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肖子梵4月前
强烈建议：一起来练习心态！ #变美 #心态
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云琦讲堂2月前
为什么有些人一点压力就崩溃，有些人就很强大 有人遇压力崩溃，有人却异常坚强，重点在于思维坚韧性：视挑战为锻炼，失败为必修课，心态自会无懈可击。#云琦讲堂 #正能量 #认知提升 #个人成长 #治愈
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阿波罗跑步2天前
动起来能解决你99%的内耗 现在大家压力都很大，情绪有时候可能都会失控，而控制情绪其中一个最好的方法就是出去运动。#情绪管理 #控制情绪 #运动#跑步 #跑步治愈一切 @抖音小助手
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童年集录4天前
工作很心累怎么办？ 理想的生活和工作是努力得来的既挣钱又开心的工作凭什么轮到你呢？@童年终结者 #童年终结者直播 #麦冬爸爸 #童年集录 #普通人的喜怒哀乐 #工作心累
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热爱读书2周前
别再靠吃和睡减压了！《减压脑科学》揭秘：真正的快乐激素，只在你“哭”的时候产生🌿 压力不是心态，而是脑功能的失衡。这本书给了三把减压钥匙： 1️⃣ 阳光+韵律——每天5分钟呼吸，激活血清素 2️⃣ 共情泪——感动的眼泪是大脑的深度SPA 3️⃣ 活在当下——专注，是最好的冷却器 “压力是客观的，痛苦是主观的。”想拥有抗压体质，从读懂大脑开始👇 #减压脑科学 #情绪管理 #读书 #精读好书推荐
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短跑范圣涛4月前
什么是运动员的顶级（top)心态，赛前焦虑紧张的原因和解决办法！#运动心理学 #体育精神 #田径 #大寸体育 #体考
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清醒进阶社1周前
为什么有的人遇到一点压力就奔溃，有的人却应对各种局面都能泰然自若#认知 #为人处世 #思维提升 #自我提升
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天意谈焦虑6月前
相信自己，你会越来越好的#焦虑 #情绪管理 #心态
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张玄镜的智慧卡片3周前
#感悟人生 #幸福 #心态好一切都好 #快乐就这么简单 #压力 你为什么感觉很累？压力大？怎么解决？
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心内医生胡菁2月前
小姑娘学业压力大，经常熬夜，心跳快慌乱！ 胡医生想提醒大家，心脏不舒服时更不要劳累！不要熬夜！遇事要保持平稳心态，平时要养成良好的生活习惯！#熬夜加班 #心内医生胡菁 #心血管健康 #学业压力 #焦虑
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三也姐姐3月前
能让女生变强的超绝心态，快点赞收藏 #变美 #逆袭 #美妆 #变强 #变美小技巧
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朱大夫的私房笺2天前
你的心理健康吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #women的健康我们帮
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乡村生活（韩威）3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜。#治愈系风景 #生活感悟 #乡愁记忆 #老家 #蓝天白云麦田地
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陆主任2天前
心乱，是因为思路不清；急躁，是因为精力太少；压力，是因为期待过高；懒散，是因为目标模糊；心累，是因为想要的太多；烦恼，是因为执念太深。心态決定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。#人生领悟道理 #情感共鸣 #拍出电影感
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冰超有礼🎁2月前
压力越大越不想动？教你一招“副产品思维”，把焦虑变回行动力。#压力转化为动力 #改变目标 #改变自己 #让自己变得优秀
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李爱财愈享🎁1周前
好心态真的可以改变一切，枯燥的工作因为心态的转变，会觉得像游戏闯关～ #爱财日记 #李爱财愈享
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林溪之歌3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散，是因为目标模糊。心累，是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。#愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。
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李晓阳3周前
心态是病情的放大器。心情好了，恢复快十倍。心理压力大了，病情危害大十倍。 焦虑情绪会以各种症状表现出来#男科 #尿频 #焦虑 #口腔溃疡 #李晓阳医生
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莫斯不加班1月前
如何练习心态 #抖音细糠版 #抖音精选 #干货分享 #涨知识 #自我提升
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浪子❤️3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。🌹🌹🌹💪 #热门 #户外 #随拍 #原视频 #高尔夫
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起风出日3天前
心乱，是思路不清； 急躁，是经历太少； 压力，是期待过高； 懒散，是目标模糊； 心累，是想要太多； 烦恼，是执念太深。 心态，真的能决定很多事。 这个四月，别着急，慢慢来， 该来的，都在路上了。 四月天，暖风拂面，花开满枝。 愿你我： 身有安康，心有欢喜， 日子温柔顺遂，生活闪闪发光。 #登上山顶看美景 #情感共鸣 #人生感悟 #国学文化 #个人成长
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暖胃大叔田艳涛主任3月前
压力大是心里的事，为什么胃里难受？ 当你感觉到紧张，肠胃也会紧张。放平心态，也是让胃放松的第一步。#脑肠轴#压力#胃是情绪器官#抖出健康知识宝藏
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萧山晨风科学在壹线1周前
高年级难免有压力！节奏一般会不安，状态优秀也会牵挂，放平心态慢慢陪伴就很好#萧山初中 #杭州浙教版科学 #初中科学思维 #上热门🔥
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未来可期4天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光
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呼市靠谱霞姐4天前
第288天运动感悟:90%焦虑源于等大喜事才开心
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常海军副食2天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。
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武汉城坤高空车云梯车机械设备租赁有限公司3天前
心乱，是因为思路不清。 急躁，是因为经历太少 压力，是因为期待过高。 懒散，是因为目标模糊。 心累，是因为想要的太多， 烦恼，是因为执念太深。 心态决定很多事情， 这个四月，不要急，慢慢来， 该来的都在路上。 四月天，暖风拂面，花开满枝。 愿你我身有安康，心有欢喜， 日子温柔顺遂，生活闪闪发光！
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衡水烟机灶具-梅姐3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少。压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。 #真实生活分享计划#抖音推广 #80后老阿姨
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河池市汇金祥汽车销售有限公司4天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光
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时间3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。
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艳宝✨3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。#创作者中心#创作灵感
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渡己3周前
为什么有些人一点压力就会崩溃，而有些人看起来就很强大！#心理学 #提升自己 #变强 #人际关系 #人生感悟
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王者体魄执掌财富4天前
压力大、脾气急？中年养心安神这样做 #养心安神的方法 #压力大 #脾气急 #中年人养生
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王汉（瀚）的创业路1月前
为什么很多创业人在某些阶段会焦虑，心态情绪控制不好，因为脑子里想的特别多#创业人 #创业老板焦虑 #创业焦虑 #创业压力大 #创业路上的我们
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高星星4天前
#王立群#经典语录 #人生感悟 心乱是因为思路不清 急躁是因为经历太少 压力是因为期待太高 懒散是因为目标模糊 心累是因为想要的太多 烦恼是因为执念太深 心态决定一切。
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🪷莲·舍📿3周前
压力越大真的就会动力越大吗？不一定 世上没有绝对对的道理 看用到什么地方 #修行#认知觉醒#传统文化#修心修行#人生感悟
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清远志辉房产3天前
心乱，是因为思路不清， 急躁，是因为经历太少， 压力，是因为期待过高。 懒散，是因为目标模糊， 心累，是因为想要的太多， 烦恼，是因为执念太深， 心态决定很多事情。
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💞余生随心💞4天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。
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年糕2天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。#大长腿 #是你的理想女朋友吗 #女友 #美女 #魔鬼身材
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环球防水网创始人2天前
如果你觉得压力太大心态快崩了，建议你认真看完这条视频。 很多传统的预防水老板转型做修缮，建材经销商、生产材料厂家老板也跟着转型。可大家看着短视频做不起来，客户渠道开发成本越来越高，而自己的销量却不见起色的时候，一时间心态会崩盘。所以一定要学会调整自己的心态！#防水修缮 #创业 #环球防水网 #御水有道 #创业日记 @御水有道
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心教育l心理疏导6天前
教你摆脱内耗的方法，真正的强大是内心的强大，只有思维韧性变强，才能让我们不畏惧外在困难。#认知 #变强 #深夜情绪
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王聊财经3周前
重仓背后逻辑，投资标准的认识#交易 #财经 #理财
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高能绿叶菜（邪修变强版）4天前
低谷期焦虑的时候就去做这两件事 真的让我的心态调整了很多 我是一个自我要求很高 又有点追求完美的人 目标定的太高 就会压力爆棚 之前焦虑的会暴食催吐 自从开始调整心态饮食之后 对我的改变真的很大 希望这个视频能帮助到每一个处于迷茫期的你 #低谷期 #女性成长 #心态好一切都好 #爱自己 #焦虑
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晚风知意4天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。 #创作者中心 #创作灵感
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笛卡尔5天前
怕输就会紧张，想赢只会兴奋#王者 #王者教学
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大章鱼呀5月前
为什么有的人遇到一点压力就崩了，可有的人就能稳稳当当特别强大？这是心态好这么简单？核心是他们有 “思维上的硬实力”！想提升能力呢？需要这样练习，亲测有效！女性必看 #内核稳定#强大自己 #提升自己 #女性成长 #日常唠嗑
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郭振峰｜九型性格心理学导师5月前
紧张恐惧背后的原因#情绪管理 #心理学 #压力
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简简单单4天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。
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山西鑫睿煤炭贸易有限公司3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。
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罗铮5天前
做到这两点你就会越来越健康越来越强大 #心态强大的人#脸皮厚了快乐就来了
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彭凯平教授2周前
严重失眠的人往往是特别优秀的人 临床发现，很多严重失眠的人其实都很优秀。他们责任心强、压力大、习惯掌控一切、追求完美。越想控制睡眠，反而越焦虑睡不着。失眠真正失去的不是睡眠，而是对失控的接纳。看懂这一点，反而更容易睡好。 #彭凯平 #孙伟 #睡眠 #失眠 #彭友之间
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卫姐讲人性3周前
真正的强大就是强化你的思维韧性#强大#提升自己#提升认知#人生感悟
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🇩🇪小聂讲养生3月前
皮质醇与情绪的爱恨情仇：为什么越焦虑越容易 emo？ 情绪稳定，状态真的会变好！ 学会和皮质醇 “和平共处”，比硬扛更有用 #皮质醇 #情绪 #健康 #焦虑 #心态好一切都好
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哒哒碎碎念4天前
不要焦虑给自己一点时间，立足于当下都会慢慢变好的#心态好一切都好 #拒绝内耗 #内耗
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热心市民南风2周前
不要焦虑，焦虑的话就看看我。
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寒风🌹3天前
心乱，是因为思路不清。急躁，是因为精力太少，压力，是因为期待过高。懒散是因为目标模糊。心累是因为想要的太多，烦恼，是因为执念太深。心态决定很多事情，这个四月，不要急，慢慢来，该来的都在路上。四月天，暖风拂面，花开满枝。愿你我身有安康，心有欢喜，日子温柔顺遂，生活闪闪发光。
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