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用户大安村小李庄3天前
凌晨4点了，困了，要睡觉了。
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小幸运🍀4天前
又到凌晨了，没事儿早点睡一辈子的事，一晚上想不通，想多了头疼，想通了心疼。被窝才是你真正的港湾，枕头才最合适你的情人。困了累了可以枕着你，伤心难过可以枕抱你，心情不好可以拿她来撒气，最重要是，不管你怎么对他多晚回家，他都会默默的等着你。
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豫视频2周前
“在床上就只睡觉”！尽量不要躺在床上玩手机，医生：没困意别早躺下，困了再睡#河南好医声 #睡眠 #失眠
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🦋ღཉི婵᭄༊🦋ღཉི宝᭄༊༗🦋3天前
你看 天又要亮了 我必须困到身体的极致然后昏过去 不然我真的睡不了觉 睡不着是一种痛苦的折磨，凌晨的惊醒，可比失眠的夜晚，更让人备受折磨。失眠的人，连做梦的资格都没有。没人晓得你半夜为何辗转难眠，也没人明白你究竟在煎熬些什么。在每一个睡不着的夜里，我都在想，到底要怎样的结局。才能对得起这一路的心酸坎坷，自己明明心地善良，事事都为他人着想，从来不曾亏欠过任何人，宁愿自己吃苦，也绝不愿愧对他人，为什么还不被这个世界善待呢？#或许只有经历过的人才懂 #又失眠了不是不想睡就是睡不着 #抖音创作者广告分成计划 #抖音玩法达人 #抖音创作者伙伴计划
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坚持每天更视频3天前
熬夜真的很伤身体，一定要在11点前睡觉，爱自己风生水起#熬夜
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暖夜说话1周前
"明明很困却舍不得睡,你是不是也在等什么?"#深夜治愈 #焦虑自救 #好好睡觉#鸡汤 #有趣的知识又增长了
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灵犀5天前
现在是凌晨4点，他妈的，你不要睡觉的吗？你不睡，我们要睡啊
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小虎3天前
刷到这条视频的朋友们千万千万不要熬夜，我身边的亲身经历，一定要早点休息哦，知道吗？ #熬夜 #高血压 #高血脂 #心梗 #小虎催你睡觉
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宝贝曾曾4月前
确实清醒了。#宝贝曾曾
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静河｜心灵成长赋能师6天前
很困但舍不得放下手机｜当代人熬夜现状 #报复性熬夜 #熬夜 #深夜感慨 #戒掉手机瘾 #好好睡觉
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左什么1月前
如果你在凌晨三四点醒来，不要马上去睡觉#心理学 #凌晨三点 #失眠
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98后爸妈有点野4月前
成长的代价，不应该是成年的睡眠 #90后带娃 #家庭日常 #儿童教育 #家长必看 #教育正能量
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懂内调的江老师1周前
你是几点睡❓别再熬夜了#养生 #养生就是养健康 #养生要趁早#再睡五分钟 #睡觉的重要性
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好奇号发射站5天前
今晚你打算几点睡？ 我先说：我以前每天熬到凌晨2点，后来发现一个规律——白天越是没有自己的时间，晚上熬得越狠。 你熬夜的时候都在干嘛？ #报复性熬夜 #熬夜党 #你也在熬夜吗
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阿超追逐梦想2月前
“别再熬夜了，身体真的会垮掉。好好睡觉，是对自己最好的投资。#治愈系 #好好生活 #睡眠”
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这里是1124酱9月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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心中有术2月前
到底几点睡算熬夜？ 发这条视频不是鼓励大家晚睡，而是想告诉大家真正高质量的睡眠比几点睡更重要！#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #熬夜
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挽星.6天前
宝宝你也失眠了嘛？失眠的话我们就一起去看凌晨四点的日落吧，不要难过啦，如果很累的话就自己给放个假吧，然后记得要天天开心哦，那晚安啦#失眠症 #抑郁症患者的内心独白 #抑郁症 #好好睡觉
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云舒助眠日记4月前
傍晚犯困睡不好？3个防困小方法 #睡眠质量 #睡觉 #快速入睡 #失眠 #睡不着
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喵十三5天前
那你呢 凌晨不睡觉 是为情所困 还是为钱发愁 或者其它的.#情感 #情感共鸣
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郝校长谈教育理念4天前
孩子经常晚睡的四大危害！ 就算天塌下来，也要让孩子早点睡觉！孩子晚睡的四大危害你知道吗？#郝少林 #孩子教育 #家庭教育 #父母课堂 #晚睡的小朋友
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中医神内李洋医生1周前
#失眠 #焦虑
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Liyunfan4天前
凌晨十二点就叫上床睡觉 抱上床了都要下去往外面跑 我说不上床等会就不准上了 果真硬气 哪时候就困得无法了都不上床就不上床 熬到凌晨三点就这样了 要不是我实在太困了 我才不会妥协 犟种生了更更犟的犟种 真难啊
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熊Xx6天前
累了就休息、困了就睡觉，是一个人给自己最大的忠诚和权利#家里有孩子的一定要看完 #育儿 #家庭教育 #睡眠 #内容过于真实
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黛老板晌晖1周前
女孩子不要为情所困#高认知女性 #女性成长 #直播切片
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胡侃老赵2周前
明明困的要死，却舍不得睡，睡觉对于我们来说是浪费时间，你是不是也这样？#职场生存指南 #年轻人 #年轻不嗨老年痴呆 #睡觉需要仪式感
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Health·健康精读1周前
精读《我们为什么要睡觉》：用科学科普打破对睡眠的误解 睡眠不是无用消耗，而是调节自身状态、维持正常生活节奏的重要环节，建立科学作息认知，从这本书开始。#我们为什么要睡觉 #健康生活方式 #科学作息 #读书分享 #睡眠认知
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十分钟精读一本书|拾光书屋2周前
一招教你停止胡思乱想，拒绝精神内耗 如何停止胡思乱想？做到这 3 点，大脑瞬间安静。#如何停止胡思乱想 #心理学 #拒绝精神内耗 #焦虑 #这也能开播
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苏子浩同学🐬2月前
假如世界是相反的
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清真肉类有限公司，彪哥4天前
“要是晚上，有早上 那么困就好了，要是白天，有晚上 那么清醒就好了，要是生活 没有那么多烦心事就好了…” 又凌晨了，一点睡意都没有，一堆的心思压得喘不过气，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，它比白天更累！！！
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小秦大大4天前
改善睡眠的方法，耐心看完，绝对会有帮助#减肥#减脂#睡眠#自律
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民哥好睡眠3周前
半夜总醒不用慌，三步教你再睡着#半夜睡不着 #半夜不睡觉 #入睡困难 #助眠 #睡眠不好
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阳阳妈妈5天前
带孩子的人都有一个恶习 带孩子的人都有一个恶习，就是晚上孩子熟睡以后，他不睡觉，报复性刷手机，刷到实在困的不行了才会放下睡觉。#讨论 #情感共鸣 #带娃日常 #宝妈 #宝妈情感共鸣
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湖北省科技馆3周前
熬夜一时爽，白天困到慌！你的生物钟早已报警！世界睡眠日，从今晚开始好好睡觉吧~#湖北省科技馆 #世界睡眠日 #规律作息 #生物钟 #别熬夜 #健康科普
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Bosco5天前
凌晨了 还不睡觉 在想什么呢
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雾依铃3周前
困困的，忘记还要上学了……凌晨发，大家不要像我一样上学还要熬夜呀，不说了，我要去睡觉了#超自然#爱德华
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元来如此5天前
凌晨醒来的真相#不同睡眠时长对身体的影响 #早醒 #焦虑 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #睡不着 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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叶靖医生的安睡故事6天前
#睡眠#失眠#睡眠卫生#睡眠中心 👩‍⚕️睡眠医学科医生，教你四个改善睡眠的小知识📄
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大金砖4天前
#搞笑 #情感共鸣时刻 #恋爱焦虑 #爱情观思考 #情感故事
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🦄丹妹🖤2周前
老公还不睡觉？熬夜对身体不好，快点去睡觉！@张胡军
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小唐不打退堂鼓2月前
求满几时满 知止方为止#一本正经游客照 #南岳衡山雾凇
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杨阳羊医生5月前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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观影好剧1月前
5岁小女孩被姥爷逼到绝境，家庭随之破裂 #电视剧解说 #影视解说 #青年创作者成长计划
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一滨健康知识分享5天前
晚上十点睡觉，大错特错？人过60岁，睡觉尽量要做到这5点
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自由的易拉罐2周前
《晚上该怎么和女生聊天》 #聊天技巧 #恋爱技巧 #情感
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爱与不爱不重要了5天前
一个男人对你说 我困了，我要睡觉了 晚安 你会不会真的认为 他和你聊完就睡了 可能你永远不知道 也许此刻 他正在打开某人女人聊天框 给她说 在吗？我睡不着咋办！ 你信吗#写给男人的一段话 #文案文案
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真真的养护日记4周前
明明很困却睡不着怎么办#失眠 #睡眠问题 #睡眠 #睡不好 #养生
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芥末小小鲨4月前
睡个好觉吧#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜#睡的真香
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健康管理小哥3周前
40岁后总是凌晨早醒怎么办？记住三要三不要轻松睡到大天亮。#睡觉#女性睡眠 #失眠#助眠#健康养生
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冰冰娘娘3天前
只要是去玩全身细胞都醒过来了什么原理？#真实生活分享计划
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1715.4天前
4.5好消息：把论文终于上传了. #vlog日常
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游飞2周前
如果你睡觉时，总是想“今晚是能否睡着？”，就是在关注睡眠 #失眠#睡眠#入睡困难#助眠#安眠药
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嘉睿睡得早（改善焦虑型失眠）3月前
逼自己10点睡？错了！#失眠 #熬夜 #生物钟 #作息 #睡眠
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小虫博士4月前
有规律就行，爱几点睡几点睡 #熬夜 #几点睡算熬夜
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啵啵5天前
大半夜趁大家都睡了偷偷吐槽一下#困了喔小韩 #累了困了醒醒吧 #武林夜市
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七七睡不着3天前
凌晨了还不睡 你在想什么#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #睡不着根本睡不着
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中医康复胡秋生1周前
人为什么不能熬夜呢？ 人为什么不能熬夜呢？#河北以岭医院
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与你童行3天前
小孩绝对不能晚睡 #热点 #晚睡觉对身体的危害 #智慧父母陪伴成长 #身高 #免疫力就是竞争力
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