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董老师讲肠胃3天前
#肠道健康 #科普 #科普一下 #volg十亿流量扶持计划 #肠胃
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小竹子1周前
建立我的一百个食谱之006: 糖盐水泡菜 #泡菜 #真实生活 #干净配方 先说结果，糖盐水泡菜在经过两周的发酵，已经达到了微酸可以吃的程度。整个发酵的酸味是清新好闻的。白萝卜比较软，胡萝卜是脆脆的口感，青椒还没有达到最佳的那个酸度风味，生姜还没有酸。估计再等一周发酵那个酸度味道会刚刚好。 这次的食谱实践下来，至少达到了我心目中70分以上的成功。 第一，也是最重要的一点，这个配方非常非常的干净，只有糖、盐、凉白开以及你需要发酵的蔬菜。我并没有参考其他配方中提到的卤水，因为我不知道那里面到底添加了什么。我的考虑是，自制的短保质期的食物，宁愿牺牲食物的一些口感和风味，也要配方足够的干净。比如说白萝卜口感没那么脆，它是偏软的，据说糖加多一点，它会更脆一些，但我取的是一个酸的风味，糖的加入我也需要控制量来平衡，口感是不是那么脆，就不是第一位的追求了，等到后面再发酵一到两周之后，整体发酵酸度上来了，或许会弥补口感没那么脆的这个点。 第二，泡菜适量食用，增加食物多样性的同时，对我们的肠道也有益。而且这个配方，没有高盐高糖，可以作为健身人士，能长期保存的备菜选择之一。 健身或者减脂人士会重视去控制糖的摄入，这其实是我自己也认可一个的观念，但前提是要看量，任何事物都不能过犹不及。所以不要害怕食谱里面有糖，更多的去关注量，也会缓解对糖和油的焦虑，同时也能够享受到美味的食物。 加油，一起好好吃饭，吃好饭。
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李老师的生命密码1月前
一勺白糖，再加一点盐
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CCTV生活圈1年前
【夏日炎炎，要补对水！试试自制糖盐水】 夏天出汗多，补充电解质很重要。专家介绍：可以用一杯500毫升的温开水，加上4.5克盐和25克糖，这种比例可以配成5%糖盐水，有助于迅速恢复体力和减轻疲劳感。白开水、淡茶水、花茶水等温和饮品，也是日常补水的好选择哦。点赞+关注，夏天你会喝什么来补水呢？评论区交流一下吧。
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董老师讲肠胃1周前
#肠道健康 #科普 #科普一下 #volg十亿流量扶持计划 #肠胃
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悟悟昆2天前
寒假手工作业😂 #寒假作业
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大米3周前
#口干口苦口臭 #反酸烧心#萎缩性胃炎
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阳光代谢管理（收徒）3周前
#健康科普 #饮食养生 #脾胃 一勺糖，一勺盐，温开水冲服
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772391987134周前
#一勺糖一勺盐#生活小妙招#居家小窍门#涨知识#孟主任精准营养
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）4天前
自制电解质水，低成本忽略不计，你学会了吗？ 外面买5，6块钱一瓶的电解质水，在家只需要5毛钱就可以做一桶，只要知道配比，就可以完美复刻。清明假期，赶紧来试试。#电解质水 #糖水#甜品培训#美食教程#夏日饮品
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小薇说营养4周前
一勺糖+一点盐#每天跟我涨知识 #养生科普小知识 #分享我的生活小常识 #健康养生
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汪姐聊家常2周前
一勺糖半勺盐干啥的#生活小妙招每日更新
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Koxmak4月前
#日常分享 vilog#太好吃了 #美食 #美食视频
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Vincent严肃营养团队2周前
一勺糖➕一勺盐的妙用#营养搭配技巧 #营养 #养胃护胃 #我要上热门抖音小助手
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772391987133周前
#糖盐水 #妈妈的味道 #生活小妙招 #拉肚子怎么办 #孟主任精准营养
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古丽美食921🍔🍟🍕8月前
#在家做美食 #爱生活爱美食 #我的厨房日记 #太好吃了
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阿香婆美食1周前
温州特色美食菜头糖，在家自己做起来非常好吃，很下饭的一道菜#温州美食 #家常菜 #抖音美食推荐官
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893330944261月前
一勺白糖加上一点盐
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蜻蜓的烘焙日记🥞2周前
Emoji 同款焦糖小布丁🍮 焦糖布丁： 焦糖：细砂糖120克 清水40克 热水40克 牛奶300克 奶油200克 香草膏3克 全蛋100克 蛋黄50克 糖50克 盐1克 #焦糖布丁 #自制甜品 #烘焙新手 #鸡蛋的神仙吃法 @抖音媒体内容优推官
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Vincent严肃营养团队1周前
##膳食营养知识科普 #日常饮食小知识 #养生科普小知识
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健康主播光富3天前
💡 开水冲鸡蛋喝对了吗？3步搞定营养早餐！ 🥚 打入碗中搅散，滚烫开水边倒边搅～ ✨ 加勺糖或盐，顺滑暖胃超舒服！ 👇 你学会了吗？快试试！
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公主请发财2周前
一勺糖和一点点盐的搭配，简直了 #热门话题
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Andy朱志洪2天前
广式糖醋汁！要加盐下去？有什么说法吗？🤔🤔#不可抵抗的美食 #糖醋
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雅丹面食4周前
春饼配方： 1、面粉500克 盐4克 糖5克 开水150克（先放开水）水温100度 凉水200克（后放凉水） 一起活致光滑即可、醒面20分钟 2、将醒好的面分成等份剂子（50克左右），将剂子用面杖擀一下，涂抹少许油酥（油酥比例100克豆油+130克面粉活开即可）2个剂子摞在一起，将摞在一起的剂子，醒5分钟左右擀成直径约20厘米左右的饼，放入锅内烙制两面金黄出锅即可。 3、锅温上150℃下温180℃ #春饼制作教程 #春饼教程 #春饼的做法 #雅丹面食
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文琴的橱窗3天前
正确比例（带盐版）： 大蒜：1000g。盐：20g（约2勺）白糖：200。米醋：300ml。凉白开：200ml。 1. 蒜去皮晾干 2. 醋+水+糖+盐一起煮开融化，彻底放凉 3. 蒜装罐，倒入糖醋汁，密封 4. 常温3～5天，冰箱冷藏7天以上更好吃
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爱美食的老王2天前
#美食制作分享 #抖音美食分享 #美食教程
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渭肠课堂（收徒）4周前
#健康科普 #养生食疗 一勺糖➕一勺盐，每天喝一次
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枫桓健康3周前
一勺糖 加上一点盐#小妙招分享
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772391987133周前
#一勺糖一勺盐#生活小妙招#居家小窍门#涨知识#孟主任精准营养
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滴水湖里一滴水1周前
口干口苦有异味 #健康养生科普 #创作者中心 #创作灵感
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园姐1周前
一勺糖🍬加上一勺盐🧂
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爱养生的芳芳2周前
#养生知识分享#每天学习一点点#正能量
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🌿杏林🌿2周前
#分享生活小技巧 #生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #涨知识
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🌿杏林🌿1周前
#上热门#生活小妙招#分享生活小技巧 #生活小妙招每日更新 #内容启发搜索
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qiqi2周前
妈耶！太香啦！苹果+红茶+盐+糖+牛奶做出来的🍎奶茶太好喝啦！！！在家用微波炉让你轻松实现奶茶自由！#自制饮品#仙女都在喝什么 #苹果烤奶 #微波炉美食 #自制甜品
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小霞聊肠胃1周前
一勺糖加一点点盐#日常饮食 #健康饮食 #一勺糖 #一点盐
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枫桓健康2周前
一勺糖 加上一点盐
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农家茶香4周前
#每日一分享#白糖喝盐的妙用#个人观点无不良导向
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女厨卿卿2周前
教程来啦！要丢弃的包菜梗和几朵花菜加盐，醋，白酒，少少糖，开水泡一晚就可以炒了，又叫水禄菜，用上海青也可以做，有没有吃过这样的江西小炒？#美食制作分享 #米饭配什么最下饭 #谁懂这一口的好吃程度 #江西赣州 #江西小炒
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炊烟与蜗牛🐌（泡菜）4周前
盐水一酸就废，一咸就毁？这个盐糖搭配方式收藏起来，新手不翻车#真实生活分享计划 #四川泡菜 #泡菜的制作方法 #抖音美食推荐官 #炊烟与蜗牛泡菜
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枫桓健康1周前
一勺糖#食疗小妙招
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德阳芳姐.什邡市师古镇志豪厨卫经营部2天前
20斤蒜.一斤半醋.冰糖.黄糖.两斤凉白开水…#腌制糖蒜的正确方法 ！先把蒜用盐懒一晚上抓起来晾干，再用一斤半醋.一斤冰糖.一斤黄糖，再加白开水把糖泡化腌制一个把两个月就可以开吃了。
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炊烟与蜗牛🐌（泡菜）1周前
新手宝宝别走，你们问的加菜如何加盐加糖，连夜加班剪辑出来了#四川泡菜 #泡菜的制作方法 #泡菜 #抖音创作者激励计划 #我的厨房日记
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鸽子2天前
蒜苔切成小段，撒上一把盐，一把白糖抓匀，腌制两个小时,这样腌的蒜苔脆嫩，不烧心，空锅倒入花椒和八角，小火炒出香味，再倒入500克生抽，400克陈醋，300克清水，一巴冰糖小火熬煮开2分钟，放凉备用，腌好的蒜苔放入密封罐内，加入姜丝，小米椒，倒入放凉的料汁，加入高度白酒，腌制一晚即可开吃，这样做的腌蒜苔清脆爽口，香辣开胃。
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俺叫玉芬（白同学）3天前
亲自制作手工姜汤，葱姜切碎沫，黑白糖各一勺，开水冲服，舒爽惬意#自媒体#自媒体创业 #涨粉#原创#感谢抖音我要上热门
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闫集镇徐家小厨5月前
快速变绿法（适用于腊八蒜） 1.预处理：紫皮蒜去皮后用温开水泡发10分 钟去蒜衣，切掉蒜根。 2.加速技巧： 蒜中加食盐、白糖翻拌揉搓5分钟，或按 糖盐4：1比例拌匀后静置2分钟。 醋加热至38-40℃（微温不烫手）后倒 入蒜中，密封放置在暖气旁或热水器 上，2-3天即可变绿。 #美食制作分享 #绿蒜#腊八蒜#记录我的生活 #同城
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刘框框2周前
厨房里的碗用开水烫一下，把一个鸡蛋打进去，打匀加点香油也可以加点盐或糖或胡椒粉，再用100度的开水切记不是热水壶里的开水，最好是现场锅里烧的开水冲鸡蛋，冲下去蛋花就出来了，不要搅动盖上2分钟即可这就是医圣张仲景的千古名方朱雀汤，有手脚冰凉的姐妹可以试试补气去🔥，每天晨起喝起来！#张仲景 #国医大师 #朱雀汤 #养生就是养健康
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Sugar Barking1月前
日式海盐卷 记录烘焙日记22 面团: 高筋面粉500g、细砂糖20g、盐9g、酵母粉3g、冰水280g、黄油26g 烫种50g: 高筋面粉25g、开水30g、糖2g、黄油2g 波兰种100g： 高筋面粉50g、水50g、酵母粉1g #烘焙 #治愈系美食 #面包 #解压 #日式面包
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小海🍭2天前
生活本就平淡如水，放点盐它就是咸的，放点糖它就是甜的，想调成什么味，全凭自己。#一起学做菜
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旭聚贵金属回收2周前
第2集用饱和盐水还原氯化银，下一集糖碱法还原单质银#金银提纯#黄金#贵金属#招收学员#白银
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开心剧场6天前
#健康饮食 #营养汤品 #美食分享 #养生食疗
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老崔！一家吃货2天前
厨房必须学会的小常识 厨房必备实用小常识，切菜、去腥、保鲜、防粘全搞定，新手也能轻松上手，做饭更高效更干净！#厨房小常识 #实用厨房技巧 #做饭小知识 #厨房干货 #居家必备
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懒人食堂1周前
#食物#内容过于真实不接受反驳#家常菜#抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #家常美食 #家常菜100道开胃下饭
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雅丹面食2月前
春饼配方： 1、面粉500克 盐4克 糖5克 开水150克（先放开水）水温100度 凉水200克（后放凉水） 一起活致光滑即可、醒面20分钟 2、将醒好的面分成等份剂子（50克左右），将剂子用面杖擀一下，涂抹少许油酥（油酥比例100克豆油+130克面粉活开即可）2个剂子摞在一起，将摞在一起的剂子，醒5分钟左右擀成直径约20厘米左右的饼，放入锅内烙制两面金黄出锅即可。 3、锅温上150℃下温180℃ #春饼制作教程 #春饼教程 #春饼的做法 #立春
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简介:

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