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田径夏导3天前
高一小将400米第一次开50秒#体育生#400米一级运动员
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张高高不懂田径8月前
400米1.06 #干货分享 #体育教学 #田径 #热门 #400米
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大嘴钉鞋解说5天前
小孩年初能跑46秒非常震惊😱！ #体育生#大嘴钉鞋解说
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艺研艺术2周前
济南站400米51.2秒，种博远 薛城最强体育队 #田径 #体育 #体育生 #体育队 #冠军
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田径贾教头（全国田径招生）2天前
草源小将欣欣400米1分05秒71 小组第一 #400米 #400米运动员 #德州田径公开赛 #田径比赛 #春季运动会
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自律阿岩2月前
400米专项的同学，看看自己的问题出在什么方面#体育生#体育生干货#400米#抖音推广
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@田泊言🐆4天前
海兴体育河北校区——400米王通——达标国家一级运动员标准#田径 #运动员 #短跑 #运动员
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江亨南2天前
300米32.52 那400米什么水平呢？#体育生 #田径 #体育赛事现场打卡
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江亨南1周前
室内赛400米48秒是什么水平#体育生 #田径
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刘澳达—圆梦体育创始人9月前
你支持唐山的体育生还是邯郸的体育生？#田径 #训练 #体育生
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光速-王教(招生)2天前
2012年爱徒，仅周末训练，成都市田协杯男子丙组400米夺金！大幅度刷新pb，53.48秒！@光速青云体育 #体育精神 #400米 #冠军 #体育单招 #光速青云体育
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北体航航（理由航）10月前
艾力西尔速耐课，你能坚持下来吗？#北体航航 #体育生#田径
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田径大师兄8月前
400米节奏技巧 合理分配体能 避免前快后慢！ #田径 #400米 #短跑 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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湖南锋驰田径俱乐部3天前
有一个比自己稍微强一点的队友带着跑，破PB就容易很多了#400米 #田径训练 #体育生 #田径
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𝑹𝑨𝑰𝑵体育🅥6天前
400米世界冠军科比纳奇皮，连续两枪跑出9秒89，领跑世界百米赛场，将个人最好成绩刷新0.64秒之多#科比那奇皮 #田径 #体育 #短跑 #竞技体育
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晴哥（体育生训练）8月前
400米新的全国纪录！郭钟泽站起来了 #比赛现场 #400米 #田径
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NJSS南京赛司体育3周前
赛司体育400米组新晋高一新星 一个冬天300米刷新PB 36秒 在抖音这个成绩或许还得沉淀 期待这个夏天#400米 #体育生 #赛司体育 #日常训练
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廊坊翔宇体育单招（冠军团）6天前
三年磨一剑，今日破纪录！ 我校体育生正式突破400米国家一级运动员标准线🏃‍♂️💨 不是天才，是每一个清晨的坚持 为这个孩子骄傲！为翔宇骄傲！ #职校体育生 #国家一级运动员 #三年磨一剑 #廊坊翔宇技工学校
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杭州国康-中长跑4天前
轩姐@Xlcf_56 400米：58秒1 依旧稳定发挥，月底省锦标赛该发力了 #杭州市中小学生田径运动会 #田径 #400米 #体育生
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锋驰小陈教练2周前
都成功上岸！加油💪#400米 #田径单招 #体育生 #田径
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YZ赛者志2周前
十九岁就打破了国家400米纪录，刘凯未来可期！ #田径那点事儿 #田径训练 #刘凯 #400米 #体育生
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庆云云天中学体育队〔魔鬼〕教练2周前
到底要跑多少速耐才能成角#高一体育生 #高二体育生#400米 #竞技体育 #百亿补贴
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体教军师 韬哥8月前
高中发现的天赋，他才刚刚起步 #田径 #体育特长 #李韬之
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赵嘉宁2天前
退役两年，400米能跑多少？ 这400米真是给我跑崩溃了，60天我要重回巅峰！#跑步 #体育生 #田径运动员
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孟教练的训练理解3月前
400米有绝对速度但是成绩不快？节奏决定成绩 #400米 #运动员#田径训练 #体育生 #孟教练的训练理念
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@田泊言🐆11月前
400米跑50秒全程解析！#田径 #运动员 #体育生#运动员#400米
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你的田径教练（张教练）2周前
女生400米1分整，前200跑26秒多（跑崩），1道起跑，几乎全程2道，最后跑僵甩手臂#田径训练 #竞技体育 #备赛训练 #记录我的田径训练日常 #河南省第十五届运动会
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刘哥（田径教练）1周前
400米测试 子龙48.5秒、泳胜48.9秒，这场地真好啊，今日对抗都跑出了不错的成绩！ #竞技体育 #田径训练 #体育精神 #田径
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大嘴钉鞋解说9月前
中国400米真的站起来了 我是真看懵了 #体育生#大嘴钉鞋解说
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晴哥（体育生训练）8月前
书本里的“王鹏”照进了现实 #比赛现场 #400米 #田径
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多吃碳水^6天前
400米一级运动员第一视角 双弯道300米33秒8 前200米分段21″74 #日常训练 #体育单招
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400米教练（诺辉田径）4天前
400米速度节奏跑——350米42.3秒 400米速度节奏跑350米42.3秒，相当于400米什么水平？培养近30个复旦、人大、浙大、北师大、北体和上体等985、211和体育重点大学体育生。想知道400米100分训练方法、400米不断PB诀窍、400米后程少掉速法宝、400米健将是100米一级88%速度的理论依据等知识的话，请关注本视频号（至少能解答国家健将级和以下水平运动员90%的困惑，还有10%的困惑，可留言给我，我专门解答，万一我解答不了，我可以找我的博导学生和博导好朋友为你解惑） #400米训练计划 #诺辉400米健将 #诺辉400米一级 #400米著名教练 #400米速度训练 #400米速耐训练#400米有氧训练#400米力量训练#400米力量耐力
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骄阳体育胡老师（招生中）5天前
看看骄阳体育400专项学生的铅球成绩怎么样，人均13米，一投直接下班 #体育生 #甘肃体考 #骄阳体育
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大嘴啵啵3天前
练短跑中长跑的天才少女#体育生#400米#中长跑
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山西极点体育短跑队1周前
高一小将400米52.6，险些破纪录，还需努力，继续向大队员看齐💪#田径训练 #短跑 #400米
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重庆嘉铭体育俱乐部（招生中）1周前
文化生勇闯体育圈#400米 #400米跑步技巧 #嘉铭体育杨老师
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衡水尚铂体育（飞哥）～招生4天前
初三小伙400米54秒上高中没问题了，有想来训练的抓紧了（高中，初中）#尚铂体育#衡水集训
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正青春体育1周前
拼尽全力的样子真的好帅！不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀！#女体育生 #体育生 #400米 #田径 #甘肃体考
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泰普斯体运康（助力达级体考体招）10月前
高二400米体招生成功挑战25km/h速度一分钟！ #体育生 #田径 #短跑 #远离伤病 #跑步
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芜湖恒杰科技学校1周前
体育生的400米居然这么快？ #体育生 #体考 #跑步 #安徽 #恒杰教育集团
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徐州冠之途田径培训（训练招生）7月前
高中女子组400米决赛，第一名59.48🥇#田径 #体育生 #江苏省青少年田径锦标赛
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速影体育1周前
15岁初中生的达级之路：目前400米54秒7，200米23秒7，100米11秒7。计划在16岁之前拿下3个二级，让我们拭目以待吧！#田径运动员 #国家二级运动员 #田径训练 #15岁初中生达级之路
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追风少年7月前
17岁400米达一级算什么水平#体育生 #田径 #田径训练 #追风少年 #运动员
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练就有用8月前
王鹏400米45秒，平均100米11秒25？！ 今天第一视角带你们挑战一下！还想看煮啵挑战什么#体育生 #沃兰迪火箭气垫钉鞋 #体考体测沃兰迪 #短跑 #田径
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飞行体育钉鞋库（200粉送钉鞋）6天前
沉浸式体验室内400米48秒的第一视角#田径#比赛#400米
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追风少年5月前
追风少年谭文钧，400pb53秒#体育生 #田径 #400米 #追风少年 #田径训练
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小王想当体育生5月前
沉浸式体验文化生400米决赛#校园 #运动会 #体育生 #四项 #低水平 @自然醒 @麦迪龙 @Xiiouo^ @emmmm @蘇、 @呆呆7^ @Fan
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慕＃5天前
高中生立定跳远4米 打破世界纪录 仅此一跳，无需多言 #立定跳远 #世界纪录 #四项体育生 #高中生 #杭州法斯特田径俱乐部
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聪明的小柔8月前
第一次测试跑出52秒？ #田径 #体育生 #体测 #400米
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甘肃超巨体育（训练营招生中）8月前
学生今天又把教练气坏了让我们看看怎个事？屏幕前你400米能跑多少呢？ #体育生 #甘肃超巨体育 #田径
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超群1周前
太好了终于发现天赋了，不过那咋是死亡400米呢。注定要走我这条老路了#准 #体育生
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衣哥食品1周前
田径400米专项300米35秒18什么水平？#田径 #体育单招 #田径 #体育生 #体育高考
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瑀弟（自强不息）8月前
学校体育课上我第一次跑400m，教练掐表竟然53秒! #体育 #400米 #燃动力轻燃 #燃动力
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膺舟体育1周前
膺舟体育宋教练爱徒一年400米提升十秒，初一57秒的400米，全国wse总决赛亚军小杨。#田径训练
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蔡就多练2周前
我教给你们的节奏，已经基本成型。稳定，稳定，还是稳定。@烽坚锐体育-柯教练 @烽坚锐-杨教
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昂越体育王教练6天前
昆明9岁女孩400米跑1分10秒，目标12岁达二级标准！ 雨还没停，她已经站在跑道上了。 9岁，400米1分10秒，每一步都朝着二级运动员的目标在冲。 没有奇迹，只有坚持。#田径训练 #体育是最好的教育 #400米
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骄阳体育胡老师（招生中）1周前
400米专项课考前训练慢慢更趋向于专项强度训练，500米70秒，你能完成吗 #体育生 #骄阳体育 #甘肃体考
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锦扬田径(训练营招生中)1周前
400米专项训练 #体育生 文化课考完全力以赴进行专项训练 温度也逐渐回温 状态也随之提升 今天内容1个200米前程节奏跑23.35休息20分钟以后一个350 41.94 武体能不能圆梦一级！#体育单招 #田径训练 #400米
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再破PB4周前
校运会400米这么跑，保准国家二级水平！ #体育 #田径
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马鸣宇⚡️1周前
跑400米这个速度够用吗 #400米#田径#短跑#跑姿
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山西最火主教练（煜斌体育）🏇常年招生3天前
今日中长跑的训练内容、700米➕200米、在状态低迷的情况下、700用时1分40、200米用时27秒！间歇15分钟一趟400米用时53秒、继续沉淀！调整状态#山西煜斌体育 #日常vlog #弹射者碳板竞速鞋 #体考
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田径密码®大众田径赛场2天前
广西第十四届学运会第六单元 在广西壮族自治区第十四届学生运动会高职高专男子组4×400米接力赛 预赛第4组中，柳铁职院代表队以3分38秒84的成绩，成功取得小组第一。#田径密码大众公开赛 ＃音速猫 ＃径翔体育
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梅正辉-诺辉田径1月前
400米怎么练？#体育生#田径#短跑#100m
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