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名中医王进东1年前
为什么南方人湿气重？北方人不会？ #湿气 #体质 #老中医
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傳統文化李国辉先生4月前
广东为什么湿气重，你知道吗？#广东天气 #湿气重 #南方 #养生 #广州
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松山医生3月前
为什么四川人湿气重？盆地因素和自身习惯因素，光靠医生药物除湿的作用非常有限。#湿气重 #四川 #医学科普 #松山医生
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中医内科温教授10月前
体内湿毒，喝一碗土茯苓汤 #土茯苓 #湿热 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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智愈先生2月前
南北养生差与水土不服 #北方人在南方 #祛湿养生 #南北差异 #广州水土不服
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林凤耀讲中医7月前
湿气重的原因只有一个。#湿气#中医#中医养生#脾胃#运化@林凤耀讲中医
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中医蒋晨浩3月前
湿气重，到底是真的还是忽悠人？ #湿气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营
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菲姐唠唠（三胎孕中期）3月前
南方人的湿气寒气更重#南方潮湿闷热气候#湿气寒气#湿气寒气重 #多运动
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筱默&护肤日记2周前
湿气分为内湿和外湿，找对原因才能真正祛湿 是不是祛湿一直没有效果，有可能是你没有分清你的湿气是什么原因造成的 只要找到根本原因，才可以对症下药，立竿见影 #祛湿 #湿气重的表现 #湿气太重 #中医祛湿 #湿气重肚子大
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阿飞有点俊7月前
你为什么天天运动还湿气重#养生 #运动 #乔宏飞
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花都小固爱养生1周前
湿气重，是因为你爱干这6件事！ 进来自查❗️原来这些习惯都会让你湿气重！ #湿气 #排湿 #内调 #养生
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梁哥泡黄芪3月前
湿气从哪里来？ 外湿来自生活环境比如南方多雨夏天潮湿，内湿多来自 冷饮 甜点 油炸食品
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雷药师说健康1月前
湿气是怎么来的#中医#健康#中医养生 #养生就是养健康 #湿气
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心脉守护者赵鹏医生2月前
多喝水和湿气重，有没有因果关系 #湿气重 #中医 #健康科普 #涨知识
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中医肖岚2天前
湿气重的5个习惯，看看你占了几个？！ #湿气重 #去湿气 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医皮肤科闫玉红1年前
为什么南方这么热，而湿气这么重？ #湿气重 #科普一下 #冷知识
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我十条命2周前
为什么现在很多男生，年纪轻轻就湿气重、大肚子、身体发沉、没精神？#男生养生 #中医 #湿气 #中式养生 #八段锦
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熙媛的美学手记🌞1周前
湿气产生的原因是什么？ 明明平时很注意了，为什么还是有湿气？这湿气到底是怎么找上门的？今天我们就来扒一扒湿气的“来路”#湿气 #湿气产生的原因 #什么是湿气
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霹雳发廊小旋风6天前
聊聊湿气 不必对湿气太过焦虑#湿气 #湿气重 #祛湿气 #祛湿驱寒 #健康
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丽姐瑜伽记1周前
“身体沉沉、提不起劲？可能是湿气在作怪。” · “湿气重怎么办？丽姐教你两招。” #口播知识分享 #生活感悟 #40＋快餐店老板娘#生活小妙招 #口播
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我是吴三十7月前
为什么天天运动湿气还重？注意几点 #排湿 #养生#健康科普
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山楂老阿姨2周前
#湿气 #容易胖 #容易累容易困是什么原因
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春语说健康1周前
湿气重，不是水喝多了，是身体的“排水系统”堵了。今天我把这个系统讲清楚，听完你就知道，祛湿到底该从哪下手。#祛湿系列第二期
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奥涵爱养生2天前
祛湿别只泡脚！做好这两步，从根断湿，不反弹 回南天湿气重，泡了几天脚又肿又沉？ 别再反复踩坑啦！真正的祛湿，是先排湿、再健脾。 我亲身踩过无数“只排不固”的雷，才总结出这套巩固方法： 艾叶泡脚 + 饭后摩腹 + 中脘穴按摩 = 从根断湿。 不用大价钱、不用费时间，两个小动作就能把脾胃养牢。 养生不是遭罪，而是让我们轻松、稳定、可持续地变好。 赶走湿气，也赶走疲惫和内耗，让身体的每一次舒展，都支撑我们慢慢成长。 下期预告：明天教你春季健脾小零食，聚餐吃多也不胀，关注别错过～ #健康瘦身 #懒人养生#祛湿气#养脾胃
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小李养胃日记2周前
湿气是怎么来的以及注意事项 #脾胃 #调理脾胃 #湿气重的表现 #养胃
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中医减肥专家周凤华11月前
南方湿气重，总是反反复复？别担心，术业有专攻 #脾胃 #周凤华 #中医 #健康
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治未病主任吴节9月前
夏天为什么湿气重，湿气是从哪里来的 #湿气 #脾虚 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医胡大夫科普堂2月前
#中医养生知识 不会就说，我教你！
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米汤的扶阳健身坊4周前
湿气的原因#湿气 #一起养生 #养健康 #倪海厦
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养生文化2周前
中医讲：“寒湿体质”是万病之源！
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中医赵晨怡4天前
湿气重其实就是堵，一张千古方，打通体内淤堵 #热点 #中医 #这也能开播 #魔幻花城
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中医减重陈国健2天前
广东人大半生都在除湿 #湿气重 #粤语 #莫氏鸡煲 #健康科普 #中医陈国健 @抖音小助手
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万万 开启全国溯源之旅1周前
为什么现在的人 人人都有湿气 来自查一下
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医生张鑫2天前
一到春天就犯困，身上发沉、没精神，小心是体内有湿热了 #春困 #湿气重 #湿热 #亚健康养生我来帮 #医生张鑫
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一头狮子3周前
湿气重的7个习惯!快看看你有没有? #健康科普#养生科普 #湿气重 #内容过于真实#涨知识
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上上妈——中医育儿👶2天前
春季祛湿很关键！ 湿一重，人就累！为啥呢？一条视频给你讲清楚👀#中医智慧 #春季 #祛湿 #养生
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中医治未病阳宏伟3天前
湿气重，脸浮肿，可能是你水喝多了！#医学科普 #医者仁心 #中医 #治未病 #养生
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九紫震旦7月前
#地理 #养生 #道医 #逍遥古脉 湿气南方多
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平生康老邓6天前
湿气是怎么来的，解决死循环困局#脾虚 #湿气重
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诚明健康2天前
体内湿气重,告诫:这些习惯须改掉!
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贾磊医话1月前
吃的不多体重却增#湿气重 #抖出健康知识宝藏 #中医
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两袖清风2周前
#雨季养生｜把体内湿气一点点排出去#祛湿 #女生养生 #湿气重的表现
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清远怀信中医1周前
南方梅雨季节湿气重？一杯养生茶轻松祛湿气#懂的人自然能听懂
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源为康食补馆1周前
你的湿气，都是自己“作”出来的！ 看看你中了几条#祛湿 #中医养生 #药食同源
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养生师姐崔崔1周前
湿气#湿气怎么来的 #祛湿气 #吃出来的毛病
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中医韩建勇5天前
你的湿气为什么总祛不掉，可能和寒有关系 #湿气 #祛湿 #寒湿 #热点
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枫龄健康之家3天前
#广州番禺 #中医养生 #湿气 湿气到底是什么？十人九湿是骗局吗？
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赵一3天前
氵显是怎么来的？#湿气 #湿气重
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中医何华主任2月前
为什么湿气重 容易化火#中医 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #湿气重
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松山医生2月前
#湿气 怎么来的？为什么湿气重就要#健脾除湿 #中医
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中式养生3周前
南甜北咸根本不是口味差！中医一句话点破：南湿北燥，吃对才养生 为什么南方人爱甜、北方人爱咸？不是矫情，是中医南湿北燥的身体本能！ 南方多雨潮湿，人多脾虚湿重，中医讲甘入脾，适度吃甜能健脾、化湿、润躁，所以糖水、甜汤成了南方养生标配。但甜多生湿，越吃越胖、越腻，反而加重湿气。 北方干燥寒冷，人多肾阳不足、燥邪伤津，咸入肾，适量吃咸能固肾气、御寒润燥，过去靠咸食存粮补盐分，也是生存智慧。可盐多伤肾伤血管，口干、血压高全是过咸的代价。 说白了：南甜养脾化湿，北咸养肾润燥，都是古人“一方水土养一方人”的保命吃法。 放到今天，别死守地域！ 南方人甜要淡、润、天然，少糖不腻； 北方人咸要轻、鲜、少腌，控盐护肾。 真正的养生，从不是南甜北咸，而是顺应体质，五味调和。 懂气候、知体质，比盲目忌口管用一百倍！每段文案出一张对应图片#每天跟我涨知识 #膳食营养知识科普 #养生科普小知识
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国学智慧周10月前
为什么南方天气热，很多人寒气还很重！ #南方#天气热#夏天#寒气重#黄帝内经
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春语说健康1周前
喝水不多为什么湿气还重？祛湿能不能吃凉？为什么祛湿了还是困？今天把这3个问得最多的问题一次性讲清楚。#祛湿系列答疑篇#春语说健康
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筑梦春来5天前
湿气重的南方，墙面发霉的根子在哪？ 南方回南天墙面“流泪”发霉？别愁！原来是墙体“冷桥”和渗透惹的祸，春来模块砖从根源防潮，告别“室内下雨”！ #南方回南天防潮 #墙面发霉原因 #春来模块砖防潮
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多肉❤️ 里脊肉饼🌮（化州版）4天前
#热点话题 南方小土豆湿气重是有原因的😭😭
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醴澜1周前
#湿气重的表现 总有人问我，为什么除了这么久的湿，还是湿气重？#缓慢生活
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