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我是脑子不够使10月前
小幅度拍照姿势最最不能少的就是不驼背#显高显腿长 #夏季女生穿搭 #小众裤子高级感 #拍照姿势
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平面模特老师三金（孕期💕3月前
📸上镜含胸驼背的👉拍照就不要“做自己”❗️ 拍照总是容易放飞自我，不好看的体态夸夸上镜.…人设代入法救场❗️切换角色稳住姿态，多看剧攒人设库，拍照也得演演演～😆#拍照动作#拍照技巧#抓拍技巧#上镜表现力#上镜技巧
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PS设计三叶1年前
PS教程教你歪头扶正 #ps教程 #p图 #后期修图 #p图教程 #后期
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模特老师北北4月前
如何拍照更上相？脸大！脖子短！圆肩驼背！不存在的。#我在出片前线 #抖音摄影美学大赏 #拍照干货 #拍照技巧 #拍照如何摆pose #拍照经验分享 #普通人拍也好看的拍照姿势 #拍照攻略 #出片指南
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森画shashin6月前
“日落，永远拍不完的浪漫” #拍照📸 #拍照姿势 #摄影 #日系 #氛围感
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编导哈德8月前
为了拍照好看，这动作得学啊！ #体态调整 #弹力带 #圆肩驼背
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艺卡瑶8月前
出去玩在路边这样拍！ #拍照姿势 #jk拍照姿势 #拍照 #路边拍照#女生拍照姿势
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月涟9月前
✨手势+身姿，教你拍出惊艳神仙感！ 九色鹿来送给大家好运啦！学会这组姿势，狠狠接住这波好运！#拍照姿势 #汉服 #仙气飘飘 #神仙 #古风
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小猫大哥1月前
「最全最详细的表情管理手把手教程」——包上镜的！无论什么风格都可以驾驭៸៸᳐⦁⩊⦁៸៸᳐ ੭ﾞ赶紧码住学起来！ #表情管理 #拍照表情管理 #出片教程 #拍照技巧 #少年感
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鸢尾10月前
周末又到了，启动启动启动！#大码女生 #来拍照了 #方圆脸 #拍照姿势
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斑鸠会走4月前
别再跟我说拍照不会摆动作了！！！#拍照姿势 #摄影 #拍照教程 #拍摄花絮 #人像摄影
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长春佳康-体态训练5月前
明明也打扮了，就是拍照不好看，你可能就是体态不好！#长春 #长春体态矫正 #圆肩驼背
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是嘉嘉吖9月前
素人实测！！！上镜不会摆的女孩子都看过来！！！ #上镜技巧 #拍照姿势 #拍照技巧#女摄影师视角
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M2模特机构1周前
驼背❓头前倾❓只需一招调整体态 #m2模特培训 #m2模特老师 #驼背 #头前倾 #体态
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穿马甲的冯博士6月前
为什么你拍照总是不够好看？ 低头，收下巴！来和我一起做探颈矫正～#假期游玩 #游玩拍照 #拍照 #拍照姿势 #矫正体态
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一只圆7月前
#拍照姿势 #拍照构图 #修图教程 #拍照教程 #拍照技巧
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淼淼不会拍照6月前
手把手来教你拍出生命力大片，这么详细的教程快来码住呀#拍照 #拍照姿势 #拍照技巧 #户外拍照
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拿铁霞子（太原）9月前
平时感觉自己含胸驼背，一拍照就显的没气质。以为是姿势问题，其实是有头前引的体态问题！别再一味依赖按摩了，想要真正改善，必须从根源入手！#头前引 #体态调整 #太原私教 #圆肩驼背
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Heidi楠楠yoga6月前
10个步骤解锁半蛙式，拍照巨美。 改善圆肩驼背，建立后弯空间。 从建立肩关节的空间开始，减少在后弯体式中腰部的代偿。 #创作灵感 #夏日减脂大作战 #青年创作者成长计划 #零基础学瑜伽 #后弯
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我是黑瑞Henry1周前
给素人海边拍照｜海边约拍#海边拍照#深圳前海石公园 #给陌生人拍照#杂志风 #深圳摄影师Henry
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泡泡糖公主8月前
我看谁还不会拍照！！！ #拍照技巧 #可颂#可颂app
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禾艺文化·形体礼仪4天前
张家界姐妹必练 改善颈部前倾 气质翻倍 #张家界同城 #富贵包矫正 #体态矫正#圆肩驼背 #张家界禾艺形体
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下弦月🌙1年前
拒绝尴尬站姿！6️⃣个姿势随手拍出模特比例📸#拍照技巧 #ootd #万能拍照公式 #拍照姿势
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阿林普拉提（体态塑型）2月前
3个动作体态调整，改善含胸驼背头前伸❗️气质提升#背部训练 #运动型人格指南 #瘦背#好身材练起来 #居家锻炼
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形体模特老师考拉3月前
📸叉腰拍照不踩坑 | 一分钟教会你显瘦显高叉腰拍照技巧✅ 3个技巧告诉你如何叉腰拍照 告别过去头大、五五分！ #拍照技巧 #叉腰 #年会拍照 #形体训练 #干货分享
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姐的名字叫斧头7月前
后知后觉！！拍了和出片是两回事 #拍照姿势 #拍照技巧#上镜
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李艾5月前
“艾”上好体态，教你一招，告别含胸驼背 #DOU来运动吧 #交出你的健身作业 #体态 #模特 #暖冬运动场
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淼淼｜职场宝妈安全塑形1月前
拜年拍照赢麻！ 1 分钟挺拔，体面又显瘦 #居家锻炼 #体态纠正 #圆肩驼背 #脖子前倾 #过年变美
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张八戒（减肥中2周前
开学！微胖姐妹都给我大方地拍起来！#微胖#显瘦拍照姿势#方圆脸#拍照教程#氛围感
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福蝶🦋3月前
超详细拍视频摆姿势教程来了 快叫你的闺蜜给你拍～ #拍摄教程 #拍照姿势
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体态.康复丛老师10月前
头前倾改善 #创作者中心 #创作灵感 #头前倾 #含胸驼背 #圆肩
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景腾身材管理05885天前
头前引含胸驼背，一个动作改善 #景腾筋膜 #体态 #含胸驼背 #居家锻炼
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潮汐摆摆8月前
“You gonna be a my love” #氛围感照片 #拍照技巧 #南法假日入梦 #度假妆容 #清透底妆
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与康同行8月前
侧面拍照却驼背? 总是脖子酸痛?3个动作，改善脖子前倾，赶紧码住，在家练起来～#懒人运动 #脖子酸痛#改善体态 #缓解脖子酸痛 #改善脖子前倾 @DOU+小助手
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是动动不是静静1月前
来学！探店这样拍！ #探店拍照 #拍照姿势 #咖啡店拍照
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七七er10月前
30s拿下这个权威身材照！分分钟出片～ #拍照姿势 #拍照教程 #不露脸系列 #氛围感拍照 #辣妹拍照姿势
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阿飞爱拍照1月前
大码女生的万能拍照姿势，就是不要正面面对镜头#大码女孩拍照 #微胖女生拍照 #拍照动作教学 #拍照技巧
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一隅关关1周前
打开胸腔，重塑背脊【一节60分钟瑜伽排课】 處告别圆肩驼背 |一节私藏瑜伽排课，打开胸腔超有效！ 真的受够了圆肩、头前伸、脖子又短又壮？拍照总是不自觉耸肩，侧面看厚厚一坨？这节「开胸＋强背」瑜伽序列你一定要试试 #圆肩驼背矫正 #瑜伽排课 #体态调整 #线上瑜伽居家锻炼 #瑜伽老师备课
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景腾好睡眠081周前
头前引含胸驼背，坚持练这个动作 #景腾筋膜 #头前引 #含胸驼背 #居家锻炼 #坚持
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鸿西7月前
一分钟，摄影师视角教你学会好看坐姿动作 大家好，这是我的【摄影师教摆姿】系列第八十一篇，今天我们来学习一个坐姿动作技巧。 我们拍坐姿的时候，为什么有的妹妹拍出来弯腰驼背，有的妹妹拍出来身姿挺拔，要点就在于脚部的动作。 需要把靠近镜头方向的这条腿的脚尖垫起来，脚尖垫起来了之后，膝盖到上半身的距离就变短了，所以背部可以保持挺拔。 如果不垫脚尖只是正常的摆放，那么膝盖离上半身很远，人的胳膊为了靠近膝盖就会不断的往下弯腰。拍出来就是弯腰驼背的效果。 如果你喜欢我的摆姿教程，可以看看我的摆姿合集，不仅有古风摆姿，还有旗袍摆子、不仅有战国袍，还有小唐风，明制。 #摆姿教程 #拍照动作
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兰田传媒~大盛1周前
新娘们别饿肚子了！ 不花钱、不吃药，3个动作立马显瘦10斤👇 脖子前伸下巴收、两腿错开别并拢、挺直别驼背 婚礼当天记住，你就是最上镜的新娘！ #婚礼摄像 #新娘上镜 #备婚攻略 #濮阳婚礼#显瘦技巧
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放放Yoga4月前
亲测跟练7天颈前倾没了，打工人学生党必看 含胸驼背、脖子前倾的痛谁懂啊!拍照永远像“缩头乌龟”，双下巴藏不住，颈纹能夹蚊子..直到跟着瑜伽老师解锁了【椅子天鹅颈训练法]，7天亲测脖子直了!锁骨出来了!体态年轻10岁! #防止脖子前倾#改善体型体态
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瓦上霜4天前
方圆脸进！樱花🌸拍照姿势，再也不怕显脸宽！ #原创古风计划 #拍照姿势 #方圆脸 #拍照技巧 #古风摄影
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金角大王10月前
学一些超实用淡人上镜技巧 #拍摄姿势 #可颂艺术家驻地计划 #万能拍照动作 #出镜人 #日系拍照姿势
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四十迈理论‘’10月前
习惯性夹背，头前伸 前引问题在胸。 拍照时 日常工作行走讲话时，你突然发现头怎么会和背不在垂直线上， 你或许试过很多办法头用力向后靠，努力缩下巴，结果发现脖子越来越不舒服甚至影响了日常， 这时候就会想“怎么回事呢” 从人体力学角度出发，胸腔没有平台给头颈提供稳定。 #瑞安塘下#塘下私教#健身干货 #头前伸#头前引#体态纠正 #圆肩驼背
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普拉提体态老师Ran.4月前
“视线引导，姿势跟随”，体态问题随之而来#体态矫正 #头前引 #驼背 #圆肩驼背
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康复师郭大侠8月前
驼背头前倾 弹力带固颈术 #头前倾 #驼背 #脊柱健康 #养脊行动
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维小维vivi3月前
方圆脸快来学几个超显瘦的中式氛围感拍照姿势～ #拍照姿势 #方圆脸 #拍照技巧 #中式氛围感 #显瘦拍照
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Z&BFITNESS官方号1周前
私教流动站｜练背 = 换头！挺拔体态靠力量 拍照总被提醒抬头挺胸？ 一放松就垮，根本不是你不自律，是背部肌肉没力气！ 2 个动作精准改善上身体态，挺拔又显年轻👇 引体向上：下放感受背拉伸，上提收紧腹部 高位下拉：手肘贴肋骨夹紧，延展不松懈 练完锁骨打开、肩背舒展、胸椎延展，整个人瞬间挺拔精神✨ 好体态不是硬撑，是练出来的！ #ZNB #私教 #健身教学 #练背 #体态改善
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九月的羊📷3月前
一学就会的小幅度拍照姿势 身体自然扭动好看又自然 超适合i人 #拍照姿势 #显瘦拍照姿势 #拍照技巧 #订婚拍照姿势女单人 #微胖女生上镜显瘦技巧 @抖音小助手
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体大师-美美1周前
含胸驼背#苏州 #体大师 #含胸驼背 #体态纠正 #康复
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舞蹈李杨11月前
驼背是个坏习惯 #舞蹈#驼背 #体态纠正 #河北#艺考
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YEZHOU叶洲5月前
我只记得山顶的风 #拍照姿势 #电影感 #慵懒风
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秋如冬5月前
最齐全的拍照姿势 照着拍你就能出片 睁眼、闭眼、抬头、回头，就是这么简单你学会了吗 #摄影 #摄影技巧 #拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程
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杭州ONE模特培训4周前
告别丑姿势拍照❗️看完才知道原来可以这么美#服装人#模特#站姿拍照#拍照姿势
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老王谈运动养生3月前
含胸驼背、脖子前倾的痛谁懂啊！拍照永远像缩头乌龟，穿啥都显垮！跟练7天，每天10分钟，脖子归位，背挺直！打工人学生党速码！#颈椎健康 #居家运动健身 #在家健身系列 #含胸驼背头前引
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屿屿4月前
拍照不会摆姿势？出游这几个姿势就够啦 #拍照姿势 #拍照姿势不重样 #潮妆研究所#IN趋势#出片
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耳东（深圳陪拍）📷5天前
海边不吃建模的拍照姿势📸第3️⃣弹 #海边拍照 #海边度假穿搭 #海边拍照姿势#网感照片怎么拍的 #一起看海
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今天几点起1周前
两个角度方圆脸秒变上镜脸#方圆脸#上镜#拍照技巧 #上镜技巧 #方圆脸拍照
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妙王1周前
锁骨怎么拍？教几个小技巧！非常显瘦！ #拍照技巧#锁骨拍照
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禅心体态管理8月前
#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 姐妹们！扣肩驼背＋头前伸，直接让你气质暴跌、显胖10斤、还显老！ 今天教大家四个动作，坚持2周，肩背肉眼可见变薄变直，锁骨也出来了，拍照敢露侧脸了！#体态矫正 #呈贡私教
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徐医生讲健康10月前
假期海边拍照必看！3 个动作练出美背#医学科普 #驼背 #美背训练 #抖出健康知识宝藏
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金金会发光10月前
好喜欢这张照片 我个方脸都能拍出这种超绝权威侧脸照片，你就学吧#拍照姿势不重样 #不露脸拍照 #辣妹拍照姿势 #拍照技巧 #拍照姿势
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翁一陶8月前
到底谁不爱御姐感的照片 搁那一站就能拍出来 不会修图姐就手把手教你们#拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程
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摆摆日记🐟3月前
对镜自拍教程！敲详细！！#对镜拍 #干货分享 #穿搭 #拍摄技巧 #拍照 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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