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昕然在努力4周前
滑蛋蟹柳三明治🥪教程来喽～ #美食分享 #三明治 #自制三明治 #摆摊 #教程分享
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安然食光4周前
5分钟就能搞定的营养早餐，三明治夹里脊串，做法简单又好吃！#里脊串#三明治里脊串
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YYDS @琪琪三明治（石港中学店）2月前
塑料袋子的可以直接丢进微波炉加热 本身三明治🥪属于冷餐 直接吃即可 盒子的要拿出来 以免热化[捂脸]#上班族 学生党早餐吃什么 #三明治🥪
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安然食光3周前
只需五分钟，小朋友就能吃上营养满满的早餐，这个里脊肉三明治推荐姐妹们去试试！#里脊肉三明治
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烘焙祥子(野路子)2天前
做三明治用的切片都是当天现烤的？#烘焙 #切片 #三明治 #复烤 #烘焙祥子
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卜大美2天前
早安三明治面包，整张金黄蛋皮裹着松软吐司，中间塞满肉松和沙拉酱，咬一口直接爆浆！独立小包装随手塞包里，拆袋即食不用加热，关键是用料扎实#面包
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热爱生活的侨儿妈呀2天前
维持体重太爱酸奶酸面包三明治了 酒酿牛奶 #酸面包 #酸奶酱 #酒酿 #希腊酸奶 #三明治
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萱萱妈教辅食4周前
超简单宝宝版三明治来喽🥪#宝宝辅食 #三分钟早餐 #早餐辅食
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小姨子💗3天前
用面包自制简易版的三明治还是蛮好吃的 #日常vlog #好物推荐 #面包 #早餐
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晴天小厨房3周前
10分钟搞定早餐蛋包三明治，好吃又有营养！#简单营养的早餐 #蛋包三明治 #厨房小白养成记
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不就做饭Nalynn3天前
🍓快手早餐｜草莓酸奶三明治🍞低卡又美味✨ 幸福感从早晨开始～直接拉满！！ #来一口甜品味的春天吧 #治愈系美食 #抖音年味争霸赛 #水果三明治 #吐司的神仙吃法 @抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音创作灵感 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音美食 @抖音VLOG
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宁静（小厨娘）1周前
孩子上学花10分钟搞定营养早餐 可颂三明治，一口咬下去真的太满足了#自制早餐 #早餐吃什么 #可颂三明治
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魔法晶🔮头头女士5天前
点个三明治好几十 买一袋这个够吃好久
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粥周～4周前
早上10分钟就可以搞定小朋友爱吃的吐司三明治，吐司这样做，应该没有小朋友不爱吃吧～#早餐吃什么 #小学生早餐 #小朋友早餐 #吐司三明治 #懒人美食
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木木要温柔2天前
假期的快手早餐，3分钟即好。饱腹好吃又解馋#肉松的神仙吃法 #快手早餐 #汉堡减肥法
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赵小双ss2月前
早午餐Vlog🍽｜低卡的鸡蛋酱牛肉泡菜三明治+苹果汁🧃 这个低卡鸡蛋酱直接吃都香！ 又开始用三明治控制了🥪效果很好👍 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #记录真实生活 #减脂餐 #早餐吃什么 #好好吃饭大赛
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小陈爱美食4月前
10分钟搞定的营养早餐~可颂三明治，有肉有菜有面包，一口下去超满足的！孩子元气满满一整天~#早餐#可颂三明治
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轩轩麻麻👩1周前
今早的10分钟早餐，牛角包三明治，简单快手又好吃，这个牛角包松软奶香十足，夹上鸡蛋火腿和生菜真的很好吃#早餐 #快手早餐 #孩子爱吃
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仔妈菲菲4周前
早餐给娃做了蟹味三明治，不到10分钟就搞定了，简单营养又好吃，小朋友可喜欢了#热狗面包 #早餐#儿童美食
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辣辣今天吃什么？（原相机4天前
不甜腻！夯爆了！真的…好吃到跺脚！#三明治 #甜品 #给我吃一口吧 #隔屏馋哭 #谁懂这一口甜品的好吃程度
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熙熙美食记2天前
#,创作者中心 谁能拒绝一碗会爆浆拉丝的芝士滑蛋啊！ 软嫩到晃悠悠的滑蛋裹着融化的芝士， 一口下去奶香直接在嘴里爆开， 咸香嫩滑，还能拉出超长丝～#早餐芝士三文治 #营养早餐爆浆芝士三明治 #早餐芝士三文治
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茗茗爱吃饭2周前
十分钟搞定营养早餐，可颂三明治，一口下去太满足了，有肉有菜有面包，挑食的孩子都不会拒绝 #儿童美食 #太香了#早餐吃什么
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唐糖不甜（好运版）2天前
吃的每一口都是满满的馅料真的超满足，咸甜口的搭配太适合早上吃了#三明治 #培根三明治 #早餐吃什么 #谁懂这一口的含金量
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粥周～1月前
小朋友点名要吃的洋餐 吃完开心极了❗ 早上10分钟就可以搞定的早餐，昨晚睡前预约的可颂三明治，再搭配一杯热牛奶，就是一份元气满满的早餐～#小朋友早餐 #可颂三明治 #懒人美食 #早餐吃什么 #小学生早餐
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大皮小臭妈5月前
10分钟就能吃上三明治🥪做一次吃一周，每天多睡半小时#早餐吃什么 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #三明治
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糖糖美食记1月前
10分钟get元气早餐！火腿芝士蛋包三明治！10分钟搞定的火腿芝士蛋包三明治！吐司裹蛋液煎到金黄，夹上煎香的火腿和爽脆的卷心菜，芝士一热直接拉丝~一口下去幸福感爆棚，做法超简单，早餐不知道吃什么的快去安排吧！
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陪着小月一起瘦1月前
4个月瘦了70斤，家庭版轻食三明治来喽#低卡低脂餐 #低卡三明治 #减肥逆袭 #自律 #真实生活记录
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𝗔𝗲申澳4天前
不甜腻！夯爆了！真的…好吃到跺脚！ #三明治 #爆奶三明治 #甜品 #给我吃一口吧 #隔屏馋哭
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多多姐的日常3天前
谁懂啊！早上赶时间上学/上班，还能吃上热乎又香到跺脚的三明治🥪 外酥里嫩的吐司，夹生菜和香肠一口下去直接香迷糊！ 不用早起、不用复杂操作，5分钟就能搞定，大人小孩都爱吃！#早餐吐司🍞#吐司的神仙吃法 #三明治做法
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麦多多2天前
意大利谷物吐司，可以做主食的面包，好吃健康，可以抹果酱、黄油做三明治，直接吃也能吃上两三片！#营养早餐 #面包 #全麦面包 #粗粮主食#早餐吃什么
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楚铃忠于自我🪄🎀（非本人）6天前
女明星同款买回来了！果然好吃到破防！🔥一口下去全是馅料，直接给我香迷糊了！面包软fufu，内馅多到溢出来，难怪明星吃得停不下来～早餐来一个，一上午都满足！囤一箱慢慢吃，懒人早八人必备！#满滋屋三明治 #蒋欣同款 #早餐 #好吃到停不下来 #无限回购
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今天也要吃饱!1周前
挑战50元吃半个月第十二天，今天花5.5做包菜煎蛋三明治啦，简单又美味#抖音美食创作家 #创作灵感#三明治做法 #自制舌尖上的美味
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十七麻麻1周前
10分钟快手早餐，小吐司三明治，一口下去肉蛋菜都有了#今天吃什么 #学生早餐 #儿童早餐
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沫沫好物分享4天前
女明星同款买回来了!果然好吃到破防!跟着华妃娘娘入的满滋屋三明治，一口下去全是馅料，直接给我香迷糊了!面包软fufu，内馅多到溢出来，难怪明星吃得停不下来~ 早餐来一个，一上午都满足!囤一箱慢慢吃，懒人早八人必备! #满滋屋三明治 #蒋欣同款 #早餐 #好吃到停不下来 #无限回购
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巩莉日常分享3周前
开口式的厚切牛乳吐司！可以做三明治也可以直接配牛奶吃营养又美味！@巩莉 #早餐吃什么 #面包 #吐司面包
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@素简6天前
哦豁，手忙脚乱中又搞定了一顿早餐，今天早餐是中西结合#真实生活记录 #三明治#今天吃早餐了吗
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𝗔𝗲申澳3天前
好吃到爆炸💥真的好好吃！不腻的！ #爆奶三明治 #三明治 #紫米面包
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笑2天前
预定三明治的朋友可以过来拿啦～ 三明治方便带上山拜拜，拜好了就能直接吃，填饱肚子又轻松方便带，出门超省心～
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东风百货3天前
日式三明治 现做日式三明治，一口爆馅！ #早餐 #健康代餐 #手工烘焙 #夹心吐司 #营养早餐
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安馨吖～2天前
我今天的早餐必须是#老式三明治 一口下去超满足😌 直接回到小时候
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煎饼狗滋✨3周前
三明治脑袋|蛋包三明治 早起5分钟就能拥有的快乐早餐✨ 裹满蛋液的吐司煎得金黄焦脆 中间夹着芝士+火腿+青瓜 一口下去直接咸香拉丝超满足 做法简单到有手就会，全程小火别糊锅#三明治 #早餐 #蛋饼 #早餐吃什么 #早餐饼
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王大诗人1周前
十分钟搞定的小学生早餐 #可颂三明治 ，一口下去肉菜蛋主食都有了，简单方便孩子爱吃！#早餐吃什么 #三明治
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姬嘻1月前
肉沫煎蛋三明治，不用提前做肉饼，直接把肉沫下锅和煎蛋何必就好，蛋和肉在一起就很香啦！#减脂餐 #煎蛋 #早餐 #三明治
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福竞1周前
#三明治 一天吃三四个，我的乖乖，自己买吧哈哈
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言言家3天前
松松软软，奶香浓郁#嘉顿排包，直接吃或者做三明治都巨好吃#吐司#面包#早餐吃什么#营养早餐
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影啊影6天前
家有高三学生，早上6:10吃早餐，做了鸡蛋火腿三明治，有肉有蛋有菜营养满满，孩子很喜欢吃#火腿三明治#鸡蛋三明治#高中生早餐
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小白白健身记（直播跳绳）5天前
减脂人的幸福感来了～老好吃了！5分钟搞定，健康美味热量低#减脂人的快乐 #低卡早餐
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我是晨晨呀2周前
十分钟早餐三明治太赞啦 今天早餐吃这个 低卡又顶饱 营养又好吃 简单方便 小孩上学和上班族都太合适了#味道好极了你们想吃吗 #抖音美食创作者 #好身材吃出来 #三明治 #早餐吃什么
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母女抗糖日常1周前
实测三明治升糖情况不太友好 以为三明治健康？实测结果：血糖飙升，糖友慎入！#三明治升糖 #糖友实测 #早餐避坑 #升糖炸弹 #血糖监测
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芒果妈妈4天前
10分钟给孩子做的洋饭，肉蛋菜都有了营养密度直接拉满，一个就能吃得饱饱的！#儿童美食 #小学生早餐 #三明治 #谁懂这一口的好吃程度
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燕子家常菜3天前
每天早起花几分钟时间，就能做出营养美味的早餐，鸡排热狗三明治#早餐 #超好吃三明治 #在家做美食 #让人无法拒绝的三明治 #我的厨房日记
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沧州包记甜心1周前
宝子们，包记甜心奥尔良三明治来啦！两店通用单人餐，美味别错过，赶紧下单！#面包烘焙 #三明治 #奥尔良 #包记甜心
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莓子丫4月前
出餐非常快的可颂三明治，10分钟搞定全家早餐～#在家做美食 #小学生早餐 #自制早餐 #抖音趣胃计划
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咖妃驾到1周前
不愧是李维刚严选的鸡排，早上用它做三明治超方便，健身党直接煎一煎就能吃，热量比一个苹果还低！#李维刚 #饱饱博士 #香煎鸡排 #芝士鸡排 #高蛋白低脂肪
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猪猪古比的健康饮食2周前
咸甜碰撞直接封神！香蕉肉松蛋包三明治🥪 #早餐吃什么 #吐司的神仙吃法#芝士控#三明治#咖啡
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潇潇带娃日记1周前
早餐一定要试试这个#下厨房 布理欧修面包，做个三明治真的绝了，巨软奶香味巨浓，直接吃都很好吃#面包 #三明治 #早餐吃什么 #布理欧修
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泰妈美食记1周前
10分钟搞定孩子的营养早餐，可颂三明治，一口下去可太满足啦，有菜有肉，孩子可太喜欢啦#美食vlog #谁懂这一口的好吃程度 #美食 #早餐吃什么 #早餐
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萱宝的饭桌2周前
早餐又做了小朋友爱吃的可颂三明治，一口下去营养满满。#可颂牛角包 #可颂三明治
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Yan🍓的美食日记1周前
十分钟搞定营养满满的早餐，可颂培根三明治，一口下去超满足#可颂#可颂牛角包#可颂三明治#早餐
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美食小兮1周前
简单美味的午餐肉三明治，五分钟就能搞定，孩子每次都能吃两个#自制三明治 #午餐肉 #早餐吃什么 #午餐肉三明治
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