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帆帆没烦恼（养生版）8月前
便秘星人的救星，按完噗噗通畅了#穴位按摩 #便秘小妙招 #便秘 #经络穴位 #中医养生
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郭澄心7月前
肚子上有个通便穴！ #大便困难 #便秘 #通便 #健康科普 #养生
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潘亭子（养生版）10月前
拉屎废劲的朋友快按这几个地方～太好拉了！ #便秘#拉屎自由 #穴位养生#经络疏通#拉不出屎
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周医生说中医3月前
中医教你一分钟把大便揉出来 #中医 #便秘 #肠胃 #肠道 #大便
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蔡葫芦3月前
蔡葫芦讲穴位——《便秘篇》•天枢穴 #中医 #养生 #便秘 #医学科普 #蔡葫芦
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蔡葫芦3月前
蔡葫芦讲穴位——《便秘篇》·曲池穴 #科普 #中医 #便秘 #蔡葫芦 #养生
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中医廉文隆主任6月前
揉开这两个穴位，才知道身体里憋了多少大便 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #肛肠科 #通便 #健康科普不基础
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小樊养生记5月前
拉不出来的就按它#穴位养生
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蔡葫芦3月前
蔡葫芦讲穴位——《便秘篇》·支沟穴 #医学科普 #中医 #蔡葫芦 #便秘 #穴位按摩
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齐来疾往生活号3月前
身体自带的通便开关，你一定要知道。#穴位按摩 #通便 #涨知识
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黄芪博士3月前
3个“通便穴”，2分钟帮肠道动起来！#便秘 #健康 #经络养生 #穴位 #健康科普
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成都肛肠专科医院陈小朝医生3月前
这个教程，你一定需要，免费哦 #便秘 #抽象 #中医穴位 #肛肠科陈小朝医生
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小涵很瘦（已瘦25斤版）9月前
被催了一年的拉屎教程来了！超级多人反馈好拉#拉屎自由 #拉屎大王 #拉屎不带纸
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@小橙子🍊（8个月）8月前
#宝宝便秘 这几个地方一按就拉💩强烈建议宝妈们都学会这个排便操～#宝宝推拿 #人类幼崽 #育儿经验分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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简单减脂6月前
便秘按哪个穴位能快速排便、便秘怎么改善和调理、腰疼怎么缓解 腰疼按摩手法教程#体态矫正 #腰疼 #便秘 #便秘小妙招 #便秘困扰
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中医专家-赖晓君9月前
常按这一个穴位，跟便秘说拜拜！ 你还在为便秘困难？今天我说的这个穴位，不妨试试！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #便秘 #便秘怎么快速排便 @抖音医疗健康小助手 #支沟穴
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肛肠科洪子夫医生11月前
天然的通便穴每天按揉3分钟大便很轻松 #肛肠科洪子夫 #健康科普 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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李成功2月前
#雲上推#功效养生 #拒绝废话#科普#拉不出屎怎么办
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有点懒的yoyo10月前
我不信这套小连招拿不下你，便秘的来！20秒拉出陈年巨💩包教包会#便秘 #拉屎自由 #便秘小妙招 #干货分享 #减肥
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蔡葫芦3月前
蔡葫芦讲穴位——《便秘篇》·上巨虚 #医学科普 #养生 #蔡葫芦 #便秘 #中医
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便秘终结者9月前
便秘就按这三个穴位！让你拉的痛快 #便秘 #便秘小妙招
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拉屎那点事儿-熊叔1月前
按压穴位更容易轻松超惬意 记住这2个穴位 3分钟拉五斤巨S ，中老年朋友快去试试吧 #便秘 #便秘小妙招 #养生 #老人 #穴位按摩
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王艾艾养生11月前
便秘的家人们，揉开这里，才知道自己憋了多少💩#便秘 #养生 #刮痧
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覃医生不焦虑9月前
便秘小妙方，快速拉屎。 #便秘#快速拉屎 #孕期便秘 #大肠俞
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柚子妈育儿6月前
宝宝💩秘，这几个地方一按就拉💩，强烈建议宝妈们都学会这套排💩操～#小儿推拿手法 #揉腹 #宝宝便秘 #积食 #宝妈分享
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榕榕爱分享3月前
排便操，一揉就拉屎#小孩积食#小儿推拿#育儿教育 #养孩子就是养脾胃#
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明姐学中医1月前
拉屎穴 老祖宗的智慧#中医 #邪修 #便秘 #穴位按摩 #随变一拍都很夯
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康复科田聪聪6月前
总是便秘拉不出，试试手上一个穴位 #抖出健康知识宝藏#医学科普#便秘 #穴位 #中医养生
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瑜小露🦌3周前
三个xue位轻松噗噗#穴位 #小动作大作用 #拉不出来怎么办 #拉屎大王
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筋骨经络刘柯老师（收徒）1月前
拉不出的点就按这里 #便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招
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姜姜会有的（逆袭版）5月前
噗噗不顺畅的，赶紧去试试#涨知识 #经络穴位 #中医养生 #调理身体 #便秘
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小程大利养生说2月前
拉屎小妙招#科普 #涨知识 #知识分享 #便秘 #小妙招大作用
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识途鉴方9月前
揉开这里，💩就通畅了 #便秘 #拉粑粑 #养生 #中医 #穴位
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潘亭子（养生版）1年前
揉开这里才知道肚子憋了这么多气…肚子大的 拉💩困难的快按！！！#仙人揉腹#刷肚子#穴位养生#经络疏通#潘亭子
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玉彩蓉 YUCAIRONG护肤1月前
按这几个位置，噗噗顺畅！#内调外养 #穴位按摩 #便秘困扰 #中医养生 #便秘小妙招
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老年病科付海涛4月前
3个手法，对付老年便秘！堪称“大便助推器”！ #按摩放松 #居家锻炼 #医学科普 #锻炼 #枕头
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欧博讲中医8月前
顺畅排便常按一个穴位，支沟穴#科普健康知识 #每天跟我涨知识 #医学科普 #养生就是养健康
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脾胃专家张伦8月前
消化不好老便秘，可多揉按阳明经络 日常穴位按摩（足三里）有助消化，大便不畅时多揉按手和小腿阳明经。肠胃功能弱时，饮食宜简单温和，避免品种过多加重负担。建议选择小麦制品等温和主食，搭配少量温热肉食（羊肉/鸡肉）。#医学科普#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医
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阿星理筋手3月前
按完这四个学位，拉出五斤巨💩，快收藏起来试试吧！#拉屎大王 #便秘 #噗噗 #养生 #按摩
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啊谢养气色5月前
拉屎困难都可以试试#拉屎 #便秘 #穴位 #养生
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大凯养生日记1月前
顺畅排便的好穴位你知道吗？ #中医养生 #中医健康 #穴位按摩 #穴位养生 #养生知识的分享
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肛肠科高建恩医生5月前
肚子上藏着个通便穴！每天按一按，帮你轻松排宿便， #便秘 #中医
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虎小兔爱养生 🌾8月前
💩屎都揉出来！手腕这个‘通便开关’藏太深！上班族必看！每天5分钟，坚持就见效！#养生 #小动作大作用 #穴位 #便秘 #中医养生
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追梦的冬梅4月前
每天拉屎是幸福的你是不是很长时间没有感受过了，自己救自己吧#养生#穴位按摩 #便秘
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中医廉文隆主任6月前
经常便秘拉不出，记好这两个穴位 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #肛肠科 #健康科普不基础 #通便
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美珍超会养2周前
按完我怕你不要过于顺畅了#小动作大作用#穴位养生#便秘#拉屎#拉屎困难
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小玉姐2天前
#手部运动养生的方法 #便秘 #手部穴位按摩 #穴位养生 中里老师说过，人体本是百药俱全，多找多用，越用越灵，比如这个人体自带的开塞露，就是我们的商阳穴，尤其是长期排便困难，干燥，羊屎蛋，一定要试试这个方法，用上一个星期你会来感谢我的。#羊屎蛋
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素问·子歌6月前
今天学习便秘大便不通畅的穴位开关，小动作大作用#中医传承 #中医养生 #便秘 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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氧气灵er9月前
拉不出💩人体隐藏开关㊙️我劝你别多按#噗噗 #穴位 #变美
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古月右右🌿☯️1年前
噗噗顺畅小妙招！#便秘怎么办 #国学文化 #便秘 #穴位 #关注我每天坚持分享知识
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鹭姐的养生记9月前
便💩秘星人的救星，按完不跑厕所算我输#实用小技巧 #手部穴位 #便秘小妙招 #拨筋棒的使用方法 #健康科普
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中医博士后李树明5年前
便秘怎么办？按揉手上的通便穴#便秘 #穴位
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肛肠科高建恩医生5月前
经常便秘排不出，记住一个穴位，让你想拉多少拉多少。 #便秘 #便秘怎么办
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肛肠科高建恩医生4月前
记住一个穴位，及时发现肠道问题，关键时刻通大便！ #便秘 #便秘怎么办
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周周养生育儿记7月前
脾胃“摆烂”救星！我按这2穴，3天就感觉顺畅多了#脾胃 #脾胃调理 #便秘 #中脘穴 #天枢穴
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娘儿俩修骨匠（山妞）7月前
#创作灵感 排便困难一定刮开这三个穴位#唐山#骨关节
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潘亭子（养生版）10月前
拉不出屎的进….找好厕所快按这几个地方 #便秘#拉屎自由#拉屎大王 #经络疏通#穴位养生
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刘德娟养生说1月前
“便秘”大便不同，揉按穴位
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芯宁超会养1周前
刮开这里，才知道自己攒了多少便便 #便秘#健康养生#女生必看养生#小动作大作用#便秘困扰
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望而知之4月前
通过穴位按压预防便秘的方法 按完这三个穴位你一定会排便。 #便秘小妙招 #肠道蠕动 #中医穴位 #养生小技巧 #身体调理
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曾善美｜爱分享💞3月前
拉屎困难户，快按揉这里！#知识科普 #中医养生 #成人孩子 #父母必看系列 #穴位
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芳姐聊健康4月前
通便穴助您排大便#健康#代谢#创业
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拉屎那点事儿-熊叔7月前
按摩3分钟能拉5斤巨S 拉S拉不出来怎么办？按揉大法，跟着多练习，让你体会吃多少拉多少，#快速排便 #便秘小妙招 #养生 #老人 #按摩
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