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要运动1月前
3个0基础过人技巧，实战直接破防！ #篮球 #篮球技巧 #要运动
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百色胜威篮球5月前
学吧，变相过人小细节#篮球运动 #🏀篮球 #篮球训练 #训练技巧
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篮球武器库1月前
超实用过人技巧#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧
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左手 杨教练1月前
高效 背运 过人 #青年创作者成长计划 #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球比赛
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社会篮球郭4天前
学会这套运球轻松晃倒对手，结尾亮了！ #篮球教学 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球 #篮球过人
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泓羽·篮途1周前
突破的底层逻辑（5） 单手进化+侧肩 #篮球 #过人技巧 #篮球🏀 #细节操作 #篮球教学
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篮球训练社3天前
【接球转身摆脱+8种进攻框架】 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧 #篮球需要沉淀
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RJ19_2天前
遇到压迫防守别慌，试试里勒这套进攻框架#篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #过人技能包 #里勒
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兴哥🏀一六零💯1月前
把这招练好，单挑无敌了。#篮球过人 #过人技巧 #抖音小助手dou上热门
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袁晓生🏀3天前
实战突破技巧｜转身运球你就这么用！#篮球教学 #转身过人 #新手必看 #过人技巧 #篮球干货@DOU+小助手 @抖音小助手
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灯泡老舅UncleBulb2月前
胯下过人的双要素 #篮球教学 #过人技巧 #灯泡老舅 #练舅有效
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林祁🏀美式篮球教学-周末更2月前
五个无解一步过人教学 #篮球技巧#篮球教学
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🏀L坤（训练版）1周前
打篮球必须掌握的！三种进攻信号🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #青年创作者成长计划 #L坤
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）3周前
五种转身过人上篮技巧，慢动作教学，赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #转身过人 #DOU➕热门
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左手 杨教练1月前
转髋过人 简单实用 #dou上热门 #篮球教学#篮球技巧#篮球
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教球先生PG4天前
教授招牌背运转身🔥 结合实战过人的终极答案！#篮球教学 #篮球干货 #过人技巧 #篮球需要沉淀 #教授背运
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13号的十三3天前
跟着『女篮』学过人技巧 体前变向+假传真突 （末尾有彩蛋🥚 @抖音作者助手 #打篮球的女生 #女篮 #过人技巧 #篮球新手教学 #运动型人格指南
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于洋🏀篮球老男孩5月前
突破过不了人？纯干货教学来了！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #突破过人
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篮球武器库3天前
反胯下拉回秘诀#美式篮球 #实战篮球 #过人技巧
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每日一练🏀5天前
后卫必练的 6种实用过人#篮球教学 #篮球过人 #篮球过人技巧
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左手 杨教练5月前
反向跳 变向误导过人技巧 #dou上热门#篮球过人 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学
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控球后卫FM4天前
注意脚踝！#节奏过人#篮球教学#篮球过人技巧
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左手 杨教练6月前
背后绕球过人技巧 #青年创作者成长计划 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球教学
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篮球教练小朱6月前
6种跳步过人上篮技巧，实战非常实用的技巧。#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球基本功 #篮球训练
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老朱🏀篮球🔥3天前
10种转身突破｜篮下全能终结者，内线转身天花板合集，一招摆脱防守，轻松终结得分🔥 多看几遍，下次球场直接用！#篮球技巧 #转身突破 #篮球教学 #内线终结 #篮球干货
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德程篮球3天前
半转身你就这样进攻！#篮球教学 #过人技巧 #篮球干货 #德程篮球
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🏀大明侃球3天前
脚踝收集者，急停拉回的变招#篮球干货 #篮球过人
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篮球蜂2周前
看似吐槽实则教学！三步上篮能停也太无解！#篮球教学 #过人技巧 #上篮
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新都谭教练🏀1周前
实战突破技巧分享#自由球风 #篮球技术提升
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🏀丁凯鑫C3天前
#篮球 贺希宁实用过人动作 根据防守有不同变招
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每日学一招🏀5天前
狠招！学会让你在野球场过掉80%防守#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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SG-刘教练1周前
转髋过人这三点记住了，只要熟悉掌握，不仅实用性拉满、动作也拉满帅！#篮球教学 #篮球干货 #篮球 #篮球技巧
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左手 杨教练9月前
防守人的噩梦，8种超帅进攻上篮技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #过人技巧
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篮球教练小朱1周前
后卫七种实战过人上篮技巧。#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #后卫
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篮球干货速递1周前
打篮球必备七种实战过人技巧。#篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球
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生活需要激情2天前
韦德回马枪详解。#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #韦德 又帅又能打的动作学起来
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每日一练🏀3天前
节奏大师#篮球教学 #欧文 #篮球过人
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🏀L坤（训练版）5月前
见招拆招！学会连续攻击防守人前侧脚🏀 #篮球教学 #过人技巧 #赵睿 #青年创作者成长计划 #L坤
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欣龙篮球训练营4天前
欧文招牌山姆转身🔥丝滑过人一步过掉防守🏀 简单实用，野球场轻松摆脱贴防，效率拉满 #创作灵感 #篮球教学 #欧文 #野球场必备
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左手 杨教练3天前
反向跳大背运过人 #青年创作者成长计划 #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球训练
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林祁🏀美式篮球教学-周末更3月前
四个无解急停进攻过人教学#篮球教学 #篮球技巧
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小登篮球🏀7月前
跟着欧文学三招过人 单挑好招！#篮球 #过人技巧 #抖音创作者大会 #有所事事的暑假 #dou来运动吧
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Frank福奇3天前
「背后拉回+进攻框架」 #过人技巧 #篮球需要沉淀 #篮球干货分享 #篮球技巧过人
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孙杰篮球青训4天前
你的突破是不是总过不了人，突破到底该怎么过人，一招教会你！ #篮球#篮球教学#篮球需要沉淀#篮球训练#篮球男孩
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北京篮球教练雯雯（接私教）2周前
inout变向运球，循序渐进完成学习训练，一只手就能过人。 #篮球教学#篮球干货 #打篮球的女生 #篮球技巧 #篮球基本功
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篮球干货速递1周前
三步学会胯下转身过人上篮技巧，非常实用的过人技巧。#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球基本功
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陈浩民_6天前
全场快攻过人超级适用的一招——山姆高德➕多种变式#篮球教学 #篮球技巧 #山姆高德 #好招分享
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）4天前
后卫必练的7种上篮技巧，很多人突破过人不懂怎么上篮，或者上篮命中率不高，一定要学习这7种上篮技巧！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球 #野球场
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训练师·林同学🏀1周前
实战狠招！学会让你打野球过掉80％防守#篮球🏀 #篮球教学 #过人技巧 #剪刀步 #篮球过人
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篮球干货速递1周前
后卫必备8种过人上篮技巧。#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #后卫 #篮球需要沉淀
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球场巫师1周前
突破过人｜ 这8个突破上篮技巧，让你轻松撕裂防守#篮球技巧#篮球干货 #每日一招
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KBT篮球训练（五一淬炼）3天前
五种胯下节奏 让你实战过人脱胎换骨 #篮球干货 #KBT教学 #胯下过人教学
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篮球教练小朱5天前
打篮球必备8种过人技巧，实战好用实用技巧。#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #打篮球的女生 #篮球秘籍
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每日一练🏀6月前
5种常见上篮狠招，学会一招就无敌！#篮球教学 #篮球过人技巧 #上篮
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篮球干货速递1周前
打篮球必备的五种过人技巧，赶紧收藏练起来吧。#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球
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大鲨鱼篮球从教练1周前
篮球过人宝藏合集！从基础到进阶，错过太可惜！#过人技巧 #篮球教学
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梦寐以球 姜一帆4天前
丝滑技巧！反胯下挖步选择#保罗乔治 #梦寐以球技能包 #梦寐以球篮球特训 #过人技巧 #转身过人
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篮不住的唐师傅1周前
篮球实战过不了人？胯下运球的三个小技巧#开封篮球#篮球基本功 #真实生活分享计划
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叶伦🏀3月前
新手必学保姆及体前变向细节分享#过人技巧 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球 #篮球教学
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迈克不会打篮球2周前
运球节奏过人，上篮细节#篮球技巧教学
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