您是不是在找：

思华高报®曾老师1周前
张雪峰的离开，让我们看到了成功背后的脆弱，忙到每天只能吃外卖#张雪峰吃饭 #张雪峰公司
00:00 / 08:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7482
光环上的森林1周前
张雪峰似的我命由我不由天，如何把握好自己却是最大的问题！ 在这个焦虑满天飞、卷到飞起的时代，我们都在拼命奔跑，却常忘了身体也有脆弱的一面。张雪峰的猝死提醒我们：奋斗可以，但别透支生命。适度运动、规律作息、定期体检，让心脏不再罢工。珍惜当下，活得久一点，看得多一点，才能真正把人生过成自己想要的模样。#人间观察计划
00:00 / 11:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
建华牛羊肉批发1周前
一代名师，骤然离场！一腔赤城，为他人规划前程，却来不及为自己按下暂停留住健康！世事无常，生命脆弱，再热烈的争辨，再耀眼的流量，在生死面前终归寂静！愿一路走好！愿世间少些透支健康的拼命，多些对了生命的敬畏！
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
矮丽森🍟1周前
张雪峰去世的前一天我进了急诊 被网友救了一命 原来生命这么脆弱，总是想着我才28，我还这么年轻，我怎么可能会有事呢？ 这件事发生之后我惊魂未定好久，复盘几点非常有用的，关键时刻可以救急： 1、包里常备速效救心💊/常用药 2、早睡，熬夜之后不能喝咖啡抽烟，会刺激心脏 3、定期体检 4、有任何不舒服不要自己憋的不说，第一时间寻求任何形式的帮助，生命面前没有任何事是小题大做 5、高铁上扫码可以扫🐴寻求帮助，有任何问题联系乘务员 6、异地医保可以试一下能不能用 #女性成长 #女性成长说真话 #张雪峰 #生命 #健康
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
曹小月2周前
想了很久，还是发出来吧，愿我们所爱之人能看到我们的脆弱，愿大家都保重身体！命比天大，身体没了，一切都归零。#小月说 #缅怀张雪峰
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
忒修斯之船1周前
我们是真的慕强，还是恐惧脆弱。 #青年创作者激励计划 #张雪峰 #内容过于真实 #慕强 #脆弱
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
云端行者2周前
看的出来张雪峰坚强外表下也有一颗脆弱善良的心
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1220
财经作者陈琦10月前
张雪峰含泪宣布退网，一位每年狂赚数亿的“考研名师”！
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
快乐20211周前
张雪峰罕见晒家庭：原来他最软的一面在这 #张雪峰真实一面 #家庭幸福 #治愈瞬间#全球创作者计划
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞579
保藏少女陈梅💕6天前
张雪峰老师的事，真的给所有人敲了警钟。生命真的太脆弱，明天和意外，你永远不知道哪个先来！ 尤其是我们这些 家里的顶梁柱—— 上有老、下有小，背着房贷、车贷，全家收入都靠你。 你一旦倒下，这个家就塌了一半。 很多人总觉得：“我还年轻，不会有事。” 可现实是：意外和疾病，从不挑人。 今天我必须跟你说一句真心话： 家里的顶梁柱，一定要配一份定期寿险，留爱，不留债！不至于人财两空！#保险经纪人#定期寿险#张雪峰老师#家庭顶梁柱
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Kerry52881周前
“一个要强的人，也许这种要强是装的，他本身没有那么坚强。” 张老师红着眼眶说的这句话，戳中了太多人。 不必硬撑着做“无坚不摧”的大人，允许自己脆弱，好好活着，比什么都重要。 #张雪峰 #好好活着比什么都重要
00:00 / 10:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
MoMo.V1周前
任何事物一旦过量或者缺乏都会造成负影响 聊聊已经离开的张老师，也聊聊我们脆弱的心脏。 现在很多疾病都开始年轻化，而我们的生活节奏却越来越快，那我们该怎么办呢？ 我只能说，慢下来，认真听自己身体的感受。 #张雪峰 #张雪峰老师 #养生就是养健康 #心脏健康 #健身
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
余威2周前
音乐人致命坑：透支身体+收入脆弱 张雪峰老师的突然离世，在我看来不只是新闻，更是给所有靠自身输出赚钱的行业敲了警钟。我们作为音乐人要是只看热闹，下一个栽跟头的可能就是你。今天不煽情，直截了当说4个能搞砸你音乐路的坑，还有自救的办法。 对于几乎所有做音乐行业的人，就是不爱惜身体：很多人舍得花几万块保养吉他、买插件，却天天透支耳朵、嗓子和腰。做音乐的职业生命全看身体，高分贝监听、熬夜混音、巡演作息乱都是在埋雷，别拿命去熬，该停就停——对音乐人最好的保养，就是多睡觉。其次是收入方式太脆弱，不少厉害的乐手、老师、制作人，看着赚得多，实则干一天赚一天，教琴、演出、编曲，一旦没法到场就断收入。很多资深音乐人四十岁焦虑，就是没从“卖力气”变成“靠本事生钱”，得把能力变成版权、网课之类的资产，去实现被动收入。第三别被算法绑架，很多人被逼着做“短视频裁缝”，前5秒堆亮点、蹭热点做“快餐歌”，不光是耗光了才华，还丢了审美，守住创作空间、做自己想做的音乐，才是立足的底气。第四要警惕AI与OpenClaw的影响：二者正淘汰低技术功能性的制作、压缩中间层的空间，自救的核心是把AI当助手，深耕自身不可替代的价值，千万别沦为工具人。 一定要明白一个重点，音乐可以浪漫纯粹，但职业规划必须理性。张雪峰老师的离世不是让我们放弃奋斗，而是在警示我们，奋斗的前提是首先要保住自己，才能长久走下去，毕竟，人得先活着，才有资格去聊什么音乐不音乐的。所以现在的你有没有踩过相关的坑？日常如何平衡创作、身体与收入？欢迎在评论区交流避坑吧。#张雪峰 #音乐人 #音乐制作 #观点分享
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
重庆皮姐建材批发1周前
张雪峰老师的离开告诉我们生命很脆弱#重庆装修#建材批发#重庆同城好店
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
白胡子大爺2周前
张雪峰的突然离世，让人瞬间破防，也让我们看清生命有多脆弱。 很多人还没来得及好好看遍风景、好好享受生活，就匆匆离场，连一句告别都没有。 我们总在赶路、焦虑、内耗，总以为来日方长，却忘了意外永远比明天先到。 活着的人，真的别再辜负时光。 去登山、去看海、去拥抱在意的人，把每一天都过得热气腾腾。 不纠结、不拖延、不留遗憾，认真活在当下，才不算白来这人间一趟。 对比张雪峰精彩的人生，怎样才算让自己不白活一次？ #游戏中的瞬间 #一张图证明你玩什么游戏 #show出你的游戏 #张雪峰去世
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
一春赴萬2周前
生命脆弱而无常，活着就胜利。过好当下！#知识就是力量 #张雪峰#素材源于网络
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3662
鲸落万物生2周前
张老师给我们上的最后一课是生命很脆弱，活着比什么都重要。温度决生死，气血定终身，不要大汗淋漓不要大汗淋漓不要大汗淋漓。 #张雪峰#心源性猝死 #类风湿#干燥综合症#中医养生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
神外老劉1周前
最近被张雪峰老师搞得有点负能量，生命如此脆弱却又那么的坚强，自己赶紧调整吧回家睡一觉，明天继续救死扶伤！#急诊 #张雪峰 #医生 #夜班
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
像雾像雨又像风2周前
大家早上好，运动好，辣椒炒肉做好，早上起来看见张雪峰老师心梗走，人真的好脆弱，珍惜每一天
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
股权律师袁啸1周前
张雪峰一人公司的脆弱性 #股权 #抖来普法2026 #股权律师袁啸 #张雪峰 #一人公司
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
不留遗憾2周前
肉身真的很脆弱，大家多爱惜 世事无常，珍惜当下，默哀…
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
云舟睡眠解忧所2周前
张雪峰给我们带来的健康警示 运动不一定意味着健康，当身体没有充分休息处于亚健康状态，运动反而会增加负担~#张雪峰 #亚健康 #失眠 #猝死 #运动
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心理学硕士2周前
荣格认为，心理能量的平衡至关重要。当意识层面（“我要更强、更拼”）过度单向透支，而无意识层面（“我累了、我需要停”）被彻底忽视时，个体就处在一种危险的不平衡中。猝死，或许就是这种长期身心失衡后，最极端的物理性表达。 #张雪峰 #荣格
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
美好生活家2周前
当健康成为热议焦点，张雪峰老师的不幸离世让人扼腕，生命脆弱更显健康珍贵！，新疆驼奶，自然馈赠的超级饮品，富含免疫球蛋白，为你的身体筑起坚实防线！ ！想象一下，在广袤无 垠的新疆草原，骆驼悠然漫步，产出的每一滴驼奶都蕴含看大自然的精华与生命的活力！火每天一杯，让健康不再是奢望，而是日常！，别让健康等明天，新疆驼奶，给你最纯粹的滋养，守护你和家人的每一刻！#张雪峰 #健康饮食 #千绝骆驼奶粉 #守护家庭幸福 #生命脆弱珍惜当下
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
陀螺哥2周前
感谢胡子哥分享视频， 36岁突发心梗， 好在抓住黄金时间， 抢回来了， 人的生命其实是很脆弱的， 病态年轻化越来越严重了， 熬夜，抽烟，喝酒，打牌等等， 随时都可能结束自己的生命。#同城热点 #讨论#张雪峰 #胡子哥二手车 #陀螺哥
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
东方利器6月前
张雪峰放话捐五千万！竟遭媒体批评？ #军事科普 #军事科技 #张雪峰 #军事爱好者 #军事迷
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
以和为贵2周前
心梗有多可怕#张雪峰 #生命太脆弱
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
紫薇说心理3天前
青少年心理问题越来越严重 真的是他们太脆弱了吗？#心理学#认知#抑郁#焦虑#张雪峰
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
马伟明医生2周前
张雪峰老师的突然离去，竟然也是一些人所羡慕的“成功” #张雪峰 #心源性猝死 #身体预警 #体检 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞756
动感光波big2周前
“有些话太重了，落在我刚好脆弱的时候，击垮了我所有自尊，也压断了我所有情分” 昨天越来越多 明天越来越少 这就是人生 张雪峰多么有才的一个人吖！41🉑不在了，跟他他学会了很多 教会了人生很多东西，也看透了很多！所以说需要的东西就去体验吧，该享受的东西就去感受一下！！！#汽车文化 #专业拆除
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
保定家具贴膜：大头工作室2周前
张雪峰老师太突然了 来日并不方长，生命脆弱又珍贵。 好好活着、爱惜身体， 把想做的事、想爱的人，都抓紧。 #家具贴膜#灶台贴膜#家具改色#高阳家具贴膜#实木家具贴膜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
燕子在北京2周前
看到张雪峰老师的消息，挺震惊的，不可思议，想到我儿子这几天的状态，感觉教育好难呀，挺无助的，一年级的家长们都是怎么辅导孩子的呀#张雪峰 #教育 #一年级
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
是红豆啊。2周前
vlog第11集｜张雪峰的骤然离世让许多曾被其影响过的人倍感震惊，生命真的很脆弱，珍惜当下每一瞬间#vlog十亿流量扶持计划 #vlog工作日常 #养猫日常 #铲屎官的乐趣 #职场女性
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
青主密录婉宜舒舍养生抗衰中心2周前
#张雪峰老师的消息提醒我们生命的脆弱#养生就是养健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
姣姣老师家长课堂1周前
爱自己，不是自私，是对爱你的人负责。#张雪峰 #一路走好愿天堂没有意外 #爱自己多一点 #人生感悟 #治愈
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
韩姐~1周前
#张雪峰 走了，今天才知道原来我和他同年，生命多脆弱哈，我们记永远都不知道明天和意外哪个先来，是啊，都42了，一直在拼事业，都没好好休息过，听到他走了的消息，突然释怀了很多东西，珍惜当下，健康第一，好好爱自己#张雪峰老师 #韩姐 #上热门🔥 #热门音乐🔥
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
精英家庭顶层设计师知远1周前
人生充满不确定性，高净值家庭如何搭建反脆弱系统？ #张雪峰 #高净值家庭 #家族传承 #风险管理 #资产安全
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
北京校D夫1周前
一场离去 唤醒全网温柔。多少人被拼搏责任正能量的张雪峰触动了#董宇辉#张雪峰#健康#养生#中医美容
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
钧衡励志语录1周前
#张雪峰 #张雪峰视频
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1639
涀㳡6天前
所以人是需要被认可的，男人外表坚强其实都有脆弱的一面，男儿有泪不轻弹只因未到伤心处，即便刚哥#李维刚 也不例外，人都会渴望被理解和支持。都会有一颗登顶的心，为一个不确定的目标而坚持着。但行好事莫问前程。 先生大义#李维刚
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1180
🌼 本溪“秋月之旅”1周前
张雪峰，一个熟悉的陌生人，忽然的离世竟让我满目潮湿。生命如此脆弱，猝不及防。人生无常，抵不过岁月一夕；佛渡众生，也渡别离。生命无常，珍惜当下！#张雪峰 #东林大佛 #记录我的旅游足迹 #抖音旅游推荐官 #本溪秋月之旅
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
北京建工路桥集团1周前
你的心脏，比想象中更爱你，也比想象中更脆弱❤️！1分钟自查，心脏健康的信号和习惯！#冷知识 #职业 #科普 #心脏 #张雪峰
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
心语港湾心理咨询1周前
#童年创伤 #情绪#高强度工作 #过量运动 #生命
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
小鹅通老李2周前
中年男人工作、生活压力太大没事多陪伴陪伴孩子和家庭生命太脆弱 张雪峰老师突然离开，给创业的中年男人一个提醒，钱是赚不完，中年男人工作、生活压力都很大，没事要多陪陪孩子，适当的放松！#张雪峰老师 #家庭日常 #小鹅通老李
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
hehe1周前
致敬:张雪峰 他把自己最真实的一面 用最幽默的方式讲到了极致 我们看了怎么能没有波澜呢
00:00 / 11:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
敏家的美好生活（孤品精英）2周前
惊闻张雪峰老师离世，年仅41岁，心源性猝死。生命如此脆弱，猝不及防。从今天起，把每一天都当作礼物，不纠结，不内耗，认真活，痛快爱。因为，活着本身，就是一种幸运。愿我们都能在有限的生命里，活出无限的宽度。#月嫂#记录 #家常便饭吃得香 #珍惜当下
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
晓心理1周前
奋斗者必看 接纳局限，懂得爱自己，才是终身的修行。 以此文，与所有奋斗者共勉。 过度自信是自我毁灭 #张雪峰事件心理学解读 #停止精神内耗 #爱自己是终身修行 #接纳脆弱才是强大 @抖音作者助手
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
ღ᭄ꦿ许七安࿐2周前
#现在的人都这么脆弱吗？#张雪峰老师#速效救心丸都断货了。#人啊……人生短暂活好当下吧！
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
木木1周前
这么糙一个人也有温柔的一面#张姩菡 #张雪峰 #峰学蔚来
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
桃花江&菊部消息1周前
#心源性猝死 #张雪峰 #医学知识科普 很多猝死看似毫无征兆，其实身体早已发出预警。健康不是理所当然，心脏的脆弱，远比我们想象的更近！
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
研途-张雪峰团队考研优质讲座4年前
哥是个脆弱的男人，请对我好一点#张雪峰 #考研压分 #考研 #相声
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
芝麻绿豆2周前
脆弱的岁数，不拉极限#锻炼 #跑步 #张雪峰 #记录真实生活
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
研途官方旗舰店3年前
你们不要瞎发我的视频哈，保护好我，我是一个脆弱的男人#张雪峰考研 #经典相声 #考研加油
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
￴￴方舟5天前
愿时光温柔，遥寄一份安然。🕊️#张雪峰 #AC米兰 #清明节 #考研加油 #讨论
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
靠谱的90后保险人-诗诗2周前
健康无价，生命真的很脆弱；财务规划要提前做，意外和明天谁也说不准。好好爱自己，更要为家人守住安稳。#张雪峰 #心梗 #猝死 #保险
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
护你周全1周前
尴尬😅 张雪峰老师的离开，揭露了保险最尴尬的一面 #金融三架马车 #银行证券保险 #鄙视链 #金融工具
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
@好先生2周前
致中年的我们:世界不会围着你转，但父母会。你的脆弱，他们从未缺席，这一生，也只有他们的爱不问值不值得。#人生感悟 #父母恩 #人到中年#张雪峰
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
道里区贝一比母婴坊孕婴童用品商店1周前
人到中年，历经风雨，慢慢读懂了生活的本质。 听闻张雪峰老师骤然离世，年仅41岁，恍然感慨生命何其脆弱与短暂。 我们这一生，总忙着赶路、拼命打拼，一路负重前行，却常常忽略身体早已疲惫透支。 年过四十，终于学会与生活和解，给自己留一点留白。 半生奔波沉浮，才懂健康最贵，平安最重。 往后余生，不争不抢，慢下来，惜自己，守安稳。好好活着，便是人间最大的圆满。 一路走来，感恩所有相助相伴的贵人，何其有幸，一路有你们温暖相守🙏#人生感悟#母婴人12年#人生共勉～过好当下
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
迁迁网事2周前
护好这颗小心脏，才能好好爱生活✨今天这条视频，把伤心脏的习惯、护心方法一次性讲全，建议立刻点赞收藏，转给你最在乎的人！来源：央视新闻，科普中国 #科普 #健康生活 #张雪峰
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
輕舞飛揚3天前
3.21青岛演讲#张雪峰老师
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞640
薇薇•艺术疗愈3月前
为什么双生火焰之间有着常人难以忍受的痛#双生火焰 #修心修行
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
彦熹盈枝（中医爱好者）2周前
张雪峰的离开给我们又郑重的上了一课，生命之脆弱，世事之无常，没有健康，一切都是浮云🙏#张雪峰 #中医 #中医养生 #传承中医文化
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
冯冯进化中2周前
张雪峰的爆火与陨落，揭示了中国社会底层实现阶级跃迁最真实的运行逻辑#张雪峰#真相#普通人跃迁#高压#残酷
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“张雪峰的脆弱一面”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-07 05:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: