您是不是在找：

叮叮懒人食2月前
微波炉9分钟自制0添加的关东煮～ 巨鲜巨甜～微波炉9分钟自制苹果关东煮，做法简单，重点是超级鲜甜，而且所有的鲜味和甜味都是来源于食材本身的味道，0添加干净、卫生、健康，一点都不输美食街吃到的关东煮❤️ #微波炉美食 #懒人美食 #关东煮 #美食教程 #打工人吃啥
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
南希超爱吃3月前
300包月给同事带饭#打工人 #副业 #带饭上班 #关东煮 #微波炉美食
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
暖暖家健康管家1年前
#减脂餐 #关东煮 #微波炉美食
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
烹一手汤品日记5月前
微波炉高火几分钟就能吃到和便利店同款的关东煮了，太幸福了 #热点 #一人食记 #关东煮 #美食 #抖音美食创作者
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
阿狸yh3月前
今天做一份很快速的简易关东煮🍢～快速上手难度低～ 1-丸子放碗里加一些水，先高火加热5分钟，然后拿出来翻拌一下，在加热3分钟！ 2-另外在做一份万能醋汁！碗里放开水，盐巴，味精，松茸鲜，酱油，醋，蒜泥。慢慢调到自己想吃的口味就ok啦。 丸子加热好拿出来就可以开吃！简单快速吃上关东煮！快来试试吧！#新手美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #微波炉 #微波炉美食
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
哈哈的饭盒4周前
#创作者中心发布作品 真的超方便又超好吃的关东煮🍢，强烈推荐 下班速度吃上美味，又没负担，谁不爱呀呀呀#低脂低卡 #晚饭吃什么 #微波炉美食
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
是两个桔子3月前
微波炉关东煮才真的封神了，不要开火只需要一台微波炉就能搞定，实现关东煮自由了#家庭版关东煮 #关东煮 #微波炉关东煮 #关东煮汤料包0脂肪
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
吾今天吃点啥2年前
打工人办公室微波炉10分钟关东煮｜零失败#创作灵感 #上班族的便当做法 #打工人吃啥 #微波炉美食 #关东煮
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
刮油少女陈小小2年前
微波炉快乐减脂餐Day3｜低卡美味关东煮🍡 减脂期水煮菜吃腻了❓ 快来试试这个微波炉懒人版的关东煮，做法超简单！！👀 汤汁鲜美，萝卜软糯！完胜便利店！🥰 学会这个汤底，按照自己的喜好加入蔬菜丸子🥬 全程不用放一滴💧油，减脂期吃也没啥负担！😝 冬天减肥来一锅热腾腾的关东煮🍲实在是太幸福啦！ #关东煮#万物皆可微波炉#微波炉美食#减脂餐#懒人食谱
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
暖溪低卡厨房8月前
想吃关东煮了又不想下楼买，猛的想起做饭届泥石流主母邪修，赶紧学着用微波炉五分钟做了一份，没想到意外好吃，真是太惊艳了，跟着邪修修炼就是快，而且没有技术含量！#赖人美食#解馋 #好好吃饭大赛 #邪修美食 #关东煮
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
勤快的懒妈🍀8月前
这道微波炉关东煮真是爱上了，我真是太喜欢不用起锅烧油，也不手忙脚乱的做饭方法了。#在家做美食 #美食制作分享 #懒人美食 #微波炉 #微波炉美食
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
土豆的微波炉4月前
不开火一键就能吃，自己做一大盘吃着就是爽，#懒人美食 #关东煮 #在家做美食 #微波炉
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
旺小丁美食2月前
关东煮入味秘籍：白萝卜微波一下，魔芋竟然要加糖？太绝了！#美食技巧 #美食 #动手自己做美食 #关东煮
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞734
DELISH KITCHEN6年前
【暖胃牛肉关东煮】 ⏱️烹饪时间：60分钟 🔥卡路里：1016 / 锅#美食教程
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
蕃尼这群人10月前
便利店隐藏美食大揭秘！ 便利店隐藏美食大揭秘！#蕃尼这群人 #美食测评 #便利店美食 #蕃尼蕃尼2025
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
天天好物推荐5月前
素坊关东煮鱼丸福袋日式速食 便利店同款微波即食 #关东煮 #速食推荐 #便利店美食 @素坊食品 @美食
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
便利帮 便利店鲜食供货商4年前
便利店关东煮如何制作 #便利店鲜食#关东煮食材#关东煮#便利店
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞529
郑十亿在日本 中日家庭日常5月前
#vlog日常 #记录生活 #抖音美食创作者 #海外生活 日本人无油蛋白质减脂早餐
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
在大A满仓的哥布林3月前
微波炉热一下就能吃的常温保存的关东煮！#美食 #关东煮 #速食
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
于芸的减肥日志（求关注版）1年前
在家用微波炉实现关东煮自由🍢 #减脂餐 #微波炉美食 #微波炉 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
朱大官人10月前
微波炉关东煮 这样的关东煮简直是懒人福音#地方特色美食 #在家做美食 #关东煮
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
界子7月前
管理期吃一碗热腾腾香喷喷的关东煮真的超满足～吃下去一点负担都没有，汤底超浓郁，而且微波炉几分钟就搞定了简直比楼下便利店的还要好吃！ #懒人美食 #关东煮 #速食关东煮 #懒人必备 #素坊关东煮
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
摆烂小鱼7月前
独居vlog｜一人食晚餐🥣 今天吃关东煮🍢+芝士玉米#美食vlog #一人食吃什么 #治愈系美食 #晚餐吃什么 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞482
夏妈厨房2年前
天冷吃关东煮牛肉丸，用微波炉做的简单冰糖葫芦嘎嘣脆啊~#记录美食日常
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5883
麦麦又饿了3年前
挑战微波炉做饭第80天，微波炉关东煮，但同事非说这是麻辣烫。#美食vlog #打工人吃啥 #懒人美食 #微波炉美食 #工作餐
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
菜欢欢官方旗舰店4月前
办公室微波炉就能做！一包关东煮调料，打工人午餐不用愁 #办公室快手餐 #打工人午餐 #便捷速食调料 #懒人美食
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
可好便利店🏪文化馆、县府前街31355月前
快乐是可以买来的。 比如来逛这家24小时不打烊的便利店溫看刚下班的打工人寻觅快乐 看色彩缤纷的美味被带回家看文艺青年手里现磨的咖啡看这平凡如你我的烟火人生～ 如果你也恰巧路过，来见一面吧，就在这家便利店
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
一颗怦怦6月前
谁的预制人生：不开火，8分钟吃到满料关东煮 #美食 #关东煮 #预制菜 #冻门
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
陈肥肥2月前
#一日一食一记 #创作者中心 #创作灵感 只需要四种食材就能复刻便利店关东煮做法简单 不用料包 味道超绝 我宣布苹果再也不是无聊的水果##我的厨房日记 ##vlog日常
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
吾今天吃点啥5月前
水煮菜的神仙吃法 非关东煮莫属啦 种类多 饱腹又解馋 #自制关东煮 #谁懂这一口的好吃程度 #上班带饭 #水煮菜
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
宅汤良品6月前
关东煮麻辣烫火锅冷冻食材咖喱鱼蛋 鱼味纯到像在海边！我微波炉叮 30 秒，香到邻居敲门，一颗接一颗停不下来，快点赞呀#美食 @宅汤
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
元亨利贞7月前
爱了爱了潮迹家的关东煮，倒入开水，放微波炉五分钟就可以吃了#潮迹#关东煮 #美食#速食#馋了
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
DELISH KITCHEN5年前
【暖胃牛肉关东煮】🔥卡路里：1016 / 锅#美食趣味计划 #日本料理
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
向阳而生，拥抱未来！1年前
台湾的便利商店功能很多，分布很密集，对于还没习惯什么都在手机操作的人来说，太方便了！你喜欢这样的便利商店吗？#在台湾的日常生活 #台湾生活#台湾见闻#台湾便利商店
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
巧巧吖～2年前
#关东煮 #空气炸锅美食 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #自制关东煮做法 #如果你有一个空气炸锅 好好吃🤤
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
莆田市城厢区晖联昊商贸行（个体工商户）6月前
管理期吃一碗热腾腾香喷喷的关东煮真的超满足～吃下去一点负担都没有，汤底超浓郁，而且微波炉几分钟就搞定了简直比楼下便利店的还要好吃！ #懒人美食 #关东煮 #速食关东煮 #懒人必备 #素坊关东煮
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
🌸元气kuku💕4年前
冬天就该来一锅热腾腾的关东煮 #在家做美食 #美食vlog
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
向日葵🌻332年前
减脂食谱分享，超级简单的微波炉关东煮，一看就回啦，快学起来，夏天马上到了，肉肉藏不住了，减肥吧，姐妹们 #关东煮 #自制关东煮做法 #美食vlog #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音,记录美好生活！
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
圆圆开饭啦2月前
日本打工人的晚餐 #真实生活分享计划 #下饭菜#咀嚼音#一人食记 #深夜放毒
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞523
阿狸香蕉8月前
跟主母邪修做饭太简单了，不需要开火，五分钟就能做出一份火锅关东煮，汤清味浓特别好吃，完美解决了热天不想开火又能解馋的烦恼，省时省力，完全没有任何技术含量，做饭邪修修炼就是快#懒人美食 #解馋 #关东煮 #好好吃饭大赛 #邪修美食
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
元溜溜爱吃1年前
关东煮便利店同款，真的超爱关东煮可以袋子隔水加热也可以倒出来微波炉，低卡半夜饿了可以吃啊，简直很方便！ #关东煮 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #自制关东煮做法
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
凉白开4周前
日记3#好好吃饭
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
天越优选3周前
德国电热饭盒车载加热饭盒免注水自热保温办公室微波炉热饭神器 #关东煮 #餐盒 #统一阿萨姆的含糖量 #麦当劳的热量大全表
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
🍓草莓糖Kitty6月前
沉浸式深夜一人食✨今晚吃日式关东煮🍢🍢🍢#一人食 #关东煮 #水煮菜 #一人食vlog #菌菇汤
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞740
元溜溜爱吃2年前
便利店同款，天冷真的超爱关东煮每次去罗森必点好多！可以袋子隔水加热也可以倒出来微波炉，一份150大卡半夜饿了可以吃啊，简直很方便！#罗森便利店 #关东煮 #低卡低脂餐
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
伊一yi🥨7月前
便利店女孩们！万福园店新店开业！你还在等啥那！#便利店 #711便利店 #便利店女孩 #便利店调酒
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
粥粥！1年前
大女主独立100件事（17/100） 不能放微波炉加热的一些东西/食物？#内容启发搜索 #微波炉 #独居 #同居 #生活小妙招
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞514
无尾熊电啵1月前
vlog*.沉浸式宅家小记🍝 #vlog日常 #沉浸式 #美食vlog #马克定食 #寒假充电计划
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1563
南工的优选5月前
素坊关东煮食材鱼丸福袋日式风味便利店同款速食微波半成品顺丰#速食美食 #日式关东煮 #微波半成品 #便利店同款 #顺丰发货
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
南希超爱吃3月前
不点外卖如何在办公室快速吃上午饭#办公日常 #打工人 #分享生活小技巧 #关东煮 #想怎么吃就怎么吃
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
陆良县板桥镇福星百货经营部3天前
微波炉安全使用知识#实体家电靠谱 #记录我在乡镇卖家电的日子 #家电有我你无忧 #陆良
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
翠花田6月前
#微波炉麻辣烫 #懒人美食 #办公室美食 #打工人吃啥 #快速美食 微波炉麻辣烫打工人快速吃美食、巨省事、厨房小白轻松搞定、完全可以无脑冲～天冷了来上一碗巨方便！
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
泡厨房的顾小胖9月前
你不知道的微波炉隐藏用法（6月精选作者竞选中） #好好吃饭大赛 #懒人美食 #美食教程 #美食 #微波炉
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑大钱儿6月前
零帧起手，也是在办公室吃上了美味关东煮，一碗热腾腾治愈 emo 牛马#办公室做饭 #打工日常 #加热饭盒 #好好吃饭 #减脂餐
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小辉辉96斤减脂日记1周前
3分钟微波炉早餐｜不用开火，懒人直接抄 谁早上不是卡点起床？ 不用开火、不用刷锅，微波炉3分钟搞定 冷冻恰巴塔+嫩煎蛋+蔬菜+黑咖啡 简单、好吃、还好看 早餐这么做，真的会爱上早起 喜欢快手早餐的可以关注我，持续更新懒人食谱～ 这就是你明天的早餐❤️ #快手早餐 #懒人早餐 #微波炉美食 #打工人早餐 #早餐吃什么
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
啊扩阔括号🐟5月前
今天做关东煮#不集 #不集关东煮 #宿舍美食 #今天吃什么
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
关东煮摆摊食材工厂4月前
关东煮教程来了，一人也能轻松制作，摆摊超便捷#关东煮 #摆摊创业 #餐饮创业 #关东煮食材 #教程
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
兔子小姐kismilky4月前
不用开火 微波炉10分钟就能吃到比外面还好吃的麻辣烫 #村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #麻辣烫 #邪修
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞616
桥上5月前
#在家做美食 关东煮超级适合冬天呀而且又很简单#关东煮 #好好吃饭
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
开超市的小芳2周前
一天房租3500#vlog十亿流量扶持计划 #创业vlog #记录真实生活 #便利店 #小卖部
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
旁土文化1周前
#厨房生活小妙招 #创作者中心 #创作灵感 活了半辈子才知道的微波炉使用妙招，看完保证不后悔！#生活小知识
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
粥粥兜鱼块~4月前
#低卡美食推荐 微波炉五分钟一锅煮，直接拿下健康营养工作餐，再也不怕带饭去公司再加热会营养流失啦#完美搭配 #家庭烤肉 #神仙吃法 #抖音趣胃计划
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
微波烘干加热设备邵姐1周前
这煮丸子方法挺快啊#创作灵感 #微波加热设备 #微波加热隧道炉 #微波炉美食 #肉丸子的简单做法 @DOU+小助手@抖音创作灵感 @抖音作者助手 @创作灵感小助手 @生活服务热点中心 @DOU+上热门
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
戴眼镜的小杨哥2天前
30年的厨房小妙招 #微波炉的妙用 #生活好帮手 #实用小技巧 #小妙招大作用 #生活小妙招
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞45

简介:

您在查找“关东煮可以微波炉加热吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-08 06:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: