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2周前
不同身高的舞蹈生,应该瘦到多少斤? #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞研艺考 #多少斤
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向阳新生的鱼
5天前
居家健身1年减掉60斤,完整减脂全过程分享 #居家健身 #减脂 #减肥经验分享 #健身逆袭 #减脂经验分享
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演员 曾庆祥
2月前
177天瘦63.5斤 #减脂 #自律 #我的减肥日记 #真实生活分享计划 #邪修减肥
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小倩儿要瘦22斤
5天前
初始体重:157.3斤,目标体重:135斤,已掉体重:9.5斤,身高170厘米大骨架变美日常#减脂期 #减肥vlog
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是.YY惹_
3周前
♥️177/98 🇭🇰模特|瘦到90斤|今天体重94.8 🥡午餐:350 Kcal 🥣晚餐:400 Kcal 🟰共計750 大卡 #vlog日常 #一天吃什么 #小基数减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #身材管理
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是.YY惹_
2周前
🇭🇰177/98 模特|瘦到90斤|今天体重93.5斤 #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #小基数减脂 #新人vlog博主
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是.YY惹_
4周前
♥️177/98小基数|挑战瘦到90斤|今天体重96.5斤 🥡午餐:800k 🥣晚餐:200k 🟰共計 1000大卡 #vlog日常 #身材管理 #生活化减脂 #小基数减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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是.YY惹_
1月前
♥️177/98小基数|挑战瘦到90斤需要多久🧸 #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #生活化减脂 #小基数减脂
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晶晶周八放纵餐^
4天前
身高175cm女生挑战体重从75kg瘦到55kg需要多少天 Day4️⃣ 今日体重71.1kg ⬇️已瘦8.4斤 今天是空腹运动 清明假期回老家咯 但每次回老家都会控制不住嘴 但减肥就是要放平心态(安慰我自己的)在开心中瘦 在瘦中开心 #减肥日常vlog #减肥打卡 #减肥第四天
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是.YY惹_
1周前
177/93.9斤小基数|瘦到90斤|拍摄•健身•逛山姆~ ✨大家有没有推荐的面馆呀~ 🥹小基数瘦下来真的很难,从一开始的98斤到现在,中途我也会反复焦虑和暴食,现在我也总结了一下自己的方法,假如大家有兴趣的话也可以评论告诉我哟~我之后可以和大家分享一下! #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #小基数减脂 #新人vlog
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越越瘦了没🌙(已瘦30斤版)
5天前
Day11 🤗 177斤减到110斤需要多久#真实生活分享计划 #减肥我是认真的 #大体重减肥 #减肥打卡记录 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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刘加油
6天前
四月份减肥目标公布!177斤减到165斤!一起加油吧~ #减肥 #正能量 @抖音小助手 #减肥前后对比图
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越越瘦了没🌙(已瘦30斤版)
4天前
Day12 177斤瘦到110斤需要多久#真实生活分享计划 #称体重减肥进行中 #体重记录日常📝 #减脂计划分享 #减脂打卡日记
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是.YY惹_
1月前
♥️177/98小基数|挑战瘦到90斤需要多久🧸 #vlog日常 #身材管理 #一天吃什么 #生活化减脂 #小基数减脂
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大谢八块
4周前
170cm女生标体就是120#减肥#减脂#体重管理#女生必看
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风少
6天前
塔🐎的,这顺序也不对啊 不会整这个玩意183-177=6斤 我塔🐎才瘦6斤啊几天瘦6斤啊?
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小寻在努力
5天前
Day23| 177斤大基数挑战瘦到120斤 初始体重:177.4 今日体重:166.4 相比于前天🔽0.4 #大基数减肥打卡 #减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #日常减肥的饮食搭配
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粉嫩哥哥(专注女主维度)
1周前
一米七二你只管搞身材,身高会替你说话 #减脂#减肥#身材管理#高个子女生#吐槽
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晶晶周八放纵餐^
5天前
身高175cm女生挑战体重从75kg瘦到55kg需要多少天 Day3️⃣ 今日体重71.8kg今天是cpb 饮食第二天 昨天一天掉了3斤 但只有一顿正餐 今天已经慢慢恢复饮食 到底是谁在减肥啊 让我这个如此喜欢美食的小女孩直接碎掉了 加油加油 争取早日瘦到目标体重#减肥日常vlog #减肥第三天打卡 #减肥
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小倩儿要瘦22斤
6天前
初始体重:157.3斤,目标体重:135斤,已掉体重:9.7斤,现体重:147.6斤,身高170厘米大骨架变美日常#减脂食谱 #减脂打卡vlog #爬坡减脂
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大谢八块
3月前
女生170cm多少斤好看#减肥#减脂#女生必看#身材管理
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小董在减肥
5天前
身高158 到底瘦到多少斤 才会有清瘦感#微胖穿搭 #减肥#今天穿什么 #小个子穿搭 #早春穿搭
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羊脂玉
5天前
减肥减脂一定要健康,不能极致化的,太危险了#开车注意安全 #减脂 一定要吃点盐和油
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大谢八块
3月前
女生170cm160斤到多少好看#减肥#减脂#女生必看#体重管理
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时光太瘦💫指缝太宽
6天前
身高168cm到底瘦到多少斤?才能看起来高高瘦瘦的, 留下你的理想体重,我们一起减肥… #减肥搭子的日常 #减肥你准备好了吗
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瘦了52斤的小璇麻麻
5天前
182➡️130斤|瘦了52斤的面部变化…#产后减肥 #产后恢复 #宝妈减肥
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瑞姐要减肥☞(日更)
5天前
初始体重180斤,现在的体重是172.5,已减7.5斤。加油#瘦下来做最美的自己 #减肥 #减肥餐
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今天瘦了没
5天前
Day27-记录从174斤瘦到120斤需要多久 已瘦10.7#减肥
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高经理236斤减脂记
2周前
#减肥太难了 身高177,体重229斤。 今天是我减肥打卡的第十天。 从232到229,十天稳稳掉秤4斤,每一步都算数! 越减越清醒,越减越有底气,这种慢慢变轻的感觉真的会上瘾。 做业务我能坚持,减肥我更能死磕到底。 不浮躁、不松懈,一步一个脚印,继续往下冲!💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥逆袭 #坚持自律
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粉嫩哥哥(专注女主维度)
2周前
一米六八属于进可攻退可守,但这个身高好看的要求不太一样#减脂#减肥#身材管理#高个子女生#吐槽
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小桃大王
2周前
day5 初始体重:177.6 今日体重:174.8 早餐:无 午餐:碱水面包 晚餐:恰巴塔牛肉滑蛋 总热量:657大卡加油 #减肥逆袭分享#减肥打卡记录#减肥vlog6分钟前
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明明|轻脂有术
4天前
女生多少斤最好看,75~135全测评,来对号一下,你现在多少斤了#体重管理 #减脂小知识 #女生 #干货分享
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高经理236斤减脂记
2周前
#新人做抖音 身高177,初始体重238斤。 今天是我减肥打卡第12天,体重227斤! 12天累计瘦了11斤! 不掉秤也不焦虑,不偷懒也不浮躁, 做业务能扛,减肥更能扛。 一步一步往下走,坚持就一定会有结果,继续冲!💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #大基数减肥 #坚持自律
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嘟嘟的瘦腿日志
3月前
耗时177天的瘦小腿战报📊已瘦5.5Cm 大腿围:52→47cm✅ 小腿围:35→29.5cm✅ 体重:95→92斤 #真实生活分享官 #瘦小腿 #腿形矫正 #怎么样才能让腿变瘦 #种草
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金金💤
2周前
生活化减肥 | 第177天 | 挑战125斤瘦到95斤 初始体重:125斤 今日体重:102斤 累计⬇️:23斤 早餐:鸡蛋 午餐:火锅 晚餐:水
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小雨不吃鱼
2月前
一心只想瘦瘦瘦瘦瘦 #减肥 #177
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老滕审美嘚嘚嘚
2月前
170以上的女生 到底瘦到多少斤你才满意啊? #变美 #审美 #美商 #减肥 #变瘦
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邪恶丸子头
2周前
初始:190 今日:177.7🤓吃了放纵餐哈哈哈哈哈哈哈 #减肥 #减肥逆袭 #健身 #减肥打卡 #爬坡
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沐溪
6天前
#体重和身高的标准对照表 #女生必看
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邪恶丸子头
3周前
初始:190 今日:177.6🫡哈哈哈哈哈哈 #减肥 #逆袭 #健身 #大基数#减肥打卡
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小派小π
5天前
挑战从180斤瘦到120斤!! 今天是第13天,已瘦9斤! #减脂 #大基数减肥 #减肥打卡记录
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@韩要瘦呀
7月前
第177天 这些减肥大实话 只有经历过的才懂#减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #一起减肥打卡 #逆袭 #变瘦
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小派小π
6天前
挑战从180斤瘦到120斤!! 今天是第12天,已瘦8.3斤! #减脂 #大基数减肥 #减肥打卡记录
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✨ 一枚女神晶
3周前
#减肥打卡 #减脂 #吃瘦不饿瘦 减肥日常Vlog(Day16) 今日177.5斤|已瘦3.9斤 半个月掉3斤也是有点磕碜了,明天加油下177!
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高经理236斤减脂记
1周前
#减肥真实记录 身高177,初始体重238斤。 今天是我减肥打卡第14天,体重225斤! 14天累计瘦了13斤! 不掉秤不焦虑,不掉队不放弃, 做业务能扛,减肥更能扛。 一步一步往下走,坚持就一定会有结果,继续冲!💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥逆袭 #坚持自律
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雨乔要瘦50斤|已瘦20斤
5天前
170斤瘦到120斤需要多久(已瘦20斤) #创作灵感 #减肥 #瘦全身 #雨乔热量差减肥法 #体重打卡 拒绝❌减肥焦虑 拒绝❌极端减肥方法 每一步坚持,都在重塑更好的自己。
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高经理236斤减脂记
2周前
#青年创作者扶持计划 身高177,体重230斤。 今天是我减肥打卡的第九天。 从232到231再到230,连续掉秤,越减越有劲儿! 每天一点点,慢慢变轻松,这种感觉真的太爽了。 做业务我能扛得住压力,减肥我照样能死磕到底。 不焦虑、不放弃,稳住节奏继续冲,相信坚持一定会有回报!💪 #减肥打卡 #真实减肥日记#坚持自律#这是个真实的事
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高经理236斤减脂记
1周前
#记录减肥生活 #创作者中心 #创作灵感 身高177,初始238斤。 今天减肥打卡第18天,体重222斤。 继续坚持,一天比一天更稳、更有底气。 慢慢我才明白: 人这一辈子,能真正靠得住的, 从来不是别人,而是那个不放弃、死磕到底的自己。 管住嘴、扛住饿、稳住心, 你连自己的体重都能掌控, 还有啥事儿能难得住你? 做业务我能扛,减肥我更能扛。 继续死磕、继续冲,一定瘦下来!💪 #减肥打卡 #掌控自己
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锦瑶
4天前
#晴树下的软风 175.梨形身材,瘦到多少斤才好看啊,求推荐
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青烟烟
1周前
百日减肥打卡 第四天 体重:177.7 #减肥
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一棵梧桐.
2周前
168 120斤瘦到100斤需要多少天|day 25 day 25:177.7 #vlog #vlog日常 #减肥
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高经理236斤减脂记
2周前
#新媒体运营 身高177,体重231斤。 今天是我减肥打卡的第八天。 昨天的2斤掉秤给了我满满动力,今天又迎来惊喜,从232到231,又瘦1斤! 减肥路上的每一次小突破,都在证明坚持的意义。 平台期不可怕,放弃才可惜,做业务我能咬牙坚持,减肥我更要死磕到底。 不被体重波动影响,不被暂时停滞打败,继续朝着目标前进,我坚信只要坚持,终会瘦成理想模样!💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥逆袭 #坚持自律
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杨小胖(减肥中)
5天前
记录从117斤瘦到90斤的第22天!今日掉秤3.1斤!重庆今天大太阳,可热了!赶紧瘦下去,可怕的夏天要来了!#减肥 #我的减肥日记 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥日常vlog #减肥我是认真的
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高经理236斤减脂记
6天前
#减肥日常记录 #创作者中心 #创作灵感 身高177,初始238斤。 今天减肥打卡第19天,体重221斤。 又掉一斤,稳稳当当往下走。 今天清明节,心里也多了点感触。 人这一辈子,健康最重要, 好好爱惜自己、管好自己,比啥都强。 饿了就扛,累了不松劲, 做业务我能扛,减肥我更能扛。 清明思故人,更要好好活自己, 死磕到底,一定瘦下来!💪 #清明感悟 #死磕到底
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复旦中山减重刘浩医生
6天前
身高 171 多少斤才健康 #上海减重手术#上海减重刘浩医生#上海减肥#肥胖
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180斤减到110斤需要多久
1周前
减肥打卡第七天#减肥打卡vlog
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✨ 一枚女神晶
3周前
#减肥#减脂#减肥日常vlog 减肥日常Vlog(Day17) 今日176斤|已瘦5.4斤 终于下177了,不掉称的姐妹别焦虑,可能你只是没上厕所而已。
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✨饭食七分饱(已瘦10斤)
1周前
第一百七十七集| 饿,不再是恐慌 而是身体在说“我在变轻”#瘦身计划 #身材管理 #科学减肥 #16加8轻断食 #真实生活分享计划
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爱喝巧克力奶
4天前
DAY 23|1米6 120斤小基数 瘦到100斤需要多少!#减肥 #减肥逆袭 #减肥vlog #减脂 #vlog
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✅ 180斤小萌的温柔逆袭
5天前
180斤逆袭|第35天!今日体重170.3斤,掉秤9.7斤!#减肥日常 #吃饱瘦 #180斤逆袭 #健康减脂 #大基数减肥
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是谷子吗?
5天前
闺蜜 请查收今天的报备日记#减肥#减肥vlog #逆袭 #我要上热门
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徐萌一直很勇敢🔅
6天前
瘦下来真的能改命 #减脂期 #减肥 #减脂逆袭 #减肥逆袭 #快速减肥
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高经理236斤减脂记
1周前
#优秀创作者扶持计划 身高177,初始238斤。 今天减肥打卡第16天,体重226斤。 中间断了两天,一度涨到228,当时真慌了、特别恐惧。 今天就吃了4个小包子、中午2个鸡蛋,正在认真考虑接下来怎么吃。 这几天看张雪机车夺冠,太受触动了。 人家能顶住那么大压力拿世界冠军,我这点反弹算什么! 怕归怕,绝不退;累归累,绝不停。 做业务能扛,减肥更能扛。 调整好继续冲,一定能瘦下来!💪 #减肥打卡 #真实减肥日记 #减肥反弹不怕 #坚持自律
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大谢八块
3月前
女生158cm多少斤好看#减肥#减脂#女生必看#体重管理
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