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不想练功只想火（超强舞研男团）2周前
不同身高的舞蹈生，应该瘦到多少斤？ #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞研艺考 #多少斤
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向阳新生的鱼5天前
居家健身1年减掉60斤，完整减脂全过程分享 #居家健身 #减脂 #减肥经验分享 #健身逆袭 #减脂经验分享
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演员 曾庆祥2月前
177天瘦63.5斤 #减脂 #自律 #我的减肥日记 #真实生活分享计划 #邪修减肥
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小倩儿要瘦22斤5天前
初始体重：157.3斤，目标体重：135斤，已掉体重：9.5斤，身高170厘米大骨架变美日常#减脂期 #减肥vlog
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是.YY惹_3周前
♥️177/98 🇭🇰模特｜瘦到90斤｜今天体重94.8 🥡午餐：350 Kcal 🥣晚餐：400 Kcal 🟰共計750 大卡 #vlog日常 #一天吃什么 #小基数减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #身材管理
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是.YY惹_2周前
🇭🇰177/98 模特｜瘦到90斤｜今天体重93.5斤 #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #小基数减脂 #新人vlog博主
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是.YY惹_4周前
♥️177/98小基数｜挑战瘦到90斤｜今天体重96.5斤 🥡午餐：800k 🥣晚餐：200k 🟰共計 1000大卡 #vlog日常 #身材管理 #生活化减脂 #小基数减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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是.YY惹_1月前
♥️177/98小基数｜挑战瘦到90斤需要多久🧸 #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #生活化减脂 #小基数减脂
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晶晶周八放纵餐^4天前
身高175cm女生挑战体重从75kg瘦到55kg需要多少天 Day4️⃣ 今日体重71.1kg ⬇️已瘦8.4斤 今天是空腹运动 清明假期回老家咯 但每次回老家都会控制不住嘴 但减肥就是要放平心态（安慰我自己的）在开心中瘦 在瘦中开心 #减肥日常vlog #减肥打卡 #减肥第四天
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是.YY惹_1周前
177/93.9斤小基数|瘦到90斤|拍摄•健身•逛山姆~ ✨大家有没有推荐的面馆呀～ 🥹小基数瘦下来真的很难，从一开始的98斤到现在，中途我也会反复焦虑和暴食，现在我也总结了一下自己的方法，假如大家有兴趣的话也可以评论告诉我哟～我之后可以和大家分享一下！ #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #小基数减脂 #新人vlog
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越越瘦了没🌙（已瘦30斤版）5天前
Day11 🤗 177斤减到110斤需要多久#真实生活分享计划 #减肥我是认真的 #大体重减肥 #减肥打卡记录 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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刘加油6天前
四月份减肥目标公布！177斤减到165斤！一起加油吧~ #减肥 #正能量 @抖音小助手 #减肥前后对比图
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越越瘦了没🌙（已瘦30斤版）4天前
Day12 177斤瘦到110斤需要多久#真实生活分享计划 #称体重减肥进行中 #体重记录日常📝 #减脂计划分享 #减脂打卡日记
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是.YY惹_1月前
♥️177/98小基数｜挑战瘦到90斤需要多久🧸 #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #生活化减脂 #小基数减脂
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大谢八块4周前
170cm女生标体就是120#减肥#减脂#体重管理#女生必看
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风少6天前
塔🐎的，这顺序也不对啊 不会整这个玩意183-177=6斤 我塔🐎才瘦6斤啊几天瘦6斤啊？
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小寻在努力5天前
Day23| 177斤大基数挑战瘦到120斤 初始体重:177.4 今日体重:166.4 相比于前天🔽0.4 #大基数减肥打卡 #减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #日常减肥的饮食搭配
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粉嫩哥哥（专注女主维度）1周前
一米七二你只管搞身材，身高会替你说话 #减脂#减肥#身材管理#高个子女生#吐槽
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晶晶周八放纵餐^5天前
身高175cm女生挑战体重从75kg瘦到55kg需要多少天 Day3️⃣ 今日体重71.8kg今天是cpb 饮食第二天 昨天一天掉了3斤 但只有一顿正餐 今天已经慢慢恢复饮食 到底是谁在减肥啊 让我这个如此喜欢美食的小女孩直接碎掉了 加油加油 争取早日瘦到目标体重#减肥日常vlog #减肥第三天打卡 #减肥
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小倩儿要瘦22斤6天前
初始体重：157.3斤，目标体重：135斤，已掉体重：9.7斤，现体重：147.6斤，身高170厘米大骨架变美日常#减脂食谱 #减脂打卡vlog #爬坡减脂
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大谢八块3月前
女生170cm多少斤好看#减肥#减脂#女生必看#身材管理
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小董在减肥5天前
身高158 到底瘦到多少斤 才会有清瘦感#微胖穿搭 #减肥#今天穿什么 #小个子穿搭 #早春穿搭
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羊脂玉5天前
减肥减脂一定要健康，不能极致化的，太危险了#开车注意安全 #减脂 一定要吃点盐和油
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大谢八块3月前
女生170cm160斤到多少好看#减肥#减脂#女生必看#体重管理
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时光太瘦💫指缝太宽6天前
身高168cm到底瘦到多少斤？才能看起来高高瘦瘦的， 留下你的理想体重，我们一起减肥… #减肥搭子的日常 #减肥你准备好了吗
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瘦了52斤的小璇麻麻5天前
182➡️130斤｜瘦了52斤的面部变化…#产后减肥 #产后恢复 #宝妈减肥
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瑞姐要减肥☞（日更）5天前
初始体重180斤，现在的体重是172.5，已减7.5斤。加油#瘦下来做最美的自己 #减肥 #减肥餐
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今天瘦了没5天前
Day27-记录从174斤瘦到120斤需要多久 已瘦10.7#减肥
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高经理236斤减脂记2周前
#减肥太难了 身高177，体重229斤。 今天是我减肥打卡的第十天。 从232到229，十天稳稳掉秤4斤，每一步都算数！ 越减越清醒，越减越有底气，这种慢慢变轻的感觉真的会上瘾。 做业务我能坚持，减肥我更能死磕到底。 不浮躁、不松懈，一步一个脚印，继续往下冲！💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥逆袭 #坚持自律
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粉嫩哥哥（专注女主维度）2周前
一米六八属于进可攻退可守，但这个身高好看的要求不太一样#减脂#减肥#身材管理#高个子女生#吐槽
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小桃大王2周前
day5 初始体重：177.6 今日体重：174.8 早餐：无 午餐：碱水面包 晚餐：恰巴塔牛肉滑蛋 总热量：657大卡加油 #减肥逆袭分享#减肥打卡记录#减肥vlog6分钟前
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明明|轻脂有术4天前
女生多少斤最好看，75～135全测评，来对号一下，你现在多少斤了#体重管理 #减脂小知识 #女生 #干货分享
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高经理236斤减脂记2周前
#新人做抖音 身高177，初始体重238斤。 今天是我减肥打卡第12天，体重227斤！ 12天累计瘦了11斤！ 不掉秤也不焦虑，不偷懒也不浮躁， 做业务能扛，减肥更能扛。 一步一步往下走，坚持就一定会有结果，继续冲！💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #大基数减肥 #坚持自律
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嘟嘟的瘦腿日志3月前
耗时177天的瘦小腿战报📊已瘦5.5Cm 大腿围：52→47cm✅ 小腿围：35→29.5cm✅ 体重：95→92斤 #真实生活分享官 #瘦小腿 #腿形矫正 #怎么样才能让腿变瘦 #种草
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金金💤2周前
生活化减肥 | 第177天 | 挑战125斤瘦到95斤 初始体重：125斤 今日体重：102斤 累计⬇️：23斤 早餐：鸡蛋 午餐：火锅 晚餐：水
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小雨不吃鱼2月前
一心只想瘦瘦瘦瘦瘦 #减肥 #177
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老滕审美嘚嘚嘚2月前
170以上的女生 到底瘦到多少斤你才满意啊？ #变美 #审美 #美商 #减肥 #变瘦
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邪恶丸子头2周前
初始：190 今日：177.7🤓吃了放纵餐哈哈哈哈哈哈哈 #减肥 #减肥逆袭 #健身 #减肥打卡 #爬坡
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沐溪6天前
#体重和身高的标准对照表 #女生必看
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邪恶丸子头3周前
初始：190 今日：177.6🫡哈哈哈哈哈哈 #减肥 #逆袭 #健身 #大基数#减肥打卡
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小派小π5天前
挑战从180斤瘦到120斤！！ 今天是第13天，已瘦9斤！ #减脂 #大基数减肥 #减肥打卡记录
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@韩要瘦呀7月前
第177天 这些减肥大实话 只有经历过的才懂#减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #一起减肥打卡 #逆袭 #变瘦
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小派小π6天前
挑战从180斤瘦到120斤！！ 今天是第12天，已瘦8.3斤！ #减脂 #大基数减肥 #减肥打卡记录
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✨ 一枚女神晶3周前
#减肥打卡 #减脂 #吃瘦不饿瘦 减肥日常Vlog（Day16） 今日177.5斤｜已瘦3.9斤 半个月掉3斤也是有点磕碜了，明天加油下177！
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高经理236斤减脂记1周前
#减肥真实记录 身高177，初始体重238斤。 今天是我减肥打卡第14天，体重225斤！ 14天累计瘦了13斤！ 不掉秤不焦虑，不掉队不放弃， 做业务能扛，减肥更能扛。 一步一步往下走，坚持就一定会有结果，继续冲！💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥逆袭 #坚持自律
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雨乔要瘦50斤｜已瘦20斤5天前
170斤瘦到120斤需要多久（已瘦20斤） #创作灵感 #减肥 #瘦全身 #雨乔热量差减肥法 #体重打卡 拒绝❌减肥焦虑 拒绝❌极端减肥方法 每一步坚持，都在重塑更好的自己。
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高经理236斤减脂记2周前
#青年创作者扶持计划 身高177，体重230斤。 今天是我减肥打卡的第九天。 从232到231再到230，连续掉秤，越减越有劲儿！ 每天一点点，慢慢变轻松，这种感觉真的太爽了。 做业务我能扛得住压力，减肥我照样能死磕到底。 不焦虑、不放弃，稳住节奏继续冲，相信坚持一定会有回报！💪 #减肥打卡 #真实减肥日记#坚持自律#这是个真实的事
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高经理236斤减脂记1周前
#记录减肥生活 #创作者中心 #创作灵感 身高177，初始238斤。 今天减肥打卡第18天，体重222斤。 继续坚持，一天比一天更稳、更有底气。 慢慢我才明白： 人这一辈子，能真正靠得住的， 从来不是别人，而是那个不放弃、死磕到底的自己。 管住嘴、扛住饿、稳住心， 你连自己的体重都能掌控， 还有啥事儿能难得住你？ 做业务我能扛，减肥我更能扛。 继续死磕、继续冲，一定瘦下来！💪 #减肥打卡 #掌控自己
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锦瑶4天前
#晴树下的软风 175.梨形身材，瘦到多少斤才好看啊，求推荐
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青烟烟1周前
百日减肥打卡 第四天 体重：177.7 #减肥
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一棵梧桐.2周前
168 120斤瘦到100斤需要多少天｜day 25 day 25：177.7 #vlog #vlog日常 #减肥
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高经理236斤减脂记2周前
#新媒体运营 身高177，体重231斤。 今天是我减肥打卡的第八天。 昨天的2斤掉秤给了我满满动力，今天又迎来惊喜，从232到231，又瘦1斤！ 减肥路上的每一次小突破，都在证明坚持的意义。 平台期不可怕，放弃才可惜，做业务我能咬牙坚持，减肥我更要死磕到底。 不被体重波动影响，不被暂时停滞打败，继续朝着目标前进，我坚信只要坚持，终会瘦成理想模样！💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥逆袭 #坚持自律
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杨小胖（减肥中）5天前
记录从117斤瘦到90斤的第22天！今日掉秤3.1斤！重庆今天大太阳，可热了！赶紧瘦下去，可怕的夏天要来了！#减肥 #我的减肥日记 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥日常vlog #减肥我是认真的
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高经理236斤减脂记6天前
#减肥日常记录 #创作者中心 #创作灵感 身高177，初始238斤。 今天减肥打卡第19天，体重221斤。 又掉一斤，稳稳当当往下走。 今天清明节，心里也多了点感触。 人这一辈子，健康最重要， 好好爱惜自己、管好自己，比啥都强。 饿了就扛，累了不松劲， 做业务我能扛，减肥我更能扛。 清明思故人，更要好好活自己， 死磕到底，一定瘦下来！💪 #清明感悟 #死磕到底
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复旦中山减重刘浩医生6天前
身高 171 多少斤才健康 #上海减重手术#上海减重刘浩医生#上海减肥#肥胖
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180斤减到110斤需要多久1周前
减肥打卡第七天#减肥打卡vlog
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✨ 一枚女神晶3周前
#减肥#减脂#减肥日常vlog 减肥日常Vlog（Day17） 今日176斤｜已瘦5.4斤 终于下177了，不掉称的姐妹别焦虑，可能你只是没上厕所而已。
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✨饭食七分饱（已瘦10斤）1周前
第一百七十七集｜ 饿，不再是恐慌 而是身体在说“我在变轻”#瘦身计划 #身材管理 #科学减肥 #16加8轻断食 #真实生活分享计划
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爱喝巧克力奶4天前
DAY 23｜1米6 120斤小基数 瘦到100斤需要多少！#减肥 #减肥逆袭 #减肥vlog #减脂 #vlog
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✅ 180斤小萌的温柔逆袭5天前
180斤逆袭｜第35天！今日体重170.3斤，掉秤9.7斤！#减肥日常 #吃饱瘦 #180斤逆袭 #健康减脂 #大基数减肥
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是谷子吗？5天前
闺蜜 请查收今天的报备日记#减肥#减肥vlog #逆袭 #我要上热门
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徐萌一直很勇敢🔅6天前
瘦下来真的能改命 #减脂期 #减肥 #减脂逆袭 #减肥逆袭 #快速减肥
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高经理236斤减脂记1周前
#优秀创作者扶持计划 身高177，初始238斤。 今天减肥打卡第16天，体重226斤。 中间断了两天，一度涨到228，当时真慌了、特别恐惧。 今天就吃了4个小包子、中午2个鸡蛋，正在认真考虑接下来怎么吃。 这几天看张雪机车夺冠，太受触动了。 人家能顶住那么大压力拿世界冠军，我这点反弹算什么！ 怕归怕，绝不退；累归累，绝不停。 做业务能扛，减肥更能扛。 调整好继续冲，一定能瘦下来！💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥反弹不怕 #坚持自律
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大谢八块3月前
女生158cm多少斤好看#减肥#减脂#女生必看#体重管理
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