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Milan Krnjetin5天前
单手反拍 —— 核心要点！👌 ONE HANDED BACKHAND - CARDINAL TIPS! 以下是这个精彩击球中几个极其重要的技巧： 1.🎾 提前启动转肩引拍 2.🎾 用非持拍手抬起球拍，建立良好的发力位置 3.🎾 在进入蓄力位置后，非持拍手在适当的时机协助球拍落下，并使拍面朝向与球网相反的方向， 4.🎾 通过髋部转动带动全身发力，形成动力链，将球拍向前拉出，在身体前方完成击球 5.🎾 击球前的瞬间身体应停止旋转，保持侧身姿态并让球拍加速送往击球点，同时击球时及击球后头部保持稳定不动 6.🎾 以“雄鹰展翅”般的姿势完成收拍动作，并始终保持身体平衡 标记一个需要提升单手反拍的朋友吧！ 关注获取更多网球内容： #单手反拍 #网球反手 #网球技巧 #网球教练 #网球课程
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吴同学（广东短视频训练营）1月前
新年不知道拍什么就拍这个 一定要试试这个单手运镜，适用于不同场景，直接抄作业#春节视频怎么拍#祝福文案#单手运镜#单人口播#一个人怎么拍视频
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长凤爱拍照8月前
一个人的站姿怎么拍？这样拍，教你几个简单易学的站姿拍照姿势#拍照 #拍照姿势 #放飞心情放飞自我 #外景来一个随走随拍 #山里的风景
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浩然实体短视频（4月9-11号东莞课）2月前
春节视频怎么拍 一定要试试这个单手运镜，适用于不同场景，直接抄作业#春节视频怎么拍 #祝福文案 #单手运镜 #单人口播 #一个人怎么拍视频
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A&W无性别服饰4天前
他拍视角不好看 合理运用人形支架的出片是一个姿势. #人形支架 #自拍 #拍照姿势
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大圆脸妹🌚（155小个子）梨形7月前
如何解决普通人一个人出门拍视频尴尬又不会摆动作❓ #小个子穿搭 #一个人外出拍照 #勇敢的人先享受世界 #拍视频技巧 #技巧分享
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国际张2月前
单手悬挂我分为3种训练方法，简单易懂，学会了赶紧去拍照！希望朋友们学会，早日拍出大儿！ #单手悬挂挑战 #健身 #运动女孩 #教学方法
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爱穿搭的光洙（179版本）4天前
社恐拍照绝学🔥i人一秒出片!告别紧张尴尬 #男生拍照片怎么拍出高级感 #拍照姿势 #拍照姿势不重样 #男生穿搭
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我可以入股吗（接线上）3周前
随时随地站起来就能拍真的#健身 #拍照 #健身拍照
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小桃饱饱3月前
❗️1min学会一个人在家拍出网感高清照的拍修技巧 #美拍宝 #自拍神器 #美拍宝M4PRO #后置自拍 #后置自拍屏
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自然卷黄小瑶6月前
有后背的朋友不要错过❌的一张氛围感神图～完全不露脸#拍照姿势 #不露脸拍照 #美背杀 #拍照动作
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丹东禅悦禅拍馆7月前
后背凸起，有情绪怎么去拍？#调理身体 #禅拍 #禅拍疗愈 #情绪 #纯手法
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星光抱满怀✨3天前
#这谁顶得住啊 哈哈，骗你的其实那天没有接电话，只是觉得单手打你够用！#拍照姿势 #台球 #拍照 #潮流台球氛围
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初醒阁.傅师傅2月前
后背这样禅拍可能更通畅，传统拍打小细节 #禅拍 #禅拍疗愈师培训 #禅拍教学 #禅拍调理培训 #禅拍课
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秀舞蹈1月前
#随变一拍都很夯 #动作分解 #舞蹈教学 动作要点：后背发力，下半身稳住
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来了就是智己人4天前
大疆Nano拍通勤vlog的保姆级教程！ 分享我用大疆 Nano 高效拍通勤 vlog 的保姆级教程，整理了4 个核心机位，新手直接抄作业就能出片！ 搭配 Amazear 磁吸鳄鱼夹，单手就能秒换机位，一个人也能轻松拍出完整通勤 vlog。 日常记录生活碎片也超方便，随手一拍都很有质感。
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嘻嘻大王4天前
📖等你下课 一起走好吗？ 在教室｜轻松拍出人生照片📷 #拍照 #教室 #拍照姿势 #青春 #校园 @DOU+小助手 @抖音热点
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一只羊羊📷5天前
存一些随手就能用的万能自拍姿势吧～包你随手出片#自拍姿势 #拍照姿势 #随手拍 #拍照动作 #万能拍照姿势
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桂圆小天使5天前
#她说想拍一个好看转场 #大家都来拍的转场 #一学就会系列 看我单手也能提起你
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野鸦哥哥📷（可约拍）1月前
穿风衣怎么拍，几个简单动作贼出片！ #拍照姿势#拍照技巧#拍照#摄影教程#写真约拍
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爱吃香菜菜4天前
有了男朋友总得拍一个吧，因为真的太甜啦 ！！#甜甜的恋爱 #和你对象一起拍 #单手抱 #白羊射手 #男友力
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大眼袋子果妈3天前
一个人洗澡够不到后背？这把刷子单手就能搞定，老得劲了！ 一个人洗澡的，一定要拍这一把——猪鬃毛的洗澡刷。 不是那种纤维毛的，容易扎人。这把是真材实料，毛毛有黑有黄有白。我试过用火烧，一点渣渣都没有，也没有刺鼻的塑料味。 拿到手上面有点小浮毛，摸上去是硬的。但热水冲10秒钟，它就变软了。 它是镂空设计，不用担心滋生细菌，用完直接挂在淋浴房里就行。 刷毛很柔韧有力，比普通的洗澡刷大很多。平时洗澡够不到的地方，用它单手就能搞定，老得劲了！ 家里刚好需要洗澡刷的，就去拍这款。细节、做工都非常好。 #猪鬃毛洗澡刷 #洗澡神器 #后背清洁 #沐浴好物 #真材实料
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声刻SYNCO2周前
一个人拍照也能美出圈｜声刻美拍宝帮你搞定所有场景 自拍再也不用求人！4 个超实用姿势 + 用声刻美拍宝自拍 公园、街头、咖啡馆随手出片，氛围感直接拉满💯 #声刻美拍宝 #自拍 #拍照姿势 #氛围感拍照 #自拍神器
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小莓4天前
背后议论我的只能看到我的后背#走拍 #身材 #背影 #夜间街拍ootd
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心念禅拍疗愈4天前
禅拍后，后背像在往外排风， 整个人都松下来了， 堵着的、闷着的慢慢散开， 一身轻松，太舒服了。 拍完感觉身体在慢慢“透气”， 后背暖暖的、风轻轻往外走， 整个人通透又放松。 不用多说，身体最诚实， 拍完一身轻松， 滞涩散去，整个人都轻快了。 把积攒的疲惫慢慢排出去， 后背通透，心里也跟着敞亮。#dou上热门 #禅拍#疗愈#身心放松#养生
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妖娆的吴俊-可约拍4天前
女生牛仔外套街拍，时尚随性怎么都出片 #人像约拍 #女生拍照姿势 #楼梯拍照 #摄影吴俊 #深圳约拍
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刘璐大表妹（美姿美商课）2周前
韩女还不会拍照嘛？ 不会摆动作就看这个！#刘璐大表妹美姿训练营#刘璐大表妹 #韩女拍照 #拍照技巧 #上镜技巧
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奢野女装穿搭4天前
简约后背穿搭｜耐看又实穿的日常搭配 不爱露脸就拍背影穿搭 干净利落的版型，日常穿舒服又百搭，不挑身材不挑场景，女生通勤、出门随便一套都好看 #不露脸拍照 #后背穿搭分享 #通勤穿搭 #女装搭配 #简约穿搭
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静秀娟好（爱自拍）2周前
分享几个简单的拍照姿势，一个人也能拍出美美哒高级感大片。#拍照技巧#拍照姿势#定格瞬间
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马海玉｜商业IP流量（本月有课）3周前
1.单手拿手机拍摄，模拟人视角。2.找准人物主体在视频中的构图，反复形成拍摄习惯。#短视频教程 #拍摄现场 #视频拍摄 #干货分享 #实体线上
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绿绿喵3天前
女生没有手机支架也可以拍的挡脸自拍姿势来啦#氛围感拍照 #拍照 #不漏脸拍照姿势
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辰米范-6天前
4️⃣个随意出片pose！赶紧码住 下次出去玩也这么拍～ #拍照姿势 #拍照姿势不重样 #ootd穿搭
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赵童话的爸爸5天前
用V单拍出电影感｜5个招数一看就会 1️⃣ 找前景：用花做前景，85mm抓拍孩子，治愈满分🌸 2️⃣ 拍特写：原图色彩，正午光线也不怕，毛孩子快拍起来🐱 3️⃣ 用道具：一片树叶扔水里，35mm单手拍出抽象质感💧 4️⃣ 化繁为简：从画面中截取光影，花花草草局部都能拍🌿 5️⃣ 耐心等：静静等孩子入画，不打扰才最自然📷 这就是我喜欢手机摄影的原因——随时记录生活美好的样子。 快试试，拍出你的春日电影感✨ #vivoX300Ultra #专业V单 # #用V单拍出电影感 # #YoungLab大赛 #用V单拍下好春光
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向晴5天前
音乐生权威#拍照姿势 #乐器 #摇滚 #整活 #帅就完事了 @DOU+上热门
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2JYMP4天前
存一些ins风拍照姿势🤳5️⃣个pose秒出片 #拍照姿势 #拍照技巧 #ins穿搭
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憨憨嘉宝🍳5天前
挑战单手拍视频！
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刘璐大表妹（美姿美商课）1月前
酷酷帅帅的松弛感拍照方法 会叹气就可以拍啦！#刘璐大表妹美姿训练营 #上镜技巧 #拍照技巧 #拍照动作教学 #拍照教程
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一颗巧克力📷1月前
五个适合i人的油菜花自拍姿势🍃快来学🥰 #一个人拍照#拍照教程 #拍照姿势不重样 #春天拍照姿势#油菜花拍照姿势
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哦基儿5月前
简单易学，权威御姐站姿拍照动作奉上！#拍照姿势 #气质 #御姐 #氛围感拍照
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喵喵吃瓜1周前
学到了，下次出去玩就这么拍 #拍照 #出片 #拍照姿势 #万万没想到
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索尼Sony数码旗舰店人像摄影5天前
学会这六个动作！A6400街拍轻松出片 #索尼相机 #拍照姿势 #街拍美女 #来拍照 #相机入门推荐
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东东和余余3天前
快艾特你对象来学！这简单又有氛围感的对镜拍照姿势！！#情侣拍照姿势 #对镜自拍 #拍照姿势
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@小杨不小@4天前
今天来个简单的 #拍照姿势挑战 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了
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金金会发光1月前
闺蜜 又是一张不露脸不卡颜的超绝侧身照！来活啦速速拍起来#拍照姿势 #氛围感拍照 #不露脸拍照 #网感自拍 #拍照技巧
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短脸麻薯（陪拍版）4天前
闺蜜们都去酒馆拍氛围感大片！！#辣妹 #酒吧拍照姿势 #餐厅氛围感拍照 #陪拍#昆明
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鸟哥5天前
#后背杀 #生活
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铁柱妹妹ovo1月前
在家就能拍的不露脸辣妹对镜照 #辣妹拍照教程 #镜前自拍技巧 #拍照姿势 #对镜拍 #拍照技巧
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XIAOLIN.小林4天前
平度街拍 #街拍摄影 #平度约拍 #街拍穿搭分享 #素人街拍 #美女拍照
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辰米范-8月前
分享五个拍照🤳姿势。#拍照 #拍照技巧 #拍照姿势 #穿搭 #ootd
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几几快点拍5月前
秋天街边小幅度氛围感拍照姿势📷🍂 #慵懒风穿搭 #拍照姿势 #入秋穿搭 #生活感拍照 #毛衣开衫
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露露王子4月前
拍背好啊 大家都喜欢看#干货分享 #拍背技巧 #健身
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妖娆的吴俊-可约拍4天前
气质地下室拍照，带上墨镜充满故事感 #停车场拍照 #又美又飒 #墨镜拍照 #女生拍照姿势 #摄影吴俊
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丁丁🎬重庆机车约拍1月前
重庆都来了，拍一个再走吧 #花絮 #重庆dou知道 #丁丁机车约拍 #机车约拍 #重庆机车约拍 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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徐大囍3天前
穿长裙的万能姿势！快来学啊！ #拍照姿势 #长裙 #穿搭 #拍照技巧#刘智贤
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辣椒把把子4月前
#变美小技巧 #拍照技巧 #种草好物 #每日分享 #拍照
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盐姐姐5月前
氛围感拉满的神级蹲姿，i人天菜！ #拍照姿势 #蹲姿拍照 #氛围感拍照 #i人拍照 #简单拍照姿势
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小小文2月前
赶紧让你朋友来学超简单的男生氛围感照片 #不计后果外套 #BJHG不计后果 #拍照姿势 #拍照教程
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歪y会拍照8月前
美甲身材一起秀！！超简单的拍照姿势30s拿下！#拍照技巧 #拍照教程 #秀美甲的正确方式 #拍照教程 #p图教程
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贾树森手机摄影3月前
贾大师一对一私教：半身人像拍出亲切感#摄影 #大树手机摄影私教#手机摄影
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黄梦园1周前
女生社恐拍照必学小幅度姿势 #老钱风白色套装 #度假风休闲裤 #bg平面模特训练营 #女生拍照姿势 #度假拍照姿势
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星雨Rn📷4月前
摄影日记 #生日拍照 #生日仪式感vlog #街拍 #拍照姿势#生日写真
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