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莫妮卡原切牛排6年前
M6-7西冷牛排，3CM厚，你们会煎么？？我煎这片你们打几分？#抖音小助手
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平川速购源头优选3年前
鸡胸肉太柴了，弄块澳洲M6-7和牛西冷当减脂餐 #减脂餐怎么做 #西冷牛排#抖音搜索流量
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考祥食品进出口严选店4月前
朱爸为朋友们煎澳洲M7西冷，震撼美味！ #抖音美食推荐官 #海鲜 #牛排 #抖音美食 #西冷牛排
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来杯粗茶1月前
新年的第一块牛排，科玛吉m6-7西冷。这个焦化外壳无敌完美#煎牛排 #和牛 #美拉德 #我的健身餐 #雪花牛肉
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董小牛生鲜10月前
沉浸式煎澳洲M6-7和牛菲力 #澳洲和牛 #原切牛排 #牛排🥩
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原牛记-澳洲进口牛排店11月前
西冷牛排怎么煎才好吃？手把手教会 #安格斯牛肉 #美食教程#西冷牛排
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M马老板西餐日记1年前
西冷牛排怎么煎才好吃？#美食诱惑 #牛排 #美食vlog #西冷牛排
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观百福食研社1月前
西冷萌新教程 #牛排煎制方法 #西冷牛排 #牛排的家常做法 #观百福
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环球肉铺2周前
不加其它油怎么煎西冷牛排呢 #牛排教程#西冷牛排#牛排 #牛排推荐 #原切牛排
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牛排研究生狒狒4月前
西冷牛排怎么煎才好吃！需要注意哪些问题#牛排 #原切牛排 #澳洲和牛 #美食 #自制牛排
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牛鲜丰进口牛肉供应链1周前
草饲西冷牛排该怎么煎 #煎牛排 #西冷牛排 #原切牛排#牛排#牛排的家常做法
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阿昕和牛3月前
西冷牛排煎到几分熟最好吃？ #牛排 #煎牛排 #和牛 #谷饲和牛 #西冷
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瑞辰烧烤烤肉7月前
澳洲和牛M6-M7 眼肉盖，可以厚切做牛排🥩，烤肉片，薄片涮火锅🥘。雪花般的油脂分布均匀，光是看着那大理石般的油花就已经让人挪不开眼了～ 今天做个烤肉片，切3公分薄片，煎到表面微焦，内里粉嫩得刚好，一口下去，肉汁顺着纹理慢慢渗出来，空气中都是黄油和肉香交织的味道。入口先是油脂的绵密，接着是牛肉的鲜甜在舌尖化开，撒上海盐黑胡椒即可，完全不用多余调料，这一口就够治愈一整天～#澳洲和牛#和牛眼肉盖#铁板烤肉#日式烤肉
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小关老师4年前
这期教你如何煎西冷牛排，吃原切牛排喜欢加盐，你们喜欢加啥#小关老师的牛排 #牛排
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宇食间2月前
解锁两种日常超稳的牛排煎法！两种牛排煎法 #牛排 #煎牛排 #宇食间 #牛排推荐 #牛排的家常做法 食材： 西冷牛排 200g 眼肉牛排 200g 黄油 迷迭香 大蒜 海盐 黑胡椒 高烟点油（精炼橄榄油、牛油果等） 步骤： 一、冷煎法 以1.5cm厚 西冷牛排 五分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒。适量高烟点油，静置5分钟（西冷牛排需剪开油边） 4、铸铁锅大火热锅至冒烟 5、保持大火，先煎油边，大概10s 6、两面各煎30s-45min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，进行摆盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成 二、热煎法 以1.5cm厚 眼肉牛排 七分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒，适量高烟点油，静置5分钟 4、放入空气炸锅或烤箱，100度6分钟，取出 5、铸铁锅大火热锅至冒烟 6、两面各煎10s-15min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，放入热盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成
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亲测小小铺6天前
西冷肉眼牛排，无油煎制超香 #杨小妹牛排测评 #牛排烹饪技巧 #冷冻牛排怎么煎好吃 #西冷牛排怎么做 #西冷牛排推荐
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2331周前
#煎牛排 #安格斯 #西冷 #安格斯西冷 #冰鲜肉
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京菜老刘8月前
谁还在用黄油煎牛排？！ 牛排是不是经常外面焦了里面还没熟？2分钟教会你煎出香嫩多汁的牛排，不焦不老刚刚好！独门小技巧收好咯！#牛排 #厨房小技巧 #西冷牛排 #西餐 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手
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小关老师2年前
教你如何煎好一块西冷牛排，吃牛排我喜欢加盐，你们喜欢加什么？#小关老师的牛排 #原切牛排
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庖丁解牛说1月前
厚切西冷保姆级家庭煎法教程，一口平底煎锅就可以搞定厚切牛排，有手就会！#和牛 #原切牛排 #雪花牛肉 #西冷牛排 #国产和牛
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海毛虫🍡2月前
铁锅烧热煎西冷，滋滋冒油的声音太治愈！外皮焦褐锁满汁水，切开还带嫩粉色，咬下去满嘴肉香，配碗米饭直接炫光，在家实现西冷自由超快乐#抖音美食创作者 #烹饪技巧 #在家做美食 #抖音美食教程
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文哥甄选生鲜1年前
不会煎西冷牛排的一定要看完这个视频，手残党一看就会#西冷牛排 #煎牛排 #原切牛排 #牛排中的劳斯莱斯
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牛魔王@原切雪花牛排2月前
西冷牛排#西冷牛排 #雪花牛排 #牛排 #西餐 #美食
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嘉宸玩beef（牛排🥩）6月前
2.5厘米厚切澳洲西冷牛排在家怎么煎才能鲜嫩多汁！#牛肉 #煎牛排 #煎牛排教程
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蔡成的菜8月前
新手也能煎完美牛排🥩简单详细，标准化教程 #牛排 #西餐 #美食 #厨房好物
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庖丁解牛说1周前
煎牛排就像煎鸡蛋一样简单，原料够好，3种家庭煎法只要有手就会！#和牛 #国产和牛 #原切牛排 #雪花牛肉 #西冷牛排
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牛排研究生狒狒2月前
当我一不小心把牛排放进了锅里……结果得到了 #煎牛排教程 #牛排 #西冷牛排 #过年美食 #美食教程
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嘉宸玩beef（牛排🥩）1周前
搞一块外焦里嫩西冷牛排，一咬一爆汁的口感还是很爽的。#煎牛排 #煎牛排教程 #美食分享 #舌尖上的味道 #牛排
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遗风遗别1月前
在欧洲买安格斯西冷牛排自己煎教程#牛排 #煎牛排 #国外生活 #海外生活 #美食
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小橙的美食生活6月前
煎好牛排，一次就学会了#西冷牛排 #5分熟 #煎牛排 #在家做美食
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吉佳牛排保鲜局5天前
#煎牛排家常做法 #西冷牛排 #原切牛排谷饲 自己在家就可以做的原切谷饲西冷牛排，又香又嫩
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来杯粗茶3月前
每面45s，视频牛排厚度2cm。#煎牛排 #美拉德反应 #牛排教程 #七分熟 #西冷牛排
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牛友纪-国产和牛9月前
哇这么简单就可以煎好！ #牛排 #原切牛排 #抖音美食推荐官 #国产和牛
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盘锦双双1周前
#煎牛排 #西冷牛排#盘锦牛排哪家好#盘锦#同城热门
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DQ会做一点饭9月前
这西冷牛排绝了！一刀下去肉汁狂飙，焦香四溢吃到停不下来🥩💥#西冷牛排 #牛排 #美食 #抖音美食推荐官 #无肉不欢
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做餐饮的庞先森4月前
西冷⽜排嚼不动？不是你的错！西餐厅⽼ 板1分钟教你搞定它！ #抖音美食推荐官 #美食vlog #西冷和肉眼哪个更有营养 #牛排
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一来家厨房3月前
6分钟煎牛排 西冷牛排厚约1厘米 #牛排 #煎牛排教程 #牛排的家常做法 #黑胡椒牛排 #在拍一种很新的vlog
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主厨林峰6月前
经典的黑椒酱搭配原切西冷，不愧是经典 #黑椒酱 #西冷牛排 #煎牛排 #眉山美食
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牛排二货3天前
一条视频教会你煎牛排所有知识. #牛排 #煎牛排 #牛排教学 #留子 #漂亮饭
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崔子5.0T8月前
#牛排做法 #煎牛排教程
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牛牛镖局牛排9月前
2cm西冷牛排0翻车！平底锅10分钟煎出粉嫩肉汁，锁死这配方 🍳 厨房小白逆袭！平底锅煎西冷公式： 1️⃣ 选肉关键：2cm厚原切西冷（认准“原切”标签！），冷藏取出回温30分钟，纸巾吸干血水！别水洗！ 2️⃣ 热锅狠招：锅烧到滴水成珠✨（冒烟状态！）薄刷高烟点油（菜籽油/精炼橄榄油），脂肪边先煎30秒逼油！ 3️⃣ 煎制秘诀： ⏱️ 大火每面1分钟→翻面焦化层！ 🔥 转小火！加黄油+带皮蒜瓣+迷迭香，斜锅淋油60秒~香到炸裂！ 4️⃣ 静置锁汁：出锅锡纸盖5分钟！切开粉嫩不流血，肉汁嘭嘭弹～ 💡 翻车预警：锅不够热会粘！疯狂翻面会老！静置偷懒汁白流！ ✨ 成果：外壳焦脆+内里柔嫩，撒海盐黑胡椒直接封神！配酒秒变西餐厅～ #牛牛镖局的牛排 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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胖虎哥哥11月前
卡鲁67西冷牛排#牛排测评
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粤爱扒1月前
深夜食堂之 家用厨房牛排怎么煎出焦壳#煎牛排 #原切牛排 #煎牛排教程 #煎牛排
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嘉宸玩beef（牛排🥩）7月前
1分钟视频拿捏2个部位牛排，牛小排，西冷， 上个视频评论说太生了，这个视频的熟度能接受嘛！！ 不会又有人说熟过头了吧！omg#煎牛排 #牛排在家怎么煎
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嘉宸玩beef（牛排🥩）2月前
宝，下班了嘛，到点该吃牛排啦，请你吃个5分熟吧，#煎牛排 #西冷牛排#抖音生活观察计划 #美食分享 #不锈钢锅
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chenchen 还不是主厨1月前
如何做出米其林同款牛排？ 蓝带毕业后，我又开始了最难的练习， 今天我们一起解构米其林餐厅四位数起步的煎牛排是怎么实现的。 你可能会听到一些意想不到的研发技巧， 比如把牛排冻成石块不化冻直接煎， 耳熟能详的专业工具：低温慢煮， 还有意想不到的家用替代——比如——电饭锅。 当我们从研发的角度，拆解任务，你在家也可以游刃有余的复刻这样一份牛排。 #煎牛排 #米其林餐厅 #蓝带 #西餐 #牛排教程
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卖牛肉的阿华-广州天御进口牛肉1月前
澳洲和牛西冷，在家日常操作#和牛 #雪花牛肉 #热门 #西餐
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胖虎哥哥10月前
炒菜锅制作珂玛吉67冰鲜西冷牛排2.5cm#烤肉
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壹粒食8月前
厚切西冷❗️爆汁暴击💥 香迷糊了～ 保姆级教程✅ 1️⃣ 吸干水！是焦壳的命！💧 2️⃣ 锅冒烟！下牛排！滋啦爽！🔥 3️⃣ 转小火！黄油+蒜+迷迭香！淋它！香炸！🧈🌿 4️⃣ 别切！醒肉10分钟！锁汁关键！⏳ 5️⃣ ✂️剪开… 哇塞！粉心+汁水瀑布！🤯🤤 🔥 干身 + 高温 + 耐心等 = 牛排馆级享受！收藏做！香哭自己！ #西冷牛排 #牛排做法 #抖音美食 #美食教程 #在家做饭
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小森吃牛排3月前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第九期糖醋西冷 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排 #牛排的好吃做法
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陕外和牛-清涧牧场8月前
详细煎牛排教学！ 千呼万唤的煎牛排教学来了​​#牛排​ ​​#原切牛排​ ​​#牛排教学​ ​​#高端食材往往采用最朴素的烹饪​
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Jevons🍸3月前
煎薄切牛排看这一篇就够了 #美食教程 #吃货的世界唯有美食不可辜 #牛排
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33来了💨2月前
❗️真的很久没有煎出这么完美的牛排了🥩必须出个教程 也怕自己以后忘记了随时翻出来看😅❓#抖音美食创作人 #美食推荐官 #美食分享美食教程 #牛排 #抖音美食推荐官
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深夜放du，澳洲和牛西冷原切牛排的做法 #煎牛排 #抖音美食推荐官#抖音搜索流量来了
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小胖不胖2天前
新手煎牛排万能公式｜一次就成功 好吃不硬 煎出诱人粉红色‼️#今天也要好好吃饭 #满级吃商通关赛 #煎牛排 #牛排 #美食
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小明哥CK牛排2年前
百里香跟迷迭香煎牛排排，是地狱厨神的标配？#原切牛排 #牛排的煎制方法 #牛排 #牛排中的劳斯莱斯 #美食教程
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老辛吃嫩牛4天前
一分钟教会你如何在5分钟内吃上两块美味的牛排！#烹饪技巧 #煎牛排技巧 #雪花牛肉 #原切牛排
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K22年前
煎煎牛排#vlog日常 #记录真实生活 #记录饮食 #减肥 #减脂餐
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阿姨不老4天前
你们看看，这是进步，还是又翻车了？？？ #煎牛排翻车 #宝妈 #做饭vlog #今天吃什么 #经验分享
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我叫郭添铭4周前
#煎牛排 #这是真正的硬菜 超级懒人煎牛排，吃到才是自己的~~
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