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特仑苏官方旗舰店7月前
特仑苏20年来，也在坚持做一件对的事情，不改初心只为成就一杯更好的牛奶，为更多人带来更好的感受。#特仑苏818会员日大馈赠 #不是所有牛奶都叫特仑苏 #沙金套海源自沙漠有机核心产区 #特仑苏 #廿年不忘更好回响
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问月3天前
保持心情舒畅的秘诀 遇到让你不爽的事儿，不分析，不琢磨，不改变，不参与。总之，不要与他产生链接，链接就是纠缠和内耗#情感共鸣#女性成长 #女性智慧 #摆脱内耗#每日分享
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带鱼(13:28)3天前
保持心情舒畅的方法，遇到不让你不爽的事情，不分析，不琢磨，不改变，不参与。总之不要与他产生链接，链接就是纠缠和消耗。 #正能量 #情感共鸣 #人生感悟 #治愈系 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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孔亮3天前
保持心情舒畅的方法 不分析 不琢磨 不改变 不参与
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凤逸5天前
保持心情舒畅的方法，遇到让你不爽的事儿，不分析，不琢磨，不改变，不参与。总之，不要与他产生链接，链接就是……纠缠和消耗。#女性成长 #女性力量
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向阳而生~播客4月前
世上唯一不变的是变化，不要固化思维，要学会变通#创作者中心 #创作灵感 #易经文化 #自我进化论 #播客
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一句画（倾听陪伴）3天前
#情感 #自省#成长 保持心情舒畅的方法，遇到让你不爽的事情，不分析，不琢磨，不改变，不参与，总之不要跟他产生链接，链接就是纠缠和消耗，不要内耗自己
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清羽🪷1周前
不管遇到任何问题和任何事情的时候，一定要保持自信，请你一定要相信自己，不要为了不喜欢你的人做任何改变，因为没有意义。#张雪峰 #励志语录
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韦珂1年前
做没做过的事叫成长，做不愿意做的事叫改变#保持热爱 #跑步 #马拉松 #王树国
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Andrew sun5天前
请一定要记住，不要为了任何人改变，因为没有意义。 #拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #inmyfeeling #纽约
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娱乐婶10月前
这状态简直跟我一模一样，没有任何爱好，没有物欲，没有喜欢的东西，自己也觉得这是很恐怖一件事，但无心改变[流泪] #李雪琴#沈月#情感
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𝓓𝓮𝓶𝓸𝓷𝓼⚚2周前
“不管遇到任何问题和任何事情的时候，记住，永远保持自信，永远相信自己，不要为了不喜欢你的人做任何改变”#拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeelings #张雪峰 #创作者扶持计划
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麦杰克1周前
很喜欢老师的这段演讲作品，可以分享保存起来。不要为了不喜欢的人做任何改变#张雪峰教学 #正能量传递 #张雪峰小课堂
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听他们说1年前
不要试图改变别人，改变自己就好，保持独立思考，不依附任何人，一切向内求，向上生长#咏梅#女性智慧 #成长#人间清醒 #遇见更美的自己
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爱丽丝在哪儿6天前
保持初心很难，适当改变也许会自洽 #树一 #初心 #初心易得始终难守 #改变自己 #初入职场的我们
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相信音乐Bin-music3天前
关于保持快乐的秘诀，奶茶刘若英是这样说的... 刘若英 [飞行日] 2026巡回演唱会 明明是让大家尽情投入「飞行日」的幸福时光， 却上演了一场「动物舞者」与奶茶的💔单向奔赴 无论是非常猴急的猴子🐒 还是要“抢风头”的热情蒲公英... 奶茶与多位舞者为你打造一个 如「快乐天堂」般的演唱会。 这一晚，我们像走进了童话的世界， 这一晚，我们一起写下难忘的回忆。 期待着与每一个你再次相见 下一站，美国继续飞行✈️！ — René [ Final Call ] 2026 USA Tour 刘若英 [飞行日] 2026巡回演唱会📍美国站 ∎三城巡回 重磅启航 ∎首次四面台 盛大演出 📍洛杉矶站 ➢ KIA Forum ➠ LA洛杉矶 论坛体育馆 ｜演出时间：2026/5/2 (六） 19: 00 📍圣荷西站 ➢ SAP Center ➠ San Jose圣荷西 SAP中心 ｜演出时间：2026/5/16 (六） 19: 00 📍纽约站 ➢ Barclays Center ➠ NY 纽约 巴克莱中心 ｜演出时间：2026/5/23 (六） 19: 00 🌐IEMshowPlace #刘若英#演唱会#刘若英飞行日演唱会#音乐现场
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陈傻子血旺1周前
要不要换品？我到底在追求的什么？对，傻子精神！ 虽然只是个小吃！但是要做到拒绝预制，拒绝添加剂，同样的东西，可能要付出的就是几倍的代价！想保持初心其实是一件很难的事情！#陈傻子肥肠粉 #老军营小吃 #太原肥肠粉 #陈傻子血旺 #陈老师的厨房
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甘肃果.冻.4天前
#我的日常生活记录 #创作者中心 #创作灵感 姐妹们，要不要改变？还是保持不变。大家给个意见吧。#甘肃果冻
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三三说2周前
2/3 电影（无形杀），根据真实事件改编。 希望这部电影能让我们有所警醒，在网络时代保持一份清醒和克制，不要让自己成为无形杀手的一部分。#无形杀 #电影解说 #电影推荐 #网络暴力 #印小天
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𝑾𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓1周前
“不管遇到任何问题和任何事情的时候，永远保持自己” #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
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♥玉颜有知5天前
#热门话题热点榜 #致敬倪师#国学大师 #倪师 1，饭不能吃太饱， 2，忙不能帮太多，保持好自己的影响 3，不要试图改变别人 4，不要强求一件过去的事，顺其自然 5，多赞美自己，多给自己正向的力量。 6，挣自己的钱，爱好自己的爱人，守好自己的健康。
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Goodcc2周前
“请你定要相信自己，不要为了任何人做改变，因为没有意义”#纽约 #创作者扶持计划 #励志 #拍出电影感 #青年创作者成长计划
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纸间书2月前
“ 一件事无论太晚或太早 ，都不会阻拦你成为你想成为的人。这个过程没有时间的期限，只要你想随时都可以开始。你可以改变或保持现状，人生没有任何规矩。” #一日浮生 #读书分享 #情感文字
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华生4月前
自律的秘诀是无视中断;成功的秘诀就是无视改变。 #王正浩
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马不急1周前
相信自己，坚持做下去#永远相信自己 #张雪峰语录 #张雪峰 #不要为了不喜欢你的人改变自己
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钧子3天前
韩红大校最经典金句 #改变是永远的不变 #人生最富有的财富是善良 #坚持是人生挺不容易
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忞言忞语88162周前
张雪峰：不管遇到任何问题和任何事情的时候，永远保持自信。不要为了不喜欢你的人做任何改变。#张雪峰 #偶像影响力 #励志演讲 #考研
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𝓛𝒿𝓍·1周前
不管遇到什么问题、什么事，永远保持自信。 #电影感 #情绪短片 #inmyfeeling#抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
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鱼恋海4天前
请你一定要相信自己 不要为了任何人去勉强改变 迎合从来都没有意义 你本身就值得被爱✨ #张雪峰 #别为别人改变自己 #治愈自己#情绪语录#青年创作者计划
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临风3周前
聊聊三观！人生观，价值观，世界观。 1.我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。 2.我们一路奋战，不是为了改变这个世界，而是为了不让世界改变我们。#三观 #个人成长 #认知觉醒
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开智增慧6月前
人一生只做一件事情，不断的改变自己#曾仕强教授#热点榜 #国学智慧 #文化传承
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小小爱跑步4周前
北京协和医学院博士张海敏:“有一个不太健康的习惯叫穷思竭虑,就是反复回味不愉快的事,不断内耗自己,停下来,别想了,一件事情发生了就是过去了,别停留在烂人烂事上,要接纳自己,我们只活在当下!” 与其困在思绪里内耗,不如换上跑鞋去奔跑.把纠结交给脚步,把焦虑交给汗水,跑起来,风会带走所有烦恼,每一步都是释怀,每一公里都是自愈！不回头.不纠结.不内耗,用奔跑治愈自己,活在每一个踏实的当下！#跑步治愈一切#情绪管理#拒绝内耗#坚持热爱保持自律#开心面对每一天 来源：@今视频长天新闻 @张博士解焦虑
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失误树1周前
10天坚持做一件事，会发生什么改变？ “为什么要这样做？”“这样做的意义是什么？” 一直以来奉承着效率至上的我，好像被得失心蒙蔽了。 一件事情得精密地计算出时间产出比再去执行，好像只有进行着有意义的，能高效取得成果的事情，才能证明我跑的比别人更快。 但我真的更快吗，高频下的焦虑，混乱，让我看不清方向。当我想尝试慢下来整理步伐的时候，却发现我早已丧失了慢下来的能力。这十天的挑战，我从最开始的因为找不到意义而焦虑，到阅读效率低下的崩溃，最后，我发现，一颗平和的心，远比一颗浮躁焦虑的心能陪我走的更久更稳。#失业 #高考倒计时 #成长 #改变 #10天挑战
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静悟3天前
张雪峰老师的五条人生经验｜第一，不管遇到任何问题和任何事情的时候，请记住，永远保持自信。不要为了不喜欢你的人做任何改变，因为没有意思。第二，一定要拥抱新变化，你不要因为有新变化而焦虑,每一次社会的变革就是一次财富重新分配的机会。第三，学会在一个行业深耕深扎,别管你的行业好不好，在一个行业深耕，你只要坚持不下桌，早晚你有出头之日。第四，一定要持续学习。第五，不要错把结果当目标#人生领悟道理 #张雪峰经典语录
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回龙院净修师兄（点播）5月前
人一生只做一件事情，不断地改变自己，这样就叫做修己。 #禅悟人生 #国学文化 #净修小师妹 #悟人生之道
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麻酱脑袋2周前
你的存在 治愈我 #赵一博 #种地吧赵一博 #直播
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三体2周前
#张雪峰 #张雪峰演讲 # 1.永远保持自信，不要为任何不喜欢你的人做任何改变； 2.一定要拥抱新变化； 3.学会在一个行业深耕深扎，既有经历也有经验； 4.一定要学会持续学习； 5.不要把结果当目标。
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精英顶级思维5天前
哈佛大学十九个保持自律的好习惯，坚持两个月彻底改变自己
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aiMZ3天前
谁又能保持一成不变，做好自己！#我要上热门 #励志语录 #人生感悟 #半壶纱
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被子影视1周前
深度解析《士兵突击》许三多成长的起点 #深度解析 #抖音精选 #精选 #了不起的精讲团 在无人要求无人认可的荒漠里主动找一件事儿，坚持到底
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光感司令2月前
生命是一场专注力的修行，我们先从专注一件事做起 #专注力 #专注力培养 #坚持的意义 #职场干货
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天工小智4天前
自信是你的底色，无关境遇，永远别让它褪色#精神氮泵 #大学生 #上热门🔥 #青年创作者扶持计划#张雪峰
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TheFan2周前
“各位同学请记住：永远保持自信！不要因为一个不喜欢你的人而改变自己！.”#inmyfeeling #每一帧都是热爱 #纽约 #青年创作者成长计划
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河北山西永辉超市外租区招商2周前
这是抖音上刷到的一个视频，我觉得很好，分享给大家。 张雪峰老师给我们分享的五条经验： 一：永远保持自信 不要为了任何不喜欢你的人 做出任何改变 二：一定要拥抱新变化 每一次社会的变革 就是一次财富重新分配的机会 三：学会在一个行业深耕深扎 四：一定要学会持续学习 五：不要错把结果当目标 张老师给我们的第六条经验: 健康永远要排在第一位， 没有了健康一切都是零
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春巳逢四·锦明4天前
不管遇到任何问题，任何事情，永远要保持自信，不要为了不喜欢你的人做任何改变#我要上热门 #深夜文案 #电影感文案
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一富遮摆丑日志1周前
#上热门 #情感认知
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杨天真聊情商4周前
杨天真：如果你的人生有一件事情可以改变，你想改变什么？ #改变 #人生 #成长
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𝙨𝙪𝙢𝙢𝙚𝙧2周前
“请你定要相信自己，不要为了任何人做改变，因为没有意义” #纽约 #创作者扶持计划 #励志 #拍出电影感的情绪短片 #青年创作者成长计划
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曾经的（乡村体育教师）1年前
做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破！#精神氮泵 #坚持做一件让自己闪闪发光的事 #所有的坚持都不会白费 #保持初心 #人就是永远不给自己设限
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湖南东安星起点口才唐老师5天前
努力与坚持，永远是最靠谱的天赋。 相信积累的力量，深耕一件事，时间自会开花结果。 #金句朗读 #长期主义#口才#星起点
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百家故事1周前
张雪峰老师分享人生五条经验， 第一：不管遇到任何问题和任何事情的时候，永远保持自信，不要为了不喜欢你的人做任何改变，因为没有意义；第二：一定要拥抱新变化，不要因为有新变化而焦虑，每一次社会的变革，就是一次财富重新分配的机会；第三：学会在一个行业深耕深扎，别管你的行业好不好，在一个行业深耕，只要坚持不下桌，早晚有出头之日；第四，一定要学会持续学习；第五：不要错把结果当目标。#治愈系风景 #人生感悟 #情感共鸣 #张雪峰教学
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Rainbow2周前
1、永远保持自信； 2、拥抱新变化； 3、选对行业，持续深耕； 4、终身学习； 5、不要错把结果当目标。 #张雪峰演讲 #拥抱变化坚定前行 #不要为不喜欢自己的人做任何改变 #深耕自己 #终身学习提高自己
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吕行者1周前
#长期主义 #做正确的事 #段永平 #张雪机车夺冠 #保持热爱奔赴山海
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明心堂-德映（国学文化）4天前
#曾仕强教授 #传统文化 #国学文化 人一生就是不断的改变自己🙏🙏🙏
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🌟小新说剧1周前
第15集丨文姬学瑜伽，顺财变成恋爱脑 #高兴一家人 #李顺财 #罗文姬
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宇宙文旅4天前
见证历史，阿尔忒弥斯2号成功飞到月球背面，创下了人类距离地球最远的飞行纪录，406778公里。打破了阿波罗13号在1970年创下的400171公里的飞行纪录。就是这几千公里反而抛出了一个宇宙级的残酷事实，我们总以为登陆火星，甚至飞出太阳系没那么遥远，但人类最远的一次飞行还仅仅停留在月球，但至少我们又开始重新向前走了”#阿尔忒弥斯2号 #登月 #探索宇宙 #抖音精选计划
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𝓛𝓾𝓶𝓮1周前
“人生就一次，不必迎合别人的喜欢，所以请你一定要永远相信自己，做好自己。” #纽约 #拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者扶持计划
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98号罗盘鱼1周前
#六年之约 #长期主义 #个人反思 #沉心成长 保持随时出发的勇气，把时间战线拉长，不贪多、不急躁，专注一个目标，把一件事做专、做精，慢慢来反而比较快。
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途南思维进化4天前
反人性成功路径，每一步都自虐式成长 #思维成长 #反人性思维
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_J1周前
Keep simple 心怀质朴#每日英语 #英语打卡 #英语学习 #个人成长 #练口语 @每日英语 文
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兮然说剧3天前
探戈公主 贫穷的洗碗工女孩，在舞蹈时化身公主。经历过坎坷的我们，始终保持善良，做好自己，把答案交给时间，相信所有美好都会不期而遇，致十年后的自己，愿我们都充满希望，因为每一段经历都值得，每一步前行都蕴藏着智慧的力量。#影视解说#治愈#善良#情感#影视剪辑
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空山逢雨6天前
韬光养晦，深藏不露，隐藏自己，默默积累 #认知 #人生感悟 #人性 #成长
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村头看剧1周前
真实事件改编，希望这部电影能引以为戒，保持一份清醒#因为一个片段看了整部电影 #热门电影推荐 #出轨的女人 #家庭矛盾剧 #经典影视热剧
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武颜美学(捏脸版）3天前
客评斩虍改造！ #斩虍 #颜值 #陈泽
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