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大卷子z1周前
#独居日记 #一人食记 #懒人食谱 #vlog日常
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橘子味厨房2周前
不想吃外卖，用电饭煲快速做好饭菜一锅出，真的太方便了 #晚餐吃什么 #电饭锅一锅出 #懒人快手菜 #懒人必备 #蒸碗
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揍饭薯3周前
打工人下班拒绝点外卖，12分钟不用开火，搞定两菜一饭。中午一个人吃饭，晚上下班到家不想开火就怎么做，真的简单又省事。#微波炉美食 #微波炉三剑客 #微波炉神仙组合 #懒人快手菜 #晚餐吃什么
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李呀李的美食记4天前
打工人不想吃外卖，如何快速吃上饭，用电饭锅快速做好饭菜一锅出，简单又营养，厨房小白也能轻松搞定，真的太方便了#懒人美食 #打工人 #电饭锅一锅出
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好运李智慧1月前
不想吃外卖，又能快速吃上健康菜的，打工人的快手预制菜分享，十分钟就能吃上健康的快手菜我是这样做的，真的很方便。#预制菜 #打工人 #健康饮食 #快手菜 #牛腩
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厚皮橙1月前
办公室｜减脂餐｜不开火｜不想吃外卖？｜寿司醋冒泡#简餐轻食#减脂餐 #不开火早餐 #早八党早餐 #懒人饭
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上了个炊事班4周前
#真实生活分享计划 我不让他们点外卖，他们让我再也不想吃外卖了#动手自己做美食 #公司美食 #员工午餐 #工作餐 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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晚秋食光1周前
不想吃外卖就这样做#一锅出 #蒸菜土碗 #打工人#晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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喜杨杨炫饭吖4月前
不想吃外卖，也想吃的健康，你就试试像我这样做，食材备好按下煮饭键坐等开吃 #懒人快手菜 #我的厨房日记 #一锅出 #懒人美食 #青年创作者成长计划
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呵呵在这儿1周前
vlog｜00后女生拒绝外卖的一天都吃点啥#美食vlog #爱生活爱美食 #自己做饭 #00后
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喜杨杨炫饭吖5天前
不想吃外卖，就做这懒人饭菜一锅出吧，不用开火没有油烟，真的太方便了#懒人快手菜 #一锅出 #蒸菜 #一人食记 #真实生活分享计划
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喜杨杨炫饭吖4月前
用邪修的方法做饭，就是这么简单，不想吃外卖，也想吃的健康，你就试试像我这样做，一个电饭煲搞定一餐饭。#电饭煲美食 #懒人美食 #我的厨房日记
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用户107094000522周前
已经到了不想吃外卖的年纪了#一人食#20分钟快手饭#超方便
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小狮子家常菜3月前
又是一期好吃的电饭煲美食，焖饭真的太好吃了，拯救了不想吃外卖又懒得做饭的打工人～简简单单又一餐！！一起做起来吧！#电饭锅焖饭 #电饭煲美食 #厨房小白适合做的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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文饱饱炫饭&计划4天前
不想吃外卖，就做这懒人饭菜高压锅一锅出吧，没有油烟，省时、省气、省心，做的菜还超下饭！#高压锅一锅出 #懒人快手菜 #一人食记 #真实生活分享计划 #强烈推荐
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是希妈吖5天前
#真实生活分享计划 90后上班族妈妈拒绝外卖，给小学生做晚饭，湖南人都爱的香菜炒牛肉！鲜嫩下饭#下饭菜 #家常小炒 #真实生活记录 #女性成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食遇•姑姑1月前
#自制早餐 早上3分钟鸡蛋饼，不用和面超简单 #早餐吃什么 #厨房日记美食分享 #动手自己做美食
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杰杰麻麻3周前
不想吃外卖，也想吃的健康，你就试试像我这样做，电饭煲一锅出两菜一主食，你学会了吗?#电饭煲美食 #懒人美食 #饭菜一锅出 #在家做美食 #邪修做饭 @DOU+小助手
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小零（咸鱼版）1月前
下班不想点外卖，10分钟就能搞掂的懒人饭菜！#00后独居日记 #情侣日常 #出租房生活 #懒人饭
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宋怂怂（养成系🫦）3周前
不想吃外卖的时候就自己做饭，不管好坏自己做的总归是好的#晒出你亲手做的菜 #创作者中心 #创作灵感
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尹两三11月前
不想吃外卖，那就自己做午饭#出租屋的生活 #原创视频 #下班后的日常 #我的乡村生活 #vlog日常
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阿文百货1月前
打工人拒绝外卖的理由：滑蛋鸡腿饭，十块钱的快乐与营养
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mini和煤气罐罐2周前
拒绝外卖 其实我感觉这一顿可以不用加米饭的 吃粉丝都吃饱了 明天就是放送餐了，下一次称体重是周一早上 希望不要涨太多 今天晚上就吃点蓝莓，我就不放出来了 #我的厨艺 #一人食 #减肥 #学做饭
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娜娜3周前
公司只有我一个员工，中午不想吃外卖，自己做快手午餐#公司日常 #公司只有我一个员工 #美食
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嗨吃海吃（鑫阜城）3周前
不想吃外卖，又不想做饭，懒人怎么办？#教你做饭#懒人做法 #懒人饭 #教你做饭
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隔壁张暖暖2周前
一个人的干净饭，不想吃外卖，一个电饭煲一锅出，真的太方便了！ #真实生活计划 #蒸菜 #懒人一锅出#减脂餐 #美食教程 @京东家电家居采销团 #呼声高的AI新品尽在京东
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小娟爱做菜5天前
不想吃外卖，一个人在家想要吃的健康有营养，可以这样做，不用炒菜没有油烟，你也试试吧#健康营养蒸饭 #懒人蒸饭 #蒸菜#蒸饭搭配
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狮姐小食堂3周前
一个人在家不想开火也不想吃外卖，试试电饭锅饭菜一锅出，一个煮饭键就能搞定有肉有菜有汤有饭的一餐，太方便啦！#电饭锅一锅出 #懒人一锅出 #蒸菜 #一人食 #懒人快手菜
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噗噗小鱼1月前
番茄炒蛋 00后不想吃外卖让奶奶远程教我做饭 第十五天 #奶奶 #美食教程 #奶奶和孙女的日常生活 #好吃到停不下来 #家常菜
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老鸟Kitchen1月前
快乐碳水 | 鸡腿焖饭 不想吃外卖自己琢磨带饭上班？试试这个鸡腿焖饭吧！超级简单，有手就会！#懒人食谱 #家常菜 #今天吃什么 #上班带饭 #美食
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小婷爱做饭1周前
不想吃外卖就用电饭煲做，用电饭煲快速做好饭菜一锅出 真的太方便了#电饭锅一锅出#在家做美食
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是Dora呀2周前
打工人每天早起十分钟，下班就能吃上饭 不想吃外卖，下班做饭又太晚？这样做下班到家十分钟就能吃上饭！#创作者中心 #创作灵感#味道好极了你们想吃吗 #做饭小技巧 #自制美食
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花开院☆希1周前
饿了又不想吃外卖的时候，你会煮什么吃？作为一个有点叼的刁民，我……#方便面 #卤牛肉#懒人饭 #卤牛肉 #晒出你做的美食
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爱做饭的GGBond3月前
北漂打工人拒绝外卖早起半小时高能量的一天 不想吃外卖就自己做饭吧 #认真生活 #北漂生活vlog #上班族的便当做法 #打工人吃啥 #真实生活分享计划
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黑凤梨超爱吃～1周前
挑战30天~不重样一人食~第2期.春笋腊肠煲仔饭 下班不想动？10分钟搞定懒人快手饭菜，健康美味营养，拒绝外卖，厨房小白也会做！#一个人也要好好吃饭 #好吃不贵经济实惠 #美食教程 #超简单@DOU+小助手 #抖加dou上热门
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Wendy拼凑生活4周前
电饭煲这样做，荤素搭配，轻松带饭~ 超级简单的电饭煲焗葱油鸡腿！一锅搞定两菜一饭！ 不爱开火又不想吃外卖的宝宝，可以试试这样解决晚餐和工作日的午餐哦！ #电饭煲美食 #葱油鸡腿 #带饭上班 #厚皮橙 #跟着Wendy玩邪修
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木圭女士5天前
打工人下班回家不想开火做饭，又不想吃外卖的，只要一个电饭煲一个煮饭键，饭菜汤都有了，重点是少油少盐营养健康#电饭煲美食 #一人食记 #打工人 #真实生活分享计划 #跟着抖音做美食
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明明家居甄选4天前
一两个人吃饭就这样做，不用开火，没有油烟，12分钟饭菜汤一锅6出，关键好吃不串味，省时省力又省心，#三格电压力锅#蒸菜#厨房好物
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如意的美食记5天前
不想吃外卖，用电饭煲快速做好饭菜一锅出，真的太方便了 #晚餐吃什么 #电饭锅一锅出 #打工人 #一人食记 #懒人快手菜
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3快菜4天前
10分钟10块钱肉蛋双飞盖饭 10分钟挑战肉蛋双飞 #10分钟 #快手菜 #家常菜 #肉蛋双飞 #不想吃外卖
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小圆今天又吃啥1周前
打工人下班后不想吃外卖，做饭菜一锅出三个菜，这剁椒鱼头超下饭，做法也很简单，腌一会儿，放上剁椒酱一起蒸，做法简单，有荤有素，坐等开吃#蒸菜 #剁椒鱼头 #邪修做饭#春天的味道 #真实生活分享计划
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菜板上的小文仔2周前
回家不想点外卖，只想认真吃一碗面，番茄肉酱面不讲究做法，只讲究好吃！#番茄肉酱面 #肉酱面 #番茄肉酱 #青年创作者成长计划 #是漂亮饭也是好吃饭
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如意美食4天前
不想吃外卖，用电饭煲快速做好饭菜一锅出，真的太方便了#晚餐吃什么#电饭锅一锅出#打工人#下饭菜
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乐初妈妈食养小筑1周前
当了一天牛马，下班不想外卖预制菜，这样做简单又好吃#晚餐 #上班族简易晚餐 #懒人晚餐 #抖音小助手dou上热门
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媛妈食养日记1周前
不想吃外卖，试试用电饭煲快速做好饭菜一锅出，真的太方便了#晚餐吃什么 #电饭煲一锅出 #美食教程 #一锅出 #陶瓷分格盘
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宣妈厨房5天前
没时间做饭，又不想吃外卖，那你就像我这样做，用电饭煲快速做好饭菜一锅出，真的太方便了 #电饭锅一锅出 #打工人 #一人食记 #懒人快手菜 #电饭煲美食
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韩派电压力锅生产厂4天前
加班回家不想炒菜不想点外卖，你就像我这样做 #打工人吃啥 #好物推荐 #懒人快手菜 #电压力锅 #家居好物
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金澜珊珊～2周前
来看看不想吃外卖，如何快速做好饭菜一锅出，真的太方便了#记录真实生活 #懒人一食记 #饭菜一锅蒸 #助听器#真实生活分享计划
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噗噗小鱼2周前
东北麻辣烫 00后不想吃外卖让奶奶远程教我做饭 第十九天 #奶奶 #美食教程 #奶奶和孙女的日常生活 #好吃到停不下来 #家常菜
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小韩不想吃外卖6天前
不让媳妇吃外卖，学习做饭的第七天#凤梨排骨 #排骨 #凤梨 #美食 #在家做美食
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宝子狗子日常4周前
不让宝子吃外卖， 麻辣香锅安排上，干净又香！ #拒绝外卖 #给宝子做饭 #在家做饭 #麻辣香锅 #好好吃饭
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小美开炫啦2周前
带饭上班｜今天吃春笋腊肠焖饭呐 #拒绝外卖自己做饭#带饭上班 #沉浸式做饭 #创作者中心 #创作灵感
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朱古力•莉1月前
打工人下班10分钟快速搞定煲仔饭，微波炉版，超级方便的#微波炉美食 #腊味煲仔饭 #懒人美食 #一人食记
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今天吃什么1周前
不想吃外卖，用电饭煲快速做好饭菜一锅出‼️ #饭菜一锅出#电饭煲一锅出#这样做饭也太省事了吧#一锅出这样做#懒人食谱
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今天吃什么4天前
不想吃外卖，用电饭煲快速搞定饭菜一锅出🔥 #饭菜一锅出#电饭煲一锅出#家常菜#这样做饭也太省事了吧#真实生活分享计划 #电饭煲美食
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不想吃外卖，也想吃的健康，你就试试像我这样做，电饭煲一锅出两菜一主食，你学会了吗?#电饭煲美食 #懒人美食 #饭菜一锅出 #在家做美食 #邪修做饭 @DOU+上热门
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爱吃虾条肚皮鸭2周前
拒绝外卖自己做！十分钟搞定滑蛋鸡腿饭！ #做饭
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不想吃外卖，用电饭煲快速做好饭菜一锅出，真的太方便了#晚餐吃什么#电饭锅一锅出#打工人#一人食记#真实生活分享计划
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妍妍妈的美食日记4天前
一两个人在家，不想吃外卖，用电饭煲快速做好饭菜一锅出，真的太方便了 #晚餐吃什么 #电饭锅一锅出 #打工人 #一人食记 #懒人快手菜
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