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无疆之旅3年前
什么样的人去西藏容易高反，视频参考一下，看有没有对号入座 #西藏 #川藏线 #318川藏线 #川藏线318
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阿肖（哈巴招募中）5月前
高海拔徒步，如何判断你是否会高反？#高海拔徒步 #关于高反 #高反 #高反预防 #高海拔高反
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北牧星旅行1年前
去稻城亚丁到底会不会高反？#稻城亚丁 #靠谱旅行团 #川西美景 #高反 #来了曾经以为很遥远的稻城亚丁
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藏獒2月前
滇藏线你怎么发现自己会不会高反，请看vcr#滇藏线骑行 #菲尼仕fnix #菲尼仕队版车架knight
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三金的旅行5月前
高反是什么感觉，什么人最容易高反！#旅游 #带ta去旅行 #云南旅游攻略 #云南美好推荐官
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木火火5月前
10月31日(2) 来云南担心高反？一条视频教你如何预防高反#高反 #云南旅游 #旅游推荐官
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花市大叔4天前
关于高反你了解多少，能不能提前预判高反，什么样的人容易高反！#户外干货100期 #花市大叔 #户外 #徒步 #高反
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桃走旅行（领队版）3月前
川西高反无例外！症状各异，这些人更易中招 #川西旅游攻略 #高反 #川西 #川西高反 #旅行
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阿爆-流浪迹领队2月前
新手小白，如何克服高反？#高反 #雪山 #徒步 #奥太娜雪山 #结斯沟
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僧老板的越野车行7月前
想去高原藏区骑车？先自测会不会容易高反！！#越野摩托车 #摩托车 #AT3团队
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心花路放（大连）旅游文化传播有限公司4月前
一次性说清楚高反的所有问题#高反 #高原反应
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失败后哪都溜达的老王7月前
西藏318第17集｜其实高反就是缺氧，你就想象自己在水里闭气久了喘不过来那种感觉基本上差不多，因为之前那期被雪藏了所以重新整理一期，高反就像感冒一样，谁也不想得感冒，但是有的时候他找到你的时候你也不要慌提前做好准备让身体能够快速的适应那些说自己去过西藏没有反应的人，不是每一个人的身体耐受度都是相同的，老王走完318317我的助手和我都出现过高反，我比较轻微，助手有点严重像丢了魂似的，吓得我赶紧往低海拔跑，这真的不是闹着玩的，我们有备无患不好吗？#旅行攻略 #旅行推荐官 #高反缺氧 #西藏#318此生必驾
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桃走旅行（领队版）3月前
川西高反无例外！症状各异，这些人更易中招 #川西旅游攻略#高反#川西#川西高反#旅行
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阿宇环球旅行4月前
11月份千万别去塔县，容易高反！我们四个人都高反了，住院了 这种降智言论什么时候是个头啊？#每天跟我涨知识 #知识科普 #高原反应是什么样的感觉 #11月去塔县 #高原反应
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藏地心灵旅人不二5月前
关于高反收藏这一篇就足够了！ 其实比高反更可怕的是，我们对未来的恐惧和焦虑！ 放宽心，毕竟只有高反的人才发自己高反了，哈哈！不高反的都忙着玩呢，别担心，去就是了！#拉萨 #西藏 #西藏小众秘境 #高反 #高原反应
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⛺️阿良在户外（自驾露营徒步）1年前
还在被高反困扰吗？看完这条就有概念了 #高反 #西藏 #户外 #冈仁波齐转山
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海洋旅行1年前
什么是高反，怎么进藏不容易高反。 看完这个视频你大概会有一点了解#自驾西藏 #西藏 #318川藏线
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心花路放（大连）旅游文化传播有限公司5月前
川西最容易高反的五个地方#高反 #川西旅行
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图上自驾游9月前
318国道不高反行程攻略分享，按照路线走不容易高反#318川藏线
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人人爱吃海蛎子4周前
如何预防高反? 多次进藏亲测：高反和体质强弱无关，关键看身体用氧能力，反应还很玄学，时有时无。别迷信抗高反药物，大多只有心理安慰。阶梯式适应海拔才是唯一有效预防方法。特种兵式直冲高海拔徒步雪山极易高反；逐步升海拔的行程最科学，给身体适应时间，才能轻松应对高原反应。#318川藏线#西藏 #高反#雪山#登山徒步
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蒙蒙带你游川西-纯玩小团1月前
第一次川西会不会高反 要怎么预防 有什么注意事项看这条攻略就够啦#川西 #川西旅游 #川西自驾 #川西自驾游攻略 #川西旅游攻略
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不养小狗不改名3天前
关于奥太娜的登山碎碎念 去之前我就大概知道自己可能会高反，因为从小到大我都特别容易不舒服，但是爬雪山是我一直以来都想做的事情 我知道我迟早都会去做的，心动不如行动吧 其实我一直抱有侥幸心理，说不定我不会高反呢，所以这次去也有赌的成分吧。我也没跟身边的人讲 因为我不想听别人说你爬得上去吗这种话 其实更多的是担心自己爬不上去好丢脸吧。所以那么喜欢发朋友圈的人一直到爬雪山当天早上才发朋友圈 到成都的行程安排的比较满，下车就要去租装备去相机然后去坐车，在坐了18个小时的硬座之后又接着做了九个小时大巴车，特种兵来的吧哈哈。刚到民宿下车的时候我就感觉胸腔压迫感好强 我以为大家都这样勒 后面在民宿吃当地人给我们准备的火锅的时侯遇到了跟我们一样清明节出来玩的大一学生 这可能是我这次旅行里面最幸运最难忘的事情吧 一群来自不同城市的人坐在一起吃特色美食的感觉真的很奇妙 我们也聊的特别来 当即建了个小群约定明天一起爬山 我当时问他们才发现我靠就我一个人不舒服啊 结果苏家豪当时说了句没事你明天爬不上去我们五个就把你扛上去 谁懂这种感觉 当时给我感动坏了 第二天爬雪山的时候因为一些原因我跟黄泽霖在我们六人组里面是第一批出发的人 所以开始没一起爬 刚爬第二个点和第三个点的时候我都有点怀疑人生了，那种感觉真的特别特别难受 可能是因为第一次在两千多米的海拔上爬那么那么多的楼梯 真的特别难受 我当时就想下山了哈哈 但是我不可能那么对不起我自己下定决心时的勇气 幸好有黄泽霖陪我 边爬边休息 后面才慢慢适应 因为我不舒服所以我们爬得比较慢 csf和mjx就追上我们了 我一开始以为他们会自己爬自己的 没想到他们一直在陪我休息 虽然我不太好意思但是我还是很开心哈哈 我们一起一边休息一边爬山 看了奥太娜的日出 好漂亮 爬到第几个点来着我忘记了 sjh和lh也追上我们了 我们六个人就一起爬 当时泡面还给我们来了合照和视频 一边聊天也边爬好像也没那么痛苦了 ##雪山 #户外旅行 #川西美景
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三沐医养4天前
刚到西藏就想喝奶茶？奶茶咖啡和白水究竟哪个不容易导致高反？ #西藏 #西藏旅游 #西藏旅行 #高原反应 #高反
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跟着小鱼游四川1月前
来四川怕高反？这五点注意事项记住就不怕了，打算来玩又担心高反的朋友一定要了解清楚#四川高反 #九寨沟高反 #黄龙 #川西高反 #四川成都
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惠惠精彩旅游6天前
进藏旅游怕高反？简单实用的抗高反对策 #西藏旅游 #西藏高反 #西藏旅游攻略 #去拉萨高原反应怎么解决
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关关—SMA高山协作（雪山咨询）2周前
一条视频告诉你，如何面对高反，会有你想要的答案#高反注意事项 #高反 #高反症状 #雪山 #女向导关关
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云南旅行-好运1年前
第一次来云南怕高反注意什么？ #云南高反 #云南纯玩 #云南纯玩小团 #云南避坑指南 #云南推荐官
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自游自在-倩倩1月前
谁说年龄大、体质差不能去西藏？高反真的和体质无关！西藏拉萨#总要来一次西藏吧#西藏之旅#西藏旅游攻略#西藏旅游攻略#西藏林芝
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小丁在云南2周前
云南旅游担心高反？看完预防事项，让你不再担心 #高反注意事项 #云南旅游攻略 #云南旅游避坑指南
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小九在拉萨9月前
第一次来西藏，请听劝！如何避免高反～ 这一条视频建议观看～ #西藏#拉萨 #高反 #青春没有售价
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船长1月前
不用再担心开什么车才能去西藏了，视频看完明明白白，很多时候高反不只是海拔高、缺氧，要先考虑好开什么车去、长途乘坐是否舒服，毕竟要连着坐好多天，休息不好，坐的累了就会容易高反，开这样的车去，主打一个乘坐舒服！#自驾旅行#记录旅行实景拍摄#318自驾#别克#我独行在天地间
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心怡在西藏5天前
来西藏千万别被这三个“想当然”给坑了#西藏旅行攻略 #西藏 #旅游攻略
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一百和鲸鱼3年前
在西藏，一百和鲸鱼到底谁更容易高反？进藏前必看的高反攻略#自驾西藏 #高反 #进藏攻略
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川藏318车队丨玲玲5月前
中老年自驾西藏，应该怎么安排行程才不容易高反，这条攻略收好 #西藏 #西藏自驾游 #此生必驾318 #318川藏线 #自驾西藏
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博敬4月前
你们挑战过的最高海拔是多少？ #高反缺氧 #高反 #高反注意事项 #高反症状 #户外
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西藏导游罗珍1周前
进藏攻略——预防高反的6个小妙招，要来西藏的朋友点赞收藏起来#总要来一次西藏吧 #创作者中心 #创作灵感
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318川藏线-领航（阿妹）8月前
自驾318川藏线怎么走不容易高反？ #自驾西藏 #川藏线318 #高反
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Ryan王恒10月前
往返西藏10几次总结的高反经验，分享给你的朋友🏔️ 抵达第一天很重要，不要急着出行，注意休息！ 先在相对较低的海拔适应后，在出发去高海拔。 #跟着兴趣去旅行 #西藏 #西藏旅游 #高反 #高原反应
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家有一老如有一宝9月前
#每日分享 #涨知识 #高反症状 #内容太过真实 #西藏旅游
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终结不纠结8月前
高原攻略|如何快速的适应高原 无论是高原比赛还是徒步，最先需要克服的就是高反 #林芝半程马拉松 #西藏 #跑步 #高反#因为热爱所以坚持
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急诊阿爽9月前
高原上哪些事儿容易引起高反？上高原哪些事不能做？高原反应应该怎么做？#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #高原反应 #医学科普
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阿涛四川+甘南旅行团（纯玩…小团）9月前
去甘南会不会高反？哪些人会高反？如何预防高反？#甘南#甘南旅游#甘南旅游攻略#甘南扎尕那风景
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杏子新疆旅游5天前
来南疆会不会高反？怎么预防？怎么应对？哪些景点容易高反？#新疆旅游攻略 #新疆旅游 #南疆#帕米尔高原#新疆高反
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罗斯西域旅行1周前
南疆会不会高反？应该怎样应对？要注意些什么#南疆#帕米尔高原#南疆旅游攻略#南疆旅游#新疆旅游
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318川藏线自驾丨果果8月前
自驾318川藏线，该如何，才不易高反？#自驾西藏 #自驾西藏攻略 #318川藏线 #西藏旅游 #西藏自驾游
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甘南卓玛4年前
容易得高反的特征，你占了几样？@DOU+小助手 #最美藏装
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牛猛1年前
大肌肉人群爬雪山是否会高反 #大肌肉人群爬雪山容易高反吗 #高反 #户外 #攀登者
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纯玩自驾找元宝1月前
初次自驾西藏如何走，才能不赶路同时还不那么容易高反？这个视频对于想进藏的朋友帮助极大，建议您好好看看！#318川藏线 #自驾西藏 #自驾318川藏线 #旅行推荐官 #川藏线自驾游
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川藏旅行3年前
哪些人群进藏会高反呢？快来看看你中招了吗？#318川藏线 #自驾游 #高反 @抖音广告助手
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刹不住的驴6月前
高原反应不是一种反应，很多时候可能是一种死法 应对高反的最佳方式就是预防高反。#驴LVlog
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魏晨的藏宝途8月前
辟谣！关于这些“冷知识”，不能轻易相信！正确对待高反！#高原反应#旅行推荐官#西藏旅游#朱迅千与千寻#辟谣避坑
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阿杰旅行丨全国自驾游5月前
高反到底是什么感觉？哪些人容易高反？一个视频讲清楚。#高反 #高原反应 #318川藏线 #西藏 #西藏旅游注意事项
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周游Dream1周前
丁真说：西藏最好夏天去 7月-10月中间 不容易高反. #西藏 #旅行 #丁真
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云禾旅行5年前
如何能提前知道我会不会高反呢？#西藏 #抖音小助手 #旅行
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殃及橙鱼💙🧡1周前
“高反容易肿，你肿不肿。”#宇丞 #宇子丞说 #CP #CP向
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莉刻出发8月前
和进藏8次的同事聊聊，坐火车还是飞机，更不容易高反？#旅游 #西藏 #高反 #进藏火车
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都都旅行- 西部波波3年前
想知道去西藏你会不会高反吗？看完你就知道了#318川藏线自驾游 #318川藏线 #西藏旅行 @抖音广告助手
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西藏天涯旅游社有限公司2周前
来西藏，大家只怕高反？真的想简单了！ #西藏 #旅行 #旅游攻略 #旅行推荐官 #注意事项
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知还.6天前
丁真说：西藏最好夏天去 7月-10月中间 不容易高反.#西藏 #旅行
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陈泉泉博士5月前
如何判断你容不容易被骗？#骗 #认知 #陈泉泉博士
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小宇睡不着1周前
丁真说：西藏最好夏天去 7-10月中旬 不容易高反.#西藏
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宇宙观测者阿C5月前
每个人都有不想被看到的那一面。 #星座 #十二星座 #星座解析 #星盘 #星盘分析
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