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倾听者新·重拾阅读3周前
为什么你天天想事，却总是想不明白？ 《大学》里说： “知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。” 如果你第一次读，可能会觉得绕—— 止、定、静、安、虑、得…… 这几个词到底在说什么？ 是排比凑字数吗？ ❌ 不是。 ✅ 这是一套极其精密的心理操作流程。 #中华文化知识讲解 #读书分享感悟与收获 #大学 #儒家经典 #万物皆可粉嘟嘟
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贵福一生1月前
焦和虑的区别你知道吗？ 汉字太美！ 很多问题，汉字本身就有答案 焦是焦，虑是虑 焦来自外在， 虑来自内心， 明白了焦和虑的本源， 就可以不焦不虑， 随缘自在了 #传统文化 #我的学习进化论 #国学 #人文历史趣发现 #中国文化博大精深 #中华文化 #古代传统文化 #与焦虑对抗 #了解你自己 #汉字 #情绪
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观复堂主3月前
今日鉴言：民不可虑始，可与乐成，成大功者不谋于众。#资治通鉴 #学习 #历史 #情感 #传统文化
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CRAZY🫣1月前
这样记单词真的很有意思，你也来试试吧😎#英语#英语单词#英语口语 #学习#英语单词速记
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一然谈心1月前
焦虑的核心是“对于失控恐惧” #原生家庭 #潜意识疗愈#家庭教育#心理学#一然谈心
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栖嬿读书1周前
大巧在所不为，大智在所不虑。摘自《荀子·天论》，意思是最高级的精巧，不在于你能做什么，而在于你懂得不做什么；最大的智慧，不在于你思虑了什么，而在于你懂得不忧虑什么。所谓不为，并非消极避世、敷衍懈怠，而是明晰边界、有所坚守，摒弃那些无用的炫耀、多余的纠缠，专注于真正有价值的事，不把精力耗费在无关紧要的虚妄之上；所谓不虑，亦非愚昧无知、疏于思考，而是洞察本质、分清轻重，放下那些过度的焦虑、无谓的内耗。 有所不为，才能有所为；有所不虑，才能有所虑。人这一生，精力有限、心智有度，唯有学会删减多余的行为、摒弃无用的思虑，才能活出真正的清醒与强大。#国学文化 #国学智慧 #读书 #正能量 #正能量传递
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国学经典读3周前
每个人都有忧有虑，人无近忧必有远虑 #国学智慧 #人生感悟 #人生哲理 #人无近忧必有远虑
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合格的大人2月前
#创作者扶持计划#国学智慧 #上热搜 #情感心理 #书
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慕琳观1周前
“无我”并不是说我不存在，而是去除对自我的错误认定。所有的痛苦和烦恼都源自于我。#修行#觉醒#传统文化#心灵疗愈
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芥子百川6天前
没有底线的善良是愚蠢#水德智慧 #智慧 #善良 #修行 #修心
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小夹子(紫薇👀)9月前
人无远虑必有近忧。我们拆虑字决！#大学 #虑而后有得 #干货分享 #碎碎念 #国学智慧
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南星知我意1周前
#好好修心修行 #创作者中心 #创作灵感 #传统文化 #老祖宗的智慧 活在当下，不焦虑不内耗
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闹闹别闹啊☘️3月前
#童年动画#蜡笔小新
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知者乐水1周前
国学经典传承#论语遍地开花#论语的生活智慧 十六、子曰：「不患人之不己知，患己不知人也。」 〔主旨〕 不知而不愠的深一层解说。 〔注释〕 (一)「患」是忧虑的意思。 (二)「不己知」就是「不知己」的倒装句。 〔今译〕 孔子说：「不要忧虑别人不了解我，要忧虑我不能了解别人。」 〔引述〕现代人最好明白隔行如隔山的道理，在某一行再有名，对其他行业的人来说，也未必熟悉。人家不了解自己，原本是正常的现象，用不着不高兴。反倒是自己要求扩展视野，不妨多多认识别人。把别人当做镜子，以便反过来映照自己，使自己更明白真相。知人与被知，孔子认为前者比后者更重要，和孔门三乐中的“人不知而不愠”，可以互相对照，更能深入了解其中的道理。现代人很喜欢推销自己。为了出名，什么花样都使得出来，为什么不想想，自己是人，又不是货品，为什要推销呢？即使不是看轻自己，至少也看不起别人。意思是“你们这些人真是有眼不识泰山，连我都不认识”，怎么不令人难堪？泰山何尝自我推销？为什么大家都那么熟悉？充实自己，提升自己，而不是推销自己，才是正道。 〔生活智慧〕 (一)人不知而不愠，对一般人来说，比较容易做到。因为本来就默默无闻，不为人所知，根本是正常的现象，怎么会生气呢？然而，对于著名的人士，那就很难控制得住。往往因此而十分生气，表现出恼羞成怒的样子。 (二)知人很难，所以经常由此造成悔恨。最好时常观察身边的人，检验自己的知人能力。 (三)要知人，不能不知天。知人的内涵，十分广泛。包括「人与天」、「人与神」、「人与人」等项目。要知人，最好先知物，由知物做起，再逐渐知人，才是明白本末、先后的道理。 〔建议〕 修己是本，治人是末。最好循着知物、知天、知命、知性的顺序，进而明道、明德、明教，以达到知人的目的。
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元元欧巴1月前
可乐幼儿园的第一天完美度过😊 睡前还说明天还和老师玩钓鱼游戏😎 期待明天的表现吧🥰#第一天上幼儿园 #拒绝焦虑
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阿卓2周前
别焦虑了，大家都是忍着委屈在赚钱#三十岁的男人 #职场生存 #成年人的世界 #拒绝内耗 #人间真实
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小媛（关必回）1周前
下半生最好的活法，就一个字少，少食则身轻，少虑则心安，少言则祸远#刘震云#语录 #创作者扶持计划 #抖音二创激励计划
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胖胖加油1周前
下半生最好的活法就一个字， 少 …… 1. 少食：饭不过饱，身轻无负担 2. 少言：语不过界，祸远少争端 3. 少虑：念不过执，心安没牵绊 4. 少欲：放弃比得到更难，“我不要了”能解多数麻烦 5. 少犹豫：做事要么全情冲锋，要么果断离场，不纠结沉没成本 6. 少目标：精力集中在核心事上，套路少了，回报更真诚。 #人生领悟道理 #认知觉醒
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芥子百川2周前
理所当然的索取#认知 #认知思维 #修行 #智慧 #上热门
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乔不虑1周前
我要捍卫我不想当“妹妹”的权利 我不要当没名字的人下次请记住我的名字！（不然我就骑你头上当你的领导）#职场女性 #girlstalk #女性成长 #上班人的精神状态
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青岛市中医医院仝乐医生3周前
#焦虑 #躯体化
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芥子百川1周前
功德竟然有计算公式#功德 #修行 #修心 #天道 #天道规则
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老陈爱搞笑3周前
搞笑视频片段
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东海县沐果水果店3月前
《开局忽悠朱标登基第二季》纯享版后续 #开局忽悠朱标登基第二季 开局忽悠朱标登基第二季 开局忽悠朱标登基第二季后续 开局忽悠朱标登基第二季剧情 开局忽悠朱标登基第二季完整版 开局忽悠朱标登基第二季纯享版#二次元#魔方漫剧#沙雕日常#沙雕动画
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心智研究所｜悠悠4周前
“错失恐惧症”：为什么刷不完的信息，越刷越焦虑？ 错失恐惧症（Fear of Missing Out, FOMO）指一种弥漫性的焦虑——担心他人正在经历自己缺席的有益体验。这种焦虑驱使人不断刷新社交媒体、检查消息、参与每一个“局”。研究发现，FOMO与低心理需求满足（自主、胜任、归属）高度相关：越是现实生活空虚，越恐惧“错过”什么。#知识分享 #心理学 #错失恐惧症 #自我成长 #FOMO
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清醒的🐷6天前
#女性觉醒 #女性成长 #独立女性 #自我提升 #治愈自己呀
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老贾3周前
#成语典故#历史故事
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老贾3周前
#成语典故#历史故事
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小爽～🫡3周前
#禁止焦虑自信至上 #深夜话聊 自勉也希望能激励到你
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鄙人不才·子禅6天前
人真正的极限，不在爆发，而在静止。 你撑不住的，从来不是动作，而是自己。真正把人拉开差距的，是“什么都不做”的那几分钟！#站桩 #养生 #国学文化 #人生哲学 #静心看世界 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @鄙人不才·子禅
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冰花1周前
我特别喜欢这三句话，悟透了你就远离消耗，不会纠结，成为一个有修为之人。第一句，你在意什么，你就会被什么折磨。万事从心起，看淡一身轻。生气是因为你不够大度，嫉妒呢是因为你不够优秀，悲伤，是因为你不够坚强。郁闷，是因为你不够豁达。焦虑，是因为你不够从容。心平能愈三千疾，心静可通万事理。这个世上，最好的放生，就是放过自己。生活之苦苦在执着，生活之难难在放下。第二句，你目前吃的苦，那都不叫苦，是福人若有福，天必赐苦。正所谓大富大贵之人必有大磨难，不是大福之人连受苦的资格都没有。只有经历苦难的洗礼，才能扛得住福，接得住运，先吃苦受累，百步称心，才能宠辱不惊。苦非苦乐，非乐。所谓人生中的那些苦啊，都是你未来披荆斩棘路上的铠甲。第三句，人这一生，渡你有两个人，爱你的人给你温暖和力量，伤你的人给你力量和坚强。无论你遇见谁，都是你生命当中该出现的人，绝非偶然，没有无缘无故的遇见，无论哪种缘分，他们的使命都是为了渡你而来，前世不欠，今生不见，今生相见，皆有因缘#人生感悟#情感共鸣#国学智慧#手写文案
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老茂悦读2月前
什么是最高级的养生 少虑、少怨、少悔#心灵感悟 #心灵疗愈
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松竹含韵6天前
高知悍妇丨真诚做人，不愧于心，不愧于人。坦坦荡荡做人，光明磊落做事，敢掀桌子，问心无愧#骨气#真实的我
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道法自然—自主心1周前
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善 - 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得 - 物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣
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俺的哥🇨🇳2月前
#养花小知识 家庭楼房养花技巧
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东海县沐果水果店3月前
《徒弟太逆天，为师被迫封神》纯享版后续 #徒弟太逆天为师被迫封神 #徒弟太逆天为师被迫封神后续 #徒弟太逆天为师被迫封神漫剧 #二次元 #漫剧推荐
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阳光书屋1周前
#静心修行 #心态决定一切 #拒绝内耗 #修身养性 #国学智慧 #
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认知狠句子6天前
焦虑个毛 你焦虑的事，99%不会发生。剩下1%，发生了你也挡不住。提前难受，是最蠢的事。狠人只解决当下，傻子才替明天操心。#清醒认知 #反内耗 #拒绝焦虑 #现实语录
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李光宇1周前
提升 #情商 #认知提升
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光速记单词6天前
mourn #背单词#单词速记#单词记忆#单词拆分记忆
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Lucy2月前
孙姐读书系列—《鬼谷子》第十二章符言之集思广益的重要性 #国学经典我传承 #一起读书 #一起读书打卡
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精神科廖医生4月前
总是头痛胸闷，可能根本不是病！ #医学科普 #躯体化 #焦虑症 #抖医健康 #情绪
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蔚什么？？？6天前
我好像不认得你了句子#3句情诗 #xym3 #xyfeng
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老赵叨叨叨4月前
告别穷思竭虑，试着松口气呢？#刚好有的说 #心理调试 #黄河talk
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柚子妈咪一家6天前
养娃必教：遇到暗示索求的人，最好的回应就是听不懂。不坦诚的索取，不值得善意！#育儿 #亲子教育 #为人处事 #交友需谨慎 #家长必读
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兔子不吃肉2月前
小品《戒杠》 #小品 #文松 #看一遍笑一遍 #经典小品回顾 #爆笑
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用户5116581749122月前
和 @枫叶特效 一起 #合拍
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转型实验室🧪2月前
Suffering（痛苦，煎熬），其实是灵魂在通过身体向你求救。 #真实生活分享计划 #煎熬 #自我救赎 #成长 #反焦虑
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于记冰羊肉2月前
#人生领悟道理 ##用抖音记录人生
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九鼎先生★华夏正统1周前
揭露王阳明心学六大真相 #历史 #王阳明 #心学 #传统文化 #国学
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