Sucy4天前
快乐是自己给的。一个特效也能硬控自己好几分钟的开心。正好满足自己喜欢赵露思粉色发系的愿望。各种颜色真好看呐。 最近又有新刚得病迷茫的小伙伴们问我脖子方法和近况,不好的消息是其实我最近也很不好,从复发到现在基本是每年硬撑到四月去想办法治疗缓解一下。但你们要有信心,刚得病很容易治好,治愈率还是很高的。至于为什么视频看着我状态好。 第一:不管是什么运动和拉伸,我都一直或间断的去做,筋柔韧性还行,脖子八方都可以转过去(不包括后方🥲)。 第二:真的怕劳累,紧张,焦虑,冷!所以适时给自己补充快乐。买多款好看的丝巾或小围巾。只有自己了解自己的状态,觉得需要休息,忙完也要放纵自己休息一下。说放纵不如说是被迫,只有你的身体发出警告,你需要休息,不要管太多了。 第三:状态不好的我都拍的记录下私密或草稿箱了,自己记录,不是实在糟粕无力不会发出来。 但每个人的生活并不是可控的,我们有自己的忙碌线和生活和现实。我尽可能想保持保养的情况下,其实又在慢慢不断加重。所以,嗯,自己加油,自己了解自己的身体,休息,治疗或坚持要自己决定。 ⭐最后给刚得病两年内的小伙伴推荐: 天津附属医院和北京杨琳针灸。 肉毒素因人而异,我是作为实在受不了又没时间去花费时间治疗的情况下选的肉毒素,但作为爱运动的我来说,打了两次,我受不了脖子肌无力变形的副作用了。但肉毒素受益的人也很多。 …… 不想描述那种痛苦和尽力地控制。也不会有人知道无时不刻我手上无意那么多在头发和头上的小动作是干啥😂看似自然哦。这也许是运动一直以来带给的一点点能起到缓解到尴尬的效果吧。#痉挛性斜颈 #运动 今年突然喜欢皮衣了,假皮吧,我不喜欢伤害小动物🫥 加油吧 !
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