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红薯干干干干干🧸1月前
高敏感的脑子总是会幻想一些未发生的坏事#高敏敏#幻想#预知#真实生活分享计划#红薯干干干干干
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一瓶涂鸦墙2天前
“我的梦想可能这辈子都不会实现了” 陈文淇，那长久沉默下的羞涩究竟是什么呢？ #碎碎念 #vlog #观点分享 #野心 #访谈
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百家讲史3天前
从不去设想可能最困难的情况，而是梦想着不可能的最顺利的情况。 #国学智慧 #悟人生之道 #做事 #最坏打算 #认知提升
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鱼丸粗面1周前
你在脑子里“提前享受”成功的样子，正是你失败的根源 #积极幻想 #WOOP法则 #行动力提升 #心理学干货 #告别拖延症
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瑞亚正念心理1月前
为什么什么事都往坏处想#强迫思维 #焦虑症 #灾难化思维 #心理学
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红尘里修心2周前
每天想象各种可能根本不会发生的事情，有过的人请举手#情感心理 #人生领悟道理 #修行 #心理学
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杺语杺恋（弥勒市）1周前
不要一天幻想不现实的，认清自己#霸道总裁 #不可能根本不可能 #异想天开 #泡沫剧
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苏格拉顶顶3天前
拉康：性关系不存在 你以为的亲密可能只是一场幻觉#亲密关系 #幻觉 #欲望 #满足 #亲密
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姗禹说关系与成长9月前
幻想越多，行动越瘫，这不是拖延，是心理在自救#幻想 #脑补 #拖延 #情绪内耗 #焦虑
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麦时《诵读》1周前
#热门 为什么总是焦虑不安呢？因为总是幻想着未来还没有发生的事或者根本不可能发生的事，或不一件小事无限扩大，整日担惊受怕，山茶花读不懂白玫瑰，北山风吹不到南山尾，该来的终究会来调整好心态从容面对就好，允许别人不爱你就像允许花谢，树枯的概念，源于抗拒无常，放手才能重生！
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大书舒克(人性硬知识)4周前
否定式梦想 永远不去实现的梦想就是否定自己。#人性#职场#内向#社会心理学#心理操纵术
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37度泓舒2天前
人这一生，大多痛苦都源于内耗与逃避。 想太多、做太少，活在幻想里，不敢面对现实，只会越活越累。 清醒一点，允许一切发生，直面问题，才能走出困局。 愿你停止内耗，活得松弛又通透。 #停止内耗 #人间清醒 #成长感悟 #自我提升
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心理成长1周前
过度幻想#哲学#深度思考#心理学#梦境#做梦
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橙C拿铁3周前
很多时候，越是无所谓，越是能做好 不知道你是不是也这样：做一件事，只要脑中出现“我要把这事做成”的念头、或者动心思幻想事情成功以后的美好画面，这件事最后往往成不了。 这就让不少人养成了一个“小迷信”：做事时大脑只敢想“这事做不成”。 反正我写这篇文的时候，脑子里想的是“反正也没人看”。 我们生活中的有些事，越想得到、越得不到，比如： 越急着找对象，越遇不到合适的人； 越拼命想赚钱，越赚不到大钱； 越想升职，越升不了。 而同一个人，却很可能在不经意中得到了想得到的： 因为生病住院，反而遇见了喜欢的人结婚； 因为想找个合适的杯子，反而创业成功； 因为想在离职前做个好事，反而升职加薪。 法国哲学家萨特说“他人即地狱”。 如果你不能正确对待他人的目光和评价，你就会在他人对自己的“凝视”中进入地狱。 如果你不能正确对待自己，你就在自己对自己的“凝视”中进入地狱。 你对自己的那些期待、恐惧、批评，就像恶魔之眼，死死地把自己盯在地狱之中。 美国知名高空钢索表演家瓦伦达在一次重大演出前因过度在意成败而失足身亡。 心理学将其原因归为“患得患失导致的表现失常”，也就是著名的“瓦伦达效应”。 换句话说，你越在意、越有所谓，越不顺利。 《菜根谭》提到“世路茫茫，一念求全则万绪纷起”。当放下虚无的愿念，保持无所谓的心态，方能冷静应对一切。 但无所谓不是躺平、不是摆烂，更不是不专注。 道家说“无为而治”，这不是不作为，而是不强求、不逆势。正念说“臣服”，这不是认命，而是顺势、接纳。 所以，做该做的工作，但不过度在意结果，避免“在意”引发的焦虑、紧张、思维混乱和判断失误； 做想做的事情，但并不消极凑合，而是放下对结果的执念，更专注于任务本身，进入心理学家米哈里提出的“心流”状态； 寻找低期待值的合作伙伴。 巴菲特在提到选择配偶和合伙人时说到“如果你打算结婚，想要一段长久的婚姻，你会看重伴侣身上的哪一种特质？是聪慧？风趣？品性？还是容貌？都不是。你要找的是低期待值的人。这样的婚姻才能长久，双方都抱着低期待就好。” 当无所谓成功还是不成功时，就有勇气去尝试各种新机会。 当不过度预判结果的好和坏时，就有兴趣突破固有舒适圈。 当不特别期待伙伴的奉献和牺牲时，就有翅膀轻松做自己。 弘一法师说“你越是不在乎结果，越是心无杂念，结果反倒会出乎意料的好。”‌ 尽力而为，然后对结果坦然‌。#无所谓 #正念 #职场 #人际关系
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白菜🥬倾听师3天前
别被未发生的灾难化想象消耗力量， 回归现实才能停止内耗、掌控人生。#心理疏导#女性成长#内耗行为
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初衍「养生主」2周前
为什么色情片里的性观念全是误导？看完就自我怀疑、会引发戒色破戒、戒色失败、戒色焦虑，戒色欲望越难戒掉，戒色远离黄源、戒色慎独、戒色视线管理。#戒色 #自律 #变强 #养生 #健康
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洺语晶晶疗愈空间1周前
你担心的事，99%会发生？真相是…… #自证预言 #墨菲定律 #焦虑 #过度担心#内耗
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港理资E姐姐2天前
真正让一个人陷入困境的，往往不是他预料到的波折，而是他觉得“不可能发生”的事。 #提升认知 #认知思维 #独立女性成长话题
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小崔老师（家庭教育）2天前
你幻想过和别人发生关系，但你不会告诉他#真实经验分享计划#应用心理学#心理学知识#婚姻心理学#积极心理学
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情绪怪咖3天前
喜欢在睡前或发呆时编故事的人，大概率伴有过度幻想症 #心理学 #情感共鸣 #幻想 #精神状态belike #科普
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陪你读书的车夫3周前
为什么很多人生活安稳，却还是会幻想另一种人生？ 也许不是不幸福，只是太平静的人生，偶尔会让人渴望一点故事感。凯特雷《白日做梦》 #好书分享 #人生感悟 #现实与幻想#情感共鸣
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老刘论健2天前
性幻想不等于不忠！越压抑，反而越痛苦 别再羞耻了，性幻想是人类本能，不是道德污点#两性心理#抖出健康知识宝藏
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张佬三唠认知2天前
在座的各位，今天聊的墨菲定律，有没有戳中你的血泪教训？你有没有经历过“越怕什么越来什么”的时刻？把你的故事打在评论区#认知思维 #人性 #底层逻辑 #社会洞察 #财富认知
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斓蓝2天前
世间所有意外，皆源于内心的执念与不安。 墨菲定律是面镜子，照见你的恐惧，也照见你的修行。 心定，则万事定。
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Stella碎碎念3天前
人生不能一次性完美开局：模块化思维如何打破等待陷阱 #完美主义 #人生规划 #结构性焦虑 #女性成长 #生育选择
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曹大叔（心理疗愈）7月前
童年经历痛苦的人可能更容易幻想，这是一种心理防御机制。幻想可以在一定程度上缓解焦虑，但过度幻想会让人逃避现实，加剧焦虑。#原生家庭#童年创伤 #幻想 #心理 #知识分享 @巨量算数小助手 @抖音创作小助手 @热点宝🔥 @创作者扶持 @抖音 @抖音小助手
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青檬吖2天前
#心理学 #心理学知识 #变态心理学#好书推荐
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庄羽熹Ava3月前
别在位性幻想苦恼，这真不是你的错 #性幻想 #咨询师
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李桐桐-心理咨询师5天前
幻想属于精神出轨吗？ #人性真相 #人性和现实 #女人情感秘诀 #夫妻情感 #心理咨询师
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野蛮侃侃斋4天前
这是一个幻想吗？ #热点 #观点分享
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星海1月前
过度幻想不能改变现实，不妨问问故事里自己，到底需要什么#幻想症 #心理学 #个人成长
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如果书籍会说话3天前
你越恐惧的事，越藏着你的方向 为什么有人越努力越累，有人越干越亢奋？爆肝48小时读完《跨越不可能》，这个真相让我重新认识了"努力" #跨越不可能 #史蒂芬科特勒 #心流状态 #深度读书解读 #认知升级 #好书分享 #人类潜能 #打破内耗 #读书改变思维 #知识分享 视频简介 你有没有过这种感觉——每天咬着牙坚持，拼命努力，却发现自己像在原地转圈，越使劲越疲惫？你以为是自己不够拼，但真相可能是：你一直在用错误的方式努力。 这个世界上存在两种截然不同的努力：一种靠意志力硬撑，像电池一样用一格少一格；另一种越干越有劲，像发动机一样越转越产能。前者叫"消耗型努力"，后者叫"心流型努力"。而大多数人，穷尽一生都在第一种里挣扎。 NASA的一项实验证实：进入心流状态的员工，创造力提升了500%——不是50%，是五倍。同样的人，同样的脑子，只是切换了状态，就像换了个物种。本期视频，我将用一场高密度对话，带你拆解《跨越不可能》中最颠覆认知的核心逻辑，帮你找到那个让大脑全速运转的开关。 【本期看点】 • 为什么"找到热情再行动"这句话害了很多人？热情的真实生长路径是什么 • 马斯克20多岁时也在迷茫什么？使命不是天降的，而是用好奇心"拼"出来的 • 心流的黄金触发区间：4%法则——特种部队和谷歌都在用的神经科学 • 你最恐惧的那件事，为什么恰恰是你应该去做的？恐惧背后的进化密码 • 三个今天就能用的行动指令：如何找到交叉点、定位4%甜区、重新解读恐惧 • 为什么真正的高手不需要"坚持"？"坚持"本身暴露了你还没进对状态 【互动时间】 看完这期，我想请你做一件事：在评论区写下你现在最恐惧做的那件事。不用解释，不用多说，就写下来。你会发现，写下的那一刻，方向就清楚了一半。 如果这期内容让你有所触动，请给我一个三连支持（点赞、投币、收藏），这对我真的很重要。也欢迎在评论区提名你下一期想看的书，说不定就会被翻牌哦！ 【本期书籍】 《跨越不可能》| 作者：[美]史蒂芬·科特勒 【相关标签】 #跨越不可能 #心流 #认知升级 #深度读书 #自我成长 #人生哲理 #知识干货
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南京森知心理咨询中心3周前
焦虑：灾难化思维担心任何可怕的事情发生 我们越是要求人生完美，活在万无一失的幸福中，就越会觉得危险无处不在，越是会不停地放大危险的可能性。#南京心理咨询师 #完美的追求 #放下焦虑 #走出幻想
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欧世嘉优选官方号3天前
越担心的事越会发生 越担心的事越会发生#独立思考 #高认知 #认知 #思维 #自我提升 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Matter Matters6天前
为什么越想掌控一切，生活就越容易失控？用混沌理论解释精神内耗。测一测：你是个控制狂，还是个顺其自然的选手。评论区告诉我吧~ #混沌理论 #精神内耗 #科普 #思维 #成长
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中式心理·周易7月前
童年越痛苦，长大越容易幻想#情感 #心理学
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🌷书籍花园BookGarden🌷1月前
越渴望爱越容易输？3分钟看懂爱情真相！ 你还在为爱患得患失吗？以为拼命付出就能换来真爱？停！可能你一直搞错了“爱”的定义。 🔥 真相1：你爱的可能只是“幻想”，不是ta本人。 🔥 真相2：长久的关系靠“相互打磨”，不是“天生一对”。 🔥 真相3：“失去”是爱的必修课，它让你看清什么才最珍贵。 爱不是等着被拯救，而是看清自己后，依然选择勇敢去给予的能力。别再内耗了！提升对爱的认知，才是获得幸福关系的真正开始。 带你深度拆解如何在爱里清醒，也在爱里勇敢 #情感 #爱情#情人节 #女性成长 #标记我的宝藏好书
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本初·观3天前
为什么越委屈越无力？越想被理解越没力量？真相太扎心！📌核心真相｜委屈感不是情绪，是注意力跑偏。你最近被哪件事憋出委屈感？评论区打出来，从此只搞事不内耗！ #人间清醒 #认知思维 #情绪 #个人成长 #人生感悟
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万象科普3周前
为什么我们从未见过“穿越者”？也许不是他们藏得太好，而是宇宙根本不允许这件事发生。相对论告诉我们，速度越接近光速，时间越慢，但一旦试图超越光速，就会触碰到物理学最核心的底线——因果律。原因必须先于结果，这是宇宙运行的基础，一旦被打破，整个世界将陷入逻辑混乱。正因如此，像祖父悖论、信息悖论这些问题，都会在超光速的设想中爆发。为了解释这种限制，霍金提出了“时序保护假说”，认为宇宙会主动阻止任何破坏时间秩序的行为。换句话说，光速不仅是速度的上限，更像是一道红线，保护着时间只能向前流动。也正因为无法重来，每一个选择才变得真实而沉重。或许，这个看似残酷的限制，本身就是宇宙给予生命最深层的意义 #探索宇宙 #物理学 #知识科普 #科普 #光速
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皮肤科徐小风医生1年前
那些你以为正常，但可能是焦虑躯体化的行为！ #抑郁#焦虑#焦虑症#科普#躯体化
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清醒锻造局3周前
心理学知识：在性幻想这件事上男女差距很大。#热门 #性幻想#婚恋情感 #情感心理 #心理学
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毛星浠1月前
没点幻想真活不下去#热门 #girlstalk #女性成长 #幻想症 #成长
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老王的成长笔记2周前
不要把希望寄托在明天，明天永远不会来，今天不做，明天也不会做，现在开始就是最早的开始。#拖延症 #行动力 #拒绝内耗 #先完成再完美
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情绪放大镜2周前
科学家用老鼠做实验，揭示墨菲定律:越撒的什么1就越来什么。#创作灵感 #心理学#人生感悟 #精神状态#人生成长 @抖音小助手
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油画贝卡3天前
长大的标志是不再期待一个人，而是期待一种未来#挑战100天成为强女
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国学智语2天前
迷茫的本质特征#认清现实#停止空想#踏实积累#拒绝浮躁#逆袭成长
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Duke杜哥情感3天前
大多数女性的一种可笑幻想,你要是不会这么表演,你的价值再高都不好得吃 #男性情感 #恋爱技巧
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木桃阿姨2周前
被骗7千真实经历，奉劝大家不要幻想一夜暴富，不劳而获，以小博大，但凡你动力这个念头，不仅有可能不会让你一夜暴富，大概率有可能让你一夜返贫#就想说点大实话 #真实分享 #防诈 #防骗
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