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中医赵云医生2周前
睡够八小时还累？ 可能是无效睡眠#世界睡眠日 #中医 #抖出健康知识宝藏 #赵云医生 #科普
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老高與小茉 Mr & Mrs Gao1月前
人类的极限，寿命的极限是多少，可以多久不吃饭不睡觉 人类的极限，寿命的极限是多少，可以多久不吃饭不睡觉 | 2020年4月1日 #老高与小茉 #老高与小茉视频 #科普 #科普知识
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啾宝妈妈爱生活1周前
睡眠呼吸问答 #世界睡眠日好好睡觉 #创作者中心 #创作灵感 使用呼吸机一年多来，夜里再也不被老公的呼声打扰，他自己也减了点肥，睡眠也更充足了，白天上班更精神了。#呼吸暂停综合症 #呼吸暂停的危害
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菠萝因子2周前
失眠应该怎么办？数羊真有用吗？ #世界睡眠日 #睡觉需要仪式感 #失眠
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唯独宠你一人❤️❤️❤️2月前
我不睡，你们也不可以睡觉#熬夜追剧 #熬夜冠军 #熬夜 #睡不着 #失眠
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常德市第二人民医院2周前
【靠谱的医生朋友—85】想睡个好觉，只靠安眠药可不够 关掉清醒系统、攒够睡眠饥饿感、重建床与睡觉的连接，三样凑齐，才能真正安睡无忧！#世界睡眠日 日#失眠 #睡眠 #睡眠医学中心 #常德市第二人民医院
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程铮2周前
我就说为什么今天这么困 原来今天是3月21日 世界睡眠日 今天的你可以大睡特睡 没有人可以阻止你睡觉 你可以在任何时候任何地方睡觉 想睡多久睡多久.#世界睡眠日
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简丹生活2周前
一到春天就“睡不醒”？4招助眠快来试试 #杨丹 #热点 #助眠 #世界睡眠日 #春天
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凤凰WEEKLY2周前
凤凰街采：不睡觉的打工人，23岁小哥厨师晚上兼职跑外卖：“挣了钱就不会失眠”，偷偷从广西来北京不敢告诉我妈 #世界睡眠日 #凤凰街采 #不睡觉的打工人 #北京凌晨3点 #媒体精选计划
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儿童保健2周前
#睡眠日 #宝宝睡眠 世界睡眠日 小宝宝们要好好睡觉呦#健康科普
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樊哥聊情绪睡眠2周前
失眠的主要表现，入睡困难，早醒，睡不踏实。#失眠#世界睡眠日
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元气少女2周前
我就说为什么今天这么困 原来今天是3月21日世界睡眠日 今天的你可以大睡特睡没有人可以阻止你睡觉 你可以在任何时候任何地方睡觉想睡多久睡多久.#世界睡眠日
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儿科医生张丹丹2周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #世界睡眠日 #失眠
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大蕾蕾1天前
爱这样打呼的得注意了 #止鼾贴 #鼻贴 #张艺兴#范丞丞 #世界睡眠日
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筱云要开心2周前
“那种睡够了八小时、醒来却像没睡过的感觉，你们懂吗？” #321睡好觉#睡眠障碍#睡眠改善#321世界睡眠日#失眠
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河北发布2周前
小布医探｜失眠党必看！睡眠科医生教你如何有效睡眠 3月21日是世界睡眠日，你睡得还好吗？是不是经常感觉睡够8小时，反而越睡越困？ 睡眠科医生提醒：不必纠结是否睡够8小时，睡对睡眠周期才是关键。一个睡眠周期1.5小时，优先睡6小时、7.5小时，起床更神清气爽！
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又要换一个新名字2天前
学习学习学习 清明节图书馆二日游了！ 有点焦虑感觉学习时间非常非常不够用，要是人能不睡觉可以24h学习就好了QAQ感觉自己好烂学的好差#日常vlog #甜妹 #夏天到了 #抖音推广 #考编
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小水2周前
你有多久没有早睡了？关于如何睡个好觉…… 据调查，全世界约1/3的人有睡眠障碍。你们现在每天的睡眠时间都多长呢？欢迎在评论区分享～♥️ 今天是世界睡眠日，祝大家都睡个好觉～ #世界睡眠日 #好好睡觉比什么都重要 #助眠小技巧 #睡个好觉吧
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锦州医科大学附属第三医院1周前
阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）该怎么治疗？ #世界睡眠日好好睡觉 #健康科普 #健康科普知识
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叶子读书（早6：50）2周前
好好睡觉#读书分享#世界睡眠日#原创视频
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健康广东2周前
德叔揭秘三大睡眠误区！最后一个99%的人都不知道！ #辟谣 #误区 #世界睡眠日 视频来源 | 《粤健康·百家谈》中医药专栏《中医大家说》助眠养身心
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食养健康说2周前
今天是世界睡眠日, 您的睡眠健康吗？几点睡觉算熬夜？#上热门 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #涨知识
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河北医科大学第二医院2周前
睡前玩手机能帮助睡眠吗？？？ #睡眠日 #医学科普 #心身医学科
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刁蛮公主3天前
#睡一个好觉，我可以原谅全世界 #321睡好觉 #321世界睡眠日
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迷人的大反派🦒2周前
那是信号最差的一年，也是青少年睡眠最好的一年#大学生 #网课 #内容过于真实 #世界睡眠日
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花花医生2周前
春天睡好小妙招#睡眠日 #健康 #睡眠#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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*枣夹核桃*3天前
与白月光成为合约夫妻后逐渐装不下去了9 #捡手机文学 #聊天记录 #先婚后爱 #剧情
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大家好我是梁海源2周前
我为什么会失眠？ #梁海源脱口秀 #世界失眠日 #果然好笑大赛 #超会玩派对
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水果医生4天前
睡一个好觉，我可以原谅全世界 #321睡好觉 #321世界睡眠日
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大象新闻1周前
3月25日报道，心源性猝死相关话题引发热议，医生：建议10点前睡觉，最晚不超过11点，每天保证睡够7-8小时#大象主播说 #河南dou知道 @主持人任炜
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成都市温江区妇幼保健院2周前
温江妇幼#医生有话说 宝宝安睡计划2 #2026年世界睡眠日 #优质睡眠美好生活 #健康科普 #父母课堂 @温江妇幼影像科 @金温江 @助产Miss郑 @健康成都官微
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健康耳鼻喉 幸福你我他2周前
打鼾是病，三步帮你停止打呼#健康科普 #打呼噜 #鼾症 #世界睡眠日
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雷阵雨3天前
也曾想过永远
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超级人类博物馆2天前
赛博人物志：魔鬼肌肉人#自律小丑 #人物志 #美食家 #抽象 #猎奇
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数码小舒总6天前
有台空调让我每天是321睡眠日#TCL空调#TCL小蓝翼P7Ultra睡眠空调#TCL空调请一亿中国人睡个好觉
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书生（爆读消息）2天前
没睡的可以睡了#没睡的可以睡了 #书生爆读消息
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学习会快乐1周前
#睡觉 #生日快乐 #10后 这么晚才睡，估计明天就起不来了呗！
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弦木1天前
萌娃成长第85日-20260406（周一） 不想喝奶，也不想睡觉~
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O.o 󰑝2天前
感谢粉丝 回答问题 创作灵感大杂烩！ #读评论 #感恩 #粉丝 #自述 #真心话
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浤序老师1周前
#记录真实生活 #中考体育 倒计时了
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小蛋卷2天前
（上）果汁为什么这样！！！#甜文#捡手机#捡手机文学#和平精英#腹肌
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赶紧毕业1周前
德国留子铁腚30小时回德vlog 这次回去实在是太累了 超长下饭版！#德国留学 #出国 #德国 #留学生 #青年创作者成长计划
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汪贻元教授2周前
睡好的注意事项 3月24日汪教授健康养生点评#海伦海健康 睡好的注意事项 3月24日汪教授健康养生点评#海伦海健康生活方式#不涉及医疗#下午三点后#别碰咖啡因#七点前吃晚饭
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煤老板日记2天前
煤矿主理人的图书馆日记。#煤矿工人 #煤矿 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #真实生活分享计划
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牛肉默3周前
反校日记！ 宅家日记要告一段落啦接下来是和室友们的宅寝日！#vlog #宅 #痛房 #青年创作者成长计划 #男寝日常
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小齐不吃香菜🌱2周前
#有趣的知识又增长了 有理由睡一天了吧#一般人不告诉他
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圆墩（出圣）3天前
“一段经历，一段感情” “世上本无两全法，温柔散尽终不得还”@小圣 @小圣来了. #遗憾 @🍟咪 @寸日 @陈静静 @小薇日记 @吃饱了再说 @Melina @欧尼不睡觉 @Lucky doesn't cry @Chloe2 @熬粥 @Itsmecya @Miao💤 @阿雨yu
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Yyy热点快刷4天前
4月4日事件早分享#事件 #热点 #社会热点 #社会热点事件 #人间观察计划
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听花剧场3周前
傲娇少爷深夜上演欲拒还迎？对我的所有优良诱惑说不够！ #那年冬至 #邓灵枢 #张翅 #短剧
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