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伽罗 洛克王国1周前
刷洛克贝经验果异色咕噜球，全网最简单教程，一个视频让你无限咕噜球无限洛克贝无限经验果！#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界
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不爱吃晚饭（洛克王国）1周前
一波互动产出30朵花！奇丽叶节奏大法，你学废了吗？ #洛克王国世界 #洛克王国世界正式上线 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界攻略 @洛克王国世界 #洛克王国精灵二创
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萌新老洛克1周前
洛克王国世界磕头流全自动刷钱刷花解放双手 2500球才出异色雪影娃娃太惨，怎么才能实现无限砸球抓异色，拆开来细讲，内含点位分享和ios实操教学#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创#雪影娃娃 #异色
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石了个六1周前
实测单人一小时四百二十万洛克贝！最新版奇丽叶抢钱流！！！#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克开荒日记 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界正式上线
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羽谢歪谈1月前
你所谓的步伐流畅，其实只是在乱跑 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球精彩片段
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正骨正脊郑医生2月前
做完脊柱手术，这几个动作千万别做！#手术 #脊柱手术 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #脊柱
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心内科阿力医生1月前
刚吃完他汀药三个动作，千万别做，否则伤害的是你自己！ #他汀
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小砂糖1周前
最新刷花教程，把之前的奇丽花换成奇丽叶#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界正式上线
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居鲁仕2月前
动作模仿全攻略！！ 最近收到大家不少反馈，大多都是细节上的问题，这条视频就来帮大家整体梳理一遍，希望大家都能做出自己满意的效果，有任何问题，欢迎随时来交流～#AI新星计划 #我在抖音聊科技 #动作模仿 #人物替换 #AI教程
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不是唐嘉琦4月前
你们想要的教程来了 #唐嘉琦 #嘉琦舞
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千嶂寒（刀花版）10月前
拖了那么久的刀花教程终于出了😜 里面有什么不对或者错误的地方，欢迎各位大佬指出，主播虚心请教#刀花教学 #刀花 #木刀 #刀花练习
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小风丶1周前
洛克王国世界奇丽叶晚上产花每小时500万洛克贝 #洛克王国世界 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界3月26日上线 #洛克创作激励计划 #洛克王国精灵二创 洛克王国世界最新刷洛克贝攻略，奇丽叶晚上也产花，牵手每小时500万洛克贝
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我求长生亦求你10月前
超级超级详细的背刀花.#刀花教学 #刀花动作教学 #剑花动作教学 #转刀教程 #剑花教学
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杨哥是我☀️广州（4.25-27）2月前
从1级错误到2级错误，知道怎么回事了吗？视频较长，耐心观看，感谢点赞收藏转发！#健身干货 #杠铃卧推 #胸曲变直 #杨哥是我 #训练即康复
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自然哥哥11月前
《北京男表情教学》马頔老师对不起 #讲解 #传统文化 #科普 #北京 #性张力
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网球门道1月前
发球提升球速的3个核心技巧｜网球发球干货教程 非常实用的发球提升教学，通过挥拍手臂内旋、动力链和发力时机、击球点三方面纠正改进你的发球技术，全程干货，快快收藏起来多练。#网球发球技巧 #网球发球教学 #网球门道 #网球教学
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拾月故事会11月前
《不凡社恐》 #小说
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长沙意粹咖啡培训日记本1月前
十分钟学会拉花？跟着来说不定那也行😱 上门店铺服务遇到个小姐姐，说“一小时教会我拉花”，结果十分钟就搞定了！全程第一视角教学，我怎么做她跟着做，奶泡一打、融合一晃、出图一抖，大白心直接出来了！在长沙意粹，我们就是帮你省时间——不绕弯子、直接给方法、练就完了。小班课（3-6人）老师盯得紧，实操80%让你快速上手。学不会？随时回来免费玩，咖啡管饱！周末别在家瞎琢磨了，来我们这一会儿就出师！ #十分钟学会拉花 #高效教学 #咖啡小白友好 #长沙周末去哪儿 #长沙意粹咖啡培训教室
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舞蹈方老师（新号）1周前
一些教课细节 没注意 就成了学习坏习惯了 #舞蹈方老师 #少儿舞蹈 #儿童心理学 #师资培训 #热门
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Zz怪怪8月前
又是大干货！要学会在动作里凹造型才能让你的动作很好看哦！#舞蹈干货 #舞蹈基本功 #怪怪老师 #爵士舞 #舞蹈
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Nan Nan1月前
奉劝打算瘦腿的美女先看我这期视频..别瞎练踩雷白费功夫，找对方法少走弯路，跟着练你的腿也能支棱起来～#健身 #健身打卡 #瘦腿 #瘦腿动作 #瘦腿瘦腿瘦腿瘦
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于德刚 上海九院骨科3月前
人工髋关节置换（Total hip arthroplasty）术后康复系列：脱位原理。 作为您的关节外科医生，我深知手术只是开始，而科学、温暖的康复，才是走向无痛生活的关键。 为此，制作了系列指南，陪伴您一步步掌握术后日常——从安全翻身、坐立行走到正确锻炼、避让风险，细致拆解每个康复细节。 希望这个系列，能缓解您术前的担忧，成为您术后随时可依的康复伙伴。 重启自在人生，助您步履从容，我一直都在。#髋关节置换 #术后康复#髋关节脱位
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亚瑟斯诺克2月前
出杆控制 回杆检查+缓慢出杆，精确控制轨迹。稳定轨迹=自然进球。#台球教学 #斯诺克教学 #100天破百 #台球基本功 #台球杆
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杨威医生10月前
看似养生，实则危险的动作，千万不要轻易尝试#养生 #养生动作 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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知影3周前
深度解析+招式拆解：咏春VS空手道，叶问VS三浦 #叶问 #功夫 #动作 #拉片解析
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徐文伟医生8月前
哪有什么富贵包，3个动作来改善 #富贵包 #中医 #养生 #养生就是养健康 #抖出健康知识宝藏
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蒙眼布1周前
一把大师剑，一套绿衣服，无尽的沉默-动作冒险教科书塞尔达传说 #塞尔达传说 #塞尔达传说旷野之息 #塞尔达传说王国之泪 #switch #任天堂switch
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小书童丶1周前
奇丽叶24小时自动刷花 洛克贝自由#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界#洛克王国创作者激励计划
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觅光追剧人S1周前
一支发簪绾住青丝，也栓住一颗孤傲的心，他在这场假戏里步步沦陷 其实前半生的武安侯，是他的身不由己，而西固巷里的言正，才让他活成了最真实，最想成为的自己。。。 #逐玉 #张凌赫 #谢征 #田曦薇 #樊长玉
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百亿小鲨鱼3月前
一个动作改善嘴凸、下巴后缩❗让侧脸显得更立体 #嘴凸 #下巴后缩 #深覆合 #变美逆袭
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醉缘竹1年前
大家要的教程来了，多多支持#收刀术 #转刀 #木刀 #刀花 #刀花教学
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成老师🎱台球教学2周前
台球握杆教学 #台球握杆与发力教学 #台球握杆 #台球基本功教学 #台球线下教学 #台球私教
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战斗结构1周前
武功套路到底在练什么,为何实战会失效 很多人练武功套路多年，一到实战却用不出来。问题不是训练不够，而是机制。套路训练的本质，是通过强化训练小脑固化，把动作写进程序性记忆，实现自动化执行。H.M.病例已经证明，技能学习不依赖意识记忆。戚继光也早就提出“惯勤肢体”。这一期，我们把套路拆开，从神经科学到传武史讲清楚它到底在练什么。#传统武术实战 #传武 #武术 #格斗 #拳击
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左手戴手套11月前
#台球🎱 精准的入位#台球教学
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小章鱼要逆袭8月前
你们要的虐大腿的跟练来了✅ 这么多辣妹来打卡我真的很欣慰，大家一定要坚持，坚持练真的有效果，每天跟练一个视频，一个视频练三遍，最后加一遍拉伸，拉伸视频主页🔝第一条（有辣妹建议我把三遍一起录，然后背景音乐放有声小说，我本来想这么弄的，但是要版权😭，只能换成歌了，你们平时喜欢听什么歌可以pl区里面打出来，点赞高的我就用来当下一期的背景音乐，你们就可以边听歌边练了😘#瘦大腿 #漫画腿养成记 #瘦腿动作 #漫画腿 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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房姐爱运动3月前
#坚持锻炼给自己一个好身体 #跟我一起做运动 #越跳越健康
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太极小马尾☯️1周前
24式太极拳分解教学 第11期｜云手→单鞭分解教学 手法+步法+配合+呼吸，全讲明白 练好这组衔接，整套拳更流畅 #百young非遗计划 #24式太极拳 #24式太极拳分解动作 #太极教学 #太极
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九小兔（洛克王国世界）2周前
奇丽花刷花大法快速赚取洛克币 紧急发的教学跟着做每天赚钱大量洛克币#紧急发的教学 #洛克王国世界 #手游干货 #洛克世界教学 #洛克王国世界攻略
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C戈体态美学技术（5月10日昆明站）2周前
翼状肩胛改善的王牌动作，全是细节，错就无效 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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小陈老师聊易学1周前
一个简单的学习考试指南！#干货分享
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凌雅雅【帕尔萨斯才是S1限定】1周前
更正一下:赛季限定传说精灵是帕尔萨斯（弄混了!） S1赛季结束后哪些是绝版哪些是限定一条视频讲清楚!#洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创 #洛克开荒日记
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宣河（主机游戏版）1周前
吐槽一下这个奇丽花刷花机制 #洛克王国世界 #洛克王国世界攻略
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硕🎱1周前
快速调整#台球 #台球🎱 #台球技巧 #台球教学 #热门
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崔格图🐰·Rock2周前
热门臀推动作教学中存在的问题，透过问题说说臀推这个动作 一共5个错误，借用一下热门视频，理性讨论，针对动作不对人 #臀腿训练 #臀推 #健身 #健身干货
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虾米SK82周前
“我总听到有人说滑板圈很和谐、大家都是兄弟。根本不是这样，我们其实一直在互相攻击。”#滑板
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你也是公主👸2周前
#爱拍照爱生活 #穿着得体是一种生活态度 @抖音小助手
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关节外科杨锴1周前
膝盖疼别乱治 教您两个动作不花一分钱 自己在家就能做 #膝盖疼#关节炎#抖出健康知识宝藏#膝关节置换 #关节疼痛
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疼痛科刘大夫8月前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血，花不到3块钱 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普#气血不足
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爱踢球的十一号4月前
提高控球速率与幅度细节 #创作灵感 #足球 #足球技巧 #足球小将
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有志者UZIS®杨孝儒3月前
在单挑刘畅失败后，我们针对小于进行了复盘后的专项训练！ #篮球训练 #有志者UZIS #有志青年破茧计划#有志者UZIS寻找有志青年 #篮球
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颜滚滚🦁🐰1周前
王一博，热烈
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Donghui1周前
《洛克币攻略》最简单的奇丽叶讲解，简单易懂#游戏破壁计划 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创 #洛克开荒日记
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Minecraft_白鸽11月前
#我的世界minecraft 光之巨人生存一口气看完1~13期#我的世界光之巨人生存 #我的世界光之生存
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阿丹的小宇宙✨1月前
《高度近视生存指南》 黑榜 #高度近视 #高度近视配镜 #近视
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萧雨（洛克王国世界）2周前
一小时获得百万洛克贝的邪修方法！让你做咕噜球不缺洛克贝！ #洛克王国世界 #洛克王国世界正式上线 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界攻略 #洛克王国精灵二创
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的卢和妈妈4月前
告诉孩子在学校这几种游戏千万不要玩，很危险#亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #安全教育#家长必读 #防范意识
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崇越的起早贪黑1周前
洛克王国，奇异花声向阳花最新教学！ #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国精灵二创 #洛克开荒日记
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白露的情感剧场5月前
x 你都跳完了，我还跳什么？ #抖音短剧新番计划 #百亿剧好看计划 #好剧推荐
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我是你的小嘉嘉4周前
又爱上了… #零食#零食测评#青年创作者成长计划
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健身搞肌（身材管理）1周前
引体向上做不起来，一定犯了这4个常见错误 #引体向上 #引体向上教学 #引体向上正确姿势 #健身错误动作
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化学元素表5月前
核心训练课程分享第三弹：“如何使用器材增强核心力量”。（30min纯享版）感谢魏老师的分享，课程详情请关注魏老师@way of bsu #北京体育大学 #核心训练 #健身
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