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神经内科李伟医生1年前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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国医少年志8月前
#午睡最多应不超过30分钟 中医大师提示，午睡最佳时长是15到30分钟哦！#国医少年志 #国医少年志有觉是真睡啊 #中医养生
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两性说明书5天前
睡觉时长决定寿命长短！越睡越死太可怕了！ #人体奥秘 #男生必看#女生必看#科普#创作者扶持计划
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39健康网1年前
48岁女子连睡60天不起床！背后真相细思极恐 世界上真的有睡不醒的人吗？ 这是真实发生过的故事。 湖南48岁女子，一年竟有大半时间在睡觉，甚至不吃不喝连睡60天，就连父亲去世也叫不醒她。背后到底怎么回事？ #健康乘风计划 #健康科普 #医学科普 #心理健康 #睡眠
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虾哥聊聊天3周前
前苏联睡眠剥夺实验，人不眠的极限到底是多少 #都市怪谈 #睡前故事 #奇闻奇事 #青年创作者计划 #虾哥聊聊天
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科学旅行号5年前
如果你连续保持7天都不睡觉，会发生什么？ #奇妙科技馆 @抖音青少年
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天山小摊1年前
人可以多久不睡觉 人可以多久不睡觉？这个问题听起来有点疯狂，但我真的去查了资料。1964年，美国高中生兰迪·加德纳创下了264小时（11天）不睡觉的纪录。听起来很酷，对吧？但别急着尝试！不睡觉的后果可不仅仅是困。24小时后，你的注意力会开始涣散，情绪变得不稳定；48小时后，大脑反应迟钝，甚至出现幻觉；72小时后，身体机能开始崩溃，免疫系统也会受损。长期睡眠不足还会增加心脏病、糖尿病和抑郁症的风险。所以，别挑战极限，好好睡觉才是正经事！毕竟，熬夜一时爽，身体火葬场。#冷知识 #人可以多久不睡觉 #睡眠 #健康科普
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陈医生聊健康8月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心血管
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熊猫医生5月前
睡眠的时长，与死亡风险相关。#睡眠 #睡觉 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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华大营养益家人1周前
从婴幼儿到老人，每天该睡多久全说透！ #睡眠科普 #尹烨 #脱不花 #朱时茂
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知晓科普事2年前
睡眠剥夺实验，短短几天将人变成怪物，你能坚持多久不睡觉? #睡眠 #睡觉 #实验 #怪物
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烨说尹言1周前
深度睡眠的时间需要多久 深度睡眠#睡眠不好 #尹烨 #睡眠障碍 #睡眠质量差 #睡眠不足
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我是映山红6天前
你睡多久决定了你活多久 #睡眠 #生命 #健康 #健康科普 #万万没想到
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科学旅行号3年前
如果你一直不睡觉，多久会把自己作死？ #科普
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素问1年前
南怀瑾先生 国学宗师
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素问9月前
南怀瑾先生 国学宗师
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八大处乳房整形辛敏强1月前
缩胸手术后到底要不要静卧床上，多久需要恢复活动？ 缩胸手术不是完全躺平不动，也不能过早剧烈动，核心是分阶段、温和、循序渐进地恢复活动，美国整形外科学会（ASPS）与 ERAS 协会均将早期下床活动列为缩胸手术围术期管理的核心要素PMC，研究证实：术后 24 小时内开始活动可降低深静脉血栓风险 50% 以上，减少肺部并发症 40%，缩短住院时间 20%-30%。 #抖音健康知识分享 #医学科普#八大处辛敏强#缩胸手术 #缩胸
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小白知多点（爱车版）2年前
人如果一直不睡觉能活多久？ #睡觉 #失眠 #睡眠不足 #冷知识
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82年霞姐的养生日记5天前
很多姐妹问我，睡眠到底多久能改善？ 其实没有统一答案，体质不同、节奏不同，时间也不一样。 但只要找对方法、坚持调理，身体一定会给你回应。 好好睡觉，才是女人最好的保养。 #睡眠改善 #失眠 #女性养生 #好好睡觉 #更年期调理
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保膝袁博后8月前
什么是晨僵？ 早晨起来关节发僵！为什么？#关节僵硬 #晨僵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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睡眠医学科马医生7月前
熬夜的极限 #医学科普 #睡眠 #熬夜
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浪漫太子丹博士8月前
人活多久，看睡觉就知道？ 寿命长的人，睡觉时一般有这3个表现#睡眠 #好好睡觉 #健康
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内科朱医生7月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠问题的医学科普 #医学科普 #内分泌科普
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慧山1周前
入睡不要超过23点，最好21点入睡，你能做到吗？#古中医养生 #自学中医 #医理 #以医入道 #黑猪油
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爱睡觉的佳淇6天前
老实交待，你有多久没在11点之前入睡了？#日常唠嗑 #早睡 #睡眠 #身体是自己的 #健康养生
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砖家刘红砖3年前
睡眠剥夺：一个人可以多久不睡觉？别熬夜了！洗洗睡吧#都市传说 #睡眠
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懂少侠1年前
如果一直不睡觉，你知道人可以活多久吗？#冷知识 #涨知识 #科普 #睡觉 #懂少侠
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中医于志红4月前
人活多久，看睡觉就知道 #健康科普 #医学科普
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钟鹏谈失眠7月前
夜间睡觉要多久 很多人都会说，睡眠时间要达到8小时，这种说法已经被很多人认可，但是事实真的是这样吗，一定要睡够8小时吗？#麻醉睡眠专家钟鹏 #麻醉治疗失眠 #睡眠时间多少合适
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西安何娟咨询站7月前
午觉一般睡多长时间#正能量 #午觉睡多久才好 #每日分享热门小常识
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七小鹿3周前
总是睡不够！一天究竟应该睡多久？ 有人睡四个小时就精力满满！ 有人睡八小时却依旧困得不行！ 睡觉这点事，到底怎么办？ #高中 #初中 #睡眠质量 #睡眠 #睡觉
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老胡谈观点1月前
睡对才健康:好睡眠标准与妙招 #胡耀中 #好睡眠 #健康认知 #健康养生
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月亮湾冷知识1月前
#科普知识#如果一个人一直不睡觉，能撑多久？
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小睿吖1周前
你的身体能坚持多久不睡觉？#AI创想家计划 #科普 #涨知识
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47军老兵张军华5天前
#养生之道讲解 @
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脑病卫士 赵耀东1月前
脑肿瘤病人嗜睡了，还能活多久？
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滚动头条6天前
"午睡超过1小时，死亡风险增加30%？先别慌！这研究不是让你 #抖音10亿流量扶持计划
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昕哥好睡眠6天前
基因哈佛教授揭露：关于睡眠最大谎言 #抗老 #科普健康知识 #睡眠时间 #8小时睡眠
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卧床老人护理—孟老师1周前
孟老师说：卧床老人翻身频率标准 照顾卧床老人，翻身频率是关键！孟老师总结：完全失能老人至少2小时翻一次，皮肤差、偏瘦的老人至少1小时翻一次，能自主活动的老人也别超过4小时。你们平时是怎么给老人翻身的？评论区聊聊！#卧床老人护理 #压疮预防 #养老护理知识 #抖音知识
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中医养生1周前
睡眠时长决定你怎么生活！熬夜 睡眠不足#
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每个人都是主角2年前
如果你一直不睡觉，需要多久才能把自己“作死”！#科普脑洞上分赛 #睡眠
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营养师谈韬8月前
体重玄学还是科学？拆解“睡一觉掉秤”真相，欢迎留言讨论 很多人早上一称瘦 1 斤就狂喜，晚上没掉秤就怀疑代谢崩了？门诊营养师告诉你：24 小时体重波动≠脂肪变化，戳视频，教你正确对标、别再被“玄学”焦虑带跑～ #代谢 #体重变化 #减肥 #谣言 #营养
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今日常识2周前
#公考 #公考常识 #常识 #人不睡觉能坚持多久
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知识怪咖苏小妖2周前
一直玩手机 多久会嘎儿？
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阿飞科普3年前
#热门 #科普 人不睡觉可以活多久，铁子们，看完，别熬夜了！
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星舰C长2年前
不睡觉能坚持多久？人可以忍耐多久不吃饭？盘点三大人体极限 #未解之谜
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营养师老刘11月前
钟南山最近非常活跃，说不让老人吃剩饭，又说一直躺着会肺栓塞。
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老管日常科普4月前
人活多久看睡觉就知道#涨知识 #健康 #医学常识 #养生#睡觉
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博古易学智慧2周前
人活多久，看睡觉就知道了，寿命长的人，睡觉都有这3个特征
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大苏健康说3年前
人可以坚持多久不睡觉？#熬夜 #睡眠 #涨知识 #奇闻奇事
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张大妈爱叨叨6天前
人活多久看睡觉就知道了#自媒体口播视频 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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棒呆小哥6年前
30天不睡觉会怎样？#一分钟干货教学 #dou出新知 @抖音小助手
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肿瘤科芦殿荣教授5月前
人活多久，看睡觉就知道，睡觉一般有5个特征，人人都应该知道#科普一下
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麟福养生店5月前
午觉谁多久才合适 #按摩 #中医调理 #理疗 #养生小知识
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诚明健康3周前
告诫:睡觉不用枕头的人,不用多久,身体或有2个变化!
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有点百科2周前
你会睡觉吗 #百科 #睡觉 #睡眠 #养生
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中医郝姐姐4月前
能活多久，看睡觉就知道 #中医养生 #涨知识 #健康 #医学科普
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肿瘤科芦殿荣教授4月前
#健康科普 #中医
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尹哥在科普3周前
一天该睡多少个小时，才能拥有好的精神状态！#尹烨科普 #生命科学
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肿瘤科 胡旭东医生3月前
人活多久，看睡觉就知道了，长寿的人，一般有这5个特征 #医学科普 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心 #我的年度健康盘点
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蛋糕先生Mr.CAKE4周前
人可以多久不睡觉 #看动画学画画 #简笔画 #趣味动画 #冷知识
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