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潘曼学古玩
1年前
凉拌三丝。 材料: 折耳根、千张皮、海带丝、盐、酱油、醋、香菜、花生肉丁自制的油辣椒、味精。 做法: 1.折耳根洗净切断放少许盐拌匀待用,千张皮洗净切条煮熟捞出,泡好的海带丝煮三分钟捞出待用,香菜洗净切段。 2.将千张皮丝和海带丝放在一起,加少许盐拌匀;再放进折耳根中拌匀,加少许酱油少许醋,再加适量油辣椒拌匀;再放入香菜段和少许味精拌匀即可。
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猪幺婶
2月前
豆干千层肚折耳根,拌起来非常搭 #做饭日常 #家常菜 #抖音年味争霸赛 #年夜饭
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美食达人
1周前
凉拌折耳根做法#美食 #美味 #春季菜肴 #凉拌折耳根
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小余
1周前
折耳根拌豆腐:有人避之不及,有人念之不忘。#折耳根凉拌做法 #豆腐凉拌的家常做法
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一棵菜的学问
5天前
酸辣开胃,一口上头,做法超简单~#折耳根 #凉拌折耳根 #家常菜
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小小的小(家常菜)
2月前
年夜饭必备菜系之凉拌折耳根#折耳根#凉拌折耳根#年夜饭#猪耳朵#豆干
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猪大帅的伙食团
3月前
云贵川渝家家户户都会吃的凉拌折耳根,全家老小都抢着吃! #美食教程 #凉拌折耳根 #下饭菜
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淡人爱嗦粉
8月前
川渝人民怎么会不爱吃这道凉拌折耳根豆干呢?#我的厨房日记 #凉拌折耳根 #凉拌菜
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小阿姨呀
4月前
外省人别说话,我们西南F4有自己的凉拌菜 #凉拌折耳根 #下饭菜 #凉拌豆干 #谁懂这一口的好吃程度 #家常菜
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小澄子妈妈
3月前
给大家介绍一下川渝人的心头菜,凉拌折耳根#折耳根有点甜 #凉拌折耳根的正宗做法 #折耳根的神仙吃法 #凉拌豆干折耳根
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罗哥熟食凉拌菜
4天前
凉拌菜的旺季来了,今天做一款灵魂凉拌折耳根! #折耳根#凉拌折耳根 #凉拌菜 #美食教程 #熟食
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初七🌚
4周前
【折耳叶拌豆干】折耳根会征服每一个讨厌它的人!#晒出你的家常菜做法 #抖音年味争霸赛 #下饭菜 #凉拌菜 #凉拌折耳根
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小南做饭日记
4天前
炝拌折耳根 换个吃法 #家常菜 #贵州菜#美食
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谭吃点好的
3月前
川渝人民的最爱,下饭届的扛把子凉拌折耳根
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烟火日记
5天前
挑战云贵川凉拌折耳根 ,我的好大儿居然说很好吃#家常菜 @DOU+小助手
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魏饭饭
3周前
外省人别说话,川渝人有我们自己的蔬菜沙拉 #凉拌折耳根 #蔬菜沙拉 #川菜 #地方特色美食 #豆干凉拌折耳根
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饭搭子的厨房日记
2月前
懒人版凉拌折耳根、零失败!手残党也能一次成功#有想吃的吗 #凉拌折耳根 #抖音美食创作者
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饱胀女娃儿
5天前
凉拌折耳根豆干|一口上头的川渝灵魂下饭菜#凉拌折耳根 #凉拌折耳根豆干 #今天吃点啥 #折耳根 #美食
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果汁儿…
3周前
折耳根你们喜欢这么吃。#凉拌折耳根#真实生活分享计划#种草激励计划#美食分享
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小裕
1周前
凉拌折耳根,夏季酸辣又过瘾#我的厨房日记 ###今日美食分享 #真材实料才能做出好味道 #做菜我是认真的 #纯手工制作美食
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航妈爱做菜
1周前
外省人别说话,我们西南F4也有自己的蔬菜沙拉,酸辣解腻,做法简单又好吃#凉拌折耳根 #凉拌牛肉 #凉拌猪耳朵 #凉拌菜 #家常菜
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天妈的厨房日记
3周前
牛皮豆干拌野葱折耳根,香辣入味,越嚼越香,这才是春天最过瘾的凉拌菜。#凉拌三丝 #吃出春天的味道 #野菜 #春天的味道
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爱做菜的川川
2月前
川渝地区的年夜饭桌上怎么能少了这道 凉拌豆干折根儿呢,清脆爽口 下饭又下酒 #家常菜 #川渝美食 #凉拌豆干 #凉拌折耳根 #下饭菜
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咸宁军哥说房
1周前
这个菜有人超级喜欢吃,有人超级讨厌吃,你们属于哪一种呢?#军哥的做菜日常分享 #今日家常菜分享 #凉拌折耳根
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小阿姨呀
3月前
外省人别说话,我们西南F4有自己的凉拌菜#凉拌折耳根 #凉拌豆干 #野葱 #谁懂这一口的好吃程度 #下饭菜
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西西
2周前
又是狂炫两碗饭的一天😍#凉拌折耳根#你们有过这样的吃法吗 #饮食文化冷知识
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乐美爱生活
2周前
自己在家做一道凉拌折耳根!美味😋
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丽姐摆摊记
1周前
绵阳80后丽姐,摆摊5年只做地道素食! 折耳根千层豆皮麻辣入味,回头客扎堆,天天卖到空盘~ 同城爱吃凉拌的,千万别错过!#绵阳#绵阳美食#折耳根千层豆皮 #丽姐家素食 #绵阳本地人推荐
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小阿姨呀
3月前
外省人别说话,我们西南F4有自己的凉拌菜 #凉拌折耳根 #凉拌豆干 #野葱 #谁懂这一口的好吃程度 #地方特色美食
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周周烟火
5天前
外省人别说话,我们西南F4有自己的蔬菜沙拉#凉拌折耳根 #地方特色美食 #美食vlog #我的厨房日记
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乡味小吴
4天前
#大自然的味道 香辣凉拌折耳根 ,下饭菜好吃得很哟
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会做菜的阿正
4天前
这道菜没有骑墙派,喜欢的爱得不得了,不爱的一点都吃不了!#美食 #美食推荐 #美食教程 #家常菜 #凉拌折耳根
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泽妈小厨房
2月前
#晒出你们觉得很香的美食 #凉拌折耳根 大概只有云贵川的才知道它的含金量吧~#凉拌菜 #为家乡美食打call
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哈哈哈
4天前
#凉拌 #折耳根 #药食同源 #春菜 凉拌折耳根,一道药食同源的菜,春天才吃得到哦
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袅袅做饭
4天前
天呐‼️江西人爱上吃折耳根了#折耳根 #跟着抖音做美食 #凉拌菜
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爱笑的汤圆
5月前
不就是开胃下饭菜嘛 ,这一盘 豆干拌折耳根酸菜就可以吃三大碗米饭 ☺️不信试试 !#下饭菜 #凉拌菜 #贵州折耳根 #开胃下饭菜 #戒不掉的贵州味道
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陈
5天前
#教你做美食 #凉拌菜
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橙橙小厨房
2周前
专属于西南F4的蔬菜沙拉,中式沙拉天花板#家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 #凉拌折耳根 #凉拌菜当选中式沙拉天花板
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向小花的厨房
2月前
折耳根都是哪里人喜欢吃?哪些地方不喜欢?我是乐山的,我喜欢你们呢?#凉拌折耳根#折耳根凉拌豆干#凉拌豆干#家乡特色#真实生活分享官
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食味迹
1周前
川渝人民自己的蔬菜沙拉 爱吃折耳根的朋友肯定知道它的含金量#凉拌豆干 #折耳根 #蔬菜沙拉 #美食
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功夫厨神布布
4天前
布布凉拌折耳根 #一二布布 #一二#布布
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菩提之心·弘贤
1周前
凉拌折耳根,你吃得惯吗? #鱼腥草折耳根 #贵州美食
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ZZ—周周
1周前
今天是#家庭版美食实验 呀!看看这盘色彩鲜艳的凉拌菜,是不是很有食欲呢?#折耳根 😋自己动手做的就是香,你们也试试吧😃#做菜 ✨生活就像凉拌菜,酸甜苦辣都要亲自尝一尝呀。#vlog日常 #我的女孩👧🏻
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婷婷和建建
3周前
跑十几里地挖回来的猪鼻拱,拌上五香牛皮豆干真的的巨响巨下饭,这份独属于川渝人的蔬菜沙拉你就说你想不想吃#爱生活爱分享爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #折耳根拌豆干 #凉拌折耳根
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小娟要加油
1周前
砖家说了:折耳根就得生吃,难怪云南人把它当宝! #野菜 #凉拌折耳根 #抖音美食创作者 #下饭菜
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鑫姐食光
5天前
如果你不知道吃什么就来跟我一起试一下这道猪耳朵拌豆干,这种做法脆爽入味,香辣开胃,安逸得很!#舌尖上的美食 #下饭菜 #凉拌菜 #刀工 #下饭神器
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皮皮玥
3周前
外地人别说话,我们西南F4有自己的蔬菜沙拉#折耳根#凉拌菜 #云贵川渝 #美食 #原创作品
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嗑瓜子的猫
4月前
谁懂这道折耳根拌豆干的含金量!西南F4拿肉都不跟你换。#折耳根拌豆干 #折耳根 #凉拌菜 #下饭菜 #凉拌豆干
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打过药的红苕花
5天前
吃得饱,睡得好,天天开心没烦恼。 这是一天只有四川人才看得懂的事,我若拿出这个,阁下当如何应对?#真实生活分享计划 #抗拒不了的美食 #灵魂蘸料配方 #自制凉拌折耳根 #不一样的美食
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荞麦面
1周前
湖南野菜沙拉,春天不可少的下饭菜,就是有点费米饭#凉拌菜 #美食教程 #折耳根 #农村美食
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网盈百货店
4天前
凉拌鱼腥草新鲜折耳根嫩湖北云贵川爽脆节节根下饭菜即食瓶装
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曦曦爱美食
6天前
折耳根和野葱搭配在一起,简直香惨了,味道一绝#下饭菜#美食#凉拌折儿根#野葱#谁懂这一口的好吃程度
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泸州卖鸡爪豆干的老陈
5天前
豆干新吃法#折耳根千层豆干 #舌尖上的美食 #摆摊日记
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藤藤儿菜
1周前
托老公福在安徽也能吃到折耳根咯~#分享家乡美食 #大自然馈赠舌尖上的美味 #原生态野生食材 #吃出春天的味道
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金肉肉
5月前
我们西南f4有自己的提拉米苏 #摆摊创业 #折耳根千层豆干 #乡村生活家 #vlog十亿流量扶持计划 #维德护腰带
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老李和晏小妹
6天前
都来我家吃饭吧,菜都备好了,就差8+1 7+2也行#地道凉拌菜 记录美好生活#
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王美丽⁰⁸²²
5天前
把千张放锅里烫一烫,出锅就是夜市上比较火爆的精美小凉菜,特别的好吃,做起来也很简单!#美食教程 #美食推荐官 #真实分享计划#抖音玩法合伙人#抖音小助手
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最新发布时间:2026-04-10 07:17
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