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老爸的肾食餐【营养师】2月前
【冬日暖心特供】安心版红枣银耳羹，教程来啦！ 天冷就想喝点热乎滋润的？这碗低钾版的「红枣银耳藕粉羹」，赶紧学起来！ ✅ 精准控量：4g干银耳+2颗去皮红枣+40g苹果+15g藕粉，从源头控制钾磷。 ✅ 关键处理：银耳泡发换水、苹果红枣焯水…每一步都是为了更安全！ ✅ 营养清晰：整碗约含蛋白质1g，钾160mg，磷34mg，能量120kcal，加餐无负担。 软糯清甜，暖到心里。 #低蛋白饮食#低钾饮食#银耳羹
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芳姐顺食养日记1月前
秋冬养生搭子！苹果，藕粉和银耳这样做，软糯丝滑的藕粉搭配酸甜可口的苹果丝，还有银耳喝起来像燕窝，暖暖的很温润，营养又好喝#养颜养生 #藕粉#秋冬热饮#喝出好气色#苹果藕粉银耳羹
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乡村小侠6天前
燕窝坚果银耳羹真的值得入手，配料呀有红提干，红枣干，银耳，藕粉，木薯淀粉，南瓜子，仁巴旦木等等， 冲上一碗，真的很满足，营养也均衡，而且它这个不会让你觉得很甜很腻，里面还有给咱们加了山楂吃起来就是那种酸酸甜甜的口感，而且现在拍一发四还给咱们送了有冲泡的杯子#藕粉 #银耳羹 #冲泡即食 #神仙吃法 #这操作都看傻了
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子野很会吃🌞3月前
真心推荐所有女生都去吃这个，尤其经常熬夜，脸黄皮肤干的姐妹，香甜又润滑，每一口都滑滑糯糯，真的很好吃，做法也简单。#银耳羹 #藕粉 #秋冬热饮#冬天吃什么 #仙女都在喝什么
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九月的诗食品旗舰店4周前
这碗甜羹，是老广的心头好～ 银耳百合藕粉羹，有机椴木银耳和有机纯藕粉的神仙搭配，早晚一碗，润、养、暖，素颜都透着光，爱自己，从这碗羹开始#银耳羹 #喝出好气色 #藕粉的神仙吃法 #糖水
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顺顺的好物推荐1周前
红枣坚果银耳羹即食营养早餐代餐藕粉罐装冲泡 #即食早餐 #营养代餐 #红枣银耳羹 #冲泡美食 #健康速食
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福味零食集市2周前
女孩子一定要营养均衡，每天给你自己家人来一碗坚 #藕粉坚果银耳红枣羹 一罐500克够您吃半个月 #抖音好物年货节 #银耳羹 #冲泡即食 #大人小孩都爱吃
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北京玲子美食1周前
原来好气色真的可以喝出来！银耳+红枣+桂圆+藕粉，简单又养人。一碗下肚，从胃暖到全身，太舒服了#美食教程 #美食 #滋补养生 #生活中的美好瞬间 #自己动手做美食 （如有不适请尽快就医治疗）
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菲饱妈咪1周前
春阳生，燥气气，哪哪都干，喝水不解渴，在这个阶段一定要好好补津液，快这碗双白醒春羮，清甜又丝滑，暖心又暖胃#纯藕粉#补津液#春日食养#喝出好气色
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家有两小宝2周前
银耳搭配藕粉再加上坚果简直是绝配#银耳羹 #藕粉 #女生必备 #上热门
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馋嘴小食铺5天前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉#藕粉 #银耳羹 #即食代餐 #早餐代餐 #红枣坚果银耳羹
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欢姐的食养良方1周前
素颜底气全靠它！这碗早餐比护肤品还养人#喝出好气色 #食养 #银耳羹#营养早餐#美食教程
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瑞瑞好物（甄选）1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。#藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐 #冲泡即食 #分享
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段姐的食养日记1周前
一到春天就口干舌燥、嗓子发紧，别乱喝水了，试试这碗双白润燥羹，越喝越舒服！#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #养生汤 #喝出好气色 #藕粉
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贤鑫冲饮工坊4天前
30+女神宝藏小甜汤#藕粉 #燕窝银耳羹 #红枣枸杞银耳藕粉羹 #早餐吃什么 #银耳羹坚持每天一碗
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家有两小宝6天前
这款藕粉银耳羹真的太好吃了，胶原满满，便捷营养又健康#藕粉 #银耳羹
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淡然馋猫1周前
红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉#红枣坚果银耳羹 #红枣坚果银耳藕粉羹 #藕粉 #早餐吃什么 #代餐粉
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佳佳饿了吖1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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令狐好物5天前
再忙也要好好爱自己，每天喝上一碗#红枣坚果银耳羹 只需开水直接冲泡方便又营养，胶质感满满淡淡的甜味刚刚好#藕粉 #仙女都在喝什么 #银耳羹 #早餐吃什么
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好物推荐.1周前
红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉 #红枣坚果藕粉羹 #藕粉的正确泡法 #藕粉 #银耳羹 #红枣坚果银耳羹
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晓桥精选好物1周前
早餐不知道吃什么，来一杯热乎乎的藕粉，暖心又暖胃 #好物推荐官 #坚果银耳羹 #懒人美食 #健康早餐
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阿文好物66天前
红枣坚果银耳羹冲泡即食早餐代餐饱腹藕粉羹 #营养早餐 #懒人速食 #代餐好物 #养生零食 #郝劭文推荐
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淡然馋猫5天前
过了30的人要懂得怎么爱自己，每天一杯银耳羹，愿你被岁月温柔以待~ #红枣坚果银耳羹 #银耳羮 #红枣坚果银耳羹#红枣坚果银耳藕粉羹#藕粉
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晴子百货1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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舒妮妮精选好物1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。#藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐 #冲泡即食 #分享
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魅力百货1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。# 藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐
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青颜好物1周前
#贾乃亮 推荐 红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉 #银耳羹 #即食早餐 #藕粉 #贾乃亮推荐
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阿凤小超市2周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。 #藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐
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清婉生活美食记5天前
春阳升，燥气起，宜润养，忌干涩。这碗清润双白藕粉羹，淡淡清甜，温润养人，由内而外润起来，状态自然在线。#纯藕粉 #春日润燥 #养生日常 #喝出好气色 #健康好物
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奈斯优品1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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老宋的膳食良方1周前
春阳生，燥气起，哪哪都干，喝水不解渴，这个阶段一定要好好补津液，这碗双白春润羮，清甜又滋润，暖心又暖胃#纯藕粉#补津液#喝出好气色 #春季养生
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栖雾精选6天前
红枣坚果银耳羹 500g 罐装开水冲泡即食早餐代餐 早上赶时间来不及做早餐、想喝银耳羹又嫌熬煮麻烦的姐妹，直接闭眼冲这款！ 500g 大罐装超划算，配料满满都是料，红枣、坚果、银耳、藕粉黄金配比，不用煮不用等，开水一冲搅拌 30 秒就能喝，妥妥的懒人福音！ #红枣坚果银耳羹 #冲泡即食银耳羹 #懒人早餐 #代餐藕粉 #营养早餐 #免煮银耳羹 #早餐吃什么 #饱腹代餐 #速食早餐 #懒人速食 #藕粉推荐
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时来运转1周前
红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉
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欢姐的食养良方3天前
春阳升，燥气起，宜润养，忌干涩。这碗清润双白藕粉羹，淡淡的清甜，温润又养人，由内而外润起来，状态自然在线。 #春日润燥 #养生日常 #喝出好气色 #健康好物#食养
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凤南甄选1周前
早餐不知道吃什么，来一杯热乎乎的藕粉，暖心又暖胃
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令狐好物5天前
每天喝上一碗#红枣坚果银耳羹 只需开水直接冲泡方便又营养，胶质感满满淡淡的甜味刚刚好#藕粉 #仙女都在喝什么 #银耳羹 #早餐吃什么
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龙凤胎妈妈的食光笔记4天前
春阳升，燥气起，宜润养，忌干涩。这碗清润双白藕粉羹，淡淡清甜，温润养人，由内而外润起来，状态自然在线。#纯藕粉 #春日润燥 #养生日常 #健康好物#我的厨房日记
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佳佳饿了吖1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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来驾咯～5天前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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布布小朋友1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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安安【商品在橱窗】1周前
红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉
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梅花臻选5天前
红枣坚果银耳羹罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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想你1周前
早上不知道吃什么的，可以试试这个 冲泡简单，3分钟搞定 #红枣坚果藕粉羹 #藕粉的正确泡法 #藕粉 #银耳羹 #藕粉坚果银耳红枣羹
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8心可好物分享1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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阿文推荐（香橙甄选）5天前
阿文推荐 红枣银耳羹冲泡即食羹品 #饮品 #冲泡羹品 #藕粉 #冲泡藕粉 #即食甜品
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棠梨有优选1周前
红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉#坚果藕粉 #银耳羹 #坚果银耳羹 #红枣坚果银耳羹 #速溶坚果藕粉
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红艳好物分享1周前
银耳羹 红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉#营养早餐 #速溶食品 #红枣坚果 #银耳羹 #代餐
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好物甄选💦1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉#银耳羹 #银耳羹推荐 #藕粉 #藕粉银耳羹 #红枣坚果银耳羹
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理理1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。# 藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐
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梅花臻选5天前
红枣坚果银耳羹罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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厢秋衣橱1周前
红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉
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理理1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。# 藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐
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红枣坚果银耳羹罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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梅花臻选4天前
红枣坚果银耳羹罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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8心可好物分享1周前
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小悠悠甄选1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。# 藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐
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理理1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。# 藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐
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红枣坚果银耳羹罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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8心可好物分享1周前
红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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小悠悠甄选1周前
免煮银耳羹来了！红枣坚果藕粉羹，冲泡即食，早餐下午茶都适合。# 藕粉代餐 #懒人美食 #健康早餐
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好物全搜罗1周前
红枣坚果银耳羹500g冲泡食品即食营养早餐速溶罐装代餐坚果藕粉 #银耳羹#冲泡即食
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红枣坚果银耳羹500克/罐装开水冲泡即食美味营养早餐代餐藕粉
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可可食养小厨房4天前
春阳生.燥气起.哪哪都干.喝水不解渴.这个阶段一定要好好补津液.这碗双白醒春羮.清甜又滋润.暖心又暖胃#纯藕粉#补津液#喝出好气色#藕粉
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