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樊樊1年前
@武当袁慎锐 八部金刚功详细教学第二部：手足前后固肾腰
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武当袁慎锐3月前
请拿出两分钟时间#改变如此简单 #八段锦 #塑形拉伸 #拔断筋
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记得向上向善1年前
#道家养生 八部金刚功纯享版#武当袁慎锐 #天天锻炼身体好
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樊樊1年前
14分钟混元桩反复反复细节详细讲解，多么用心的武当袁慎锐师父
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记得向上向善2年前
小师傅直播一周年啦，来看看都在直播间学到了什么呀，八段锦、金刚功、五禽戏、抻筋拔骨、脊柱涌动……#因为热爱所以坚持 #道家养生 #道系青年 #武当袁慎锐
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樊樊1年前
@武当袁慎锐 八部金刚功详细教学第五部：回头望足去心疾
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武当袁慎锐2周前
塑形拉伸一小时 #塑形拉伸 #瘦身 #体态改善
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宜昌旅游咨询接待中心1年前
#武当八段锦，##推荐 袁慎锐师傅讲解演练#道家养生
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武当袁慎锐3月前
太极八法 #太极八法 #武当山
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武当袁慎锐1年前
沉静式跟练 全集八段锦 #道门八段锦 #武当山 #道系青年
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小宁古法养生2周前
金刚功全套收藏，原声口令，动作引导版，23分钟跟练#养生操 #八部金刚功 #张至顺道长#创作者中心 #创作灵感 #张至顺道长
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金刚赛2年前
高清版 张至顺道长八部金刚功九遍口令提示跟练版，可以下载保存 #八部金刚功全集
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武当袁慎锐6月前
疏通全身 每日一练#经络疏通 #脆皮锻炼
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云淡风轻2年前
八部金刚功教学
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袁慎锐5月前
细节教学八段锦。随时跟练塑形拉伸#八段锦#塑形减脂
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武当袁慎锐1年前
根基也要练 回复 @静啊静的评论 初学目标十分钟慢慢加#站桩 #养生智慧 #非遗守护人 #不惧时光优雅到老
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武当袁慎锐10月前
塑形拉伸30天。每日早9:30直播细节带练@袁慎锐 #塑形 #拉伸 #通经络的锻炼方法 #不惧时光优雅到老
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记得向上向善2年前
今日演练（纯享版，未加速噢）（脚下有绿布所以不敢用力，但是绿布还是坏了，哈哈）#道系青年 #武当袁慎锐 #保持热爱奔赴山海
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绿叶随记2年前
#八部金刚功 长寿功 道爷最完美详细分解动作#张志顺道长 许理慧道长 传统养生功法#八部金刚长寿功 #最完美解说
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武当袁慎锐11月前
请拿出两分钟时间 八段锦精华动作#武当山 #八段锦 #不惧时光优雅到老 #通经络的锻炼方法
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武当袁慎锐7月前
该练操塑形了各位 #瘦身操 #塑形拉伸 #传统养生
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朝暮予光1周前
道爷金刚功5~8部教学
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了了1年前
练基本功了.马步冲拳，跟着师父练起来。@袁慎锐 @武当袁慎锐 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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芜公害1年前
练金刚功和长寿功已1月有余，效果立竿见影，推荐我的朋友们一起
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袁慎锐3月前
太极八法 #太极拳 #太极八法 #武当山
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素年锦时8月前
八部金刚功跟练一遍版，这是张道爷生前最后一次录视频宣传八部金刚功，有需要的朋友可以点赞收藏哟#八部金刚功跟练版
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洛珞3年前
道爷八部金刚功完整版公开@西瓜创作研究中心#粉丝一千万上热门入口 #道家养生 #武当功夫 #传统武术 @抖加小助手
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金刚之道1年前
最全的道爷讲解版来了，不会的小伙伴赶紧跟练起来，网上下载，无意冒犯，若有侵权，联系删除#道家养生 #金刚功 #武当功夫 #养生 #乳腺结节
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心心❤️2天前
#曾舜晞 #武拾光 会武功的没他会施法，会施法的没他武功高😂
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蜜思果呀（高能量版）7月前
金刚功原版视频在这儿@油麻菜与守时回光 #张至顺道长 #中医养生 #高能量 @DOU+小助手 #金刚功#内容启发搜索
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明心见己6月前
#八部金刚功 张至顺老道长详解第六部
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月♡月2月前
#金刚功教学 金刚功原视频详细讲解。
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小狗光仔1周前
这施法我给到夯！ #曾舜晞 #武拾光 #月鳞绮纪
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白茶清欢无别事丶2天前
太极 VS 自由搏击 袁和平风格顶级打戏设计！ 千米云巅的刚柔对冲，全程无特效无玄学，招招符合人体力学，60 帧丝滑到骨子里！ 你觉得这波太极的接化发，能不能接住职业自由搏击的重击？ #动作设计 #打戏 #好莱坞动作片 #AI漫
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幻墨如烟7月前
张至顺道长八部金刚功九遍原声＃八部金刚功 #八部金刚功口令版
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扒拉扒拉小娱仙1天前
大爷年轻的时候怕是没少让对手吃苦头 #大爷 #武术 #防身 #传统文化
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武当袁慎锐3年前
武当道门养生八段锦全集 细节教学+呼吸跟练版 赶紧收藏 跟我一起撑筋拔骨 拉筋调气 每日一练 强健筋骨#八段锦 #传统文化 #养生 #武当袁慎锐 #心的相遇恰好合拍
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安庆天天直播1天前
美国人最想挖走的中国人，每个人都堪称国之栋梁，#deepseek #爱国
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小炸毛1天前
#母亲 #孩子 #金刚金 #积德 #虚妄
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战神剧场6天前
举重冠军扫地僧式操作，一个动作让教练沉默
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奚财林(旋风腿)2天前
❤️虞定海老師 👍中國武術九段*中國健身氣功九段(中國唯一雙九段)*健身氣功~五禽戲編創者*上海體育大學武術學院原院長.二級教授.博士生導師*香港國際武術比賽仲裁主任 💝謹代表香港國際武術比賽仲裁委員會 👏邀請世界各國的武術界朋友們8月14~18號前來參賽第十八屆香港國際武術比賽 🌹期待与大家在香港相聚 🎊並預祝比賽取得圓滿成功 [抱拳]感謝虞老師的辛勤付出
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蟑螂日记（金刚长寿功实修者）3月前
八部金刚功介绍及每部动作详细拆解，起势篇 想学习的认真跟练，不要到处跟各种“老师”学，要学就跟原版学！！！！#非遗文化 #道家养生 #张至顺道长 #八部金刚功
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琬聆～minjing5月前
#米晶子张至顺道长 #八步金刚功 #完整版动作要领
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@柚米探影1周前
#电影片段 #影视剧名场面
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青城山道长1天前
#张至顺道长 #张至顺道长八部金刚功 #张至顺道长炁体源流 #张至顺道长济世良方
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唯是你4天前
大爷年轻时没少让社会人吃苦 #大爷 #武术 #防身术
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今天也要好心情6天前
神力认主这种剧情我永远都爱看#曾舜晞 #武拾光 #月鳞绮纪 #热血 #名场面
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秋腊~往后余生平安喜乐1周前
如果没有看过成毅打戏那真是亏大了，不愧是被世界武术冠军夸赞的人儿，打戏如行云流水，丝滑带感，力量美感兼具，看的赏心悦目
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