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君君流浪记5月前
菲律宾游学之沉浸式体验15个小时学英语的一天到底值不值？ 花1万出头来菲律宾一天15个小时学英语是种什么体验？ 沉浸式感受我在Pines的一天吧！很多宝宝好奇我的一天到底是怎样的，按照时间顺序给大家录制了一天 到校后我报名了加强版斯巴达EB Pro课程，除了白天常规8节课外，每天早上有一节词汇课，晚上两集额外的晚课以及一节有老师的自习，只要学不死，就往死里学。 每天挺重复的，但是不乏味，因为这里的每个老师对工作都充满热情，没有敷衍，满满都是真诚～ #英语口语#PINES #菲律宾游学 #菲律宾学英语 #碧瑶学英语
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带你学ai自习室（四川高新）1年前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时 #高薪西区 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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PB中韩练习生学院4周前
韩娱练习生一天都在练什么#pinkboss #练习生 #韩国选秀 #pb练习生学院 #选秀
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教育界李老师1年前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间 #孩子
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小袁老师1月前
白鹿外国语学校的作息时间 #白鹿外国语学校 #学校生活
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山河岁月1年前
#中学时光 #睡眠 你每天的睡眠时间够吗？很多中学生都是每天5点多就起床，每天学习时间长达12个小时。很多人都会在熄灯后再学习一段时间，学到撑不住了再上床睡觉。短短的课间休息，都被用来补觉。#学生睡眠不好会怎么样
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待你学Ai自习室（广东东莞）1年前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小#东莞万江 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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港漂的小石头8月前
香港中学生4小时跨境上学的一天：和内地生的分别 #香港读书 #香港中学生 @刺身红糖 @悲伤小土豆
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闲着七点吧1周前
6:00-22：30一共16.5个小时，知道时间很长但没想到这么长…#高中#学生#时间#住校
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河南省工业(中专)-张老师10月前
河南省工业学校航空港校区课程安排 每天上课几个小时？多少节课？都学什么？#中专课程 #校园生活 #中专学习 #抖音校园live计划
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正常点儿老师6月前
两名学生的乡村小学，早八晚四的一天#vlog日常 #校园 #教师日常
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正常点儿老师4月前
只有两名学生的乡村小学， 早八晚四的一天#日常vlog
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赵主任聊长高4年前
孩子每天要睡多久呢？#睡眠#长高#身高
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正常点儿老师11月前
两名学生的乡村教师，早八晚四点半的一天怎样度过～#校园生活 #vlog日常
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我呀我呀我1年前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时 #嘉鱼 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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弟弟今天作业写了没?2月前
一枚学渣弟弟的寒假拯救计划 初一学生寒假1日学习6小时vlog，来啦~ #寒假作业 #深圳 #初一 #初中 #学渣 今天又是充实的一天，早上他还以为他可以提前把作业全部写完，没想到拖拖拉拉拖到了晚上快10点钟。 明天知道了吧，要迅速的把作业写完，再开始玩其他东西~ 这个假期是把学习习惯养好，开学妈妈就可以少操点心啦~ 辛苦貌美如花的重要姐姐一直陪着你学习喽。
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正常点儿老师4月前
只有两名学生的乡村小学，平凡的一天怎么过#vlog日常
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待你学体验店(广西平果)1年前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时#xxx（您门店所在的城市） #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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特推4天前
熬夜党睡不够#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包对话 #豆包AI
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大来老师说教育8月前
假期玩手机一天玩几个小时！#学生玩手机 #教育孩子 #讨论话题 #科普 #父母课堂
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是团不是圆2周前
不同学校对“校规”的看法#离谱校规 #校规 #高中 #校园生活 #青年创作者成长计划
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耳鼻喉田家军4年前
教育部明确中小学睡眠时间要求#睡眠 #好睡眠 #儿童睡眠 #儿童睡眠管理 #宝宝睡眠 #健康睡眠
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教数学的韩老师4周前
vlog | 一间教室，一群人，一段青春👨‍🎓 8小时也就是一天的50%进度条💪 #班主任视角 #记录真实生活 #高中生活 #教师日常 #老师和学生
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高考百事通卢老师（此号19点直播）5月前
高三班主任一天要做这么多事，希望能制定法定作息时间，不要层层加码#知识分享 #高考 #志愿填报
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湖北华玥图书有限公司企业店1年前
初中生正常的睡眠到底是几个小时呢？ #冷知识 #科普一下 #初中生 #中考 #内容过于真实
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萧龙岗9月前
#大学生 #怎么找暑假工 #进厂 #打螺丝 #跑路 兄弟们在厂里一天上12小时正常吗？
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男科袁轶峰主任6月前
大家觉得几分钟算正常？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #时间
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郭老师历险记2周前
分班后的第1日，极限17小时，我是如何度过的？ #高中 #教师日常 #分班 #vlog日常 #班主任
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汉中小初高学习提升💯4天前
2026年学生作息时间建议，小学上午上课不早于8:20，初中高中上午上课不早于8:00，汉中开始执行了吗？#汉中 #学生作息时间 #上课时间调整 #家长必读 #孩子教育
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蒙古小汉3天前
39的年龄3岁的睡眠质量😂#讨论 #备忘录文字 #日常分享
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临沂新闻4天前
临沂这所小学也太会了！作为全市首批“每天一节体育课”试点学校，保障学生每天校内体育锻炼不少于2小时，让运动成为童年最美的底色。#临沂
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睿恩迪教育集团4天前
家长吵翻：多睡一小时，谁来管娃早饭？ 成都中学生最新作息表公布，一边是孩子终于有时间躺平补觉，一边是家长担心:下午上课时间推迟，放学时间会不会顺延?作业量会不会反而增加?到底是保护身体，还是打乱了复习节奏?来评论区站队!#成都 #成都教育 #中学生作息#政策#四川#家长必读 #家长必看 #中小学
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阿泽解说员2周前
韩国高中生过的有多惨！#高中生活 #韩国 #学生
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止泻药2周前
多远都走读#走读生 #住校 #回家 宝宝们我以前是住宿的 我只是不想住了不是因为学校宿舍不好 只是想体验一下走读生活 我一般定5.30的闹钟 然后我来回差不多是三个小时一天路费差不多是40 我地铁办学生卡了是半价 然后去地铁站我是打车的因为我不想骑车 公交车要等我怕我迟到 我上了地铁还会睡一会差不多7.40就下地铁了 我学校是8.到校所以完全来得及 我一般跟我朋友慢慢悠悠买早饭走去学校 然后4.05放学我6.前总归也到家了 然后为什么不在学校旁边租房 因为要家长陪同有点麻烦 然后我觉得还是呆自己家睡的舒服。然后关于每天这样来回累不累 我觉得看个人吧 我觉得我不累 我改了走读蛮开心的感觉蛮爽的 因为我住宿的时候5.30也差不多醒了只是会接着睡而已 然后改走读这个事情也是深思熟虑之后决定的 我家人也支持我的想法
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南阳健康守护者小虎5天前
#健康 #张雪峰 #健康科普 #睡眠 #南阳
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衡联教育(生态城店)5天前
晚自习3小时当6小时用？学霸的秘密都在这里-公益晚自习 #天津生态城 #天津高中 #天津初中 #公益正能量 #天津学校
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汪说阔谈【小学初中高中各科规划】4月前
高中学生一天睡觉多少小时正常#学生睡眠不足 #学生睡眠时间 #高中生 #高中学习 #汪说阔谈
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清风抚心5天前
“人一天要睡几个小时才是正常作息”1、一岁能睡18个小时。 2、两岁能睡13-14个小时。 3、三岁能睡12个小时。 4、四至七岁能睡11-12个小时。 5、八至十二岁能睡10个小时。 6、十三至十八岁能睡9个小时。 7、十九至三十九岁能睡7-8个小时。 8、四十至五十岁能睡6-7个小时。 9、五十岁以上能睡5-6个小时。
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太原锦程教育张老师3周前
晋中市初二学生周日早晨开车1.5小时来太原开始一天的课程，上完一天的课满载而归，重拾信心❤️❤️🧑‍🎓🧑‍🎓#初二 #教育话题讨论
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金博教育牛老师许昌升学指南4天前
你家的孩子几点起来的？#家长必读 #重要通知 #河南 #家长收藏
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💎˶人生🌸啾啾啾4天前
#等等我先摆好造型 #睡眠质量 我小登的睡眠，老登的体质，中登的心态~ 人一天要睡几个小时才是正常作息 1. 0-2岁：每天能睡14-17小时。 2. 3-5岁：每天能睡10-13小时。 3. 6-13岁：每天能睡9-11小时。 4. 14-17岁：每天能睡8-10小时。 5. 18-25岁：每天能睡7-9小时。 6. 26-45岁：每天能睡7-8小时。 7. 46-65岁：每天能睡6-8小时。 8. 65岁+：每天能睡5-7小时。 #你现在多少岁 #作息时间达标了吗
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赵老师学习方法11月前
3招让孩子早睡又高效 初高中现在睡得太晚了#初中生每天睡几个小时好 #学生的标准睡眠时间 #学习压力 #学习方法 #初中生高效学习方法
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李强英语在榆林5天前
少年强则国强！教育部要求全国所有学校实行课间 15 分钟，每天体育 2 小时！你的体育课还好吗？#课间休息#体育课#青少年教育#李强英语在榆林
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甜心桃桃🍑5天前
#每天跟我涨知识#分享有趣的视频#上热搜@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @我要上热门
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茹吖吖4天前
#每天跟我涨知识 #生活常识 #生话小常识每日更新 @送我上热搜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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vc.老师2周前
3月25日高三班主任的一天，工作时长16个小时30分钟，四节课，三节自习，体检，真是充实又美好的一天！#班主任#高中 #vlog日常
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小娜（进厂私）4天前
原来这才是8个小时工作制#内容过于真实#八个小时工作制 #打工人的心酸#进厂打工#真实生活分享计划
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星星老师1周前
四线城市30岁女教师朝六晚八工作14个小时的一天😁#日常vlog #老师 #高精力人群
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凯迪拉客3月前
三分钟让您了解贵州农村客运的真实情况，星期五一天到底能挣多少钱
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芊娇密码(水池铺店)4天前
到了高三，才真的舍不得责备孩子。看着他们起早贪黑，一天睡不到七小时，那些挑灯夜战的日子，是成长里最沉甸甸的考验。作为家长，给不了捷径，只能默默做好后勤，把鼓励藏进每一顿热饭里。#高三日常 #接学生
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渔鸽4天前
人正常要睡几个小时？ 你休息好了吗?反正我是没睡好不想起床 1岁能睡18个小时 2岁能睡13-14个小时 3岁能睡12个小时 4-7岁能睡11-12个小时 8-12岁能睡10个小时 13-18岁能睡9个小时 18-40岁能睡7-8个小时 40-50岁能睡6-7个小时 50岁以上能睡4-6个小时 你目前几岁了？ 可以睡几个小时？
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黄清桉·知夏4天前
豆包你太全能了 #人类对豆包的开发不足百分之一
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丨猫小青丨5月前
初二生在校一天的生活（论我是如何把三个小时的素材压缩至30分钟）
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阿绣吖9月前
人究竟要睡多少个钟好，与年龄密切相关 #涨知识 #日常生活小常识 #每天学习一点点#你怎么看 #生活小百科
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中国网直播5年前
教育部：小学生每天睡眠时间应达到10小时
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巧儿5天前
#每天跟我涨知识#分享有趣的视频#上热搜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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233网校通关锦囊1周前
一天抽3小时来学，到底该怎么高效备考呢？ 不要慌，这条视频说清楚3小时的备考流程，让大家学习能够事半功倍！！#注安 #注安备考 #注安学习 #注安学习顺序
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