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小卡大王5月前
和朋友在一起胜过无数个心理医生
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@宝儿～3天前
@多金。和她聊一次天胜过看十次心理医生，这句话的含金量还在上升🔝
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yersty"&1周前
“一个好的恋人 胜过无数心理医生” #催泪 #电影解说 #二创 素材@南方有你
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肉肉妈一家人4月前
看心理医生一个小时450，我俩一块吃逛了一下午省了800，也许和对的人在一起相当于看一次心理医生吧#记录真实生活#davena小金穗
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小胡也是小狐9月前
找伴侣就是找心理医生#影娱出镜达人
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霞霞姐2天前
1，看山心静，看水心宽，何以解忧，唯有山水! 2，成年人的世界里，看一次风景，相当于看了一次心理医生。 3，去哪儿不重要，去才重要，陪你一起看风景的那个人，比风景更重要 4，工作暂停，生活静音。与草木交换绿意，同清风撞个满怀，看流水捎走云影。眼神相处时，万物皆温柔。 5，一山一水皆画卷，一草一木皆风情，不与日月争长 欢。 6，心存阳光，必有诗和远方，心中有爱，何惧人生微凉，岁月不负有心人，过好每一天。 7，如果你累了，就去看看风景吧，天空是你的，大地是你的，心情是自己给的。 8，人间烟火气，最抚凡人心，平淡的生活便是世间最好的光景，没有喧嚣，只有新鲜的空气和美丽的风景#感受大自然的气息和美景 #治愈系 #文案 #热门音乐🔥 #情感共鸣
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有意思的老宋6天前
成年人回一趟老家，相当于看了一次心理医生。 不用挂号，不用开药。聊聊天，吃顿饭，在小时候睡过的床上踏踏实实睡一觉，第二天起来，整个人都被治好了。 行走万里，方知故乡最美。 看尽繁华，才知平淡最真。 那些我们拼命逃离的土路、瓦房、鸡鸣狗叫，后来才发现，是这辈子最安心的风景。 那些我们嫌弃过唠叨的父母、旧得掉渣的老家，后来才明白，是人生最后的避风港。 人生无常，心安便是归处。 别等过年，别等有空。这个周末，就回趟老家吧。 因为那里，有等你的人，有治你的药。#回家 #回家的诱惑 #回家的路上抖一个 #回家路上风是暖的心是甜的 #家
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华西四院心理科牛志昂2月前
长期出现6种表现，说明你需要看医生了 #精神科#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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见山1周前
你把谁当陪伴活成了习惯#蛤蟆先生去看心理医生 #读书#治愈书单#文字的力量#书单推荐
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亦芳读书成长4天前
大多数的情绪困境，与外部条件关系不大，很大程度上取决于我们如何看待这个世界。#蛤蟆先生去看心理医生 #好书推荐#读书#李蕾讲经典 #人生领悟道理
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猫心女5天前
两本心理学书都很好，主要看你现在是在什么状态 很多人读完《蛤蟆先生看心理医生》，会下意识将其与《被讨厌的勇气》绑定，甚至误以为前者等同于阿德勒心理学。其实二者同属治愈系心理读物，但底层逻辑截然不同，一个偏“疗愈”，一个偏“觉醒”。 一、两者的交集 1. 均反对“宿命式创伤论”，不认为童年创伤会决定一生，坚信人能走出过去、掌控人生；2. 都强调“自我负责”，蛤蟆最终明白要对自己的情绪负责，阿德勒则直接提出“你的人生是你选择的”；3. 均通俗易懂，适合普通人，前者以童话形式，后者以对话体，都是实用的心理自救指南。 二、核心区别 《蛤蟆先生》：帮你看见创伤、疗愈伤口，先共情理解，再引导慢慢成长；阿德勒心理学（《被讨厌的勇气》）：帮你切断过去、立刻行动，不讲情绪安慰，直接传授课题分离、自我负责的方法。 三、深层对比（3点关键） 1. 对过去：《蛤蟆先生》承认过去的重要性，需先接纳疗愈（过去是原因）；阿德勒认为过去不重要，关键是如何运用（过去是借口）。2. 对情绪：《蛤蟆先生》主张情绪需被看见、允许和表达；阿德勒认为情绪是工具，可被掌控而非控制人。3. 治愈路径：《蛤蟆先生》是从“儿童自我状态”走向“成人自我状态”的温柔路线；阿德勒是靠课题分离、共同体感觉实现觉醒的清醒路线。 四、总结与收尾 情绪内耗、自我否定时，先读《蛤蟆先生》；想摆脱讨好、敏感，读《被讨厌的勇气》。《蛤蟆先生》教你“别怕受伤，你值得被温柔对待”，阿德勒教你“别再受伤，你有能力不再被伤害”，二者互补，分别治愈过去、解放未来。#心理学 #阿德勒心理学 #蛤蟆先生去看心理医生读后感 #被讨厌的勇气 #书单
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好书品读1天前
今日分享:《蛤蟆先生去看心理医生》 一旦开始讨好，你就已经输了。毫无保留的真诚，只会显得幼雅和可笑#文学#好书推荐#成长#情感共鸣
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高考小知识2月前
#专业选择 #大学专业 #高考志愿 #医学专业 #心理学专业 相当心理医生一定要注意的选专业大坑
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实在牛哥1天前
保持生命力的关键是什么？#生命力#不良嗜好#爱好#生活感悟#实在牛哥
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小瓜5月前
和好朋友在一起相当于看一次心理医生#日常生活 #抖加🔥上热门🔥dou #校园vlog #吃饭 #心理医生
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挽苏Eric&橘座🌟1天前
你把谁当陪伴活成了习惯#蛤蟆先生去看心理医生 ＃治愈 书单#书单推荐
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捣蛋鬼ao3月前
和好朋友在一起胜过无数个心理医生🐹#好朋友 #闺蜜 #好朋友是生活的解药 @雲
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哈尼的宝贝5月前
和好朋友见一面相当于看一次心理医生 如果是坐在你的大奔上效果将更胜一筹@阿呆 #心理医生 #和朋友见面是最好的充电方式
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菟耳2天前
小的时候我想看心理医生，爸爸总说我只是窝在家里面不愿意出门，我只要多与别人沟通在一起我就可以。 可是爸爸心理疾病不是我愿意出门就能好的，我出门能干什么呢，我每天晚上哭到崩溃发抖，这些都是真实存在的。 我想治好我的病，你总说浪费钱，你不懂得心理疾病是什么你只觉得我只是太叛逆了，觉得我变了，但并不是这样的，我只是一个缺少父爱母爱的小孩，我被欺负时没有父亲为我撑腰，难过时没有母亲在旁轻轻拍着我安慰，不是我变了。 是你们开始变得越来越忙，总觉得我很快长大了，不是所有小孩子可以独立承受很多，但我也是有血有肉的，我会有很多情绪，我想和你们吐露心声，但你们总是很忙，渐渐的，我在家中开始保持沉默，可你却反头来责怪我为什么变得那么不懂事，为什么那么不愿意和家人相处，为什么不像以前那么乖？ 那么黏着你了，可是爸爸是你先说我长大的，我很爱你很爱大家的，我不会表达，我只会始终保持沉默但我爱你，请你多看看我，而不是给我讲大道理 唉 算了 以后别骂我就好了#高P致歉 #假发
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双生火焰浩宇老公😘一辈子爱你一辈子2天前
@浩宇去问豆包，一切问题都解决了。你的心理医生不是很专业，他大概不懂爱情对一个人产生的影响远远大于家庭。他没意识到这个，你这个钱白花了。嗯，也不是说全白花吧，有一部分吧，反正没没有发发发挥百分百的效果。核心问题还是你憋bf
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三妹慢读丨书在橱窗1周前
很多人一辈子都在跟自己较劲，不肯放过自己。今天分享给你的是《蛤蟆先生去看心理医生》 @三妹慢读丨书在橱窗#理解人性#文字的力量#好书分享#情感共鸣#总有一句话戳中心
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一百分的路1天前
看10次心理医生不如徒步10公里 #治愈#户外#心理健康 #正能量 #徒步
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@向自由2天前
我很庆幸能遇上一位好的心理医生。去了南昌二七医院找了马明辉主任我才明白，不是所有人都会对我说“想开点就行了”“你就是太闲了”等等，他明白我的内心，在诊室里能察觉到我情绪的多变，一直轻声安慰我，让我感觉到是有人在意我的..#南昌心理#南昌看心理#南昌心理医生#南昌心理医院#抑郁焦虑
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心听·小燕1天前
《蛤蟆先生去看心理医生》 #上热门 生命的三种状态，儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态。如何去理解自己的悲伤委屈，如何去治愈原生家庭带给我们的伤？如何能够清醒自洽地进入到成人自我状态？#读书笔记 #原生家庭 #心理健康 #自我成长
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大齐洞见1232天前
和心理医生暧昧了怎么办 和心理医生暧昧了怎么办#情感 #大齐老师 #和心理医生暧昧了怎么办
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我是蓉儿蓉2天前
内耗到崩溃？这期播客救了我的情绪！ 在这个人人都在硬撑的时代，我们太需要和自己的情绪好好对话了。《蛤蟆先生去看心理医生》这本治愈无数人的书，这期播客用超接地气的解读，把晦涩的心理学知识拆成了我们能直接用的情绪自救指南！没有说教，只有温柔的陪伴和清醒的点拨，帮你揪出内耗的根源，学会和负面情绪和解，重新找回对生活的掌控感。不管是职场焦虑、人际内耗，还是对自我的怀疑，都能在这期播客里找到答案，听完瞬间被治愈，整个人都通透了！立即前往 华为阅读 APP → 书城 → 听书 → [好书有的聊] 让这期播客带你解读《蛤蟆先生去看心理医生》！ #华为阅读 #蛤蟆先生去看心理医生 #情绪自救 #内耗
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菡萏pan1天前
你把谁当陪伴活成了习惯#蛤蟆先生去看心理医生 ＃治愈书单#书单推荐
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溪溪2天前
世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己。如果无能为力，那就顺其自然。如果心无所待，那就随欲而安#情感 #粤语经典 #日常vlog #内容@DOU+上热门
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。1天前
在成都终于鼓起勇气去看心理医生了，没有大道理，只有陪伴和引导。原来情绪低落真不是矫情，不想社交也不是自己的问题。周末找了唐贵医生，他特别耐心，陪着我把心里的委屈和难受都说了出来。走出诊室那一刻，憋在心里好久的闷气一下子散开了。不用硬撑，不用假装坚强，慢慢调整，慢慢跟自己和解就行，让我敢面对自己的情绪了#成都同城#成都看心理 #焦虑抑郁#心理疾病#成都棕南唐贵
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心理咨询师周宏程2月前
与NPD的人呆在一起，都能感觉能量磁场紊乱，让你压抑与窒息！#NPD#上热门🔥#心理 #心理健康 #心理学 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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五郎山牙战士2天前
去看了心理医生，只是开了抗抑郁和助眠的药，我在脑海里反复梳理的坏情绪来源，医生一句也没有听，原来谁也没办法帮助你走出来。 然后我就在家睡觉，整个人麻木得呆着。 今天下雨了，我喜欢雨天。 可是我却不快乐！ 明天还要去那个拥挤的办公室，和一群我不喜欢的人周旋，可是每活下去多一秒，就是胜利，我自己得把自己拖出这个泥潭。哪怕，哪怕什么都不要了！#抑郁症患者 #不想上班 #下雨天
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Wms112天前
专业和敷衍之间真的隔着一个人的用心#成都看心理#情绪自救#成
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七姑的碎碎念1周前
#生命力#感悟#无任何不良导向
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柠檬味的C2天前
#成长 #读书 #认知 #心理学 #干货分享 《蛤蟆先生去看心理医生》–用成人视角夺回情绪控制权
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黑与黄1天前
最好的陪伴，是把彼此治愈成更好的模样 好的爱是允许彼此不完美， 也愿意一起治愈情绪。#好书分享 #蛤蟆先生去看心理医生 #情感 #好书推荐
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乖乖妈的成长日记1天前
#女性成长 #蛤蟆先生去看心理医生
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信·望·爱5天前
今天晚上睡不着，想跟大家分享一些关于抑郁症的。不过我不是专业的心理医生，只是一个心理学专业的师范生，目前在医院里面协助医生工作而已。大家感兴趣的可以在评论区里留言。也可以私信讨论，一起面对！晚安啦，好梦
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哩理Lili3周前
🌙睡前治愈｜《蛤蟆先生去看心理医生》 我们总在假装坚强，却忘了情绪也需要被看见。 真正的强大，不是百毒不侵， 而是允许自己脆弱，再慢慢把自己拼好。 今晚，和蛤蟆先生一起，与自己和解。 晚安，每个正在自愈的人#蛤蟆先生去看心理医生 #睡前治愈 #情绪治愈 #听书 #读书分享
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枕边轻读1周前
别让情绪内耗毁掉你｜蛤蟆先生去看心理医生 如果你常常焦虑、敏感、不开心，一定要读这本《蛤蟆先生去看心理医生》。一本超治愈的心理学童话，带你看清情绪背后的自己。 #读书推荐 #心理学 #情绪疗愈 #自我成长
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木巽子🌰2周前
心理医生：老板放松，头晕是正常的（无CP向）#超自然行动组#超自然百万激励计划#同学一起超自然吗 #零 @抖音媒体内容优推官 @超自然行动组 @抖音作者助手
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索性做个和尚1天前
对的人会滋养你，错的人会消耗你#情感 #治愈 #轻漫计划#人生 #人生感悟
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大口大口吃米饭2天前
【你有过幻想出来的朋友吗】细思极恐：朋友 #可爱 #大口大口吃米饭 #细思极恐 #恐怖故事 #动画
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勇气2周前
找心理帮助，先看信任，对方不审判你，不俯视你 不自恋，能和你站在一起梳理问题，才是真正的滋养，感受不对就立刻远离#心里咨询 #心里疗愈 #亲密关系 #女性成长 #情绪自救
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清欢.2天前
去安徽中医药附属医院看心理，曹鸿义老师分享了这段话给我。分享给大家共勉一下，人与人之间说白了，大部分都是表面上的朋友。#合肥心理#合肥看心理#合肥心理医生#合肥心理医院#抑郁焦虑
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