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佳琪教舞蹈1年前
还是那么喜欢敦煌元素 一起来学敦煌舞《长安十二时辰》吧#创作灵感#零基础学舞蹈 #古典舞 #敦煌舞 #保姆级教程
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💃世界舞蹈能量链接🌟Kudila3月前
易跳好学版敦煌舞，动作简单，跟着音乐节奏律动 #敦煌舞 #异域风情小姐姐 #舞蹈
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佳琪教舞蹈1周前
超有气势的敦煌舞《精卫》保姆级教程 #敦煌舞 #精卫 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列舞蹈 精卫舞蹈详细教学分解
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青雪5月前
《敦煌舞》镜面教学来啦！长按屏幕可选慢速播放～ #古典舞 #厦门舞蹈室 #厦门古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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佳琪教舞蹈11月前
一舞献敦煌！《古兰朵》敦煌舞镜面完整版 超细节教程50分钟详解，让零基础也轻松掌握#敦煌舞 #古兰朵 #民族舞 #舞蹈完整版 #零基础学舞蹈
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太原清影舞蹈1年前
学会这六个动作等于学会无数个敦煌舞段~任意音乐都可以~绝美敦煌还不会跳的姐妹快试试吧~ 卡点真的太爱了吖~#背面教学 #敦煌舞 #山楂啊梨 #太原成人舞蹈培训 #总要感受一次敦煌风情吧
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烨子舞蹈1年前
试过了零基础可以练的几个敦煌动作！ #零基础学舞蹈 #敦煌舞 #舞蹈教学 #今日份舞蹈打卡 #感谢抖音感谢抖音平台
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太原清影舞蹈1年前
学会这六个动作等于学会无数个敦煌舞段~任意音乐都可以~绝美敦煌还不会跳的姐妹快试试吧~ 卡点真的太爱了吖#总要感受一次敦煌风情吧 #敦煌舞 #背面教学 #太原成人舞蹈培训 #山楂啊梨
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单色中国舞鹿子老师4天前
所谓有求而不得#精卫舞蹈挑战 #精卫 #敦煌舞 #镜面教学分解
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核桃婧的舞境4月前
好看简单易学的敦煌舞 慢速版教学来啦 原创@莲舞蹈乐乐 #舞蹈教学 #慢速镜面分解 #敦煌舞 #核桃婧的舞境 #舞蹈自媒体
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茉艺•舞蹈美学科普🌟8月前
敦煌舞手势手位来啦 快来跟老师学习吧～#敦煌舞#泰安成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #零基础教学 #茉艺舞蹈美学馆
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小蔡努力跑🏃3月前
喜欢喜欢喜欢🤩好喜欢这个编舞 原创：小凡子#敦煌 #敦煌飞天 #背面教学 #敦煌舞 #国风古韵 @抖音上热门 @DOU+上热门
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灵溪·舞蹈课程1年前
简单适合0基础入门的敦煌舞。#原创编舞 #敦煌舞基础 #敦煌舞 #简单易学舞蹈 #敦煌古典舞
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灵溪舞蹈姐妹花8月前
来一个敦煌版～ 敦煌手势组合快来练起来～#一学就会 #敦煌舞#灵溪舞蹈 #零基础教学
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✨庞思妤1年前
2024年底更个“山楂阿梨”敦煌舞一学就会系列吧～ #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训 #适合零基础女生跳的舞蹈推荐 #敦煌舞教学
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江江•古典舞2天前
被刷屏的敦煌舞《精卫》加长版口令教程来啰！超好看 快学起来～#精卫舞蹈挑战 #敦煌舞 #精卫 #零基础学舞蹈 #简单易学 编舞：@蟹不rou @Lucky叮当
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灵溪舞蹈姐妹花9月前
如何让你的敦煌舞越跳越好 大雅老师教会你 #敦煌舞 #干货分享 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #灵溪舞蹈
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核桃婧的舞境3月前
6种曲线带你解锁敦煌舞的舞姿魅力#敦煌舞 #动作分解教学 #舞蹈教学 #零基础成人舞蹈 #核桃婧的舞境
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佳佳玲8月前
#原创编舞 改编自舞者天肉肉版本，零基础更容易上手的一只异域风情，敦煌舞☝️#成人古典舞 #敦煌舞#丝路幻影 #零基础舞蹈
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佳琪老师呀～（舞蹈教学）1天前
精卫（敦煌舞）保姆级教学 #精卫舞蹈 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列 #舞蹈教学
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豆小豆6月前
背面教学 #保姆级教程 #难解舞蹈 #简单易学舞蹈 #敦煌舞 #安阳
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灵溪舞蹈姐妹花3月前
换新衣服啦～快来学新舞姿 #简单易学 #零基础教学 #原创视频 #敦煌舞 #成人舞蹈
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灵溪舞蹈姐妹花6月前
敦煌舞基础元素 必练～快来加入#一起学起来 #手把手教学 #灵溪舞蹈
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史敏敦煌舞蹈文化研传中心3周前
2026全阶集训，从基础到高阶一步到位！@史敏老师 #敦煌古典舞#暑假研学 #敦煌舞 #舞蹈生必看
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核桃婧的舞境3月前
一手教一手拍，记录58岁姐姐学敦煌舞的十个月蜕变#vlog #敦煌舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈作品 #幕后故事
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佳琪教舞蹈9月前
来啦！你们要的零基础敦煌舞教学《踏雪归集》 #敦煌舞 #踏雪归集 #民族舞 #零基础学古典舞 #古典舞
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敦煌舞人2月前
敦煌舞长绸搭棚花教学来啦 偶然间发现去年夏天想给大家分享的搭棚花练习讲解 #解锁自信而美 #敦煌舞 #我的舞蹈日记 #日常练舞打卡
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小譚5月前
敦煌舞姿教学｜干货分享vlog #舞蹈教学 #敦煌舞 #舞蹈老师 #干货分享#搞笑
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楠楠🌈☁️1天前
所谓有求而不得 人心欲壑 #精卫 #敦煌舞 #精卫Dj #背面教学 #国风古韵 原创@蟹不rou
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十三钗舞坊·周周老师2月前
敦煌《难解》超详细动作教学分解🍃 编舞@毛毛而而 #难解 #敦煌舞 #舞蹈教学 #零基础舞蹈 #抖音热门舞蹈计划
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灵溪舞蹈姐妹花7月前
想跳好敦煌舞的小秘诀来啦。跟我练起来#舞蹈零基础教学 #零基础舞蹈教学 #一学就会 #简单易学舞蹈 #舞蹈入门教学
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中国舞(战神)晏子9月前
《千年的祈祷》简单好学的敦煌舞，新版本的原创舞，跟着学哦😋#晏子老师 #千年的祈祷 #敦煌舞 #简单舞蹈 #镜面教学
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冰糖啊✨2月前
是第一次学习敦煌舞 一秒就爱上敦煌舞😍编创/授课：北京舞蹈学院史敏老师 #日常练舞 #敦煌舞 #舞蹈课堂随拍 #东方美学 #舞蹈
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灵溪舞蹈姐妹花1年前
适合新手的敦煌舞课程在这里哦 @灵溪·舞蹈课程 #敦煌飞天 #零基础学舞蹈 #敦煌舞 #改善体态 #敦煌舞教学
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若萱·舞蹈教学8月前
热门敦煌舞《无人之地》保姆级详细分解教学来咯， 跟若萱老师一起练起来吧！长视频制作不易，请喜欢的宝子留下小心心支持一下吧🫶 🌷编舞：毛毛而而 #舞蹈教学 #无人之地 #零基础学舞 #保姆级教程 #零基础教学 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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虎门中国舞乐乐老师2月前
挑战用三招跳出敦煌韵味，你能做到第几招？#敦煌舞 #古典舞
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六艺堂舞蹈2周前
💃北舞名师敦煌舞教学，这些细节不能忽略！#舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #六艺堂 #四川舞蹈艺考
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敦煌舞人9月前
长绸初学者教程#敦煌舞 #敦煌舞长绸 #dou➕热门小助手 #零基础教学 #舞蹈课堂随拍
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核桃婧的舞境4月前
敦煌舞飞升慢速分解跟练 快跟着舞起来吧#敦煌舞 #飞升舞蹈 #慢速镜面分解 #舞蹈跟练 #核桃婧的舞境 原创：@ 毛毛而而
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江江古典舞（JLY舞蹈）2周前
敦煌舞《难解》学起来～ #敦煌舞挑战 #难解 #零基础学舞蹈 #重庆学舞蹈 #翻跳
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灵溪舞蹈姐妹花11月前
这样看得清楚吗☺️ #浅跳一下 #敦煌舞 #舞蹈 #零基础教学 #灵溪舞蹈
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河南卫视1年前
#20个人的舞蹈是4个人完成 敦煌舞到底有多难，听北京舞蹈学院教授给你讲讲 #2025清明奇妙游 #2025版千手观音火了 #敦煌舞的难度系数 #清明奇妙游
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舞上精品2周前
（新版）北舞新版敦煌舞全套讲解教程#舞蹈教学 #古典舞 #古典舞简单易学 #敦煌舞 #舞蹈
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今昭·茜大妮er7月前
敦煌《无人之地》镜面版教学🌟#舞蹈教程 #无人之地舞蹈 #敦煌舞 #青年创作者成长计划 #零基础学舞蹈 原创@毛毛而而
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太原清影舞蹈1周前
快速教你学会帅气敦煌舞《精卫》详细教学分解来啦～谁跳谁好看吖～ 太有氛围感啦～ 路灯下和姐妹一起吧～ #精卫舞蹈 #敦煌舞 #背面教学 #零基础教学 #太原成人舞蹈培训
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宋SONG老师7月前
分享第6️⃣4️⃣个敦煌舞（可以来个大场景拍摄） ✨《无人之地》0.8倍速跟练拆解版 👉0.8倍速buff叠满 👉动作逐帧拆解+口令节奏提示 原创：@毛毛而而 #翻跳 #成人古典舞 #零基础教学 #背面演示 #敦煌
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灵溪舞蹈姐妹花10月前
晚上发没有赞嘛 #零基础学舞蹈 三种敦煌舞基础手形+手位
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甘肃导游琳琳🌻8月前
敦煌舞，男女老少皆宜，不同的年龄段，可以学不同难度的敦煌舞，将敦煌莫高窟中的飞天，菩萨，金刚复活，在这舞里，藏着的是中华民族的文化自信#敦煌舞 #甘肃导游琳琳 #带团 #文化自信
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刘湫然3月前
逆水寒的宝宝们快学起来哦～ 逆水寒胡旋舞对镜教学视频来啦#逆水寒胡旋舞 #敦煌舞 #舞蹈教学 #抖音青年舞蹈家计划
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桃李四季成人舞美学空间3周前
✨敦煌舞成人课｜全城成人女生，来赴一场千年之约✨ 不用去敦煌，也能把壁画里的优雅跳成日常 我们的成人敦煌舞课堂 从敦煌文化溯源开始 带你学习经典手型·体态·舞姿逐帧分解#敦煌舞 #本地成人舞蹈 #全城招生 #肥城成人舞
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灵溪舞蹈姐妹花2月前
敦煌舞三组曲线的差异美 #零基础教学 #敦煌舞#敦煌舞曲线#孕期运动 孕妈也能做～ 1.小曲线：收（端庄内敛）；大曲线：放（舒展灵动）2.直角曲线：平面（刚硬外放）；拧身曲线：立体（拧中带韧）3.四道弯：注重静态美；五道弯：旋拧韵
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江江古典舞（JLY舞蹈）1周前
敦煌舞《精卫》快进来学～ #敦煌舞 #精卫 #精卫Dj #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛 编舞：@蟹不rou
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小小倩🩰2天前
所谓要求而不得～#舞蹈 #精卫 #敦煌舞 #户外舞蹈 #简单易学舞蹈
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依Yo-oi依1天前
#敦煌舞 #舞蹈课堂随拍 独舞第一节课
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灵溪舞蹈姐妹花2月前
做错就要戳戳戳～ 总结成顺口溜～小笔拿起来#飞天舞姿 #零基础敦煌舞 #舞蹈#原创视频#灵溪舞蹈
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艺禾中国舞（婷婷老师）4天前
《精卫》舞蹈教学 超好看的一支敦煌舞 编舞@Lucky叮当 @蟹不rou #古典舞教学 #精卫舞蹈挑战 #精卫舞蹈 #精卫古典舞 #零基础学舞蹈
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田雨萌7月前
难解，敦煌舞，镜面分解视频来了 老规矩，长按调整0.75倍速慢速练习哦#难解 #敦煌舞 #古典舞 #古典舞教学 #抖音青年艺术家计划 编舞@毛毛而而
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忠舞门UU老师1周前
所谓有求而不得，人心欲壑。 《精卫》0.8倍速舞蹈镜面分解教学，原创：@蟹不rou#精卫 #敦煌舞 #精卫舞蹈 #简单易学舞蹈 #零基础学舞蹈
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江江古典舞（JLY舞蹈）3周前
今天来点不一样的～ #难解 #敦煌舞 #重庆学舞蹈 #零基础学舞蹈 #翻跳
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灵溪舞蹈姐妹花1月前
原创必练基础小组合来咯 收藏起来慢慢练～先练基础后进阶共12个必练元素#新年后第一支舞 #敦煌舞#基础 #一学就会
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雪宁Ning1周前
“所谓有求而不得，人心欲壑” #敦煌舞挑战 #精卫 #敦煌舞 #零基础学舞蹈 #抖音精选计划 原创@蟹不rou
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