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古丽格娜1年前
这期馕言文你们学会怎么说了吧 #恋爱宝典之馕言文版 #民族服饰 #阿达西战歌 #馕人
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说房·小艾3月前
关于所谓的馕言文，我想说两句自己的个人观点。 #馕言文#跑男#浙江卫视#内容过去真实
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给她吃天鹅肉3月前
打破馕言文刻板印象#馕言文 #新疆
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柯坪县伊力1年前
馕言文是怎么来的#馕#新疆#馕言文
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春种一棵素1年前
#馕言文 #新疆 #考研
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聒碎阿1年前
挑战新疆馕言文嘿嘿 #馕言文挑战 #馕言文 #新疆话 #方言 #搞笑
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云播百惠（餐饮智播获客）7月前
#馕言文 #新疆 #新疆方言
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素小林么（雪山咨询）2天前
馕言文像风一样自由 #萨武神山 #雪山 #馕言文 #配音
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剑斩3月前
#新疆 #馕言文 #梗 其实这个视频我很早就想做了。就像视频里说的，我一直不太喜欢这个梗，但之前总怕讲出来显得矫情——毕竟玩个梗而已，有必要这么认真吗？我也一直没想清楚该怎么表达自己的感受，直到前两天晚上。 那时我和朋友在操场上散步，风吹得很冷，我们聊了许多。回来之后，我终于理清了思路，写下了这篇稿子。 我意识到，我反感的从来不是梗本身，而是那些过度滥用它的人，以及为了流量胡编乱造、传播虚假内容的人。前者让玩笑变了味，带上了歧视的色彩；后者则纯粹是为了博眼球，制造毫无根据的误解。 我并不是拒绝玩梗，只是拒绝那些带着恶意的、不负责任的玩笑。善意和恶意，我们分得清。如果你是出于好奇或友善，想用这个梗和我们聊聊、开开玩笑，大多数新疆人不会介意，甚至很乐意和你一起笑。 梗可以玩，但请带着尊重。 笑可以一起笑，但别笑错了方向。
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已读不回1天前
之前刷到一个视频，里面有一段话说的非常好 ，意思就是：你不必提前焦虑，你能解决的问题，没必要焦虑，你解决不了的问题，你焦虑也没有用，忽然感觉茅塞顿开，如释重负。
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李诚明IFBB PRO(新疆李家班掌门)1年前
训练动作如何安排？用馕言文给你解答#ifbbpro #干货分享 #馕言文
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尧爸阅读1天前
莫言《不被大风吹倒》不愧诺奖顶级文笔，几句话就治愈我的焦虑 #好书推荐 #莫言 #不被大风吹倒 #读书分享 #文学
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李宏夫心理读书慧8月前
每天祷告这句话，身体会越来越好#焦虑 #强迫症 #抑郁 #心理健康 #健康养生
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海棠1月前
新疆馕言文#新疆馕言文
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丝路珍馔·肖老板6月前
Apple U 新疆馕言文第27节课来啦 #馕言文 #新疆话 #教学 #各地方言
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早睡早起身体好3月前
关于“馕言文”，期待理性的讨论#跑男馕言文 #馕言文 #理性讨论
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乌鲁木齐 子禾画眉毛3月前
学会馕言文，走遍乌鲁木齐都不怕#新疆乌鲁木齐 #家乡话 #馕言文 #乌鲁木齐同城 #乌鲁木齐臻妍颂子禾
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丝路珍馔·肖老板9月前
Apple U 馕言文第11节课来啦！ #馕言文 #新疆话 #教学
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吐提古丽热杰3月前
关于“馕言文”，我想说...... #新疆
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熊二🐻3天前
#拒绝内卷 #回归生活本来的样子 #拒绝内耗拒绝焦虑
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我是夏天才7月前
再也不会紧张。 你责任重大，时间宝贵，表达自己都不够，没空【感到紧张】 And 想象台下是羊驼[自拍R] P.S. 拉伸四肢，轻拍胸口也可以辅助平稳心态哦～ - #个人成长 #生活感悟 #人际交往 #社交 #认知提升
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风华绝代伊莎贝尔3月前
从“馕言文”到“Mean 0”：同构机制下的他者失格 #知识科普 #馕言文 #理性讨论 #酷儿 #社会学
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虎妈在新疆3月前
当综艺节目将“馕言文”推上热搜，不少人将其视为博眼球的流量工具，但这股语言热潮的背后，藏着新疆多民族文化交融的深厚基因与民间智慧。馕言文并非刻意制造的梗，而是新疆人独特表达，这是各族群众在日常交往中自发形成的文化创新。#馕言文 #浙江卫视 #正能量 #抖音dou热门
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主持人华健1月前
人生就像一场长途驾驶，道路千万条，“行稳致远”是第一条。 不要总是盯着别人的车速焦虑，找准自己的赛道，把稳方向，稳扎稳打。 今天，用这段话送给正在前行路上的你： 不驰于空想，不骛于虚声。挂上实干的挡位，踩下奋进的油门！#人民日报金句 #考公申论 #提升磁场 #青年大学习 #自我提升
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丝路珍馔·肖老板7月前
Apple U 新疆馕言文第20节课来啦！ #馕言文 #新疆话 #各地方言 #教学
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樊哥有话说1年前
新疆的小伙伴们的“馕言文挑战”火了，甚至连人民日报也注意到了！#新人说普通话 #馕言文
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June🐷藏香猪（随机直播版6天前
不要迷信努力 #内容过于真实 #日常唠嗑 #认知 #girlstalk #上热门
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阿飞上岸3月前
馕言文是在学习中产生的，而不是为了搞笑去创造的！#中国传统文化 #馕言文 #国家通用语言
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龙威聊地产（帮你置业安家）3月前
“馕言文”的争议，可以娱乐性幽默，但是不能无知性宣传！#馕言文 #新疆普通话 #只说实话
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小慧1天前
#口播短视频原创 #女性知识觉醒 #读书 #治愈焦虑 #女性成长 你知道摆脱焦虑最好的办法是什么？就是读书，读书就是用最低廉的成本获取最高级成长的策略。脚步，不能丈量的地方，文字可以，视线无法触及的地方文字也可以。不读书，也许只能想自己的所见所闻，而读书，持续的读书，持续的读好书，则相当于和古今中外顶级思想家处在一个朋友圈。
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绡绡洁呀2天前
最近的焦虑都被这段话治愈了。人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。我慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放。这是和自己达成和解的唯一办法。希望你也能放下焦虑和那个不完美的自己和解，然后去拥抱那个完整的自己。#表达力练习#口播 #视频日记 #口播短视频#语言表达
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朱朱的生活6天前
事缘则圆，人缘则安，不要提前焦虑！ #人活着就是一种心态 #不焦虑 #很现实的人生感悟 #医生的日常 #用抖音记录人生
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徐伟伟2天前
用稳定的成长方式，应对不确定的焦虑#读书成长 #投资自己的人生 #女性自救攻略 #生活方式 #冥想
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林夕-读书1周前
一本教你搞钱不焦虑、幸福不内耗的清醒手册，今天一起读《纳瓦尔宝典》#财富 #女性必读#精读好书推荐 #纳瓦尔宝典 #干货分享
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清欢吖1周前
强烈推荐有严重内耗的人去读读这本书。不要担心两小时和8公里以外的事情。看完感觉整个人都豁达了。 书里说：不要为尚未发生的事情焦虑，不要反复咀嚼那些后悔的事，不要给自己预设任何困难，停止对自己灾难化的幻想，这样人生的烦恼会减少80%。 去做想做的事，去寻找能托举和滋润自己的事物，多给生活创造一些毛点，好好爱自己，人生永远不会因为一时困顿就彻底完蛋。人生就是各种体验和感受的叠加，我们唯一能把握住的就是此时此刻，真实参与自己的生活。 心在当下，身就不会流浪是一本鼓励你用微小的锚点稳住巨大的不确定的心理指南。全书76个温暖清醒的人生建议，帮助每个迷茫的人找到专属于自己的人生办法。愿我们都能在此书中找到那份向光而行的勇气与力量。
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黄秋秋精神水光6月前
职场中的表达焦虑：语言是砖不是锚 在表达这件事上， 高手和普通人最大的差别不是谁说得更顺、逻辑更好， 而是谁能，把语言当作推进目标的工具， 而不是“证明我是谁”的容器。#职场发言 #沟通力 #底层逻辑 #黄秋秋 #1v1职场破局
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男孩女孩工厂店1天前
阳明先生真言：破山中贼易，破心中贼难 外在的困难都好扛，心里的执念、委屈、期待才最磨人 所有焦虑内耗，根源都是管不住自己的心 凡事向内求，不向外指望，日子瞬间通透轻松✨ #娇娇读书 #王阳明心学 #人生感悟 #读书分享 #每日一读
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二蒋8月前
让电信诈骗团伙见识一下馕言文的力量 #全民反诈 #新疆话#馕言文 #电信诈骗防范 #电信诈骗搞笑
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胡说老王观点局1天前
人生最好的状态就是"砍柴时只想着砍柴，做饭时只想着做饭'' 凡是不纠结过去，不焦虑未来，只管当下#感悟人生 #治愈 #认识觉醒 #悟人生之道 #胡说老王
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棉花1月前
阿达西坐稳别慌 #馕言文
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不焦虑育儿说3天前
别再总对孩子说 “小心点”看似关心，其实是在传递焦虑， #不焦虑育儿 #育儿经验分享 #育儿理念 #育儿图文
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永不投降的法兰西1年前
“馕言文”是什么梗？#馕言文 #梗
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米卷卷3月前
关于近期馕言文话题的一些想法 #馕言文 #奔跑吧新疆篇
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海棠1周前
馕言文，看看你们会多少#馕言文教学 #火起来吧
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雨伦爱读书2天前
所有被生活压得喘不过气的人，一定要入这套汪曾祺三部曲！ 真的，读完瞬间就不焦虑了！ 《且待绿意满树梢》，教你在琐碎里找诗意，永远对生活有兴致； 《吃得苦瓜过半世》，教你咽下生活的苦，品出人生的回甘； 《静候葡萄成熟时》，教你不慌不忙，静候葡萄成熟，日子自会温暖。 汪曾祺真的太懂当代人的内耗了！ 他不写大道理，只写一茶一饭、一草一木，用最温柔的文字，治愈你所有的疲惫与焦虑。 不管是放在床头睡前读，还是通勤路上翻两页，都能瞬间被治愈！ 所有想好好生活的人，这套书，闭眼入！ #汪曾祺 #汪曾祺三部曲 #好书分享 #治愈 #自我成长
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西域小A7月前
生姜人馕言文 学会了嘛盆友#新疆馕言 #新疆方言土话 #新疆是个好地方
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ᘗ宋宋怂怂♡4月前
馕言文🫓语言小天才限时回归！ #配音 #方言 #高能量 #青年创作者扶持计划
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小馕3月前
馕言文不应该被消遣 尊重一种语言也是尊重一种文化#馕言文 #新疆旅游 #新疆 #旅行推荐官
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大湾区李主任1周前
《不要担心2小时候和8公里以外的事情》让你瞬间治愈焦虑的8句话#焦虑 #内耗 #自渡自愈 #女性成长#好书推荐
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疆好乌苏1年前
这些馕言文你学会了吗 @好物乌苏 @DOU+小助手 @抖音小助手 #馕言文 #新疆话 #方言 #大盘鸡文言文
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Moment1天前
一个成熟人的标志是 就是你会用欣赏的眼光看周围的人 而不会让自己变的焦虑#岩中花述 #焦虑 #自我成长 #播客
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蹦蹦二丫酱3月前
在外新疆人听过次数最多的问题汇总#馕言文 #热知识分享
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正在约读2周前
《预防衰老，从五十岁开始》：50岁是防老黄金期？ 和田秀树用这本书告诉你：从现在开始，每一步都算数。 不焦虑、不盲目，把衰老变成可控的节奏。 跟我精读，抓住真正有效的抗衰法则。#抗衰老 #读书 #健康饮食 #书籍分享 #我要上热门 @DOU+小助手
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康老师说教育🏠2天前
孩子焦虑用着5句话一个月就能好#教育 #孩子教育 #教育孩子 #正能量
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Never不焦虑3周前
#哈萨克语录正能量 #哈萨克语
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不贰读3天前
我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。 没有复杂社交，没有内卷焦虑 教我们把生活删繁就简，守住内心的安宁 在快节奏的时代，真的太需要这份治愈了！ 读完瞬间放下浮躁，太治愈啦～ #治愈书单 #读书推荐 #远离内耗 #创作者中心 #创作灵感
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文芯读书1天前
照见本心，安放情绪，《庄子》给现代人的心灵解药
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阿朱AI营销5天前
不会写AI提示词，不用焦虑，告诉你一个超级简单的方法很有效#ai #提示词#个人成长
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是橙子🍊（求关注）1天前
人缓则安 事缓则圆 慢即是稳 稳即是进#播客#焦虑#抖音创作者激励计划 #作品激励计划
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小小肥猪娱乐🌈1年前
谁送我一个新疆朋友 #馕言文 #新疆警官这么了解馕言文 #新疆话 #新疆 #恋爱宝典之馕言文版
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仟慧悦读4天前
别提前恐惧，别提前焦虑。事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们 #智慧人生 #情绪管理 #精神内耗#提升自己
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李不管3周前
写给正在焦虑的你 很喜欢一句话“山海自有归期，风雨自会相逢，意难平终将和解，万事终将如意" 这个世界上不存在无法治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的会以另一种方式归来，那些我们非常在意的事情，久久不能放下的人，可能多年以后再回头，会觉得根本不算什么。 就像现在的你不会纠结以前的事情一样，曾经放不下的人和事，到最后，岁月终究会教你学会轻描淡写。 一切都是瞬息，一切都将会过去，调整好心态，别纠结得与失，请你一定相信，如果事与愿违，那一定是另有安排， 回头看，轻舟已过万重山，向前看，长路漫漫亦灿灿！#喝酒#用抖音记录人生 #美食 #情感 #共鸣
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长空／心力智慧1天前
建立良好的沟通关系，清晰地表达自己的需求和期望，避免发愤怒，沮丧，焦虑等负面情绪 #家庭矛盾 #心力成长 #情感对话 #生活 #情感共鸣
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