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潮汕丹丹2月前
现在菜头当时擦成丝搭配粉丝蒸蒜蓉生蚝，做法简单鲜甜美味又好吃 #萝卜 #蒜蓉生蚝 #生蚝
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三姨菜美味3年前
#抖音美食推荐官 我也不知道这菜叫菜头粉丝还是爽口白菜，反正简单好吃减脂餐。 #美食 #凉拌菜 #美食教程 #家常菜 @抖音美食达人助手 #妈呀太香了 #减脂餐
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菜头5月前
虾滑脑袋又又又来啦！！！——蒜蓉虾滑粉丝煲#宿舍小锅美食 #抖音美食创作者 #谁懂这一口的好吃程度 #上热门🔥 #懒人快手菜 @抖音小助手 @DOU+上热门
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咪咪又饿了5月前
减脂期做饭有多简单｜巨鲜巨掉秤的虾滑粉丝煲 #减脂餐 #低卡减脂餐 #每日减脂餐 #低卡低脂 #越吃越瘦
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麦时尚煲仔饭4年前
#美食 头菜炒粉
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福禄居·唐山老菜儿·熘腰花1年前
家里就能做的白菜炒粉 #白菜 #同城美食 #抖音美食推荐官 #家常菜 #热点
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梅姐日常（美食）9月前
菜头炒粉#内容启发搜索激励计划 @@DOU+小助手 #爱美食爱生活爱分享
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弓长努力2天前
娃娃菜清甜、粉丝爽滑，裹着浓郁的蒜香，再带着砂锅慢慢煨出的烟火气，每一口都鲜得恰到好处，简单却让人越吃越上头～ 这样做出来肯定特别下饭！#粉丝 #娃娃菜家常做法 #粉丝煲 #明天中午吃什么 #懒人美食
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云男家常菜4年前
大头菜炒粉丝，一碗米饭不够吃啊！#美食#家常菜教程
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美味厨房1年前
蒜蓉粉丝娃娃菜 想减肥的朋友可以经常做来吃#每日美食分享 #懒人做法 #瓦罐素食做法 #健康又营养
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食光不语8月前
很多人都爱吃蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜香浓郁，鲜香入味又好吃#蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉酱
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皮皮吖6月前
蒜蓉粉丝这样做全家人都爱吃，鲜香入味，好吃到停不下来#蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉酱 #在家做美食 #家常菜
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木子@筱3天前
好吃到停不下来的蒜蓉粉丝娃娃菜，做法简单，低卡减脂又超级下饭，每次做这道家常素菜都能受到孩子的一致好评！#美食创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #蒜蓉粉丝娃娃菜
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诗人李大厨5年前
大头菜炒粉丝#美食 #家常菜 #美食教程 #美食 #抖音小助手
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美好食代·永州味(总店)3天前
粉丝煲制作方法！各年龄段都爱的菜！学会在家就可以吃到！#地方特色美食 #做菜我是认真的 #粉丝煲 #粉丝煲家常做法 #永州美食
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小乔美食10月前
蒜蓉粉丝娃娃菜这一口谁不爱#娃娃菜粉丝怎么蒸 #谁懂这一口的好吃程度 #内容启发搜索 #抖音美食推荐官
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菜头哥教做菜10月前
花甲粉丝煲#粉丝吸收了花甲的鲜真的太好吃了#同城美食 #真材实料才能做出好味道 #闽南美食推荐官 #
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宋妈妈的味道4年前
#粉丝大头菜 #蔬菜 #跟着抖音学做菜 今天做粉丝大头菜，好吃又下饭，赶快做起来吧
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食趣集3天前
鲜香味浓！娃娃菜粉丝火腿超下饭 娃娃菜清甜软嫩，粉丝吸满汤汁超入味，搭配火腿肠咸香提味。 做法简单快手，鲜香不油腻，配米饭一绝，厨房小白也能轻松搞定。 #娃娃菜 #粉条的吃法
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弓长努力3天前
经典小凉菜，菠菜拌粉丝。清凉爽口夏日必备#普通的食材做出美味 #凉拌菠菜粉丝做法 #菠菜 #粉丝 #明天中午吃什么
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贪吃桃3周前
我不相信有人不爱吃这个#包菜炒粉丝 简单又好吃，这个做法大家一定要试试#家常菜100道简单炒菜 #晒出你的家常菜做法吧 #创作者中心 #创作灵感
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一根大葱2年前
粉丝这样做，特好吃，一碗肯定不够，#炒粉丝做法 #抖音美食创作者 #家常菜 #怎样调粉丝好吃 #在家做美食 @抖音热点 @抖音创作者中心 @抖音美食达人助手
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佳嫦菜5月前
应粉丝要求，出了一道我的最爱菜头丸教程，真是心有灵犀刚好我也想吃😍#美食制作分享 #手工美食
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舟妈爱做饭1月前
比肉还香的蒜蓉粉丝，做法太简单了，出锅香到流口水#蒜蓉粉丝#真的巨巨巨好吃#抖音美食
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宇妈家常菜1月前
就这道包菜粉丝鸡蛋，真的比肉都香，做法简单又好吃#包菜炒粉丝#家常菜#美食分享#好吃不重样#鸡蛋
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Y先生厨房10月前
#好好吃饭大赛 10分钟搞定包菜炒粉丝！粉丝爽滑不粘，搭配脆嫩包菜，一碗下肚超满足，从此告别外卖！#包菜炒粉丝 #美食教程 #家常美食#抖音美食创作者
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丁凯祥3天前
文蛤粉丝菜头汤【没有粉丝版#分享家乡美食 】
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磊妈好物分享1月前
这样拌的菠菜粉丝清凉又爽口，简单又好吃#凉拌菠菜粉丝 #家常菜 #美食教程 #美食分享
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木 易 楊2月前
这是菜头好吃的版本香辣脆爽超下饭#凉拌菜头丝#抖音年味争霸赛 #美食 #家常菜
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大厨小李2天前
简单下饭，比肉香的包菜炒粉条#抖音美食推荐官 #家常菜 #包菜炒粉丝 #茴子白炒粉条 #跟着抖音学做菜
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永哥爱做菜10月前
在家天天都吃不腻的#包菜炒粉丝 做法简单 又美味#美食教程 #家常菜 #美食
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小葵在自律1周前
#创作者中心 #创作灵感 在家10分钟搞定的减脂餐#包菜粉丝焖虾滑 做法简单，关键好吃，低卡没负担
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梅梅爱做菜4天前
#真材实料才能做出最好的味道 #白菜做法 #美食分亨 #这样做爽口开胃 #白菜的家常做法 蒜蓉粉丝娃娃菜，简单的食材也能做出美味的菜
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许多多2026🍓、3天前
孩子他爸做的白菜粉丝煲怎么吃都不腻！#白菜粉丝煲 #粉丝煲家常做法 #白菜粉丝煲怎么做 #潮汕美食推荐
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年糕麻麻3月前
60后阿姨分享做法简单又好吃的红烧菜头教程#美食教程 #家常菜 #下饭菜 #菜头
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人间烟火🎆4年前
青菜头炒粉丝你吃过吗？这样做出来的青菜头炒粉丝清爽解油腻 #美食教程 #在家做美食 #一起学做菜 #用心做菜 #爱生活爱美食 #日常做饭 #家庭小炒 #家常菜
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雨爸爱吃饭（家常菜）6月前
这个菜不仅好吃，还是个快手菜，赶快回家试一下，超下饭！#美食制作分享 #家常菜 #凉拌菠菜粉丝 #做法简单又营养 #抖音美食教程
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三姐儿美食1周前
超下饭的蒜蓉粉丝娃娃菜，厨房小白也可轻松搞定的自创懒人做法，一起做起来吧！#记录真实生活 #美食#美食教程
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小乔美食9月前
娃娃菜炒粉丝米饭你要多煮点#娃娃菜家常做法 #我的厨房日记 #美食分享 #嘎嘎好吃 #炒娃娃菜
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一只小番茄11月前
答应我一定要试试这个包菜炒粉丝‼️ 包菜炒粉丝，味道鲜味，比肉还香，百吃不腻！#包菜炒粉丝 #粉丝的做法 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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梁旺旺6年前
＂大头菜粉条馅料制作＂#vlog美食记 #美食分享 #美食 #美食教程
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辉哥煮艺4年前
#上热门 大头菜炒粉条，你就像我这样炒可好吃了#美食教程#我要当同城红人视频 @抖音小助手
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一口全吃掉1周前
拒绝外卖！花4块3做一盘热乎乎的蒜蓉粉丝煲，减脂期也可以放心吃！#蒜蓉粉丝娃娃菜 #美食教程 #家常菜 #简单易学 #真实生活分享计划
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小陈食堂～8月前
谁还没吃过这口蒜蓉粉丝娃娃菜啊！一口鲜到舔盘，做法简单到离谱！#美食新星计划 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #好吃到爆
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张张爱做饭2天前
比肉还好吃的蒜蓉粉丝娃娃菜 #健康减脂越吃越瘦 #美食配方 #你们有过这样的吃法吗 #厨房日记美食分享 #蒜蓉粉丝娃娃菜
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厨师小弟3月前
包菜炒粉条，包菜脆嫩不出汤，家常做法比肉都香！#家常菜教程 #美食分享 #包菜炒粉丝 #圆白菜炒粉条 #抖音美食创作人
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堡罗天娜3天前
菠菜别总炒着吃，加把粉丝一拌，鲜香入味，越吃越上瘾。 #菠菜拌粉丝 #美食教程 #美食 #妈呀太香了 @
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Cooking day1周前
【韩式料理】凉拌大娃娃菜，更多韩餐食谱进入粉丝群领取 大娃娃菜一个（约650克），先对半切开，再对半切一次，去掉菜头后斜切成片。 腌制关键调汁：取100毫升水，加入1/3勺代糖、两勺千岁盐，搅拌至调料融化。 将切好的娃娃菜放入调好的汁中腌制四十四十分钟，腌制到二十分钟时，将娃娃菜翻拌一次。 细葱切成3~4厘米的段备用。 调拌料：碗中加入3勺辣椒粉、1勺蒜泥、1/3勺生姜末、半勺虾酱、3勺鱼露、1勺糖稀、1勺芝麻，搅拌均匀。 娃娃菜腌制四十分钟后，先清洗一遍，再清洗第二遍，放置十分钟沥干水分。 把沥干水的娃娃菜放入盆中，倒入调好的拌料拌匀，再加入切好的细葱段抓拌均匀，最后撒上少许芝麻，即可完成。 #泡菜 #韩国泡菜 #泡菜的制作方法 #韩式料理 #美食教程
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壮妈爱做饭3月前
菠菜拌粉丝#做法简单又营养 #简单又营养 #大人孩子都爱吃的美食 #河南趴地菠菜 #菠菜拌粉丝
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金金的减脂食谱3天前
吃得干净真的会瘦！！分享巨好吃的娃娃菜拌粉丝！巨巨好吃！好吃低卡！一周要吃好几次！做法简单！ 低卡饱腹！ 食材做法如图！姐妹们快去试试！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥食谱分享 #真实生活分享计划#创作灵感
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王闯～淮扬菜大师10月前
家常菜豆芽粉丝教程，做法非常简单 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #万物皆可种草搜
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爱吃肉的小傅11月前
比肉还好吃的一道素菜，包菜炒粉丝，无敌下饭好吃 #包菜炒粉丝 #包菜炒粉丝做法 #家常菜100道开胃下饭
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娥常乐7月前
今天来做潮汕特产菜头丸，上次粉丝要的菜头丸来了，外酥里嫩，一口一个超香#潮汕美食 #菜头丸#潮汕
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阿斌爱做菜11月前
两把菠菜教你在家，两分钟做出清脆爽口的菠菜拌粉丝。#菠菜拌粉丝 #菠菜拌粉丝做法 #下饭菜 #菠菜新吃法 #男人会做饭生活更浪漫
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减脂料理社2周前
一周懒人焖菜不重样，娃娃菜粉丝焖虾仁，做法简单又低脂，好吃到停不下来~ #自制减脂餐 #懒人焖菜 #打工人减脂餐 #水油焖菜
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苏醒姐3天前
被誉为凉菜界的天花板，哈哈~吃上一口，你就会被这“菠菜伴粉丝”所征服，酸辣爽口，开胃解腻，营养又健康，做法还简单，更适合中老年减脂人群。#家常菜#凉伴菜#美食#低卡#健康饮食 食材准备：趴地波菜。细粉丝。胡萝卜。木耳。炸好的花生米。 调料准备：小葱花，蒜末，熟糍麻，干红辣椒碎，小米辣，烧热的菜籽油浇上再倒入生抽，加入松茸鲜，白糖搅伴好备用。最后放醋，香油。 要点：锅内水开，先放入适量的盐增加低味，再放入菜籽油增亮色好看，趴地波菜焯水15秒捞出，过凉，控水，攥干，切断。 胡萝卜切丝，木耳泡发好一同焯水，以胡萝卜熟为准，捞出控水。 细粉丝用温水泡5分钟变软切断，焯水10秒以内，捞出控水。 焯好水的食材依次放入大些的盆中，倒入料汁，用手抓拌均匀更入味。再倒入醋和淋上香油，即装盘。一道好吃到给肉都不换的“凉伴菠菜粉丝”就完成啦。 过程见视频里。
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食堂厨子1周前
经典凉菜《菠菜拌粉丝》食堂畅销菜品制作过程分享#粉条的家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #菠菜#凉拌菜 #美食教程
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@饭饭的美食日记3天前
#家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 家常包菜粉丝，鲜香入味、做法简单，下饭又好吃，每次都空盘～#包菜粉丝 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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蓝兮2周前
嘴馋的姐妹 太适合吃娃娃菜焖粉丝了 解馋 还没有压力 嘎嘎好吃#蒜蓉粉丝#低脂低卡#低脂低卡餐#懒人美食做法
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玲姐日食记2周前
菠菜，粉丝，鸡蛋皮，凉拌，贼好吃#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #动手自己做美食
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