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粤北人民医院脊柱外科包拥政9月前
天气变化为什么会觉得腰痛，听听司医生怎么说#腰痛 #天气 #科普
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疼痛科章老师2月前
一觉睡醒腰痛背痛，到底是怎么了？ #腰痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #真实生活分享官
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浙大邵逸夫心内孙雅逊1周前
不同部位的腰痛怎么缓解？ 记好这个实用招，少走弯路，少受罪#腰疼 #腰肌劳损 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #止痛
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沈医生科普6天前
腰痛别只盯着椎间盘，腰骶部劳损更常见！3分钟教你自我判断 #腰痛 #腰骶部劳损 #腰椎间盘突出 #自测
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莆田学院附属医院疼痛科陈晓医生9月前
#腰痛 #莆田 #腰腿痛 #医学科普 #疼痛科
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夏冬冬博士5月前
一个视频和您讲清楚腰肌劳损！ #腰痛 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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协和骨科陈木匠1月前
同样是腰疼要区分腰肌劳损和腰椎间盘突出 #腰疼 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #医学科普
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健康养生文化1周前
倪海厦：腰痛别乱治！分清膀胱经、督脉、带脉，找准病根才有效！#健康养生文化
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骨科湛医生11月前
腰疼别总赖椎间盘！医生提醒：最常见的腰痛，其实是腰肌劳损！ #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #腰肌劳损 #全民健康素养提升 #新一代肌松镇痛药
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骨筋中外孙医生10月前
#睡觉#腰痛 #抖出健康知识宝藏 #快速
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夏冬冬博士3月前
一个视频和您介绍肾源性腰痛 #腰痛 #肾结石 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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康复梅雷4月前
腰痛还是肾痛该怎么快速区分#腰痛 #肾痛 #康复科#健康科普
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脊柱外科医生郑新峰4周前
不同位置的腰疼代表什么？ #屁股疼 #腰肌劳损 #腰疼 #腰间盘突出 #椎管狭窄
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疼痛科陈利军1月前
#腰痛的原因 #腰痛怎么办
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骨科刘亚涛医生2年前
#腰痛 #腰肌劳损#腰背部肌筋膜炎 早晨睡醒觉腰痛反而加剧，腰痛越躺着越重。#医学知识科普
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骨科医生高军胜8月前
腰痛怎么回事，医生告诉你这四个真相#涨知识 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #腰痛 #腰椎间盘突出
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颈腰椎微创陈丹医生4月前
不同部位疼痛原因大不同，一次讲明白3种腰疼 #健康科普 #疼痛缓解科普 #腰痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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运动康复姜Dora9月前
没想到前弯腰痛，竟是因为这个原因……一条视频带你解决后腰前弯疼痛（原因+解决办法）#居家锻炼 #运动康复 #涨知识 #教你一招 #前弯腰腰痛
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疼痛科王宾主任7月前
腰疼怎么回事，医生告诉你4个真相 #腰疼 #涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普
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脊柱骨科张顺聪教授3周前
一觉睡醒后，后背和腰特别疼是怎么回事 #抖出健康知识宝藏 #腰痛
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奇针亦手1月前
#知识科普 睡觉后反而腰痛是怎么回事？
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脊柱医生周若南1月前
90%的人都不知道，你的腰疼可能不是腰在疼！ #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰突 #医学科普 #脊柱健康
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骨科主任田军4月前
腰部疼痛是怎么回事 #骨科#医疗科普 #腰部疼痛 #哈医大二院 #抖出健康知识宝藏
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骨科艾奇医生6月前
告别反复腰痛！记住骨科医生这三点（尤其第一点很重要） #腰痛 #腰疼腰酸 #肾虚 #血瘀 #抖出健康知识宝藏
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骨科李智勇医生5月前
腰痛 腰酸老反复到底是咋回事？ #医学科普 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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北京医院骨科医生申剑8月前
经常腰痛的原因竟是它引起的 #医学科普 #科普一下 #健康科普有真知 #腰疼
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牛哥聊睡眠·专注护腰床垫1月前
睡醒腰痛，多半是床垫踩坑了！ #睡醒腰痛 #选床垫别再踩坑 #护腰床垫 #床垫怎么选 #牛哥聊睡眠
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颈腰痛张震医生3月前
早晨醒来腰背疼，是怎么回事呢 #体态纠正 #颈肩腰腿 #颈肩腰腿疼痛知识
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骨科医生徐炜1年前
早上起床后腰痛是怎么回事 #骨科 #医学科普 #腰痛 #腰椎间盘突出
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贾主任聊健康4天前
常见的五种不同腰痛，应该怎么应对？ #骨科 #腰痛怎么办 #腰痛怎么缓解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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康复科胡长生2周前
腰痛居家自我检查和处理#腰痛居家自我查体#腰痛居家治疗#医学科普
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骨科 杨东医生3月前
#健康 #医学科普 #科普一下 #腰疼
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骨科湛医生4月前
腰椎间盘突出与坐骨神经痛 #腰椎间盘突出#坐骨神经痛#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普
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芜湖推拿匠—小马哥10月前
早晨起床腰疼，常见原因及应对速看！#早晨起来腰疼 #晨起腰痛 #晨起腰疼是怎么回事 #推拿#按摩
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不知名康复师（双证版）4周前
腰疼的真正原因其实是代偿机制，其与呼吸。胸椎，髋关节的灵活度密不可分。#运动康复 #这也能开播 #腰疼 #腰痛 #腰椎间盘突出
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希克思运动康复6月前
睡醒腰痛，有可能不是床的问题而是睡姿原因 #睡 #睡姿 #腰疼 #腰痛 #运动
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泌尿男科｜王伊光教授5天前
腰痛≠腰肌劳损！这种痛到打滚的腰痛，可能是结石卡住了！ #腰痛 #肾结石疼痛 #健康科普 #医生说真心
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小朱医生6月前
腰痛到底是小毛病还是大问题 #腰腿疼 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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健康直通车1周前
#中医知识分享 #腰疼#中医养生 #中医文化 #中医的养生之道
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中医倪寅2周前
腰痛是怎么回事？中医建议可以从3个方面调理#中医#腰痛#调理#足三里#中医养生
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健康最宝贵5天前
反复腰痛，颈肩痛，可能不在骨头，而是你的肌肉，想要摆脱做好这三件事。#颈肩腰腿疼 #抖出健康知识宝藏#科普一下#抖音精选app
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疼痛科郝巍医生6月前
早晨晚上腰痛 原来是这个原因 希望大家一定要注意#腰痛 #医者仁心 #医学科普
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顺道5月前
这个动作缓解腰痛#腰痛 #倪海厦
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正正正正知堂4天前
腰部疼痛，酸痛，疲惫#腹部按摩 #腰痛 #腰酸 #腰椎疼痛 #腰痛康复
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杏林张景明2周前
腰痛直不起"腰"，是什么原因引起的，应该如何应对#腰痛 #肝肾亏虚 #张景明教授讲中医 #一病一讲 #腰痛改善
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仙鹤大叔张文鹤8月前
腰疼别乱治！教你分清间盘突出、骨刺还是劳损#鹤叔 #鹤叔说你行 #腰间盘突出 #腰肌劳损 #久坐 @中国交通广播
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运动康复师卢丹1周前
腰痛 到底哪里出了问题 #脊柱健康 #腰痛 #体态纠正 #宝妈必看 #运动康复
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医路善行1周前
早上躺着腰疼睡不着，教你一招，继续接觉 #晨起腰疼是怎么回事 #腰疼 #苗德根
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脊柱外科叶冬平9月前
起床后腰疼怎么回事？这些原因可能是罪魁祸首 #腰疼 #医学科普 #dou出健康知识宝藏
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静心1周前
#腰不舒服#腰凸后你们都是怎么过来的 很多人经常腰酸、腰痛，连带着屁股也不舒服，其实大多和我们身上的膀胱经有关。 从中医角度来讲，膀胱经是贯穿后背最长的一条经脉，直接经过腰部和臀部，路线正好覆盖我们容易酸痛的位置。 中医常说“通则不痛，痛则不通”，膀胱经气血运行不畅，堵在腰臀部位，就容易出现腰酸、发紧、僵硬、牵扯痛。 平时久坐不动、受凉、劳累过度、姿势不当，都容易让膀胱经气血瘀滞，加重腰臀不适。 想要缓解，日常可以少久坐、注意腰臀部位保暖，多活动拉伸，让气血顺畅起来，腰和屁股自然会轻松很多。
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中西医尚俊枝2周前
腰总发僵还酸胀？可能是腰肌劳损找上门了 #腰肌劳损 #腰酸腰痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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富阳骨伤孙奇7月前
为什么腰痛那么普遍，该怎么缓解呢#腰痛 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏
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中医李山山医生6天前
腰痛是患了前列腺炎吗？ #医疗健康创作训练营
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吴医师治疼痛1月前
受凉是腰痛复发的一个很重要的因素#医学科普#抖出健康知识宝藏#疼痛#腰疼
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张楠骨科医生8月前
得了腰肌劳损，该怎么办？#腰疼 #腰痛 #腰疼怎么办 #腰肌劳损 #腰痛怎么办 @张楠骨科医生
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跟着晓芳学康复7月前
早上起床腰像断了，教你两个动作在家做 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #腰痛#康复训练
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骨科鹿洪辉医生4月前
3个“ 护腰误区 ”90%的人都在犯 #医学科普 #健康科普 #脊柱健康 #医者仁心
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中医骨科陈实6天前
腰痛腿疼多是寒湿，肚子大体乏多是痰湿，口苦口臭多是湿热 #中医 #中医养生 #疼痛 #口臭 #生姜
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宣武医院倪家骧3月前
腰椎术后仍有疼痛 这是怎么回事？ #腰椎间盘突出 #腰椎 #疼痛
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中医王兴建3月前
为什么一到冬天就腰疼？该怎么治？#腰椎间盘突出 #疼痛 #中医
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健身康复师--大熊🏋️‍♀️ 🧘1周前
腰疼不是腰的错！骨盆前倾真正根源，我花了三天终于讲透了 #干货教学 #骨盆前倾#腰疼根源#重心前移#错误呼吸
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湛江金融欧大嘴1年前
回南天的痛只有南方人才懂 回南天应该怎么做 #湛江 #回南天
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