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阿登（旅居中）2月前
苍山徒步超全攻略！看看哪条路线适合你#苍山徒步 #苍山玉带路 #玉带路 #大理苍山游玩攻略
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卡卡西1周前
用脚步丈量苍山 | 五峰连穿全程实录 大理苍山徒步到底是一种什么体验？ 苍山五峰：三阳峰-兰峰-雪人峰-应乐峰-小岑峰 苍山洱海，风花雪月 大理苍山终于也算是来过了 苍山徒步全程实录vlog，见山见海见风见己 #户外徒步 #苍山 #苍山徒步攻略 #徒步丈量世界 #创作者流量扶持计划
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思明逐迹行Travel2月前
徒步海拔4000米的大理苍山小岑峰！ 带你解锁人生第一个高海拔单日徒步路线，一条有山路，台阶路，碎石路，雪线的徒步路线 #大理苍山 #云南徒步 #北京徒步 #青年创作者成长计划 #雪山
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户外万大胆1月前
107集 大理苍山兰峰 新手别冲 老驴叹气 12h 20km 2000m海拔提升 路况分享攻略#登山 #苍山 #徒步旅行 #始祖鸟冲锋衣 #登顶成功
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大理小熊猫3周前
没有烤肠的徒步路线也能上，苍山这条路去几次都想去。 去苍山要有敬畏心，不要随便穿过封锁区，圣应峰波罗寺去了还想去。 #大理熊猫车队 #苍山 #徒步旅行 #云南旅游 #波罗寺
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绿花卷2月前
苍山徒步|感通上中和下15km徒步攻略来咯 #徒步 #户外 #旅行推荐官 #大理徒步 #苍山
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方方正正2月前
给大家发下苍山徒步全程 感通寺上山步道虽然也遇到了墓碑但路况不错 喜欢徒步的可以上山 #苍山 #徒步 #爬山主播
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童游旅行3天前
#徒步苍山 #自驾中国#穷游中国 ，大理苍山单人全程徒步攻略！ #自驾中国
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大理小熊猫1周前
爬苍山迷路怎么办？这几点要记住！ 登山记住一句话：胆子大不如聪明的，聪明的不如谨慎的，谨慎的不如不去的。 #大理苍山 #大理熊猫车队 #大理包车环海一日游 #徒步旅行
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月总行食记1周前
记录苍山玉带路徒步！#苍山 #徒步旅行 #大理#上热门
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一生不醉醒3周前
户外新驴重装徒步训练vlog 负重30斤漫游苍山玉带路 #大理 #户外徒步 #苍山#小鹰背包 #vlog十亿流量扶持计划
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张三瓦2月前
骑摩托加徒步 应该是最高效的登山方式 苍山西坡大堆子山网上没找到线路 那就自己去探索一条 线路图放最后 可惜时间不够 没能从西坡登顶苍山 留点遗憾，下次再来 #越野摩托 #徒步
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拾光者2月前
徒步大理苍山，全程7:30小时，适合有一定体力的人去玩这条路线。#徒步 #苍山
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亮 g『从头再来』11月前
兰峰徒步攻略来了 过往的不甘未消 求胜之心依旧.#兰峰徒步 #苍山 #林道穿越
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绵🐑2月前
挑战徒步苍山 差点“噶”了#苍山 #徒步 #攻略
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童游旅行2天前
#大理苍山#苍山徒步攻略 #苍山徒步 #苍山洱海 #自驾中国，大理苍山全程徒步路线攻略！
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Wilson1周前
#云南 【久行记云南篇｜Vlog9 徒步玉带云游路】 #旅行vlog #独游 #大理 #苍山
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三十三的三7月前
青春没有售价，徒步横穿苍山#苍山徒步攻略 #dji大疆
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苍山国家地质公园2天前
洗马潭上不去？恭喜你，解锁了苍山隐藏玩法 感通索道直达玉带路，海拔2600米的空中走廊，左边云海右边洱海，走3小时都不累～ 下次停运别再傻眼了，这条路线才是聪明人的选择！ #大理 #苍山 #徒步路线推荐 #大理旅行攻略#去趟大理把疲惫全治愈了
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连勇闯天涯1月前
苍山玉带云游路徒步 2月28日，从感通寺上，到中和寺下，徒步苍山玉带云游路。全程徒步没有坐索道，走了近18公里，爬升800多米，用时7小时多。如果徒步加游览，性价比高的方式是坐中和索道上山，然后沿玉带云游路徒步到感通寺索道下口徒步下山，这样走行程大约是15公里左右，爬升不大，既可以赏景又徒步锻炼。中和索道单程30元加苍山门票35元，共支出65元。#大理#苍山#徒步#寂照庵#感通寺#中和寺索道
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喜欢夏甜3月前
大理苍山20km徒步路线（超详细攻略） 中和索道-中和寺-玉带路-七龙女池-清碧溪-珍珑棋局-感通寺 #大理旅行 #苍山徒步 #苍山玉带路 #volg十亿流量扶持计划 #volg旅行记
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梁大欢呀～2月前
新手都可以来徒步#苍山徒步攻略 #大学生 #穷游大理
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张强2周前
苍山玉带路#徒步#苍山玉带路
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钙星球8月前
大理苍山，黑龙潭！14小时极限徒步攻略！！#大理 #苍山 #徒步
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七哥和露露1月前
徒步大理苍山，全程15公里，都能看到什么样的风景？ #这是一种很新的爬山方式 #云南旅游#大理苍山 #大理
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地图世界1年前
苍山徒步动画路线，7公里爬升1900米，风景优美值得多刷#徒步 #苍山 #3d地图 #地理知识
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大理理不理1周前
100元怎么畅玩苍山。苍山玉带路徒步是你最佳的选择#大理#苍山#感通寺 #大理怎么玩 #旅游
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十二游记4周前
徒步大理苍山7小时挑战成功！腿已不属于自己，但风景是真的绝#云南大理 #苍山徒步 #旅行
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阿晓3月前
苍山玉带云游路，大理经典徒步路线风光无限好。如果来大理，一定要留时间给苍山！ 替大家走过了，苍山真的很值得一来！ 吃斋饭，戏清流，步行玉带路，远眺洱海大理城！ 整个路线很平缓，没有太大难度！ 有问题可以在评论区问我！🤔 #户外徒步登山 #苍山 #苍山玉带路 #徒步 #大理
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孟丫丫1周前
我觉得我自己好厉害！#户外徒步 #爬山 #大理苍山 #登山 #大理苍山玉带路
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纽西村长1周前
大理苍山最文艺徒步路线-感通寺+寂照庵
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流浪的游民7月前
大理苍山马龙峰徒步攻略 #苍山洱海 #大理 #马龙峰 #大理旅游攻略 #苍山地质公园
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一拼啊9月前
大理苍山3h轻徒步+吃斋饭超详细攻略 如果来大理 一定要留半天时间给这里！替大家试过了 苍山真的很值得一来！吃斋饭 戏清流 步行上山 索道下山 用时3小时 这份超级详细的（新人友好）轻徒步攻略请查收～#大理旅行vlog #苍山洱海 #旅行vlog #旅行推荐官
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⛰️木易小佳佳1月前
2026 希望我们都能，常在山野，常有欢喜。#小行迹 #徒步旅行 #赵雷 #苍山洱海 #苍山徒步攻略
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Mcdull4周前
打开苍山寂照庵斋饭，再来个11公里的徒步消食#苍山 #苍山徒步 #一张图证明我来过这里
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嘉颜在大理🌊1周前
大理无为寺徒步攻略（超轻松·禅意半日） 定位：苍山小众秘境、南诏皇家古寺，全程免费、零商业、人少清净 难度：★☆☆☆☆（新手/老人/小孩友好） 时长：徒步单程20-30分钟，全程游玩2-3小时 🚗 怎么去（山脚起点） 骑行（推荐）：古城北门/西门→无为寺停车场，7km/20分钟，田园山色 打车：古城→无为寺停车场，15分钟/15元 公交：C2路→大理镇政府→转C7路→无为寺站，步行30分钟到停车场 懒人直达：打车到无为寺客堂/救疫泉，少走30分钟上坡 👣 核心徒步路线（山门→寺院） 灵鹫山山门后两条路，建议上溯溪、下石阶 右侧（溯溪线·推荐）：沿溪水、青苔石阶、树荫密，夏天可玩水；打卡月涵桥（锦鲤）→千年唐杉→无为寺，25-30分钟 左侧（石阶线·快捷）：纯石阶、更直更快，阴凉安静，15-20分钟 🏯 寺内必逛（免费） 千年唐杉：南诏王阁罗凤所植，打卡C位 救疫泉：千年古泉，可接泉水饮用 大雄宝殿：南诏建筑风，寺内禁止拍照 无为八景：晒经坡、驻跸台等小景点 🍚 斋饭（免费·必体验） 时间：12:00开餐（11:35前签到） 预约：必须提前1天电话预约（8:30-18:00） 规则：8人一桌、6菜1汤、食不言、光盘、自洗碗筷 ✅ 必备装备 防滑鞋：石阶/溯溪路青苔多、很滑 空瓶：救疫泉接水 驱蚊液：山林蚊虫多 薄外套：苍山比古城低2-3℃ #大理旅拍居#大理小众打卡地推荐 #徒步路线#真实生活分享计划
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我选可口可乐6月前
大理苍山云游玉带路 全程徒步上山，过程惊险刺激，不建议一个人前往#爬山 #徒步 #苍山 #大理
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行者丹6月前
沉浸式攀登苍山感通路线，路上的惊喜竟然是... #苍山 #感通索道 #徒步 #寂照庵 #旅游攻略
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大理小熊猫2周前
进入苍山没信号区域如何自救？ 人只喝水，7天不会狗带，如果进入了苍山信号盲区，要做什么能存活下来？ #苍山 #大理熊猫车队 #大理 #云南旅游 #徒步
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寻光者小方📸（杭州）7月前
百分之九十的人，不会走的苍山徒步路线，菠萝寺后面的大瀑布#菠萝寺 #苍山徒步 #苍山 #裸辞后的日子 #大理
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白小美环游记5月前
打卡世界名山第三站-大理苍山！一条经典徒步登山路线！ 这条登山路线非常经典值得收藏，更值得来大理体验！#爬山 #大理 #苍山 #云南文旅 #青年创作者成长计划
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Swift3周前
跟我去大理苍山玉带路徒步 20km7小时 感通寺上 中和索道下#青年创作成长计划 #旅行推荐官 #大理
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邓小姐的梦想1月前
苍山——玉带路｜5小时徒步 生活不能输， 但可以有很多树树树。 第一次徒步12公里，起点中和寺—玉带路—感通寺下山 排队2个半小时上山 刚好赶上了中和寺斋饭 边吃斋饭边看洱海 风景无敌了 本来选的是轻徒步路线 没想到走错路 多了2200多台阶（约80层楼）的体力消耗 爬到了登顶索道 刚好逢大风，不能登顶3966m的洗马潭 即使知道下行可能会赶不上下山的索道后 还是选择了继续走完玉带路 后期其实更在于赶路 因为想在太阳下完成徒步，山上实在是太冷了，所以也没怎么去欣赏风景了，不过幸运的是看到了小松鼠和白腹锦鸡，最后居然坐上了索道下山 下山刚好日落时分 俯瞰洱海和民居实在是美丽 我愿称为我最心动的部分 很新奇的一次体验 大自然充满生命力 而我拖着酸痛的双腿 离开了苍山 吃上了我在大理最开心的一顿晚餐 一边看着去有风的地方，一边吃火锅 我想很久很久以后，我都会记得晚餐电视放的那个片段，刚好是许红豆，离开云苗村后 首次和谢之遥联系，他们都在问对方为什么不给彼此朋友圈点赞以及“投桃报李”的喻义 这是一次新奇的体验。它原本不在我的计划里，却成了我挑战自己的经历#苍山洱海 #云游玉带路 #大理 #徒步旅行
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崔多芬1年前
云南大理苍山徒步vlog 苍山兰山海拔4955米，累计爬升2000➕，全程20公里左右，非小白路线#云南徒步路线 #苍山#洱海#大理#徒步路线分享
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派脆克陈1周前
云南苍山X峰12小时徒步，14公里爬升1800，最高到达3800黑龙潭，遇上狂风带不得不放弃登顶选择下撤。随着海拔变化欣赏多样化的植被分布也是非常美好的体验。 #苍山洱海 #户外徒步 #神湾菠萝 #石岐话 #户外搭子
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宋先生的旅居生活3月前
大理苍山中和索道桃溪徒步攻略 #云南旅游#大理#苍山中和索道#苍山桃溪徒步 上苍山的方式有很多种 我选择了一条最慢的 开车到中和索道停车场 缆车往返加景区门票 95元 20多分种到达山顶 背靠古城洱海 望向苍山 一路景色很治愈 山顶处是一座唐风古刹 中和寺 寺内岁月静好 有少许纪念品卖 也有斋饭提供 20一位 吃饱正好徒步桃溪 吃饭的地方 景色很好 可以看到古城和洱海 吃好上来这里就可以开始徒步了 桃溪全程两公里 很适合小白或者亲子 路途可以看到苍山山崖的壮丽 俯览洱海 空气清新 非常治愈 尽头的桃溪瀑布 不要报太大希望 感受过程就好 徒步下来可以观景台休息 晒晒太阳 喝杯咖啡感受下大理慢生活 下山的风景也很美 推荐这条索道
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可可栖行纪5月前
大理最值得的徒步路线⛰️ 走在悬崖画廊的震撼体验 分享玉带路最新实况：人少！景美！安静！ #大理旅居#日常vlo#苍山#徒步路线推荐#玉带路
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陈千上One1年前
i人的独处日记：一个人爬苍山（内含攻略） 苍山徒步攻略 我选择的路线是：从感通寺出发，途径寂照庵、清溪碧、玉带路，最后坐中和索道下山；全程大概16公里，三个半小时 这条路线只需要买苍山门票🎫17💰（学生票/原价35）➕中和索道（30💰）个人认为性价比挺高的 ⚠️ 1️⃣如果体力一般，建议感通寺索道上，走精华路（玉带路），走中和索道下山；玉带路大概12公里，全程都是平坦的石板路，很好走。 2️⃣上下山路上会经过🪦地，如果害怕建议索道上下哦 3️⃣进山后会没信号📶，建议结伴出行（当然一个人也很安全） 4️⃣索道下午四点停运，注意控制时间 5️⃣寂照庵的斋饭很好吃，有时间可以去品尝一下，中午11:40左右打饭，饭票20一个人 #保持热爱奔赴山海 #vlog #旅行 #一个人的旅行 #旅居生活
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苏8月前
大理苍山一日徒步VLOG 来大理还从来没有来爬过苍山，这次做足攻略，花费3小时，徒步上山坐缆车下山，一路打卡了感通寺、寂照庵、清碧溪，体验了感通索道。真的很值得来，在苍山的绿树清溪之间流转，感受大自然的美丽和古庙的宁静！ 希望我的攻略可以帮到想来爬苍山的朋友们❤️ #vlog日常 #苍山徒步 #大理苍山 #大好河山一起打卡 #旅行推荐官
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王食欲1月前
重装徒步：你的装备是生命的庇护所 #世界越走越大 #北面徒步 #北面远山防水硬壳 #徒步旅行 #苍山洱海
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yuyu啊3月前
｜大理｜苍山轻徒步路线（斋饭版）结尾附攻略 晚上参加暖暖市集的一天 在大理的一天又一天开心的一天#苍山徒步 #大理旅居 #暖暖市集
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重庆大頭1年前
苍山徒步 不是徒步更有性价比，只是索道确实坐不起 #苍山洱海 #苍山 #徒步登山 #户外徒步登山 #爬山
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雪梨🍐Shirley8月前
陪自己好好走段路，不必走被规定的路线 #vlog日常 #大好河山一起打卡 #户外徒步 #苍山洗马潭#大理的生活
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芝芝爱草莓1年前
苍山如何玩 徒步攻略来啦#大山里的风景 #苍山 #苍山洱海 #苍山徒步 #苍山徒步攻略
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会飞的地板11月前
昆明-大理当日往返徒步苍山玉带路 #云南徒步路线 #昆明周边小众隐秘美景 #大理苍山 #大理旅游攻略 #特种兵式旅游
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希望啊希望📷8月前
大理｜爬苍山、吃斋饭、吸收自然灵气 附上0元轻徒步攻略#旅行 #vlog #摄影师日常 #vlog十亿流量扶持计划#户外
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云南·大理9月前
大理苍山玉带云游路攻略 大理苍山腰上有一条十几公里的徒步路怎么玩？看这条视频就够啦！ #大理苍山玉带路 #大理旅游攻略 #丽江旅游攻略 #沙溪古镇旅游攻略 #大理拼车包车
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小简带你玩云南呀10月前
大理苍山最省钱的玩法 #云南旅游攻略 #大理旅游攻略 #苍山 #苍山徒步
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贪玩欢宝9月前
苍山徒步清碧溪Vlog （路线2.5小时）#原创视频 #旅行攻略 #vlog十亿流量扶持计划
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小师妹8月前
徒步～ 苍山清碧溪～ 下午一点开始爬山～ 六点到山下，累并快乐着～ 一路溪水声，风景是很哇塞的～ #旅行 #苍山 #旅行推荐官 #徒步 #爬山
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大理发布8月前
大理苍山徒步行明日开赛！ 30公里挑战/13公里休闲双路线全解析，附补给点与线路攻略👣#在大理爱上生活 #四季户外运动之城大理 #大理苍山 #徒步
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