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小Enor叫糯糯7月前
秋燥季节来一杯暖暖的雪梨苹果热橙饮，又滋润又舒服！#秋冬热饮 #宝宝爱吃 #自制饮品
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悦妈不爱做饭4月前
流感之后孩子一直咳嗽，煮个挺火的苹果梨水，看看效果怎么样#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #苹果梨萝卜汤 #美食教程
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秦文.秦老太1月前
春生万物，喝一杯金桔梨水#金桔雪梨汤 #养生就是养健康 #秦文 #秦老太
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暖月养生日记4月前
想要孩子全勤可以经常煮这个能量水喝#食养 #养生 #苹果萝卜梨水 #流感来袭 #秋冬养生
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潮汕小丸子4月前
最近妹妹不爱喝水，给她安排煮了苹果梨水，食材简单零添加#宝宝辅食 #辅食日记 #日常vlog #宝宝吃饭
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是咪妮呦🐾（辅食中）6月前
9M辅食解锁|润秋雪梨饮🥣润燥养宝宝元气 立秋后是润燥养元气的黄金期，孩子的第一杯梨水这样熬，温润滋养，清甜入喉，孩子咕嘟咕嘟很爱喝 #辅食 #宝宝辅食 #宝宝水 #苹果雪梨汤 #贝贝高电动摇摇车
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霜妈食养生活3天前
我家两个孩子，自从我跟着节气喂养后 你会发现这个春天真得会省心不少！#四神汤 #养育孩子#养生美食 #春天喝什么
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蓉蓉茶集4月前
秋冬第一杯润燥水！就用这3种水果，简单又好喝！ 秋冬天气干，嗓子不舒服？别慌，教你用梨、苹果和橙子煮一杯暖暖的水果茶。 这三样水果一起煮，润肺又润燥，做法简单，全家都爱喝。快动手试试吧！ #润燥#水果茶#自制饮料#秋冬养生#苹果橙子茶
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四季生活3月前
给大家分享一款自用的煮苹果梨水的神器#强烈推荐 #好物测评 #电煮锅 #美食 #电饭煲
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大安镇蓝天云托育园3月前
话说“冬吃甘蔗胜过参”，秋冬吃甘蔗是大补~ 甘蔗梨水功效：清🔥解毒 生津润燥 化痰止咳 秋冬干燥容咳嗽，家长们在家也可以给宝宝们煮着喝 哦～#大安镇幼儿园 #冬季甘蔗煮水是大补 #爱在每一个细节里
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柳蒿芽6月前
换季了，这几天嗓子有点紧，熬点梨水喝吧#养颜养生 #梨水甜汤 #在家做美食 #润肺止咳
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小康生活1月前
孩子开学了每天都给她做这个汤还真不错#雪梨汤 #苹果萝卜雪梨汤 #煮梨水怎么做
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小福宝🐶日常3天前
#上热门 煮苹果梨水#辅食育儿 #动手自己做美食##育儿知识 @DOU+小助手 @创作者流量扶持 @抖音小助手 @#
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天云易道6天前
春天🔥大，嘴干，咽干，嘴上起小包，噗噗💩💩不顺畅的，煮这款银耳梨水喝#银耳#甘蔗
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方脸小侯🐒6月前
苹果梨水 早上起来 谣谣总是会咳嗽两声 症状轻就在家给她煮梨水喝 甜甜的 喝完润肺止咳 #创作者中心 #创作灵感 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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我是软软啊4月前
自己煮苹果梨水喝，秋冬身体干燥必备，一般喝个两三天不要熬夜就缓过来很多#生活 #vlog日常 #吃喝玩乐 #美食
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随便做点饭4月前
学会这个苹果萝卜水，给你的小宝贝熬一碗。#苹果萝卜梨水 #强烈推荐
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内蒙农村淼姐4月前
农村人秋冬的润喉小妙招！苹果梨熬的梨水，不用加冰糖都甜丝丝～ 洗净切块丢锅里，小火慢炖20分钟，汤色清亮，果肉软嫩，喝一口从喉咙润到心口。没加任何添加剂，老人小孩放心喝，咳嗽干燥的日子，来一碗比啥都强！#巴盟河套苹果梨 #梨子#应季水果
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五福宝妈爱美食3月前
#食疗小妙招 白萝卜梨水， 清热润肺，生津止渴，解表散寒。适合甲流后咳嗽喉咙不舒服的朋友#食疗
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养生小妙方4天前
换季咳嗽痰多别乱喝！一张图分清不同痰色的化痰饮👇 ✅咳白稀痰、怕冷流清涕：生姜红枣水/葱白淡盐水，温温的喝超舒服 ✅咳黄痰、嗓子红上火：梨水/白萝卜水/川贝炖雪梨，清热化痰 ✅咳绿痰、痰稠口气重：雪梨百合水/冬瓜水，清润解腻 ✅痰黏拉丝咳不出：甘蔗马蹄水/苹果梨水，润喉化痰 收藏起来，换季咳嗽再也不慌啦～#养生知识分享 #食材调理知识 #每天学点中医知识
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边角料yu5月前
嗓子不舒服，多喝雪梨汤～#嗓子疼 #煮梨#在家做美食 @抖音小助手
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糖糖妈妈的小厨房4月前
和宝宝一起食养，今天分享的是陈皮雪梨水和宝宝健脾胃的苹果山楂雪梨水#秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生茶 #陈皮雪梨
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东衡健康生活笔记4月前
别再只会生吃梨了！一周梨水搭配，照着喝！#秋季养生 #食疗 #生活智慧 #喝出健康来 #养生
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畅想旅行社，南街村地接，刘燕1月前
可以，梨和甘蔗非常适合一起煮水喝。 这两种水果都偏寒凉，但煮熟后寒性会降低，搭配起来主要是温和的润燥、补水作用。 以下是具体的搭配效果和建议： 1. 一起煮有什么好处？ · 加倍润燥：梨是众所周知的润肺水果，能清热化痰；甘蔗则能清热生津、下气润燥。两者结合，对缓解口干舌燥、咽喉干痒、皮肤干燥等问题比较有效。 · 清热利尿：煮水喝可以帮助补充水分和电解质，有一定的利尿作用，有助于排出体内热气。 · 口感清甜：甘蔗本身就含有丰富的糖分，煮出来的水自然清甜，不需要额外加糖，梨肉煮软后也可以直接食用。 2. 建议做法 · 经典搭配（茅根竹蔗水）：如果条件允许，可以加入胡萝卜和马蹄（荸荠），这就是经典的“竹蔗茅根水”，清热润肺效果更好。 · 简易做法： 1. 梨洗净（带皮效果更好，但需用盐搓洗干净），去核切块。 2. 甘蔗最好选择青皮甘蔗（竹蔗），如果买不到，黑皮甘蔗也可以。将甘蔗皮削掉，砍成小段（或竖着劈开，方便煮出味道）。 3. 将梨块和甘蔗段放入锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮30-40分钟即可。 3. 需要注意什么？ · 体质偏寒的人少喝：虽然煮过的水果寒性降低，但如果你平时脾胃虚寒（容易腹泻、大便不成形、怕冷），建议温热时饮用，不要喝冰镇的，也不要一次性喝太多。 · 糖尿病患者慎用：甘蔗含糖量较高，煮水后糖分溶于水中，升糖速度较快，血糖偏高的人不太适合喝。 · 变质的甘蔗禁用：如果甘蔗心发红或有酒味，说明已霉变，有中毒风险，绝对不能食用或煮水。 总结： 如果你最近感觉干燥、上火，或者只是想在秋冬季节喝点温润的饮品，梨和甘蔗煮水是很不错的选择。
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轻言1周前
甘蔗雪梨汤，真的巨好喝 #甘蔗雪梨汤 #养生汤品 #食材搭配
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NN的饮品日记4天前
NN的饮品日记3:雪梨苹果热酒酿｜气血不足星人的热饮☕️ 欢迎收看NN的饮品日记，今天制作的饮品是雪梨苹果热酒酿。 这次的食材主要有：苹果半个、雪梨一个、酒酿一勺、清水、红枣、桂圆、枸杞 我们加入自己爱吃的水果，小火慢煮等水果变成半透明状态，用勺子轻轻压就能压软烂，水煮的变成清澈的淡黄色就说明可以了。 煮过的水的味道很清甜，尤其是煮过的雪梨特别好吃，苹果煮了之后会有点酸，放了一小勺酒酿后喝起来酸酸甜甜的，不放酒酿煮过的水喝起来是清甜的味道，总之都好喝。酒酿要最后煮好等水冷却一会后放哦，因为酒酿中有益于我们肠道的活菌耐热性差。 #自制饮品 #水果茶 #热饮 #酒酿 #健康饮品
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菊子食养记3月前
冬天多喝甘蔗雪梨水#煮冰糖雪梨做法 #每日分享 #养生茶 #喝出好气色 #真实生活分享官
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饭一双4天前
春天都来了，怎么嘴巴还干干的、身体还懒懒的？来一杯甘蔗马蹄雪梨露，帮我们唤醒春困、缓解体渴。#水果美食 #养颜养生 #水果茶制作方法 #美食养生 #水果饮品
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麻小姑吃吃喝喝4天前
孕期的姐妹#多喝水不如喝对水 ，配料干净只有大果片搭配的#雪梨热橙汤 ，清甜甘润好喝又营养！#孕妇 #水果茶
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小常姐（二宝妈）4月前
孩子说他要自己煮苹果梨水喝，秋冬季天气干燥，给孩子煮点苹果梨水喝好处多，有时间就给家里人做起来吧！#亲子日常 #记录孩子成长 #vlog日常 #亲子互动 #美食@抖音生活服务 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手. @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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💫清禾•安夏💫4天前
孩子拉羊屎蛋，别只吃凉水果🍐 火龙果、香蕉吃多反而更难排便 试试莲藕雪梨汤，温和不寒凉 食材简单，煮水喝就管用～ 润肠通便、调理脾胃更适合宝宝👍 #宝宝便秘 #育儿干货 #脾胃调理 #宝宝食疗
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鲜乐购3月前
每天花点心思去爱自己的生活，在寒冷的冬日里，给自己煮上一杯热乎乎的雪梨水，热橙水，清热润肺，补充维C，增强免疫力的功效，鲜乐购生鲜超市上架超多品种的橙子和梨，供大家选择#水果 #煮橙子 #炖雪梨 #清热润肺
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果妈做饭日记呀呼嘿3月前
小学生回家吃午饭吃点啥？天气干燥甘蔗梨水煮起来～ 最近天气干燥，身边生病的孩子也很多，给孩子煮点甘蔗水，补充能量缓解干燥～#厨房里的欢乐时光 #日常做饭 #最近天气干燥
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天云易道1月前
甘草梨水泡莓茶，白梨朱雀汤，一勺成#莓茶#朱雀汤
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棒棒妈妈爱生活4月前
冬天干燥嗓子不舒服，试试这个萝卜煮梨水，大人小孩都可以喝，暖暖的清甜又好喝#萝卜雪梨汤 #萝卜梨水 #养生汤 #润肺汤 #热爱生活
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霖妈m2周前
最近换季嗓子不舒服可以试试这个雪梨水#养生食谱 #黑豆 #雪梨水 #食材组合
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沫妈呀4天前
配料干净不加冰糖，孕期姐妹可以放心喝的#雪梨热橙汤 ，热水冲泡，清甜甘润好喝又营养！#水果茶 #孕妇 #多喝水
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猫山王（书画小生活）5月前
秋冬多喝梨水～ 天气变的寒冷干燥，周末煮一锅清甜的萝卜梨水，一起润一润吧～喜欢甜一点的的可以放适量黄冰糖，或者盛出来加一点蜂蜜都是可以的哦～#记录生活 #梨水 #煲汤 #治愈系美食 #美食制作分享
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马姐美食记4月前
白萝卜和梨煮水作用竟然这么大！ 温和清甜，滋润还暖身，喝一碗浑身舒坦！#当季新菜单挑战赛#天儿冷吃点啥#萝卜雪梨汤#萝卜梨水#美食教程
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乡村雨桐3月前
雨桐今天用白萝卜和梨煮水，作用竟然这么大！温和清甜，滋润还暖身#天冷儿吃点啥 #萝卜雪梨汤 #我的乡村生活 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小新妈-中式育儿3周前
白萝卜梨水，简单清甜，孩子爱喝#中式育儿 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食
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水仙儿学养生3天前
苹果桂圆四神汤，温养脾胃、健脾补气血，一碗暖汤，养出红润好气色！#食疗小妙招 #养生就是养健康 #水果茶养生壶 #自制饮品 #喝出好气色
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甜甜的6天前
清热下火，滋阴健脾的小甜水#天根梨水 #健脾胃 #清热下火 #抖音助手
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阿渔（奋斗版）2月前
冬天总是咳咳咳，喝白水又没什么味的，你就泡点这个梨片 #梨片 #养身 #泡水喝
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九月的四季5月前
秋冬季节一定要多喝梨水！不用炖煮随喝随泡超方便#仙女都在喝什么 #小吊梨汤 #好喝不贵 #口感特别好
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木子🍉3月前
冬 冬至|早起的一天，煮一锅甜甜的梨水，蒸一根玉米和鸡蛋，迎着阳光吃一顿热气腾腾的早饭。#好好吃饭大赛 #治愈 #一人食记 #美食vlog #抖音美食创作人
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张兜兜小儿推拿1周前
咳嗽别乱煮梨水！喝错反而雪上加霜 热咳黄痰黏稠、嗓子干，梨水才管用 寒咳白痰清稀、怕冷流清涕，喝梨水只会加重 记住：黄痰喝梨水，白痰别碰梨 干咳加冰糖，痰多配陈皮，久咳加川贝，受凉加生姜中和#咳嗽 #咳嗽小妙招 #中医 #育儿
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公主👸请下单2周前
这可不是饮料，这是一枝笔莱阳梨，专为经常半夜起床找水喝的人准备的枇杷莱阳梨饮，一口下去整个人都舒服了。配料表巨干净，只有莱阳梨、枇杷、罗汉果、陈皮、枸杞和菊花六种食材，三个小时细熬慢煮而成。#强烈推荐 #梨汁 #一枝笔莱阳梨汁 #一枝笔 #梨水
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油缸维修无锡钱刚贸易4天前
钱氏自制甘蔗雪梨水，清热生津、润肺化痰[呲牙]
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林姐的食养日记1月前
很多人都不知道从惊蛰到春分这15天是温补的黄金期，坚持喝这个梨水，把脾胃养好，春天少超心#四神汤#四神汤养脾胃 #喝出来的健康 #养生健康#食养
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麦兜兜5月前
我妈说秋冬季节一定要多点喝梨水！清润甘甜 就是梨子煮水的味道！#梨干 #梨水 #仙女都在喝什么 #多喝水 #秋冬热饮
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土豆妈妈爱做饭4天前
春天喝的最多的就是这杯水，养颜又减脂#桑葚山楂陈皮水 #春日养生 #养颜养生 #食疗小妙招
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泰悦润（潮汕泰风物店）1月前
过年过节吃的多又好，容易浮火。弄点梨片菊花海底椰去煮水喝，厚切烘干的梨片，纯鲜梨去做的，清甜不用加料，孩子也爱喝#梨干片 #大梨片 #梨水 #清热去火
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小禾加油呀4月前
感冒的小禾自己做爱喝的梨水 #自制饮品 #跟着抖音做美食 #感冒吃什么 #小孩姐 #儿童美食
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天津巧姐爱生活4月前
来暖气了屋里干燥，常煮梨水喝挺好的，老人小孩都爱喝！ 老人孩子都喜欢喝的梨水
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宋宋爱煮茶4天前
春天怎么能少的了水果茶呢….！#水果茶 #自制饮品 #煮壶水果茶 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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喵喵（教做饭）3月前
冬天多喝梨水#创作灵感#美食教程 #食疗养生#喝出好气色 #冰糖梨水 #创作灵感
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贝贝今天吃什么1周前
清甜润口，喝一口满嘴梨香～#枇杷秋梨水 #豆丁日记 #饮料 #好喝不贵 #强烈推荐
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慢煮时光3天前
#真实生活分享计划 西红柿 苹果 补充维生素和抗氧化剂 促进消化 辅助排毒#健康饮食 #养生茶 #水果茶 #慢生活
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益阳市鱼形湖(皮亚杰)幼儿园4月前
话说“冬吃甘蔗胜过参”，秋冬吃甘蔗是大补～ 甘蔗梨水功效：清🔥解毒 生津润燥 化痰止咳 秋冬干燥容易咳嗽，家长们在家也可以给宝宝们煮着喝哦～ #幼儿园日常#爱在每一天每一处细节
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承元堂滋补养生专营店4周前
下午有点小乏，煮点梨水提提神，梨子的自然清甜，解渴又好喝#梨片 #烘干梨片 #厚切果干 #无熏硫 #养生壶里煮果茶
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