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长沙公办中职凡老师3月前
周知！教育局发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时#学生休息时间 #教育 #家长必看 #在校
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校园E族王老师7月前
喜大普奔高中要双休了 高中的孩子们有福了啊，以后就不用内卷了。从2025年9月1号起，高中全面实施双休制度，高中生在校总时长每天不得超过8小时。目前已经确定的省份有，江苏、广东、广西、山东、安徽、浙江、河南、湖南、山西、河北、辽宁、大连。具体要求，高一，高二每周六，周日为休息日，高三年级实行单休制度，周六可以自愿到校学习，严禁学校讲授新课或者考试，在确保复习时间的同时避免孩子学习压力过大。 希望同学们有宽松的时间来参加体育运动。用良好的精神面貌和学习成绩来拥抱美好的明天。#高中双休#高中生 #高中生 #高中生活
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梨园长1年前
中学规定在校时间14小时，被家长投诉整顿，别这样卷孩子 #学校 #学习 #内卷 #家长 #学生
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闲着七点吧1周前
6:00-22：30一共16.5个小时，知道时间很长但没想到这么长…#高中#学生#时间#住校
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康康姐加油冲7月前
高中生每天在学校14个多小时，晚自习回家吃什么？早饭吃什么？ #高中#初中#夜宵#早饭
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升学李老师-孜源共创3天前
住校vs走读，到底怎么选择？ #住校 #走读生 #初升高 #初三 #高中
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北大瑞叔讲化学1年前
高中周末双休，这类家庭的孩子更容易胜出！#家庭教育 #教育政策 #高中双休
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桐桐不废话1年前
为什么高中生要双休？ #有趣的知识又增长了 #每天跟我涨知识 #省流侠 #内容启发搜索
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探中原名校3月前
郑州大三甲学子放假啥安排？周末能学12小时：同学竟然更卷！ 采访郑州一中学霸真实双休都是怎么利用的？#郑州一中 #高中 #周末 #街头采访 #学霸秘籍
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豫视频1年前
“每天在校14个小时”学校规定7：20到校21：40放学，家长控诉：学生睡眠不足8小时，比成年人工作时间还长！#家长控诉学生在校时间长 #学生
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永琪-堕落天使8月前
现在小孩高中一天学习15个小时，真的有必要吗？
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高光远7月前
高中双休？家长们同意么？ #高中双休 #高中双休家长们怎么看 #高中双休你同意吗 #高三家长必看 #高中开学
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叭叭岭的驴2周前
高中各科目时间如何合理分配时间，用一个公式解决! #高中时间规划 #高考逆袭 #时间管理 #学习方法 #每天跟我涨知识
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NXTV都市阳光1年前
家长控诉学生在校14小时身心受影响！
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吐奶的小熊勇士4月前
高中生的你，每天睡几个小时？ #高中生 #高考 #高中睡眠 #高效学习 #时间管理
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吕老师谈升学2月前
在校时间越长对于普通家庭就越公平 #取消早自习 #双减 #高中双休 #家长必读 #吕老师谈升学
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浅浅家庭教育1年前
高中实施双休政策的真相到底是什么？家长应该思考什么？ #家长必读 #青春期 #家庭教育 #心理健康 #高中双休
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Carl学弟11月前
高中生双休的因果和背后的逻辑 这是一件真正的好事吗 我们应该如何看待和应对 #高中生 #双休 #内容过于真实 #留子
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浩哥跟你聊教育2天前
成都中学生作息新规来了，家长们怎么看？ #成都中学 #作息 #中学生作息时间 #家长必看 #高中生活
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南昌升学指南·优选佳教育1年前
重庆一高三家长投诉学校孩子在校时间长达14小时学生呼吁：“给教育应有的呼吸感”#教育问题值得深思 #重庆 #教育 #双休 #高中
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平姨校长高效提分3月前
重磅重申！教育部定死孩子作息：睡眠不够，谈什么成绩！ 12 月 29 日教育部发布会重申：小学生在校≤6 小时、睡眠≥10 小时；初中生睡眠≥9 小时，高中生≥8 小时。小学上课不早于 8:20，中学不早于 8:00。这不是多管闲事，是双减压实的健康红线，严控在校时长、推迟上课时间，都是为了给孩子留够休息时间，身心健康永远比成绩重要！ #小学生 #初中生 #教育部 #睡眠不够
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陈泉泉博士1年前
高中双休，几家欢乐几家愁，千万别做这件事 #高中双休 #家长必看 #学习方法 #陈博士推荐 #高三家长必看
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秦学聊中高考1年前
辽宁高中双休 深度解读高中双休背后的事实#辽宁高中双休 #高中双休 #高中双休你同意吗 #高中双休家长们怎么看 #高中双休家长们都准备好了吗
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ennnnnn2天前
是不是疯了#高中 #内容太过真实 #上课日常 #日常唠嗑 #吐槽
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星语同学5月前
高一不要用午休时间来学习 #学习方法#初中#高中
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小白讲物理（高中）3天前
教学进度不能违背教育教学规律。 #高中物理 #北京 #北京高考 #家长必读
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沈阳卷老师6天前
#学霸秘籍 #创作者中心 #家长必看 #高中数学#沈阳沈北新区
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武汉升学规划黄老师3月前
高中走读还是住校？别凭感觉！数据说话！#初三冲刺 #中考加油 #初三家长必看
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小蓝鲸Yancy1月前
437到633，我的高三每天每个小时都在干什么？这是一条时间安排的视频#高中#高考#时间规划#学习方法
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复旦学姐（主叶进裙零）1周前
清明放假≠摆烂！ 高三生的“弯道超车” 黄金48小时 #高考冲刺 #高中资料无偿提供 #高中学习笔记 #高考秘诀
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宁老师说教育1年前
#家长必读 #学校生活 #在校时长 #@抖音小助手 #@我要上热门
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鞍山新世纪·高中部5天前
新世纪高中管理到底严不严#新世纪实验学校 #高考 #教育培训 #私立高中
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高中学业规划王老师6月前
#高中 #高考 #高中学习 #高中生 #学习规划
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在线学习高中部4月前
高中生可以每天睡四个小时吗？
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赵谣论1周前
80后家长必看！教育部新规，孩子每天必须睡够这个时间 #教育部睡眠新规 #中小学生睡眠 #80后家长 #家庭教育 #孩子健康
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钟老师｜上海积分落户1月前
上海中小学及高中统一课间调到15分钟 #上海课间15分钟
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语文老师说7月前
高中是住校还是走读好？@巨量课堂 #你品你细细的品
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高中数学五老师1月前
#高中数学 #寒假 寒暑假上课到底有用没？
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郑校长（高考全日制升学冲刺）1年前
高中取消晚自习，实行双休，您赞成吗？#高中生活 #取消晚自习 #高中双休 #教育问题值得深思
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汉中小初高学习提升💯2天前
2026年学生作息时间建议，小学上午上课不早于8:20，初中高中上午上课不早于8:00，汉中开始执行了吗？#汉中 #学生作息时间 #上课时间调整 #家长必读 #孩子教育
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vc.老师2周前
3月25日高三班主任的一天，工作时长16个小时30分钟，四节课，三节自习，体检，真是充实又美好的一天！#班主任#高中 #vlog日常
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海口数学张老师5月前
高中生住校好还是走读好#高中生活#走读#海口
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大连教育圈武校6天前
大连取消早读、推迟到校时间了？ #大连初中 #大连高中 #大连升学 #大连中学 #大连教育
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小满豆豆1年前
#高中双休 #高中双休争议不断 #高中双休你同意吗 高中双休，你是怎么看的？
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南阳健康守护者小虎4天前
#健康 #张雪峰 #健康科普 #睡眠 #南阳
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儿科医生杨利2天前
春季助长睡眠篇-睡得好才能长得高！ 其实无论春夏秋冬，睡眠对孩子的生长发育都至关重要，具体要睡多久呢？各年龄段的睡眠时长是多少？#睡眠 #春季助长 #身高 #科普一下
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都市报道4周前
课间15分钟 落实在行动（二）郑州部分高中学校作息已调整 高中生：身心得到放松后学习更有劲儿了
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🧀2周前
公立高中一千学费挥霍教程 #vlog日常 #热点 #高中 #热门 @DOU+小助手
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高老师讲运营1年前
高中取消晚自习，实行双休这个政策你怎么看？#高老师讲运营 #高中取消晚自习 #高中取消双休 #教育 #新媒体运营
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时代与认知1年前
高中晚自习上到11点半，你觉得合理嘛？ #高中生晚自习
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麟哥畅聊留学1年前
2025高中取消晚自习并实现双休，到底是利是弊？#高中取消晚自习 #一切为了孩子 #家长必读 #教育局最新通知 #双减政策下的孩子
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是团不是圆2周前
不同学校对“校规”的看法#离谱校规 #校规 #高中 #校园生活 #青年创作者成长计划
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米高老师课堂1年前
初三家长投诉，称孩子每天在校时长高达14小时，校方连夜改作息 你怎么看？#教育减负 #健康成长 #反内卷 #家长必看 #孩子成长
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武汉升学教育通1周前
建议取消初三晚自习！武汉市教育局回复！#晚自习 #减负 #课后服务 #初高中 #城市留言板
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北大张钰曼1周前
初高中最假的学习借口 #初高中#学习经验#逆袭#学习方法#高中
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第壹教育杜老师讲天津中考6月前
一天在学校待14个小时您愿意吗？ #天津家长 #天津教育 #天津高中 #天津中考 #第壹教育
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长宁高中刘主任4周前
长宁高中管理严不严？#长宁高中 #私立高中 #高中生
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陪读家长会—凯哥3月前
高中生半个月放一天的假期如何过？#高中#家长 #放假#双休
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淄博车老师2天前
临沂义务教育春假已经落地，高中休息吗？ 山东省各个地市都在陆续制定春秋假的具体细则，高中生休息与否，取决于所在地市的具体规则，每个地市都有自己的决策权#春秋假 #山东教育 #临沂春假 #临沂春假 #山东春假
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高中树洞君2月前
同学们你们都双休了嘛，双休的时间是如何利用的，评论区说说你的想法#假期学习计划 #创作者中心 #创作灵感#高中双休
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47岁与14岁5月前
高中吃饭 #杭州 #杭州高中 #高中食堂 #高中饭菜 #高中吃饭
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毕姐姐聊留学32天前
普及高中真的是好事吗？#上热搜 #普及高中教育 #留学
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康康姐加油冲1周前
高中生不敢轻易请假，怕耽误学习，掐着表请几个小时。 #高中#初中#陪读妈妈 #请假
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师上钟老师4天前
#成都初升高 #初升高择校#高中时间规划
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杨老丝的羊～（昆明升学）2周前
昆明初升高，高中老师打s都不说的高一住校真相 #昆明初升高 #高一新生 #高中住校好还是走读好 #昆明中考择校 #昆明初升高升学规划
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