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冰糖西瓜🍉（已瘦20斤）2月前
168/99一天只吃糖油混合物体重会有什么变化❓ #小基数减脂 #糖油混合物 #蛋炒饭 #减肥日常 #减肥吃什么
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老街好物甄选2月前
老街长巷麻酱鸡蛋 你听说过会打麻将的鸡蛋吗？今天由我来告诉你们鸡蛋打“麻将”的秘密。切开的瞬间，流油的蛋黄混着麻酱香气扑面而来，蛋白入味紧实，普通的一餐也能吃出地道的风味。#非遗新年礼 #舌尖上的年味 #利津老街长巷 #东营非遗 #麻酱鸡蛋
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娱乐小纸条1月前
第一次直观的认识到什么叫糖油混合物！！ #万万没想到 #娱乐评论大赏
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甄妮不挑食3天前
isfj不内耗 有手就会懒人早餐 今日食谱：微波炉懒人肉松小蛋糕 50g低筋面粉，打颗鸡蛋，倒入50ml牛奶，3g泡打粉，再加一勺糖和8g食用油，搅拌均匀，挤上沙拉酱，撒上肉松，盖盖放入微波炉中高火炼化8-10分钟。真的超级香！松软回弹，带着肉松的香气，一口满足，真的超级好吃～美味又健康！ #超简单芝士蛋糕做法 #微波炉美食 #懒人美食 #自制甜品 #魔盒
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瑞瑞在巴黎1月前
日法混血大叔教你做米其林大厨级别的煎蛋 #美食小技巧
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秋天的虫子1月前
黄油牛奶鸡蛋混合做成饼 #鸡蛋 #牛奶 #黄油 #沉浸 #美食
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陈漫姐2周前
突然就治好了我喜欢吃小蛋糕的毛病#涨知识 #日常分享 #蛋糕 #糖油混合物
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独臂老王在努力3天前
闺女做的实验是费油费盐费洗洁精，竟然还笑，爸爸看的心疼 #记录家庭生活 #实验室日常 #爸爸带娃 #独臂老王在努力
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学姐科普1月前
为啥咸鸭蛋里有油，蟹黄有油，虾膏也有油，是科技还是狠活？ #美食 #科普 #咸鸭蛋 #抖音精选
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小伙美食2月前
#酱油焖蛋 #美食教程
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芳香一姐｜皮汨源MI3周前
尊重自然 破局色素鸡蛋、混掺精油 #芳香一姐 #315 #色素鸡蛋 #精油 #天然与健康
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高高大漂亮2天前
非常简单的低卡减油版的油爆醋炒蛋🥚酸爽混着咸、鲜、辣特别好吃！！不得不感叹人真是吃不到认知外的美味😋 #简简单单又得一餐 #美食分享
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🍝sabi讲美食🍝3月前
#抖音美食推荐官 #今日美食分享 #太好吃了 #每日美食分享 #崇吾斯坦目调料
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我就要吃鸡胸肉1年前
鸡蛋是优质蛋白质和脂肪，米饭是优质碳水，为什么混在一起喷点油做成蛋炒饭，有的人就认为是高热量糖油混合物？#自律 #减肥 #我的健身餐 #生活化减脂 #合理饮食营养均衡
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阿豪减脂说2天前
看减脂餐锐评，培养结构饮食思维 #减脂#减肥#减脂餐#锐评健身餐#减脂干货
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豆豆爱草原1周前
不是所有做饭都要完美，而是家人一起瞎忙活，有说有笑，或许温暖比饭还香。#共鸣 #人间烟火气 #搞笑一家人 #生活碎片 #最真实的生活
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丫宝妈5月前
用5分钟治愈自己！🥛 鸡蛋×牛奶×黄油，完美融合成浓郁蛋奶液🍞厚吐司充分浸泡，吸饱精华🔥小火慢烤至表面焦香，内里如布丁般嫩滑～ 一口下去，酥脆与柔嫩在舌尖共舞，奶香浓郁好满足！💛 #早餐打卡 #治愈系美食 #厨房小白零失败
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信哥好物分享2天前
谁能拒绝一块香酥可口的黄油鸡蛋曲奇？鸡蛋香混着醇厚奶香，酥松化渣，老人小孩都爱吃，囤上一盒超满足！
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华哥教做菜1周前
酱油蒸全蛋#美食健康科普 #抖音美食创作人#美食教程 #美食 #抖音二创激励计划
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大米爱吃饭2天前
下班回家沉浸式包馄饨!就下鸡蛋馄饨简单好吃热量还低！#真实生活分享计划 #馄饨 #晚餐 #美食 #一人食记
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蛋堡π宝1月前
#肉蛋堡做法 制作肉蛋堡全过程#制作过程
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杰哥小厨房1周前
#快手菜 #美食教程 #强烈推荐 鸡蛋在酱汁里翻滚交融，出锅时油光泛亮，香气扑鼻。在忙碌的日子里，一份简简单单的酱炒鸡蛋，拌的是热乎，吃的是满足。
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鼠于你的食光2天前
想为了这一口，去一趟天津蓟州 天津蓟州的朋友给我寄了一箱麻酱鸡蛋。敲开一个，筷子一戳，油就冒出来了。不是咸鸭蛋那种咸，是麻酱的香，混着沙沙的蛋黄，完全可以代替早上的鸡蛋，自律期也可以吃#天津特产 #麻酱鸡蛋 #自律期 #一人食 #我就这样美美走进春夏
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小伙美食4月前
#酱油鸡蛋 #美食教程
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白小黑的🏠2天前
低卡自制油醋汁版土豆鸡蛋沙拉 油醋汁还是自己做的比较放心，这个土豆鸡蛋沙拉竟意外的好吃，还没有负担，做起来简单，快试一下#低卡低脂餐 #自制低卡沙拉 #土豆泥鸡蛋沙拉做法 #自制油醋汁 #美食 @抖加上热门
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三肥7⃣️瘦瘦3天前
#我的厨房日记 #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划 #美食教程 #美食推荐官
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三小姐厨房5天前
酱油蒸蛋的保姆级教程，早上早起几分钟轻松做好一家人的早餐，好吃又营养#鸡蛋#早餐#蒸蛋#美食
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十一吖（要瘦到99斤）2天前
Day35|#生活化减肥 #减脂餐 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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快乐小姐姐2周前
野葱炒蛋也太香了吧！大自然的馈赠果然美味，新鲜野葱洗净切碎，鸡蛋打散加少许盐搅匀。热油下锅，先炒香野葱，再倒入蛋液，等边缘凝固后翻炒成块，金黄油亮超诱人，野葱的清香混着蛋香，比普通葱花炒蛋更有层次感，简单又下饭，一口尝到春天的味道#今天在家做美食 ##晒出我亲手做的美食 #我的厨房日记 @利平 @爱养花的姐姐 @DOU+小助手 #野菜美食 #山野菜
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马来VC玩营养1年前
鸡蛋是优质蛋白质和脂肪，米饭是优质碳水，混在一起喷点油就是高热量糖油混合物？白吃了好多苦！早说这个我就不吃水煮菜了！ #自律 #减肥 #好好吃饭 #生活化减脂 #均衡
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小七妈辅食1月前
#辅食不重样#辅食做法#辅食烩饭#营养辅食做法
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这锅菜1周前
庄户人吃庄户蛋，现挖鲜蒜捣成泥，煮熟鸡蛋拌一拌，淋上香油香翻天，简单一口，地道庄户蛋菜！#春天你好 #春天的味道 #春天就要出去野 #土鸡蛋 #抖音创作小助手
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邢大个（130斤，不瘦到105斤不改名）5月前
本来以为把鸡蛋晃一晃，可以蛋清蛋黄混一起，结果两个都爆了，妈妈包的饺子真好吃，本来想当早餐的，结果没忍住一盘子全吃了，很的很好吃，韭菜肉馅的，而且是瘦肉很多的那种，一点也不油#内容太过真实 #日常分享 #记录生活 #很好吃 #日常生活
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温芸堂文化2天前
#湿疹 #国学文化 #中医传承 #热点
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科学星工坊1周前
科学小实验第1615期——快速煎蛋 #科学小实验 #亲子实验 #在家做实验 #物理启蒙 #小实验大道理
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张红火与超有范2天前
全职妈妈在家做饭的一幕，记录美好生活，不是为了有多大流量，而是孩子长大以后，在外面漂泊的时候能想起妈妈的味道#美食vlog #记录真实生活 #你们有过这样的吃法吗 #早餐 #豆腐脑
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萌仔仔治愈动漫1周前
#治愈系厨房 童年的味道
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小飞象日葵2天前
以为油很少实则油巨多的奖池还在叠加#面包 #苏打饼干 #糖油混合物#娱乐评论大赏
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洋洋教做菜5天前
#美食#美食教程#一起学做菜 #抖音推荐官
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邓阿姨2周前
粉皮炒鸡蛋 #美食分享 #家常菜教程 粉皮煮软捞出后，记着要拌油才不会结在一起！
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咸淡超人3天前
鸡蛋炸酱面 #乐高车神就是我 @LEGO乐高亲子 #这个春天我在场#超会玩派对 #超会玩计划 #跟着抖音做美食 超级好吃酱香味浓郁
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玲玲厨房美食2天前
#美食教程 #家常菜 #美食分享
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全球食踪3月前
中餐这么油为什么胖子没有美国多？ #食品安全 #健康科普 #中餐 #美国
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好好食4天前
如果挨饿真的能掉脂肪就好了，就不用那么费劲了#懒人美食 #做饭
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小个子6月前
#与辉同行#三四钢雪平锅 与辉同行买的三四钢雪平锅煎鸡蛋粘锅，那是你没掌握方法，锅要烧到滴几滴水进去，水像荷叶上的露珠一样才行，然后关火放油，滑动一下锅，让油形成油膜，再打入鸡蛋，开小火，等鸡蛋定型再翻面，不能急，切记还有一点，鸡蛋不要直接从冰箱拿出来，要放常温放一会！#厨房好物 #雪平锅 #雪平锅不粘锅
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娱乐小纸条3天前
烘焙届全是减肥刺客！！ #万万没想到 #娱乐评论大赏
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小小的我1周前
#家常便饭吃得香 #晒出我亲手做的美食
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做饭大王4天前
当厨房的灯亮起来 房子才会变成家 #日常vlog #美食vlog #好好吃饭 #味道好极了你们想吃吗 #美食
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壹联Vicky2天前
厨房做饭，这几点要留心。别倒面粉、别用水浇油锅、鸡蛋不进微波炉、冷冻食品别下油锅。 #厨房安全 #做饭常识 #安全第一
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小小的我1周前
#厨房日记 #家常便饭吃得香 #晒出我亲手做的美食
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Arzium美食1月前
鸡蛋油渣饼 （Kuymak） #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #妈呀太香了 #新疆美食
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小花椒2周前
一定要试试加了藤椒油的鸡蛋拌饭！香迷糊！ #家常便饭吃得香 #一人食 #下班快速吃上饭 #鸡蛋拌饭 #做菜我是认真的
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侯姐的烟火小灶1周前
鸡蛋吸满汤汁，拌饭太好吃啦 #美食教程 #家常菜#鸡蛋#抖音美食创作人 #上热门
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壹联张善良2天前
厨房做饭，这几点要留心。别倒面粉、别用水浇油锅、鸡蛋不进微波炉、冷冻食品别下油锅。 #厨房安全 #做饭常识 #安全第一
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董云讲蛋鸡2周前
今年春天，如果继续用豆油，死淘率会非常大！详细听视频 #董云讲蛋鸡 #来抖音学农技 #豆油 #家禽养殖计划分享
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嘚啵姐减脂增肌3周前
#减肥 #饮食 #营养 #健康 #健康减脂 今天这期，我直接揪出你减肥路上最隐蔽、最容易被忽略、一吃就胖的真凶——糖油混合物！ 两分钟讲透，它到底为什么比肥肉、比主食还可怕！
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宝贝一箩筐6天前
蒸蛋糕#日常美食vlog #家常美食 #美食教程
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✨壮壮妈加油呀✨3周前
终于明白啥叫糖油混合物了……#糖油混合物 #减肥
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啊老师的烘焙实验室4周前
💯 零失败桃酥配方！用玉米油也能做出老式桃酥的酥松感 用玉米油也能做出酥到掉渣的伯爵红茶桃酥🍵 咬一口直掉渣，茶香混着蛋香，比普通桃酥好吃 100 倍！ 黑芝麻点缀 💡 制作小技巧： 蛋黄提前回温，和糖、油拌匀到无油花就行，别过度乳化 翻拌面团别揉！一捏成团、松手就散的状态最容易裂 ✅ 配方超简单（附在视频里啦）： 蛋黄2个 糖粉80g 小苏打2g 泡打粉4g 玉米油130g 伯爵红茶粉4g 低筋面粉200g 黑芝麻若干 以上配方可以做9-10个 #伯爵红茶桃酥 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南 #春日多巴胺美食 #春天吃口新鲜的
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是阿娇呀.6天前
大餐后不敢上秤？就吃这个焖鸡蛋，汤鲜蛋嫩不到200卡，减脂期早餐也搞定🥚#焖鸡蛋 #减脂早餐 #大餐后如何补救 #早餐吃什么 #低脂低卡
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小珑包爱吃瓜2天前
非油炸的奖池还在叠加#万万没想到 #离谱 #美食 #震惊
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