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玲珑剔透3月前
银耳羹的做法#美食 #热门 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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土阿个 | 海石花1月前
仙草银耳羹，50g的仙草干泡发清洗干净，加入5g碱粉炖汤模式90分钟，煮好过滤后再加3斤水清洗原汁，重新煮沸再加入淀粉水，一份朴实无华的仙草银耳羹就完成了。做法不难，希望大家都能吃到原汁原味的仙草冻。#煮仙草的方法 #仙草冻做法 #仙草冻冻 #仙草做法
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小雨厨房2月前
家庭版银耳羹最简单的做法，在家做一样可以出很多胶 #美食 #银耳 #银耳羹
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啊头家茶饮原料供货4天前
银耳糖水教学 #糖水 #跟着抖音做美食 #食材熬制全过程 #原料批发 #银耳羹
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张饭儿7月前
用这个方法，在家也能炖出胶质满满、清甜黏糯的银耳羹。#银耳羹#做法简单又营养 #在家做美食
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膳养佳养生馆1周前
银耳别再只会炖汤了！一材三备，节后润肺滋阴就靠它！🔥 ① 泡发：整朵泡软，炖汤保留完整形态！ ② 撕小朵：泡发后撕成小块，煮羹出胶快！ ③ 打粉：干银耳打粉，热水一冲就是润燥饮！ 明天同一时间，教你用这三样做银耳莲子羹+银耳雪梨汤+银耳糕！做法在评论区，先码住！ #节后清养 #银耳的神仙吃法 #润肺滋阴 #备餐 #懒人养生
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@Ping✨4天前
有点漂亮，从哪颗下嘴 心血来潮想做个甜品吃😋 材料很简单哈：玫瑰花瓣、银耳、糯米粉（或木薯粉）揉成团 下锅煮 煮熟捞出放冷水里备用，煮银耳，直到煮出胶质，丸子放进去一起搅和搅和 出锅😋#健康美食自己做 #玫瑰 #早餐 #养生就是养健康
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探鲜猴农业企业店3天前
银耳羹出胶秘籍 注意这几个点，都能煮出胶质浓稠的银耳羹#古田银耳 #大菌师银耳碎
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湖北畅健生态农业科技有限公司5天前
银耳羹想要胶质爆棚，记住这5点就够了！ 软糯拉丝，电饭煲也能轻松搞定✨ 1. 银耳撕碎，越碎越出胶 2. 银耳:水≈1:5，一次性加足 3. 煮时多搅拌，加速出胶 4. 冰糖最后放，不影响胶质 5. 时间煮够，口感才糯叽叽 润到心坎里的养生甜汤，快安排！ #银耳 #银耳羹 #银耳出胶秘诀 #电饭煲美食 #养生汤水
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徐涵4周前
银耳羹 银耳羹做好啦！胶质满满滑溜溜，带着冰糖的甜润，一口下去润到心里，太舒服了#家的味道 #美食教程 #银耳羹 #在家做美食
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膳养佳养生馆5天前
红枣一材三吃！24天收官之作！🔥 昨天教的备菜今天用上了！ ① 红枣银耳羹：去核红枣+银耳炖出胶，养血安神！ ② 红枣发糕：红枣粉+面粉蒸制，蓬松香甜！ ③ 枣泥酥：自制枣泥馅包酥皮，层层酥脆！ 24天12味家常食材，从陈皮到红枣，感谢陪伴！做法在评论区，自取！ #节后清养 #红枣的神仙吃法 #枣泥酥 #系列收官
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澜澜的小食光☀️5天前
分享银耳快速出胶的方法，熬出浓厚的胶状，绝对干货哦，滋阴润肺，补水润肤，还能养胃。在家试试看吧。#银耳羹 #出胶银耳 #早餐 #甜品美食#真实生活分享计划
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客家小蓝哥做美食3天前
99%的人都不知道，喝水还不解渴，其实是缺津液了，老话常说春天不补津，夏天徒伤悲#美食教程#银耳羹#素食#食养#银耳羹做法
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直增道百货店1周前
这款饱腹感满满的银耳羹，特别添加了阿胶粉，两分钟就能冲泡开 #代餐 #银耳羹 #冲泡即食
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辰桑顺百货店6天前
这款饱腹感满满的银耳羹，特别添加了阿胶粉，两分钟就能冲泡开 #代餐 #银耳羹 #冲泡即食
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直增道百货店1周前
这款饱腹感满满的银耳羹，特别添加了阿胶粉，两分钟就能冲泡开 #代餐 #银耳羹 #冲泡即食
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粗零卧百货店1周前
这款饱腹感满满的银耳羹，特别添加了阿胶粉，两分钟就能冲泡开 #代餐 #银耳羹 #冲泡即食
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窄程倩百货店5天前
这款饱腹感满满的银耳羹，特别添加了阿胶粉，两分钟就能冲泡开 #代餐 #银耳羹 #冲泡即食
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效途程百货店6天前
这款饱腹感满满的银耳羹，特别添加了阿胶粉，两分钟就能冲泡开 #代餐 #银耳羹 #冲泡即食
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虹图店铺-莹莹2周前
这款饱腹感满满的银耳羹，特别添加了阿胶粉，两分钟就能冲泡开 #代餐 #银耳羹 #冲泡即食
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古田县铭创食品有限公司4天前
天热就想喝一碗自己炖的银耳莲子羹！😄用电饭锅炖也太方便了，自家的莲子又粉又糯～ #手工白莲 #银耳莲子羹 #银耳莲子羹的做法
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小微好物4天前
#藕粉坚果银耳羹营养代餐 #饱腹感超强的早餐 #减脂营养早餐
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爱做饭4周前
春季天气干燥来上一碗胶质满满又润的银耳雪梨汤#银耳羹 #银耳雪梨汤 #银耳雪梨汤做法
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令狐好物6天前
每天喝上一碗#红枣坚果银耳羹 只需开水直接冲泡方便又营养，胶质感满满淡淡的甜味刚刚好#藕粉 #仙女都在喝什么 #银耳羹 #早餐吃什么
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李主厨有话说1周前
#抖音美食创作者 #美食教程#教你做美食#白凉粉#银耳雪梨冻
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闻香婆家常菜2月前
为什么银耳老是熬不出胶，肯定是你的方法没用对，今天就把银耳出胶技巧分享给大家#莲子银耳羹 #美食教程
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乡村粮油经营部4天前
早上不知道吃什么的，可以试试这个 #红枣坚果藕粉羹 冲泡简单，3分钟搞定 #藕粉的正确泡法 #藕粉 #银耳羹
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草帽姐的食养坊3周前
嗓子干痒、皮肤卡粉的快安排上👆 #养肺 #春燥 #莲藕银耳羹 #食疗 #热点小助手
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芮芮吖5天前
回温换季必备小甜羹~银耳羹分享给大家 #美食vlog日常 #创作者中心 #创作灵感
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玉米小铺1周前
今天分享一个超简单的银耳炖奶做法，用到的就是这个椴木小银耳，配料表很干净，只有银耳，平时拿来煮粥、炖牛奶或者直接吃都很不错。先将银耳泡发，然后倒入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮四十分钟，最后加入牛奶和冰糖，再煮五分钟即可。快去试试吧！#椴木小银耳 #不出胶包赔 #银耳羹坚持每天一碗 #营养又健康 #优质农产品
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慧姐爱生活4天前
外行吃燕窝，内行吃银耳，一冲一泡，美味银耳羹就做好了，满满的胶原蛋白。女人都要吃。#女人 #养颜养生 #银耳羹 #爱生活爱自己
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子野很会吃🌞3月前
真心推荐所有女生都去吃这个，尤其经常熬夜，脸黄皮肤干的姐妹，香甜又润滑，每一口都滑滑糯糯，真的很好吃，做法也简单。#银耳羹 #藕粉 #秋冬热饮#冬天吃什么 #仙女都在喝什么
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禄稳稳的养生日常3周前
春天润燥就喝它！银耳羹超简单 家人们！57秒教你炖出胶感十足的银耳羹，入口丝滑超好喝～ 银耳里的好东西全炖出来，做法简单省时，减脂期也能放心喝！看完赶紧安排，每天一碗，滋润整个春天～#春日养生甜品 #银耳羹 #养生饮品 #银耳汤
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孙阿姨美食生活2周前
赛燕窝 姐妹们春天到了天气干燥，大家一定要做一下这个赛燕窝，吃起来软软糯糯，胶质满满，家里老人孩子都爱吃#赛燕窝#赛燕窝做法 #银耳 #银耳羹 #美食
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小李子运动（生活号）4天前
跟我一样喜欢喝银耳羹，又怕麻烦 怕浪费的朋友 #银耳羹 #银耳羹怎么做 #银耳羹坚持每天一碗 #银耳羹冲泡即食
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萍姐食养日记4天前
春天干燥老人孩子一定要好好润养，这个银耳羹不用看火，15分钟左右就出胶，喝起来润润的很舒服还养人，姐妹们一定要安排起来！#银耳羹#美谷季有机银耳#养生#喝出好气色#食养
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广源地产吕莉（橱窗有好物）4天前
新鲜银耳一朵4元，老冰糖，红枣，莲子，枸杞！半锅以上的水，电压力锅煲35分钟打开，放抖音里面买的一小包冻马蹄粉粒，盖上盖子再煲10多分钟，焖几分钟出锅前放枸杞！马蹄糕变透明状证明煮透了熟了，一锅晶莹剔透甜而不腻，Q弹美味的冰糖红枣银耳莲子马蹄羹成本10多块钱，可以出5碗！营养又美味！你也试试吧！
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丽红🐠1周前
春天干燥老人孩子一定要好好润养，这个蒸银耳羹不用看火，20分钟就出胶，喝起来舒服还养人，做法简单，姐妹们一定要安排起来#银耳羹#养生#喝出好气色#南瓜银耳羹#苹果银耳羹
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居合百货4天前
这款红枣坚果银耳羹，真是女生早餐的好搭档，营养好吃，饱腹感满满。#红枣坚果银耳羹 #藕粉 #早餐吃什么 #营养早餐
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梅姨食养生活1周前
春天心烦爱上火，狂喝水没有用？ 教你煮一碗银耳雪梨羹，滋阴润燥、清内热，喝完整个人都润润的，心情都变好了～ 做法简单，全家都能喝！ #春天养生 #银耳雪梨羹 #春季降火 #润燥汤品
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想你1周前
早上不知道吃什么的，可以试试这个 冲泡简单，3分钟搞定 #红枣坚果藕粉羹 #藕粉的正确泡法 #藕粉 #银耳羹 #藕粉坚果银耳红枣羹
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王奶奶聊健康4天前
王奶奶， 银耳被称为“平民燕窝”，每天一碗，坚持喝，皮肤水润透亮，比敷面膜还养人！做法简单，胶质满满，老人小孩都爱喝～ #银耳羹 #养生日常 #健康养生 #美容养颜 #平民燕窝
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木易琴食养说1周前
只需把食材上锅蒸一蒸，15分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，香甜顺滑又好吃，做法简单，新手小白也能做，你也试试吧😋#炖盅#仙女都在喝什么#早餐#银耳羹#苹果玫瑰银耳羹
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晓小梨3天前
天气一干燥，还得靠这碗银耳雪梨羹，全家都爱喝的小甜汤#银耳#银耳羹#银耳羹#银耳羹坚持每天一碗#银耳雪梨汤
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清婉生活美食记4天前
季节交替，早晚温差大，姐妹们可以多喝这个紫薯银耳羹，做法食材都很简单，口感是软软糯糯的，胶质满满，喝上一碗整个人感觉都润起来了！#有机银耳#紫薯银耳羹#喝出好气色#营养早餐#食养
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雪姐小厨房4天前
#我的厨房日记 换季时节，多喝银耳雪梨羹.这样煮出的汤汁浓稠，润肺养颜又养生，在家简单制做，#天热可冰箱冷藏喝 @DOU+小助手
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朱朱古法1周前
平平无奇的一碗银耳羹朱雀汤，方法很土，早餐来一碗，胶质感满满对我们女人真的很友好#朱雀汤#有机银耳#喝出好气色#鸡蛋茶#银耳鸡蛋茶
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璐璐美食记（视频同款在橱窗）1周前
这是我96岁奶奶保养自己的营养早餐，只需把简单的食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质满满3的奶香银耳羹，一家老小都爱吃，营养又美味，太丝滑了，一起来试试吧#喝出好气色#银耳羹#银耳#炖盅美食 #食养
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桃桃脆啵啵3天前
姐妹们：动起来吧！!自制饮品红枣坚果银耳羹汤好吃做法##红枣银耳汤 #图文伙伴计划分享
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李先生的食养日记1周前
如果你也气Se不好状态差，扔掉昂贵的化妆品吧，你就这样吃，只需要蒸一蒸，就能煮出胶质感满满的，香甜顺滑的银耳羹，简单又营养，全家都爱喝#喝出好气色#养生#早餐食谱#破壁机食谱#有机银耳
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⁰Ꙫ⁰曹天椒⁼³₌₃3天前
平价亲民，清甜好喝的银耳雪梨羹，大家赶紧动手做起来#谁能拒绝一锅热乎乎的美食 #美食制作分享
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葶葶没有160（摆摊卖糖水）1月前
#真实生活分享计划 不出胶 ，不可能！桃胶银耳炖雪梨的保姆式教程来了，一年四季摆摊都非常好卖，冬天喝上暖呼呼的一杯，暖心暖心养颜润喉，夏季喝上冰的，那叫一个凉爽还解腻，赶快学起来跟我一起出摊吧，不出摊的姐妹也可以给家人安排起来#糖水 #桃胶银耳羹 #摆摊 #美食vlog
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食火有味5天前
万万没想到，我老公竟然背着我去卖这个苹果银耳冻，每天做600份都不够卖#自制美食 #美食教程 #美食推荐 #白凉粉 #水晶糕
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雨晴的食养记1周前
这一碗升级版的银耳朱雀汤，千万不要小看了，虽然做法很简单，但是对我们女人真的特别好，赶紧试试，记得好好爱自己哦 #中式养生 #朱雀汤 #喝出好气色 #早餐吃什么 #食养
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小丸子爱生活1周前
放假不知道吃啥？把这碗爆浆芋圆银耳羹怼脸上 #芋圆 #爆浆 #自制美食 #在家做美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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营养师-珈禾老师3天前
#我要上热门 春季“黄金📈🥩米糊”，多喝孩子月卑胃好，xi收好，ti质好，📈个📈🥩不愁，亲测有效#破壁机食谱 #银耳羹 #营养早餐 #宝宝辅食 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助理
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华姐家常食养记3天前
这一碗平平无奇的升级版银耳朱雀汤，千万不要小看了，对我们女人真的很友好！#朱雀汤#有机银耳#银耳鸡蛋茶#食养
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六姐3天前
这一碗十片面膜也不换。春风一吹皮肤干燥，太一照脸蛋红红，给自己煮一碗水润朱雀银耳羹，全身肌肤水润。#吃出好底色 #朱雀汤#银耳羹#皮肤滋润
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介妮妮3天前
杏仁粉别再只会冲水喝了 加点银耳红枣苹果，真的比奶茶还好喝还营养#杏仁粉 #银耳杏仁露 #美食分享 #奶茶
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