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幸运草4月前
stir-fry tomatoes and eggs番茄炒蛋（周末交作业啦！）
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小新没有蜡笔2天前
澳洲留子吃饭糊弄学 切完莴笋的手真的好香啊谁懂啊#vlog十亿流量扶持计划 #留学吃饭糊弄学 #澳洲 #留学生 #留学生做饭
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西厨煮意9月前
第一次尝试做🇲🇽墨西哥风味的盖饭！#在家做美食 #美食推荐 #抖音美食教程 #晚饭吃什么
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苏苏🧑🏻‍🍳6月前
沉浸式｜新加坡留子小厨做晚餐｜金针菇肥牛卷#美食 #二人食 #vlog日常 #做饭 #我的厨房日记
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午夜饿魔5天前
饿魔Tv69-今日Fume菜系为双蛋黑豆酱面配辣猪肉和葱泡菜！继续展示恐怖的实力！让我们跟随asmr调动自己的食欲和睡意！想吃就吃 困了就睡 照顾好自己 小长假享受美好生活#asmr #油管 #晚上吃什么#深夜放毒 #美食
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一只Lucas3年前
二人食｜盐葱酱牛排饭｜大口吃肉的快乐#我的厨房日记 #美食vlog #vlog日常 #美食 #今天吃什么
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Alison Li3天前
🇸🇬今天给爸爸和孩子煮了一锅好吃的咖喱鸡～ #海外生活 #抖音二创激励计划 #真实生活分享计划 #上热门 #上热搜
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俄版美鹅2天前
停掉减肥💉恢复饮食的一天吃什么？#vlog十亿流量扶持计划 #留学生做饭糊弄学 #减肥日常vlog #一天吃什么 #vlog日常
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盛夏nov165天前
可乐鸡翅！#可乐鸡翅 #做饭 #东京 #留学生 #留学
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允喬的廚房日記4月前
今天吃：泰式打抛饭🌶️ 简单几步，就能做出超下饭的打抛猪，一不小心就多吃一碗饭。 - 🍳份量1～2人份 食材： • 猪绞肉350克 • 牛蕃茄 1颗 或 小蕃茄 5颗 • 蒜头 3～5瓣 • 辣椒 1根 （不吃辣可不加） • 九层塔 1把 • 柠檬 适量 - 调味料： • 鱼露 1大匙 • 蚝油 2大匙 • 酱油 1/2大匙 • 水 1大匙 • 糖 2小匙 • 鲜味粉 1小匙 - 作法： 1. 大火把猪绞肉炒至水分收干有油煎的声音（去除肉腥味） 2. 加入蒜末和辣椒炒香 3. 倒入调味料炒至均匀上色后加入番茄翻炒 4. 加入柠檬汁翻炒一下关火 5. 加入九层塔用余温拌匀就完成啰🎉 #泰式打抛饭 #下饭菜 #美食教程 #家常菜 #美食
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老外卡丽3天前
做牛油酱面条巢 #面条的做法 #俄罗斯菜 #外国人做饭 #晚餐吃什么 #做饭日记
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比闹丁的日常生活4天前
小伙尝试复刻最近很火的公瑾爆damn~#公瑾爆蛋 #美食 #日常vlog
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海伦和朋友们5月前
零翻车的西式炒蛋scramble eggs 法国主厨这样做scrambled eggs- 两分钟搞定，简单高效~ 虽然这是个简单的食谱，但是很多人做不好，所以请大师傅来讲解清楚哈哈哈~ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #西式炒蛋 #鸡蛋 #外国人在中国 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音美食 @抖音美食达人助手
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下班煮夫3月前
下班做饭🍱|在家给女朋友做暖呼呼的晚餐！ 今天吃📋：牛排北非蛋和干锅鸡翅虾#妈呀太香了 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #美食vlog #在家做美食 #晚餐吃什么
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雷公美食记10月前
味蕾狂欢🔥经典墨西哥牛肉Taco 足不出户，解锁墨西哥街头的地道风味！鲜嫩多汁的牛肉搭配爽脆配菜，多重口感在舌尖碰撞。家人们评论区分享一下你喜欢的墨西哥菜。 #美食教程 #西餐 #taco #减脂餐 #工作餐
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当然选蛋包饭3周前
26.2.19｜Sa Nguyen｜#料理 #厨房小挑战 #牛排 #吃牛排 #美食分享
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笑一下蒜了3月前
荒野风味实验：双酱浸煮战斧牛排，佐火山土豆碗 #美食制作 #上热门 #创作者扶持计划 #美食 #美食教程
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卷卷5天前
北京女孩周末日常 老爹厨房之鱼香肉丝#dou+小助手上热门 #青年创作者成长计划 #休息日vlog #创作者中心 #创作灵感
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哇咔可奥1周前
简单好吃健康快炒饭。还可以再煎两个蛋配。 拒绝预制菜。#炒饭这样做才好吃 #健康营养炒饭 #炒饭怎么做 #全新揽巡硬核登场 #自制炒饭 @抖音小助手 @抖音创作者大会
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鑫淼很壬🌟2天前
谁懂啊！开火10分钟的预制菜拌饭，我能连吃一周🔥🔥🔥 减Z期懒人福音！开火10分钟搞定的预制菜神仙吃法 ——————————————— 🧄食材准备 • 预制鸡腿肉1个（我一般会买五六个，周末集中去 骨腌制，然后分装冷冻，随吃随拿🤭） • 预制彩椒1份（彩椒放久了容易坏，所以我也会切开分装冷冻⋯也可以自己补点新鲜洋葱或者其他爱吃的蔬菜） 🥘开火制作 • 少许油，中小火煎鸡腿肉5-6分钟，中间翻面，煎到表面微焦即可（如果煎的过程太干，可以补一点点水或者生抽） • 倒入洋葱丝、彩椒丝，焖2分钟，翻炒均匀。 • 除了腌制鸡腿用到比较多的调料，煎炒全程我只加了一点点辣椒油（可以不加）。 —————————————————————————— 鸡腿腌制配料： 鸡腿去骨后，加少许盐、十三香、黑白胡椒、味精、生抽、花椒油（这个是重点！！我宣布花椒油做啥都好吃😋） #一人食记懒人饭 #懒人美食 #一人食记 #一人食 #懒人饭 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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混血宝妈日常10月前
#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #快手早餐 #万物种草皆可搜 #咖啡
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周周不想带娃3天前
#日常生活vlog #周末愉快#vlog美食记 这个口蘑真的鲜嫩多汁加上虾滑之后太好吃了🥰
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蔡成的菜3年前
经典名菜也能简单制作！法式家常菜猎人炖鸡 #跟着抖音学做菜 #西餐 #家常菜
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文宇6天前
柠檬鸡 #好吃 #外国人 #做饭 #柠檬鸡 #厨师
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憨式厨房1月前
厨房小白也会做的西餐❗️超浓郁匈牙利炖鸡 1️⃣食材：琵琶腿 洋葱 蒜 番茄罐头 黄油 面粉 甜椒粉 橄榄油 酸奶油 2️⃣备菜： • 盐 胡椒 橄榄油腌制鸡腿 • 洋葱切碎 准备蒜末 3️⃣烹饪： • 锅里放黄油 橄榄油 鸡腿放入每面煎 3 分钟左右 至表面金黄去除备用 • 放入洋葱蒜末炒香 洋葱变透明后放入一整个番茄罐头 • 加入面粉 大量甜椒粉 盐胡椒调味 炒匀 • 放入足量开水 鸡腿放回 盖盖小火焖 25 分钟 中途翻面 • 最后放入酸奶油 欧芹 完成 #憨式厨房 #匈牙利美食 #炖鸡 #在家也能做的西餐 #下饭
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Pantry Planet🌍9月前
从不吝啬对美食的热爱！！！ *1 shallot(布鲁诺伊斯)。 *2个小/中蛋黄或1个大。 *2.5茶匙红酒醋。 *2.5茶匙白酒。 *1.5汤匙新鲜龙 *1汤匙新鲜虾(加料)。 *8盎司无盐融化奶油。 *1茶匙干t龙。 *2个塔巴斯科辣椒酱。 *白胡椒粉1/4茶匙。 *盐和黑胡椒吃起来。2-4肋眼。 *4 塊土豆。 *煎土豆的中性油。 #美食分享一下 #无肉不欢 #我的美食分享 #牛排怎么煎
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来杯拿铁☕️5天前
@DOU+小助手 #日常做饭 #vlog日常
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Ata&mete3年前
#动手自己做美食 #我的厨房日记 #risotto #美食vlog #爱生活爱美食
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柚子jjpp5天前
《核心技术出海记》之红烧肉。 #核心技术出海记 #外国人学做中餐 #老外学做中餐 #老外 # 文化输出#红烧肉
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老外卡丽6天前
做太好吃的面团香肠 #外国人做饭 #俄罗斯菜 #香肠菜谱 #做饭日记 #外国人做饭
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我叫面包机6月前
西餐界的西红柿炒蛋 学会了这个你就学会了全世界 #意面 #西餐 #奶油番茄 #学做菜 #省钱
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芒市山丘餐吧4年前
在家也能做的西餐 意大利蔬菜煎蛋#抖音心动餐厅 #抖音美食创作人 #抖音美食
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青瓜薯片4天前
假期两食早餐 #早饭 #做饭vlog #真实生活分享计划 #抖加小助手
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小'Johan2年前
My lovely Sunday bruch-土豆烘蛋，非常简单仲好好味😋😋 #好吃到停不下来 #周末吃什么 #bruch #土豆新吃法#抖音美食
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Tiffany9036月前
烧椒牛肉Taco #烧椒牛肉Taco #QuesabirriaTaco 🌮🌮🌮
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Ada的美食日记1年前
周末Brunch｜🥩牛排北非蛋🍳轻松搞定周末大餐 #美食vlog #美食教程 #妈呀太香了 #美食创作人计划 #牛排
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BiggCash杨正直3月前
今天分享一个厨房小白都能直接上手的Brunch教程 #美食教程 #Brunch #三明治 #BiggCash #Bturf
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主厨广坦2年前
甜味可丽饼粉丝看过来～3款经典甜味法式 Crêpe, 从此实现早午餐可丽饼自由 #可丽饼 #法式可丽饼 #早午餐 #brunch #法国美食
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张Xiao胆10月前
打工人快手早餐三明治，还有每天必不可少的#400次#咖啡#摩卡纳#厚皮橙
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小姜会拉Viola6天前
🇩🇪揍饭篇：酸辣番茄鱼🍅 求求各位一定要去尝试一下，精彩绝伦！ #留学生做饭糊弄学 #留学生 #vlog十亿流量扶持计划 #德国 #做饭
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丫丫的世界菜谱2天前
美国主妇制作最简单的甜点 #美食 #抖音美食创作人 #日常分享 #强烈推荐 #外国人
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小钱Petra1周前
Petra版鸡肉咖喱饭 食材： - 1 个洋葱 - 3 瓣大蒜 - 一小块生姜（约一瓣大蒜大小） - 300 克鸡腿肉 - 1 根胡萝卜 - 1 个小土豆 - 咖喱粉或咖喱块 - 1 块鸡汤块，或适量鸡汤没过锅中所有食材 - 少许盐 - 少许油 - 约 100 克豌豆 1：将洋葱、胡萝卜和 3 瓣大蒜切碎，生姜切成小块并切丝。 2：在锅中倒入少许油，加热后加入所有食材，翻炒几分钟，直到洋葱略微变透明。 3：将鸡腿肉放入锅中，翻炒至鸡肉变白。 4：加入咖喱粉（用量取决于个人口味和品牌，我用了4块中式咖喱块），并把咖喱粉炒香（这一点很重要！）。 5：咖喱粉炒香后，加入土豆、鸡汤块，并加水至完全没过食材。 6：大约15分钟后，或土豆开始变软时，加入冷冻豌豆，再煮几分钟至豌豆煮熟。如果咖喱太稠，可以加水。 7：尝尝咖喱的味道，看看是否需要加盐。
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Wendy拼凑生活10月前
电饭煲私底下那可是中西都来的~ 没空间搞中西厨房，那就让电饭煲做个中西厨子咯~ 这个做早餐的方法一用就爱上，0油烟等吃，还能腾出手给自己弄杯特调咖啡~ #电饭煲美食 #一人食 #厚皮橙 #贝果三明治 #椰青美式
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乔乔美食1周前
美国白人主妇为家人们制作的甜品晚餐……#国外美食 #白人饭
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云顶抑术家1周前
#vlog日常 做饭一图流
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冒饭了5天前
#中国胃觉醒 #做饭 #日常 #交换饮食
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饲养员小呼7月前
一饭封神烧椒牛肉taco 领导让我马上复刻 #一饭封神 #烧椒酱#好好吃饭 #好好吃饭大赛 #taco
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薇子的生活日记7月前
分享风靡北非地区酸辣超有食欲的北非蛋做法 分享给大家#美食 #在家做美食 #在家做美食 #西餐 #北非蛋
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野猪杀手4天前
又是糊弄晚饭的一天#海外生活 #vlog十亿流量扶持计划 #留学生做饭糊弄学
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不就做饭Nalynn1年前
焦香软嫩🔥盐葱酱牛排盖饭！！ 简单快手！绝对是干饭人狂喜的料理！ 一口下去有饭有肉巨满足✌️ ✨详细食谱在视频结尾，快试试吧🐽 #抖音创作季 #被这一口香迷糊了 #牛排 #盖饭 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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丁香4年前
9月1日 炒牛肉
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荔枝爱烹饪1年前
牛奶炖土豆#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #西餐 #英语 #英语口语
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爱做饭的龙凤胎妈咪3月前
tuhom qup #美食#西红柿鸡蛋炒面 #tuhomqup
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我是饺神6天前
🇦🇺澳洲留子想当大厨之炒方便面#vlog十亿流量扶持计划 #抖音二创激励计划 #澳洲留学 #澳洲生活 #做饭小技巧
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蔡成的菜10月前
入门级西餐在家轻松做！鲜香浓郁的意式烩饭 #我的厨房日记 #日常做饭 #西餐 #美食
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Moe Moe5月前
今日吃 巨简单好吃的 牛肉滑蛋三明治🥪吧！#美食vlog #牛肉滑蛋 #三明治 #治愈系美食 #日常vlog
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鸭梨的10分钟晚餐7月前
10min复刻墨西哥taco#美食 #减脂餐 #抖音美食创作者 #快手菜 #简单又营养
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图han美食4月前
#美食 #好吃到停不下来 #美食视频 #日常美食 #抖音美食创作者
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Di.🧸1周前
全网50多万人看过的预制减脂餐教程来了～#预制减脂餐
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蕾蕾伊朗一家人2天前
下班回家不知道吃什么？那就试试这个懒人版韩式拌饭吧！准备一些喜欢的蔬菜，加两勺这个韩式拌饭酱，再加个煎蛋和灵魂海苔碎拌匀即可开吃。有了它，再也不用担心没有胃口吃饭了。#晒晒我家乡的特色美食 #味道好极了你们想吃吗 #晒出我亲手做的美食 #舌尖上的享受 #晒晒你自制的家常美味
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Sun的厨房日记7月前
烧椒牛肉Taco丨够辣才够爽~ #好好吃饭大赛 #美食新星计划
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