状态越来越满意了 偶尔拍拍自己喜欢的日常 上上轻松自由又可以陪娃的班 周末带上孩子去放松放松 陪陪家人 足矣～@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小企鹅e e_3天前
study vlog｜6:30am☕️沉浸式独处学习｜治愈系 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #studywithme #沉浸式 #studyaccount
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桥木依水1周前
#经济学 #读书 #教育 #金融
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小别兔别又别👻2月前
研究生作息都这么混乱吗🤪#vlog日常#研究生#工科女#司缪养发丸
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村里成4周前
调整作息，好好生活，春天一定要吃好睡好情绪好 #日常分享 #春季养生 #解郁 #好好休息
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信风港3天前
普本应届生花半年时间，一战上岸四川公务员，聊聊我的备考经验...#备考#四川省考#考公备考#四川考公#经验分享
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二丫3天前
普通人那就慢慢来！ 出社会不久的大学生，真的很难找到方向。 在学校有管理制度，规律的作息，每天的课程都是安排好的，跟着节奏走就行！ 但是出了社会，感觉就像突然把你丢出社会，这个偌大的世界，鱼龙混杂，没有人带你，没有人兜底，又很想赚钱，很想证明自己，360行，行行都想去闯一番，事实就是，到处碰壁，处处受挫，没有人逼着你赚钱，好像我今天不出门也没关系等等！ 就会陷入迷茫，手足无措，无从下手的状态，心不静！这个过程是痛苦的。 这几天，也慢慢调整过来，赚钱是不容易的，比我优秀的人都还在努力，我更要加油了，但是不能乱，我能掌握的东西太少了，只能慢慢来！ 但是一定不能停下来，机遇是你在路上才有可能遇到的💪🏻#创业之路 #自媒体 #创业女孩在路上
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麦茉Rui2周前
☕️独处vlog｜生活是个动词🥨 #女大学生 #vlog #大学生活 #校园日记 #早八
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爱吃薯条的科研鼠🐭4天前
唉 三月终于过去了 好漫长好忙好疲惫的三月…#读博的日子 #VLOG #科研 #学习 #高能量
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王校长（沈阳升学）1月前
孩子一开学就犯困、走神、厌学？ 开学前这几天， 先把作息调回来，心收回来， 再抓对应年级重点， 开学轻松跟上，不掉队！ #教育小常识 #开学 #开学焦虑 #小学生开学 #家庭教育
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克克774周前
家里蹲女生一个人过年阴间作息实录 #独居日记 #精神状态belike #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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杜小胖1周前
最近发生的种种，让我意识到，健康的重要性#日常vlog #vlog日常 #记录出租房生活 #做饭 #我的日常生活
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汤泡饭大王2周前
好几天没吃酱里麻 还有点想念了#研究生 #读研 #研究生精神状态 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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高平融媒4天前
小丫探医 | 春困来了，越困越累？教你如何摆脱春困！#小丫探医#春困#规律作息
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大胜2周前
休假不躺平，自律才自由。 早睡早起，送娃健身两不误。 体重没变，状态在变，坚持的样子最帅。 生活最好的状态： 眼里有光，心中有爱，身上有力量。#奶爸日常 #自律遇见更好的自己 #居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感
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蛋黄的鸡零狗碎1周前
又是有进步的一天#日常vlog
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靠谱的巴克队长1月前
去云南一定要去吃铜瓢牛肉！超好吃😋
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一轮儿玥2周前
龙龙和玥玥鹤岗生活记-有南梁女友相伴太爽了 #人间观察计划 #情侣
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脆梨甜孃孃1周前
关键时刻的救命冷知识 #涨知识 #安全 #真实还原 #剧情
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千里内双小眼1周前
课后vlog#独居日记
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猫儿1月前
帮孩子调整作息时间，轻松迎接开学#口播技巧 #幼儿园
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暴富玄学2天前
迟来的日更，后续继续日更，前几天去望谟了所以没什么拍的就没更新#vlog日常 #逆袭
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@米朵老师1月前
寒假最后一周，帮孩子平稳收心！ 不吼不骂、不硬逼，三步软着陆： ✅ 作息慢慢调 ✅ 户外静静心 ✅ 仪式感拉满 家长稳住情绪，孩子才能爱上上学。 收藏起来，现在做刚刚好～ #开学收心 #寒假收心 #家庭教育 #小学生家长 #新学期准备
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🍰今天也婷好1月前
要恢复正常作息啦 #日常vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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🔅2天前
#记录孕期生活 #vlog日常 #孕晚期
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小航的（抗牛之路）1周前
我以为自己彻底上岸了，以为一切都好了，就开始飘了，开始作，开始嘚瑟。我开始不注意作息，不控制情绪，不坚持日常养护，总觉得没事了、好了、不用担心了，把之前医生说的、自己总结的所有注意事项，全都抛在了脑后#牛皮癣#银屑病
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三十三.3周前
开学前的最后一次会面啦！！#栓十栓的vlog
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凯哥小美吃点啥🦋1周前
这回声声每天都进行管理了哈哈哈 @杨行❤️邢邢 #味道好极了你们想吃吗 #日常vlog
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浩会整1月前
年后闭口、痘痘处理指南，帮蜜们美美开学、返工#日常#痘痘处理#护肤
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如意宝贝👧🏻1周前
你负责可爱长大，我负责好好爱你。#饭渣宝宝美食 #全职宝妈日常 #抖音二创激励计划
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汤泡饭大王1月前
能等到主包的回家教程吗#研究生 #读研 #研究生留校 #研究生日常 #小肚小肚 我用了同款bgm 如有冒犯 我就道歉奥
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157的曼梨4天前
#自己在家怎么改善体态 #女生居家锻炼 频繁的记录自己，是会越来越好的，毕竟我从一百多斤减下来也是录视频坚持的，哈哈
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小北、3天前
#加入挑战计划 #口播第一天 #个人经验之谈
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我的花生活2天前
43岁农村宝妈日记：夜灯下摸黑种菜，泥土香里藏温柔 🌱🌙 #日常记录 #乡村生活
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鱼鱼1周前
湖南专升本最后20天，避雷指南！ ❌ 别刷焦虑帖，别内耗！ ❌ 别死磕难题，抓基础！ ❌ 别打乱作息，跟考试同步！ 最后拼的是心态和基础，稳住，你就赢了！ #湖南专升本 #专升本 #专升本加油 #专升本考试 #专科生
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筱晗1周前
欢迎收看我的5天超长vlog
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