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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）11月前
美式球风怎么练？练过弹跳的立马就懂了 #美式篮球 #爆发力 #勉扣 #广东球风
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穿7号的三井2月前
冬训狠练计划第一期！ 想要和国外球员一样运球飘逸，总结了五个代表性的练习，冬训练起来。#篮球 #篮球教学 #冬训狠练计划
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）9月前
美式球风怎么练？练过弹跳的立马就懂了！ #美式球风 #弹跳
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）11月前
美式球风怎么练？练过弹跳的立马就懂了！ #扣篮 #美式篮球
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控球王Milenko4月前
为什么美式球员都爱用这招 #控球王训练营 #pointgod控球王 #篮球
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PW篮球Jevin2月前
丝滑球风美式球员，想要节奏好，这几个动作不能少@金鱼一加一 #丝滑小连招 #美式篮球 #篮球教学 #高精力人群的过年安排 #我在抖音聊篮球
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刘奕新🗿2年前
20分钟运球基本功，帮你成为美式后卫 #运球训练 #篮球基本功 #校队
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刘傲Chr1s（训练师版）1年前
NBA训练师的核心抗旋训练！让你成为美式后卫的第一步！ 想像黑人后卫一样拥有稳定的核心还不失炸裂的弹跳？来学学这套核心抗旋训练！#创作灵感 #实战篮球 #干货分享 #小个子球员 #篮球
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𝑻𝒐𝒎🏀𝑺𝑮1月前
《这个冬天 五个技巧让你成为美式球员》#球风冬训计划 #美式球风 #美式篮球 #进攻技巧
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后卫发动力(暑假带训练）7月前
五个训练让你练成美式球员 如果你想练成美式球员，这套训练每天花10分钟练习就够了#美式球员 #篮球教学 #美式球员 #篮球需要沉淀 #控球训练
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虎翼国际体育学校8月前
今天跟兄弟们聊聊实战中的“美式感”#美式篮球 #篮球训练 #NBA #篮球
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郝大鹏Swag9月前
“兄弟们 我听说跟我练完都能成为美式球员？拥有自由球风？” @Y⸝⸝ #训练师hxp #美高
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QX(私教)3周前
近距离体验美式球风 保持学习 #自由球风 #保罗乔治#篮球
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你无话不说的小于1年前
如何成为真正美式球员#美式球员 #实战篮球
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篮球训练社8月前
【控球训练计划】加入到你的日常训练计划中去，你的控球一定会更丝滑，不管你是什么水平的球员，都适合这套控球训练计划#控球训练 #训练计划 #美式篮球
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John林靖3月前
投篮总不准？试试换个肘部发力的方式 平躺练 5 分钟，找到先上再前的投篮节奏 #篮球 #篮球教学 #美式篮球 #投篮 #John林靖
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虎翼国际体育学校8月前
美式篮球训练的核心逻辑是什么！ #美式篮球 #篮球 #NBA #篮球比赛
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藤本树苗6月前
和100位球员的纽约训练VLOG 第1集 “坏了，遇到真美式了”美式球员@我是12号 带我在纽约跟练@卡米然Ma3colm 投篮训练计划#急停跳投 #自由球风 #纽约
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训练师-王锐寒2周前
美式球员必备的外侧脚转身🎒#柯冉 #练就有效 #一招拿捏全场 #训练师王锐寒 #MAXCOURT
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粥粥粥1年前
爆发力与震荡运球！想当美式球员？学会他！你就是！#篮球基本功 #野球实况#大腿🏀篮球#美式球员#震荡运球
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)1周前
美式球员都有的五个习惯 那么这几个习惯你占了几个呢？#美式球员风 #内容启发搜索 #还原真相 #篮球技术进化史 #篮球需要沉淀
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小一1周前
成为一名 NBA 球员，到底需要付出什么？ #原创扶持计划 #热点小助手 #科普 #篮球#苏格拉底
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正4月前
这种节奏谁还不会！回答我！ #美式球员 #运球节奏 #美式球风 #急停拉回 #美式球风怎么练
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2K南征3周前
美式球员必备属性 #nba2k26手游 #美式球员
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塞国篮球领航员11月前
如果你的控球训练重点还是快快快，你该升级了。美式后卫进阶控球训练。一个让NBA后卫失误如此多的控球训练。如果你可以开始练习，一定能够让你的控球达到新的高度。高效迅速提高水平#篮球技巧 #运球节奏 #控球训练 #美式后卫 #nba球员训练
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伍肆种子计划4年前
每天坚持练这些节奏运球，快速成为美式球员#伍肆青年 #伍肆体育 #胜球在握#春日运动季 #伍肆青年选拔赛 #乔丹风刃2
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陈子安Zyon（强得可怕）7月前
这是一条《美式秘籍》#美式球员 #勉扣 #197
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Jayson篮球技巧5月前
今天分享三个模块死磕“中轴脚”细节，练出美式球员的爆发与节奏保存下来，今晚球场就试#进攻万花筒 #篮球技巧 #过人教学 【跟练模块】 模块一：中轴脚刺步 - 像炸药一样启动 模块二：行进间组合 - 脚步再也不乱 模块三：反应灯决策 - 培养球商 收获一整套球员进化笔记！
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郭黑仔啊🪶1周前
你中了几个！ #美式球员 #美式穿搭 #郭黑仔啊
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训练师x因素7月前
掌握好合球的时机，你就可以拥有美式球员的撤步，那些看似很花哨的撤步，底层逻辑都在012的脚步上。#篮球 #篮球训练 #后撤步 #哈登 #美式篮球
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塞国篮球领航员11月前
NBA后卫控球训练。一起练带你飞。高效迅速提高控球水平#篮球技巧 #运球节奏 #控球训练 #美式后卫 #nba球员训练
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Az阿泽（不会扣篮版）10月前
想成为美式球员的第一步！ #创作灵感上热门 #美式球员 #hidefxxx内裤 #美式男孩
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哲也🏀8月前
“关注我 成为美式球员”#美式篮球 #街头篮球 #运球节奏 #过人技巧
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王维亓9月前
美式技巧 胯下弹射启动的秘诀#朱正 #篮球技巧
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破茧计划（篮球教练成长营）2月前
9个美式个人技术训练，从基础到实战，照搬就能直接用。专注青训，只教能上场的真技术#篮球教练 #教练培训 #篮球技术
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高山 Shaan1月前
马年让你成为防守大闸 #篮球教学 #高山老师 #篮球防守教学 #美式篮球
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体能教练纳森3周前
NFL美式橄榄球职业体能，速度爆发➕离心力量强化#美式橄榄球 #NFL #体能训练#青少年体能训练#运动型人格指南
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每天一招野球技10月前
投篮心理建设，找到你最舒服的姿势咔咔猛练！ #篮球🏀 #美式篮球 #篮球技巧 #投篮
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安静的大鹏1周前
天赋球员，不打职业不用学#篮球干货分享 #略施拳脚 #美式球风
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塞国篮球领航员1年前
欧美篮球训练不说的秘密，顶级球员都这么练。Deflate to Dominate! #篮球秘籍 #库里 #篮球技巧 #美式篮球 #欧洲篮球
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美式2月前
拒绝一切花里胡哨的训练 ｜没基础就练基本功 有基础就结合实战训练 ｜来看看美式带有基础的球员一节实战训练课都练些什么 #篮球训练 #实战训练
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凯翔红蓝计划｜Mc大陆3月前
运球想要美式风格，试一试找节拍，帮助孩子进步#运球干货 #篮球训练干货
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我是小明2年前
如何成为一名美式球员？#篮球 #美式球员
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教球先生PG1年前
美式球员的必备技能，号称防守人定身术，顿拜当之无愧！#篮球教学#过人技巧#篮球基本功#顿拜 #篮球需要沉淀
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贺连洪Great3月前
三个弱侧手训练动作#美式篮球 #美式球员 #篮球
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训练师-九十九1周前
沈阳u7冠军小球员运球突破特训（训练方法＋计划）#青少年篮球训练 #突破训练 #西安篮球私教 #上篮训练
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姓李的🏀王师傅7月前
小技巧大改变之晃肩，美式球员必备，练形没练意，还需要努力#篮球基本功 #篮球 #晃肩
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刚哥(生涯🏀规划）3月前
学以致用 把真正实用的训练带给球员们#千帆美式特训
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零失误3周前
美式球员的三个特征 #KZDALL葡萄网球短袖
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蓝呼呼袜业1周前
#蓝呼呼袜业#黑咖啡#美式球员
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文明sway_3月前
“多多重复 百炼成钢”#运动表现 #篮球 #训练 #功能训练 #美式球员@DOU+小助手
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王旭冉btb8月前
下次突破试试这个细节#篮球干货 #跨下运球
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哈登后仰闪了腰1年前
篮球赛场上如何成为一名合格的后卫 #篮球🏀 #美式篮球 #美式分卫 #运球节奏 #自由球风
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美式groove🔥1周前
美式球风#美式篮球 #美式球员 #篮球技术交流 #美式 #篮球教学
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Aloong周楷恒3年前
学会这四招你就立刻变成美式球员了！值得收藏，记得音乐一起训练哦#说唱周例会 #球员耳机里的秘密武器
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水木大龙3月前
美国篮球教学-投篮训练 特别是最后一个投篮训练对出手的弧度以及反应帮助很大。#美式篮球 #水木青训 #投篮 #青少年篮球 #篮球教学
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赵斌（贵州最美篮球训练师）10月前
你们以为成功是随随便便吗？ 没有长期的努力训练，怎么会一下子惊艳起来！#美式篮球 #实战篮球 #农式球员 @Answer韦松涛
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训练师-森林（五一训练）4年前
投篮练三个技术动作 ，早日成为美式球员#国庆和森林一起特训
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越动弹跳-扣篮弹跳训练2周前
当美式球员误入体能训练馆，他可以练到什么？#扣篮 #弹跳训练 #体能训练
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李世榕1周前
诚心问！这种水平的欧洲步要怎么练！ #美式篮球 #美式球风 #自由球风 #篮球 #欧洲步
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零失误3周前
美式球员日常 #压哨手小重球 #篮球 #美式篮球
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.NOMIS7月前
NFL猛虎队外接和跑锋教你90度和180度的直角转弯加折返动作的正确姿势✅ 学以致用，看完就去练！🔥🔥🔥 #美式橄榄球 #橄榄球 #外接手
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刚哥(生涯🏀规划）3周前
希望你也可以成为coachable的球员 #热门话题热点榜 #千帆美式特训 #千帆赴美特训
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篮球摄手虎11月前
“真美式球员朱正”#篮球🏀 #篮球摄手虎 #朱正
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